የፓኒክ ሲንድሮም በሽታን ለማከም ተፈጥሯዊ እና ፋርማሲ መድኃኒቶች
ይዘት
እንደ አልፕራዞላም ፣ ሲታሎፕራም ወይም ክሎሚፕራሚን ያሉ መድኃኒቶች የሽብር መታወክን ለማከም የተጠቆሙ ሲሆን ብዙውን ጊዜ ከባህሪ ቴራፒ እና ከአእምሮ ህክምና ባለሙያው ጋር የስነልቦና ሕክምና ክፍለ-ጊዜዎች ጋር ይዛመዳሉ ፡፡ ይህ ሲንድሮም ያለባቸው ሰዎች ፍርሃታቸውን ፣ ፍርሃታቸውን እና በተለይም ጭንቀታቸውን መቆጣጠር መማራታቸው አስፈላጊ በመሆኑ ለድንጋጤ በሽታ ሕክምናው ብዙ ራስን መወሰንን ያካትታል ፡፡
በተጨማሪም በአእምሮ ህክምና ባለሙያው የሚመከረው ህክምና እንደ ቫለሪያን ወይም ፓሽን ፍሬ ያሉ አንዳንድ የመድኃኒት እፅዋቶችን በመጠቀም የተረጋጋ እና ጸጥ ያለ እርምጃ የሚወስዱ ሲሆን የሽብር ጥቃቶችን ለመከላከል ይረዳሉ ፡፡
ፋርማሲ መድኃኒቶች
የፍርሃት በሽታን ለማከም በአእምሮ ሐኪሙ ሊታዘዙ የሚችሉ አንዳንድ መድኃኒቶች እንደ ድብርት እና ጭንቀት ያሉ መድኃኒቶችን ያጠቃልላሉ
- አልፓራዞላም: - ይህ መድሃኒት እንዲሁ በ ‹Xanax ፣ Apraz› ወይም ‹Frontal› በመባል የሚታወቅ ሲሆን ጸጥ የሚያሰኝ እና አስጨናቂ የሆነ ውጤት አለው ፣ ይህም ሰውነትን የሚያረጋጋና ዘና የሚያደርግ ፣ ጭንቀትን የሚቀንስ ነው ፡፡
- ሲታሎፕራም: - ፀረ-ድብርት መድኃኒት ሲሆን የአንዳንድ ንጥረ ነገሮችን ደረጃ በማስተካከል በአንጎል ላይ የሚሠራ ሲሆን በተለይም ጭንቀትን በተሻለ ለመቆጣጠር ወደ ሴሮቶኒን ያመራል ፡፡
- ፓሮሳይቲን: - ይህ መድሃኒት በንግድ ሥራዎች እንደ ፖንዴራ ወይም ፓክስል በመባል የሚታወቅ ሲሆን የአንዳንድ ንጥረ ነገሮችን በተለይም የሴሮቶኒንን መጠን በማስተካከል በአንጎል ላይ ይሠራል ፣ በዚህም የፍርሃት ፣ የመረበሽ እና የጭንቀት ምልክቶችን በመቀነስ እንዲሁም የፍርሃት ጥቃቶችን ለመከላከል ይረዳል ፡፡
- ክሎሚፕራሚን: - ይህ መድሃኒት ጭንቀትን እና ነርቭን ለማከም ፣ ስሜትን የሚያሻሽል ፀረ-ድብርት (ፀረ-ጭንቀት) በመሆን አናፍራኒል ተብሎ በንግድ ሊታወቅ ይችላል።
አስደንጋጭ ጥቃቶችን ለመከላከል ተፈጥሯዊ መፍትሄዎች
ህክምናውን ከአእምሮ ህክምና ባለሙያው ጋር እና ለዚህ ሲንድሮም ህክምና ሲባል ከተጠቀሱት መድኃኒቶች ጋር ለማጠናቀቅ ፣ እንደ ቀውስ ያሉ ቀውሶችን ለማረጋጋት እና ለማሸነፍ የሚረዱ በመድኃኒት ዕፅዋት የተዘጋጁ አንዳንድ ሻይ ወይም መድኃኒቶች አሉ ፡፡
- ቫለሪያን: - ረሚሌቭ በሚለው ስም እንደ መድኃኒት ሊወሰድ የሚችል እና ማስታገሻ ፣ መረጋጋት እና መረጋጋት ያለው እርምጃ ያለው መድኃኒት ተክል ነው ፡፡ በተጨማሪም ይህ ተክል በሻይ መልክም ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል ፣ ለዚህም የፈላ ውሃ በመጠቀም ሻይ ለማዘጋጀት የዚህ ተክል ሥሩን መጠቀም ብቻ አስፈላጊ ነው ፡፡
- የሕማማት ፍሬ: በጭንቀት ፣ በመንፈስ ጭንቀት ፣ በነርቭ ፣ በጭንቀት እና በመረበሽ ህክምና ውስጥ የሚረዱ ጥቅሞችን ይሰጣል ፡፡ ይህ በሻማ መልክ ፣ በጋለ ስሜት የፍራፍሬ አበባዎችን በመጠቀም ወይም በተፈጥሮ ምርቶች መደብሮች ውስጥ በሚገዙት እንክብል መልክ ሊወሰድ ይችላል ፡፡ የጋለ ስሜት አበባው ፓሲፈሎራ ተብሎም ሊታወቅ ይችላል ፡፡ የፍላጎት ፍራፍሬ ሁሉንም ጥቅሞች እና እዚህ እንዴት እንደሚጠቀሙበት ይወቁ።
- ካምሞሚል: - እንቅልፍን ፣ ጭንቀትን ፣ ነርቭን የሚያረጋጋ እና ዘና የሚያደርግ ባህሪ ስላለው ህክምናን ይረዳል ፡፡ ይህ የመድኃኒት ተክል በሻይ መልክ ጥቅም ላይ መዋል ያለበት ሲሆን በደረቁ የካሞሜል አበባዎች እና በሚፈላ ውሃ በቀላሉ ሊዘጋጅ ይችላል ፡፡
- የቅዱስ ዮሐንስ ዕፅዋት: የቅዱስ ጆን ዎርት በመባልም የሚታወቀው ለድብርት ሕክምና ይረዳል ፣ ጭንቀትን እና ነርቭን ለመቀነስ ይረዳል ፡፡ ይህ የመድኃኒት ዕፅዋት በሻይ መልክ ጥቅም ላይ መዋል ያለበት ሲሆን በደረቁ አበቦች እና ቅጠሎች እና በሚፈላ ውሃ በቀላሉ ሊዘጋጅ ይችላል ፡፡
- መሊሳ: - በተጨማሪም የሎሚ ቅባት በመባል የሚታወቀው ፣ የእንቅልፍን ጥራት ለማሻሻል ፣ ደህንነትን እና ጸጥታን ለማስፋፋት የሚያግዝ ጸጥ ያለ እርምጃ ያለው መድኃኒት ተክል ነው ፡፡ ይህ ተክል በሻይ መልክ ወይም በጤና ምግብ መደብሮች ውስጥ ለመሸጥ በሚረዱ እንክብል ውስጥ ሊያገለግል ይችላል ፡፡
በተፈጥሮ ቪዲዮዎች ላይ ተጨማሪ አማራጮችን በሚቀጥለው ቪዲዮ ይመልከቱ ፡፡
በተጨማሪም ፣ የፍርሃት በሽታን ለማከም ዘና ለማለት የሚረዱ ዘዴዎችን ፣ አካላዊ እንቅስቃሴዎችን ፣ አኩፓንቸር ወይም ዮጋን በመደበኛነት መለማመዱ አስፈላጊ ነው ፣ ይህም ህክምናውን በተፈጥሯዊ መንገድ ለማጠናቀቅ የሚያስችለውን የፍርሃት ጥቃትን ለመከላከል ይረዳል ፡፡