ደራሲ ደራሲ: Mark Sanchez
የፍጥረት ቀን: 4 ጥር 2021
የዘመናችን ቀን: 1 ሀምሌ 2024
Anonim
በዕድሜ የገፉ ወንዶች ጓደኝነትን በተመለከተ ከ JLaw የተማሩ 5 ትምህርቶች - የአኗኗር ዘይቤ
በዕድሜ የገፉ ወንዶች ጓደኝነትን በተመለከተ ከ JLaw የተማሩ 5 ትምህርቶች - የአኗኗር ዘይቤ

ይዘት

የዚያ ኦስካር አሸናፊ ዜና ሲወጣ ጄኒፈር ሎውረንስ ከ Coldplay frontman ጋር ያቆመው ነበር ክሪስ ማርቲን፣ ሙሉ በሙሉ ደነገጥን ማለት አንችልም። የ የረሃብ ግጥሚያ የ 24 ዓመቱ ኮከብ የ 37 ዓመቱን ሙዚቀኛ ከሰኔ ወር ጀምሮ “ንቃተ-ህሊናውን” ካገናኘ በኋላ ብዙም ሳይቆይ ግዊኔት ፓልትሮ፣ የ 10 ዓመት የቀድሞ ባለቤቱ ፣ በመጋቢት መጨረሻ።

አንድ የውስጥ አዋቂ ነገረው የአሜሪካ ሳምንታዊ ለመለያየት ምክንያት የሆነው "በእብድ" የስራ መርሃ ግብራቸው ምክንያት ነው, ይህም ግንኙነታቸውን "አለታማ" አድርጎታል. እና ጥንዶቹ ከመጀመሪያው ጀምሮ የማይመስል መስሎ እንደ ነበር አምነን ብንቀበልም፣ ለተወደደችው ተዋናይ እና ለአዲሷ ቆንጆ ትልቅ ተስፋ ነበረን።


አሁን ግን ባልና ሚስቱ ካፒት ሲሆኑ ፣ የ 13 ዓመት አዛውንትዎን አጋር መምረጥ ብቻ ሳይሆን በቅርቡ ከረጅም ጊዜ ትዳር (ከልጆች ጋር) የወጣውን ሰው የሎረንስን ጥበብ መጠራጠር አለብን። ከእድሜ በላይ ከሆኑ እና/ወይም በቅርብ የተፋቱ ከሆኑ ወንዶች ሁላችንም ልናስታውሰው የሚገባን ነገር ላይ ሁለት የግንኙነት ባለሙያዎችን አነጋግረናል።

1. ሁሉንም በአንድ ላይ ላይኖረው እንደሚችል ይገንዘቡ። በእርግጥ ፣ በዕድሜ ከገፋ ሰው ጋር መገናኘቱ በነባሪነት የበለጠ ብስለት እና መረጋጋት ነው ብሎ ማሰብ ፈታኝ ነው ፣ ግን የሚጠብቁትን እንደገና ማቀናበር ሊያስፈልግዎት ይችላል-ከሁሉም በኋላ ዕድሜ ብቻ ቁጥር ነው። የፍቅር ጓደኝነት እና የግንኙነት ባለሙያ ኤፕሪል ቤየር “እሱ በዕድሜ ትልቅ ስለሆነ ብቻ እሱ የበሰለ ወይም ሁሉንም መልሶች አሉት ብለው አያስቡ” ይላል።

2. የራስዎን ሕይወት ይኑርዎት። ቤይር “እኔ በእንክብካቤ ቅ fantት ውስጥ የገቡ ብዙ ሴቶችን አይቻለሁ ፣ በራስ መተማመንን እና መረጋጋትን የሚያመጣላቸውን የግለሰባዊ ጎዳናቸውን ለማዘግየት ብቻ ነው” ይላል። ሽርክና ቢፈርስ በእግራችሁ መቆም እንድትችሉ ፣ በስሜታዊ እና በገንዘብ በራሳችሁ ጠንካራ መሬት ላይ መሆናችሁን አረጋግጡ።


