ደራሲ ደራሲ: Ellen Moore
የፍጥረት ቀን: 17 ጥር 2021
የዘመናችን ቀን: 30 ግንቦት 2025
Anonim
ትልቁ ተሸናፊ ከቦብ ሃርፐር ጋር እንደ አስተናጋጅ እየተመለሰ ነው - የአኗኗር ዘይቤ
ትልቁ ተሸናፊ ከቦብ ሃርፐር ጋር እንደ አስተናጋጅ እየተመለሰ ነው - የአኗኗር ዘይቤ

ይዘት

ቦብ ሃርፐር አስታውቋል የዛሬው ትርኢት እሱ እንደሚቀላቀል ትልቁ ተሸናፊ ዳግም አስነሳ። እሱ ቀደም ባሉት ወቅቶች አሰልጣኝ በነበረበት ጊዜ ፣ ​​ሃርፐር ትዕይንቱ ሲመለስ እንደ አስተናጋጅ አዲስ ሚና ይወስዳል። (ተዛማጅ -ቦብ ሃርፐር የልብ ጥቃቶች በማንም ላይ ሊከሰት እንደሚችል ያስታውሰናል)

በቃለ ምልልሱ ወቅት ሃርፐር አዲሱ የአስተናጋጅነት ሚናው በ 2020 በዩኤስኤ ላይ ለሚጀመረው ትርኢት ብቸኛው ለውጥ እንደማይሆን ተናግሯል። “አሁንም እዚያ ውስጥ ትንሽ ሥልጠና እሠራለሁ ብዬ ተስፋ አደርጋለሁ ፣ መርዳት አልችልም” ብለዋል። ግን እኛ አዲስ አሠልጣኞች ፣ አዲስ የሕክምና ቡድን ይኖረናል። ይህ ትዕይንት ከመቼውም ጊዜ የተሻለ ይሆናል። (ተዛማጅ -የቦብ ሃርፐር የአካል ብቃት ፍልስፍና ከልብ ጥቃቱ ጀምሮ እንዴት ተለውጧል)


ትልቁ ተሸናፊ እ.ኤ.አ. በ 2004 ለመጀመሪያ ጊዜ ለ 17 ወቅቶች የዘለቀ ሲሆን እ.ኤ.አ. በ 2016 ያበቃል። ተወዳዳሪዎች የክብደቱን ከፍተኛ መቶኛ በማጣት እና የገንዘብ ሽልማት በማግኘት የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እና አመጋገብን ያደርጋሉ። በተለይ ከቅርብ ዓመታት ወዲህ እ.ኤ.አ. ትልቁ ተሸናፊ በትዕይንቱ ላይ ጥቅም ላይ በሚውሉት የአሰልጣኞች ዘዴዎች እና በመግቢያው ላይ ብቻ ብዙ ትችቶችን ተቀብሏል። በትዕይንቱ ላይ ያሳለፉት ጊዜ አሉታዊ መዘዞች እንዳሉት በርካታ የቀድሞ ተወዳዳሪዎች ወደ ፊት መጥተዋል። አንዲት ሴት ፣ ካይ ሂብባር ፣ ከትዕይንቱ በኋላ የመብላት መታወክ እንደደረሰባት እና የትዕይንቱ አሰልጣኞች ወደ ትሬድሚል እንድትመለስ ሲገፋቷ የወር አበባ ማግኘቷን አቆመች። ሌሎች ተወዳዳሪዎች ለ ኒው ዮርክ ፖስት በትዕይንቱ ላይ የሠራው ሐኪም ክብደትን ለመቀነስ እንዲረዳቸው አድሬራልልን እና “ቢጫ ጃኬቶችን” እንደሰጣቸው ፣ ይህም በሐኪሙ እና በ ኒው ዮርክ ፖስት.

