ውበት ያለው ክሪዮቴራፒ-ምን እንደሆነ እና ምን እንደ ሆነ

ይዘት

• የውበት ክሪዮቴራፒ ምን ጥቅም ላይ ይውላል?
• እንዴት ይደረጋል
• በቤት ውስጥ ክሪዮቴራፒን እንዴት ማድረግ እንደሚቻል
• 1. ክሪዮቴራፒ ለፊቱ
• 2. የሰውነት ጩኸት ሕክምና
• ማን ማድረግ አይችልም

ውበት ያለው ክሪዮቴራፒ የተወሰኑ መሣሪያዎችን ናይትሮጂን በመጠቀም ወይም ለምሳሌ ካምፎር ፣ ሴንