ደራሲ ደራሲ: Frank Hunt
የፍጥረት ቀን: 20 መጋቢት 2021
የዘመናችን ቀን: 16 ግንቦት 2025
Anonim
የፀሐይ ብርሃን ማቃጠልን ለማከም 5 ቀላል ምክሮች - ጤና
የፀሐይ ብርሃን ማቃጠልን ለማከም 5 ቀላል ምክሮች - ጤና

ይዘት

ረዘም ላለ ጊዜ በፀሐይ መጋለጥ በቆዳ ላይ የተለያየ ደረጃ ያላቸው ቃጠሎዎችን ያስከትላል ፣ መቅላት ፣ ማቃጠል እና ብዙ ምቾት ያስከትላል ፡፡ ሆኖም ፣ ቃጠሎ በፍጥነት እንዲድን ፣ ህመምን በመቀነስ እና መፅናናትን እንዲጨምር የሚያግዙ አንዳንድ ተፈጥሯዊ መንገዶች አሉ ፡፡

በአጠቃላይ የፀሐይን ማቃጠል እነዚህን ምክሮች በመከተል በቤት ውስጥ መታከም ይችላል ፣ ግን ብዙ ምቾት ካለ ወደ አንቲባዮቲክ ፣ የህመም ማስታገሻ ወይም ፀረ-ፀረ-ተህዋሲያንን የሚያካትት ይበልጥ ተገቢ የሆነ ህክምና ለመጀመር ወደ ጤና ጣቢያ መሄድ ይመከራል ፡፡ ለምሳሌ - የእሳት ማጥፊያ ቅባቶች።

ማንኛውንም ማቃጠል በፍጥነት እና በተፈጥሮ ለማከም የሚያግዙ 5 ቀላል ምክሮችን ይመልከቱ-

1. ቆዳውን በደንብ ቀዝቅዘው

የመጀመሪያው ጫፍ ምናልባት የፀሐይ መጥለቅ እንክብካቤን በጠቅላላ ሂደት ውስጥ በጣም አስፈላጊ እና ቆዳን በደንብ ማቀዝቀዝን ያጠቃልላል ፡፡ ለዚህም ሁሉም የቆዳ ሽፋኖች እንዲቀዘቅዙ እና ማቃጠላቸውን እንዲያቆሙ ውሃው በተጎዳው አካባቢ ለ 5 እስከ 10 ደቂቃዎች እንዲሮጥ በማድረግ በቀዝቃዛ ውሃ መታጠብ ይኖርብዎታል ፡፡


2. የሻሞሜል ቀዝቃዛ ጨማቂዎችን ይተግብሩ

ቃጠሎው ከቀዘቀዘ በኋላ ምቾት ማጣት መቀጠሉ የተለመደ ነው ፣ በተለይም በጣም ሞቃት ከሆነ ፡፡ ስለዚህ ፣ ምቾትን ለማስታገስ እና የቃጠሎውን ቅዝቃዜ ለማቆየት የሚቻልበት መንገድ በሻሞሜል ሻይ ሊሠራ የሚችል ቀዝቃዛ ጭምቅሎችን መተግበር ነው ፡፡ ኮሞሜል ቆዳን ለመጠገን የሚያግዙ የማስታገሻ እና የመፈወስ ባህሪዎች አሉት ፡፡ ሆኖም ፣ ማንኛውም አይነት ቀዝቃዛ መጭመቅን አለመመቸትን ለመዋጋት በጣም ይረዳል ፡፡

የሻሞሜል ቀዝቃዛ ጭምቆችን ለማዘጋጀት አንድ የሻሞሜል ሻይ መሥራት አለብዎ ፣ እስኪቀዘቅዝ ድረስ በማቀዝቀዣ ውስጥ ይተዉት እና ከዚያም በሻይ ውስጥ የጋዛ ፣ የጥጥ ቁርጥራጭ ወይም ንፁህ ጨርቅ ያርቁ ፡፡ በመጨረሻም ፣ የተትረፈረፈ ፈሳሽ መወገድ እና ጋዙ በተቃጠለው ቆዳ ላይ ሊተገበር ይገባል ፣ በቀን ውስጥ ብዙ ጊዜ ለበርካታ ደቂቃዎች እርምጃ እንዲወስድ ይተዉት። ለፀሐይ ማቃጠል በቤት ውስጥ መፍትሄዎች ሌሎች አማራጮችን ያግኙ ፡፡

3. የንጽህና ምርቶችን ያስወግዱ

እንደ ሳሙና እና ሳሙና ያሉ የንፅህና ውጤቶች ቆዳን ሊያጠቁ ይችላሉ ፣ ደረቅነቱን ይደግፋል እናም ስለሆነም በፀሐይ ላይ በሚነድድ ጊዜ ቢያንስ በተጎዳው አካባቢ ውሃ ብቻ በመታጠብ እና ቆዳውን ሳያሻሹ ገላ መታጠብ ጥሩ ነው ፡ ለማድረቅ በሚሆንበት ጊዜ ፎጣውን በተቃጠለው ቦታ እንዲጠቀሙም አይመከርም ፣ ይህም በአየር ውስጥ እንዲደርቅ ያስችለዋል ፡፡


4. ቆዳውን እርጥበት ያድርጉ

ሌላው በጣም ጠቃሚ ጠቃሚ ምክር ገላውን ከታጠበ በኋላ በየቀኑ እና በየቀኑ ብዙ ጊዜ ቆዳን በደንብ ማራስ ነው ፣ የተጎዳውን የቆዳ ድርቀትን ለመዋጋት ጥሩ እርጥበታማ ክሬም ይተገብራል ፡፡ በመድኃኒት ዕፅዋት ላይ የተመሰረቱ እርጥበታማ እና የሚያረጋጉ ክሬሞች እንደ አልዎ ቬራ የመሳሰሉት ጥቅም ላይ ሊውሉ ይችላሉ ፣ ይህ ደግሞ ቆዳን የበለጠ ያረጋል ፣ ምቾትንም ይቀንሳል ፡፡

ቆዳን ከውስጥ ለማጠጣት በየቀኑ ቢያንስ 1 ሊትር ውሃ እንዲጠጣ ይመከራል ፡፡

5. የፈውስ ምግቦችን ይጠቀሙ

እንደ ወተት ፣ እርጎ ፣ እንቁላል ፣ ቱና ወይም ብሮኮሊ ያሉ አንዳንድ ምግቦች ቆዳን ለመንከባከብ እና የቃጠሎውን እብጠት ለመቀነስ የሚረዱ የመፈወስ ባሕሪዎች አሏቸው ፣ ፈጣን ማገገምን ያበረታታሉ። በተቃራኒው ፣ በስኳር የበዛባቸው ወይም ከብዙ ተጨማሪዎች ጋር ያሉ ምግቦች ማገገምን ሊያደናቅፉ ይችላሉ።

ስለሆነም በፈውስ ምግቦች የበለፀገ እና በተቀነባበሩ ምግቦች ውስጥ ድሃ የሆነ ምግብ መመገብ ሰውነትን ለመመገብ እና የተቃጠለ ፈውስን ለማገዝ ሌላ ጥሩ መንገድ ነው ፡፡ የበለጠ የተሟላ የፈውስ ምግቦችን ዝርዝር ይመልከቱ።


ለቃጠሎዎች የመጀመሪያ እርዳታ

ነርሷ ማኑዌል ሪስ የቆዳ ማቃጠል ቢኖር ሊያደርጋቸው ከሚችላቸው ነገሮች ሁሉ በታች ባለው ቪዲዮ ያሳያል ፡፡

ዛሬ አስደሳች

በውሃ ምትክ የስፖርት መጠጦችን መጠጣት አለብዎት?

በውሃ ምትክ የስፖርት መጠጦችን መጠጣት አለብዎት?

ስፖርቶችን በጭራሽ የሚመለከቱ ከሆነ አትሌቶች ከፉክክር በፊት ፣ ወቅት ወይም በኋላ ደማቅ ቀለም ያላቸውን መጠጦች ሲጠጡ አይተው ይሆናል ፡፡እነዚህ የስፖርት መጠጦች በዓለም ዙሪያ የአትሌቲክስ እና ትልቅ ንግድ ትልቅ አካል ናቸው ፡፡ምንም እንኳን እርስዎ አትሌት ባይሆኑም እንኳ የአካል ብቃት እንቅስቃሴን ለማሻሻል ብዙ...
ስለ ድብርት ከልጆችዎ ጋር ለመነጋገር 10 ምክሮች

ስለ ድብርት ከልጆችዎ ጋር ለመነጋገር 10 ምክሮች

የእርስዎ ዓለም እንደተዘጋ ይሰማዎታል እናም እርስዎ ማድረግ የሚፈልጉት ሁሉ ወደ ክፍልዎ ማፈግፈግ ብቻ ነው ፡፡ ሆኖም ፣ ልጆችዎ የአእምሮ ህመም እንዳለብዎት እና ጊዜ እንደሚፈልጉ አይገነዘቡም ፡፡ የሚያዩት ነገር ሁሉ የተለየ እርምጃ የሚወስድ ፣ ከተለመደው በላይ በእነሱ ላይ ማንኳኳት እና ከእንግዲህ ከእነሱ ጋር መ...