በተጨማሪም ፣ እ.ኤ.አ. በ 2016 የታተመ ታሪክ እ.ኤ.አ. ኒው ዮርክ ታይምስ በትዕይንቱ ላይ የክብደት መቀነስ ዘዴዎች ዘላቂ ስለመሆናቸው ጥርጣሬን አፍስሷል። አንድ ተመራማሪ 14 የቀድሞ ተከታትለዋልትልቁ ተሸናፊ በስድስት ዓመታት ውስጥ ተወዳዳሪዎች። ከ 14 ቱ አሥራ ሦስቱ ክብደታቸውን ጨምረው ነበር ፣ እና አራቱ ወደ ትዕይንት ከመሄድ የበለጠ ክብደት አላቸው።


ለትችቱ ምላሽ, ሃርፐር ትርኢቱ አወንታዊ ለውጦችን እንደሚያደርግ አስረግጧል. "ስለ ክብደት መቀነስ በሚናገሩበት ጊዜ ሁሉ ሁልጊዜም አወዛጋቢ ይሆናል" ሲል ተናግሯል። ዛሬ አሳይ ቃለ መጠይቅ። ግን እኛ ሙሉ በሙሉ በተለየ መንገድ ለመቅረብ እየሞከርን ነው። በትዕይንት ላይ እያሉ እነሱን መርዳት እንፈልጋለን እና ወደ ቤት ሲሄዱ። የድህረ እንክብካቤ፣ እንደማስበው፣ ለእነሱ እጅግ በጣም አስፈላጊ ይሆናል። ወደ ዝግጅታችን ስለመጣህ እና ብዙ እየተማርክ ነው፣ እና ወደ ቤትህ የምትመለስበት ጊዜ ሲደርስ፣ በጣም ከባድ ማስተካከያ ሊሆን ይችላል።

የዩኤስኤ እና የሲኤፍኤ አውታረ መረቦች ፕሬዝዳንት ክሪስ ማክምበር ቀደም ሲል አዲሱ የትዕይንት ስሪት ከተወዳዳሪዎች አጠቃላይ ደህንነት ጋር የበለጠ እንደሚያተኩር ተናግረዋል።

በሂደቱ ሁሉ ፣ትልቁ ተሸናፊ ተመልካች ቀስ በቀስ እየቀነሰ መጥቷል ፣ በመጀመሪያው ወቅት 10.3 ሚሊዮን ተመልካቾች በ 13 ኛው ከ 4.8 ሚሊዮን ጋር ሲነፃፀሩ። እና ከዚያ በኋላ ባሉት ሶስት አመታት ውስጥ ትልቁ ተሸናፊ ከአየር ውጭ ሆኗል ፣ የሰውነት አወንታዊነት እና ፀረ-አመጋገብ እንቅስቃሴዎች የበለጠ ታይነትን ብቻ አግኝተዋል። ይህ እንዳለ፣ ከክብደት መቀነስ በፊት እና በኋላ ያለን የጋራ የምግብ ፍላጎታችን አልቀዘቀዘም። የዝግጅቱ ለውጦች ተመልሶ ለመመለስ በቂ መሆናቸውን ጊዜ ይነግረናል።


ግምገማ ለ

ማስታወቂያ

ዛሬ ተሰለፉ

ፕላቪክስ ለ ምን

ፕላቪክስ ለ ምን

ፕሌቪክስ የፕላቶጆችን ስብስብ እና የቲምቢ እንዳይፈጠር የሚያግድ ክሎፒዶግሬል የተባለ ፀረ-ባሮቢክ መድኃኒት ሲሆን ስለሆነም በልብ ህመም ወይም የደም ቧንቧ መታመም ለምሳሌ የደም ቧንቧ ደም ወሳጅ ቧንቧ ሕክምናን ለመከላከል እና ለመከላከል ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል ፡በተጨማሪም ፕላቪክስ ያልተረጋጋ angina ወይም የአ...
ኪሩሪያ-ምንድነው ፣ ምልክቶች እና ህክምና

ኪሩሪያ-ምንድነው ፣ ምልክቶች እና ህክምና

ቺሉሪያ በሽንት ውስጥ የሊምፍ መኖር ያለበት ባሕርይ ነው ፣ ይህም የአንጀት የሊንፋቲክ መርከቦችን ጨምሮ በመርከቦቹ ውስጥ የሚዘዋወር ፈሳሽ በመፍሰሱ ምክንያት የሚለቀቁ እና ወደ ሽንት የሚለቀቁበት የሽንት ስርዓት ነው , ነጭ እና መልክን እንዲተው የሚያደርጋት።ብዙውን ጊዜ ቺሉሪያ የተላላፊ በሽታዎች ውጤት ነው ፣ በዋ...