የደም ቅባቶችን መረዳትና እንዴት እንደሚሠሩ
ይዘት
- የደም ቀላጮች ምንድን ናቸው?
- የደም ቅባቶችን እንዴት እንደሚሠሩ?
- አደጋዎች ወይም የጎንዮሽ ጉዳቶች አሉ?
- ከፍ ያለ ኮሌስትሮል የልብ ድካም እና የደም ቧንቧ አደጋን እንዴት ይጨምራል?
- እይታ
የደም ቀላጮች ምንድን ናቸው?
ደም ቀላጮች ደሙ እንዳይደፈርስ የሚያደርጉ መድኃኒቶች ናቸው ፡፡ በተጨማሪም ፀረ-ፀረ-ንጥረ-ምግቦች ተብለው ይጠራሉ. “ኮጋል” ማለት “ማሰር” ማለት ነው።
የደም መርጋት የደም ወይም የደም ፍሰት ወደ ልብ ወይም አንጎል ሊያግድ ይችላል ፡፡ ለእነዚህ አካላት የደም ፍሰት እጥረት የልብ ድካም ወይም የደም ቧንቧ በሽታ ሊያስከትል ይችላል ፡፡
ከፍ ባለ ኮሌስትሮል መያዝ በደም መዘጋት ምክንያት የልብ ድካም ወይም የደም ቧንቧ የመያዝ እድልን ይጨምራል ፡፡ የደም ማጥመጃ መሳሪያ መውሰድ ያንን አደጋ ለመቀነስ ይረዳል ፡፡ እነዚህ መድሃኒቶች በዋነኝነት ጥቅም ላይ የሚውሉት ኤትሪያል ፋይብሪሌሽን ተብሎ በሚጠራው ያልተለመደ የልብ ምት ባላቸው ሰዎች ላይ የደም ቅባትን ለመከላከል ነው ፡፡
ዋርፋሪን (ኮማዲን) እና ሄፓሪን በዕድሜ የገፉ የደም ቅባቶችን ናቸው ፡፡ አምስት አዳዲስ የደም ቀላሾችም ይገኛሉ
- አፒኪባባን (ኤሊኪስ)
- betrixaban (ቤቪክስክስ ፣ ፖርቶላ)
- ዳቢጋትራን (ፕራዳክስ)
- edoxaban (ሳቬይሳ)
- ሪቫሮክሳባን (Xarelto)
የደም ቅባቶችን እንዴት እንደሚሠሩ?
የደም ቀላጮች በትክክል ደምን አይቀንሱም ፡፡ ይልቁንም የደም መፍሰሱን ይከላከላሉ ፡፡
በጉበትዎ ውስጥ የደም መርጋት ምክንያቶች የሚባሉትን ፕሮቲኖችን ለማምረት ቫይታሚን ኬ ያስፈልግዎታል ፡፡ የመለበስ ምክንያቶች የደምዎን ደም እንዲቆርጡ ያደርጋሉ ፡፡ እንደ ኩማዲን ያሉ የቆዩ የደም ቅባታማዎች ቫይታሚን ኬ በትክክል እንዳይሰራ ይከላከላሉ ፣ ይህም በደምዎ ውስጥ ያሉትን የመርጋት ምክንያቶች መጠንን ይቀንሰዋል።
እንደ ኤሊኪስ እና እንደ ‹Xarelto› ያሉ አዳዲስ የደም ቅባቶችን በተለየ መንገድ ይሰራሉ - ምክንያቱን Xa ያግዳሉ ፡፡ የደም መርጋትዎን የሚያግዝ ኢንዛይም ለማድረግ ቲምቢቢን ለመሥራት ሰውነትዎ ፋክስ ኤን ይፈልጋል ፡፡
አደጋዎች ወይም የጎንዮሽ ጉዳቶች አሉ?