3. መልሶ ማቋቋም እውነተኛ ነገር ነው. በካሊፎርኒያ ስቴት ዩኒቨርሲቲ ፣ ሳን በርናዲኖ የሥነ ልቦና ተባባሪ ፕሮፌሰር ኬሊ ካምቤል ፣ ፒኤችዲ ፣ “አንድ ሰው በቅርቡ ከተፋታች ወይም ከረጅም ጊዜ አጋርነት ከተለየ ኪሳራውን ለማካሄድ ጊዜ ይወስዳል” ብለዋል። በፍጥነት ከሄዱ፣ ለቀጣዩ አጋር በስሜት ላይገኙ ይችላሉ። አንድ የማስጠንቀቂያ ምልክት፡ ስለ ቀድሞው ሰው ለመናገር ፈቃደኛ አለመሆን ወይም ስለ ጉዳዩ በጣም ስሜታዊ መሆን - የዚያን ህብረት መጨረሻ ያላስኬደበት ቀይ ባንዲራ ሊሆን ይችላል። ሊፈልጉት የሚፈልጉት እሱ ሰላማዊ መሆኑን የሚያመለክተው ስለእሱ ሲናገር ገለልተኛ ፣ ግልፅ ድምጽ ነው።

4. ልጆቹ አብረውት ይመጣሉ። ካምቤል “ልጆቹ እና የቀድሞዎቹ እርስዎ ከእሱ ጋር ከደረሱ የሕይወትዎ አካል እንደሚሆኑ መገንዘብ ያስፈልግዎታል” ይላል ካምቤል። እና አሁንም በ20ዎቹ ውስጥ ከሆኑ፣ ይህ በመሠረቱ የእንጀራ ወላጅ መሆን ምን ማለት እንደሆነ ግምት ውስጥ ማስገባት አለብዎት። እነዚያ ዓመታት እርስዎ እንደ ትልቅ ሰው ማን እንደሆኑ በማወቅ የተሻሉ በመሆናቸው ፣ ከመዘጋጀትዎ በፊት ልጆችን ወደ ድብልቅ ማምጣት ችግርን ሊገልጽ ይችላል።


5. መወርወር ይፈልጋሉ? ለእሱ ሂድ። በቅርቡ ያላገባ ሰው ለአጭር ጊዜ ብዙ ደስታን ሊያቀርብ ይችላል ይላል ካምቤል። በተጨማሪም ፣ እርስዎ በቅርቡ “ያልታሰሩ” ከሆኑ (እንደ ሎረንስ ፣ በቅርቡ ከሦስት ዓመት ፍቅረኛዋ እንደተለየ) ፣ እርስዎ እና አዲሱ ሰውዎ ሁለታችሁም ስላጋጠሟችሁ ስሜቶች የጋራ መግባባት ሊኖራችሁ ይችላል ፣ እሷ ታክላለች። ብዙ ተመሳሳይነት ያላቸው አጋሮች የበለጠ ደስተኞች ይሆናሉ ፣ ስለዚህ ቢያንስ ይህ ተመሳሳይነት አንድ አካባቢ ይሆናል።

ግምገማ ለ

ማስታወቂያ

ትኩስ ጽሑፎች

የሆድ ህመም ምን ሊሆን ይችላል እና ምን ማድረግ

የሆድ ህመም ምን ሊሆን ይችላል እና ምን ማድረግ

የሆድ ህመም በዋነኝነት የሚከሰተው በአንጀት ፣ በሆድ ፣ በአረፋ ፣ በአረፋ ወይም በማህፀን ውስጥ ባሉ ለውጦች ነው ፡፡ ሕመሙ የሚታይበት ቦታ ችግር ያለበትን አካል ሊያመለክት ይችላል ፣ ለምሳሌ ፣ ለምሳሌ በሆድ አናት በግራ በኩል የሚታየው ህመም የጨጓራ ​​ቁስለትን ሊያመለክት ይችላል ፣ በቀኝ በኩል ያለው በጉበት ...
በአካል ብቃት እንቅስቃሴ ላይ ያጠፋቸውን ካሎሪዎች እንዴት ማስላት እንደሚቻል

በአካል ብቃት እንቅስቃሴ ላይ ያጠፋቸውን ካሎሪዎች እንዴት ማስላት እንደሚቻል

የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎቹ የካሎሪ ወጭ እንደ ሰው ክብደት እና እንደ አካላዊ እንቅስቃሴ ጥንካሬ ይለያያል ፣ ሆኖም በተለምዶ ብዙ ካሎሪዎችን የሚጠቀሙባቸው ልምምዶች ሩጫ ፣ ገመድ መዝለል ፣ መዋኘት ፣ የውሃ ፖሎ መጫወት እና ሮለር መስፋፋት ናቸው ፡፡በአማካይ 50 ኪሎ ግራም ሰው በትሬድሊም ላይ ሲሮጥ በሰዓት ከ 6...