የምርጫ አምነስሲያ እና ዋና መንስኤዎች ምንድናቸው

ይዘት

• ዋና ምክንያቶች
• ምን ይደረግ

መራጭ የመርሳት ችግር በተወሰነ ጊዜ ውስጥ የተከሰቱ አንዳንድ ክስተቶችን ለማስታወስ አለመቻል ጋር ይዛመዳል ፣ ይህም ረዘም ላለ ጊዜ ከጭንቀት ጊዜያት ጋር ሊዛመድ ወይም የአሰቃቂ ክስተት ውጤት ሊሆን ይችላል ፡፡

መራጭ የመርሳት ችግር እንደ መራጭ lacunar amnesia በመመደብ በከፊል ብቻ ሊሆን ይችላል ፣ እና የተከሰተውን እውነታ አንዳንድ ዝርዝሮችን በመርሳቱ ይገለጻል ፣ ሆኖም የዚህ ዓይነቱ የመርሳት በሽታ የበለጠ ስውር እና የማይታወቅ ሊሆን ይችላል ፡፡

በአጠቃላይ ፣ “የተረሱ” ትዝታዎች ሰውየው የጭንቀት ደረጃውን እየቀነሰ እና ሁኔታውን በተሻለ ሁኔታ ለመቋቋም ስለሚችል ቀስ በቀስ ይመለሳሉ ፡፡ በተጨማሪም ሥነ-አእምሮ ሕክምናም የተረሱ እውነታዎችን ለማስታወስ ይረዳል ፣ በተለይም መርሳት ከአሰቃቂ ክስተቶች ጋር በሚዛመድ ጊዜ ፡፡

ዋና ምክንያቶች

ለተመረጠው የመርሳት ችግር ዋና መንስኤዎች ከዚህ ጋር ሊዛመዱ ይችላሉ

• እንደ አፈና ፣ የቅርብ ሰው መጥፋት ፣ ጦርነቶች ወይም ሕይወትዎን አደጋ ላይ ሊጥል የሚችል ማንኛውም ክስተት ያሉ አሳዛኝ ገጠመኞች;
• ከመጠን በላይ እና ተደጋጋሚ ጭንቀት;
• እንደ ስትሮክ ያሉ ሁኔታዎች;
• የአልኮል ሱሰኝነት;
• የጭንቅላት አሰቃቂ ሁኔታ ፣
• የአንጎል ብግነት ጋር የሚዛመድ ኤንሰፋላይትስ.

በእነዚህ አጋጣሚዎች አንጎል እነዚህን መረጃዎች በግለሰቡ ላይ ስቃይና ሥቃይ ሊያስከትል ስለሚችል አንጎል ይህንን መረጃ ወደ ድንቁርናው እንደ መከላከያ ዘዴ ያስተላልፋል ፡፡ ስለ የመርሳት ችግር የበለጠ ይረዱ።

ምን ይደረግ

በተመረጠ የመርሳት ችግር ወቅት ፣ በጣም ጥሩው ነገር ዘና ለማለት መሞከር ነው ፣ ምክንያቱም በዚህ መንገድ አንጎል ከፍተኛውን የመረጃ መጠን ማዋሃድ እና የማስታወስ ችሎታውን ሞገስ ማድረግ ይችላል ፡፡

ሆኖም የመርሳት ችግር በሚከሰትበት ጊዜ እንደ ዘመድ ወይም የቅርብ ጓደኛ ማጣት ፣ በግዞት ጊዜ ፣ ​​ጠለፋ ወይም ወሲባዊ ጥቃት በመሳሰሉ አሰቃቂ ክስተቶች ምክንያት በሚከሰትበት ጊዜ ለምሳሌ ከስነ-ልቦና ባለሙያው ወይም ከስነ-ልቦና ባለሙያው ጋር የሚደረግ ሕክምና ሊመከር ይችላል ስለሆነም ቀስ በቀስ መቻል ይቻል ይሆናል ፡ ክስተቱን ያስታውሱ እና ሁኔታውን በተሻለ ሁኔታ ያስተናግዳሉ ፡፡