ምክንያቱም ደም መላጫዎች ደሙ እንዳይደመሰስ ስለሚከላከሉ ከወትሮው የበለጠ ደም እንዲፈሱ ያደርጉዎታል ፡፡ አንዳንድ ጊዜ የደም መፍሰሱ ከባድ ሊሆን ይችላል ፡፡ የቆዩ የደም ቅባቶች ከአዲሶቹ የበለጠ ከመጠን በላይ የደም መፍሰስ ያስከትላሉ ፡፡
የደም ቅባቶችን በሚወስዱበት ጊዜ ከእነዚህ ምልክቶች ውስጥ አንዱን ካዩ ለሐኪምዎ ይደውሉ ፡፡
- አዲስ ያልታወቀ ምክንያት ያለ አዲስ ቁስሎች
- ድድ እየደማ
- ቀይ ወይም ጥቁር ቡናማ ሽንት ወይም ሰገራ
- ከመደበኛ በላይ ከባድ ጊዜዎች
- ሳል ወይም ደም ማስታወክ
- ድክመት ወይም ማዞር
- ከባድ ራስ ምታት ወይም የሆድ ህመም
- የደም መፍሰሱን የማያቆም መቆረጥ
የደም ማቃለያዎችም ከአንዳንድ መድኃኒቶች ጋር መገናኘት ይችላሉ ፡፡ አንዳንድ መድኃኒቶች የደም ቅባቶችን የሚያስከትሉ ውጤቶችን ከፍ ያደርጉና ደም የመፍሰስ እድሉ ከፍተኛ ነው ፡፡ ሌሎች መድኃኒቶች የደም ቅባቶችን (stroke) በመከላከል ረገድ ውጤታማ እንዳይሆኑ ያደርጋሉ ፡፡
ከእነዚህ መድሃኒቶች ውስጥ አንዱን የሚወስዱ ከሆነ ፀረ-ፀረ-ንጥረ-ነገር ከመውሰድዎ በፊት ለሐኪምዎ ያሳውቁ-
- እንደ ሴፋሎሲን ፣ ሲፕሮፎሎዛሲን (ሲፕሮ) ፣ ኤሪትሮሜሲን (ኤሪገል ፣ ኤሪ-ታብ) እና ሪፋምፒን (ሪፋዲን) ያሉ አንቲባዮቲክ
- እንደ fluconazole (Diflucan) እና griseofulvin (gris-PEG) ያሉ ፀረ-ፈንገስ መድሃኒቶች
- ፀረ-መናድ መድሃኒት ካርቦማዛፔይን (ካርባትሮል ፣ ትግሪቶል)
- ፀረ-ታይሮይድ መድኃኒት
- የወሊድ መከላከያ ክኒኖች
- እንደ ካፒታቢን ያሉ የኬሞቴራፒ መድኃኒቶች
- ኮሌስትሮል-ዝቅ የሚያደርግ መድሃኒት ክሎፋሬት
- ሪህ መድኃኒት አልሎurinሪንኖል (አሎፕሪም ፣ ዚይሎፕሪም)
- የልብ ምትን ማስታገሻ መድሃኒት cimetidine (ታጋሜ ኤች.ቢ.)
- የልብ ምት መድሃኒት አሚዳሮሮን (ኔክስቴሮን ፣ ፓስሮሮን)
- በሽታ የመከላከል አቅምን የሚያዳክም መድኃኒት አዛቲፒሪን (አዛሳን)
- እንደ አስፕሪን ፣ ዲክሎፍናክ (ቮልታረን) ፣ አይቢፕሮፌን (አድቪል ፣ ሞትሪን) እና ናፕሮፌን (አሌቭ) ያሉ የህመም ማስታገሻዎች
እንዲሁም በሐኪም (ኦ.ቲ.ሲ) መድኃኒቶች ፣ ቫይታሚኖች ወይም የዕፅዋት ተጨማሪዎች የሚወስዱ ከሆነ ለሐኪምዎ ያሳውቁ ፡፡ ከእነዚህ ምርቶች ውስጥ አንዳንዶቹ ከደም ቀላጮች ጋር መገናኘት ይችላሉ ፡፡
እንዲሁም በአመጋገብዎ ውስጥ ምን ያህል ቫይታሚን ኬ እንደሚወስዱ ለመመርመር ሊፈልጉ ይችላሉ ፡፡ በየቀኑ ምን ያህል ቫይታሚን ኬን መያዝ እንዳለበት ለሐኪምዎ ይጠይቁ ፡፡ በቫይታሚን ኬ የበለፀጉ ምግቦች የሚከተሉትን ያጠቃልላሉ ፡፡
- ብሮኮሊ
- የብራሰልስ በቆልት
- ጎመን
- ኮላርድ አረንጓዴዎች
- አረንጓዴ ሻይ
- ሌላ
- ምስር
- ሰላጣ
- ስፒናች
- የአታክልት ዓይነት አረንጓዴ
ከፍ ያለ ኮሌስትሮል የልብ ድካም እና የደም ቧንቧ አደጋን እንዴት ይጨምራል?
ኮሌስትሮል በደምዎ ውስጥ የሰባ ንጥረ ነገር ነው ፡፡ ሰውነትዎ የተወሰነ ኮሌስትሮል ይሠራል ፡፡ ቀሪው የሚመጡት ከሚመገቡት ምግቦች ነው ፡፡ ቀይ ሥጋ ፣ ሙሉ ቅባት ያላቸው የወተት ምግቦች እና የተጋገሩ ዕቃዎች ብዙውን ጊዜ ኮሌስትሮል አላቸው ፡፡
በደምዎ ውስጥ በጣም ብዙ ኮሌስትሮል ሲኖርዎ በደም ቧንቧዎ ግድግዳዎች ውስጥ ሊከማች እና ንጣፍ የሚባሉትን የሚያጣብቅ ማገጃዎች ሊፈጥር ይችላል ፡፡ የድንጋይ ንጣፎች የደም ቧንቧዎችን በማጥበብ አነስተኛ ደም በውስጣቸው እንዲፈስ ያስችላቸዋል ፡፡
የድንጋይ ንጣፍ ቢከፈት የደም መርጋት ሊፈጥር ይችላል ፡፡ ይህ የደም መርጋት ወደ ልብ ወይም ወደ አንጎል ተጉዞ የልብ ድካም ወይም የደም ቧንቧ በሽታ ያስከትላል ፡፡
እይታ
ከፍተኛ የኮሌስትሮል መኖር ለልብ ድካም ወይም ለስትሮክ የመጋለጥ እድልን ይጨምራል ፡፡ የደም መርገጫዎች (clots) እንዳይፈጠሩ ለመከላከል አንዱ መንገድ ነው ፡፡ እርስዎም የአትሪያል የደም ግፊት ችግር ካለብዎ ከእነዚህ መድኃኒቶች ውስጥ አንዱን ሐኪም ሊያዝልዎ ይችላል ፡፡
መደበኛ አጠቃላይ የኮሌስትሮል መጠን ከ 200 mg / dL በታች ነው። ተስማሚ የኤልዲኤል ኮሌስትሮል መጠን ከ 100 mg / dL በታች ነው ፡፡ LDL ኮሌስትሮል በደም ሥሮች ውስጥ ንጣፎችን የሚሠራ ጤናማ ያልሆነ ዓይነት ነው ፡፡
ቁጥሮችዎ ከፍ ያሉ ከሆኑ እነሱን ለማውረድ እንዲረዱ እነዚህን የአኗኗር ዘይቤ ለውጦች ማድረግ ይችላሉ-
- በአመጋገብዎ ውስጥ የተመጣጠነ ስብ ፣ ትራንስ ስብ እና የኮሌስትሮል መጠንን ይገድቡ ፡፡
- ተጨማሪ ፍራፍሬዎችን እና አትክልቶችን ፣ ዓሳዎችን እና ሙሉ እህሎችን ይመገቡ።
- ከመጠን በላይ ክብደት ካለዎት ክብደትን ይቀንሱ ፡፡ ከ 5 እስከ 10 ፓውንድ ብቻ ማውጣቱ የኮሌስትሮልዎን መጠን ዝቅ ለማድረግ ይረዳል ፡፡
- በየቀኑ ከ 30 እስከ 60 ደቂቃዎች በብስክሌት መንዳት ወይም በእግር መጓዝ ያሉ የኤሮቢክ እንቅስቃሴዎችን ያድርጉ ፡፡
- ማጨስን አቁም ፡፡
እነዚህን ለውጦች ለማድረግ ከሞከሩ እና ኮሌስትሮልዎ አሁንም ከፍ ያለ ከሆነ ዶክተርዎ እስታቲኖችን ወይም ሌላ መድሃኒት እንዲቀንሱ ሊያዝዝ ይችላል ፡፡ የደም ሥሮችዎን ለመጠበቅ እና የልብ ድካም ወይም የስትሮክ አደጋን ለመቀነስ የሕክምና ዕቅድንዎን በጥብቅ ይከተሉ ፡፡
ትኩስ መጣጥፎች
ዳሮሉታሚድ
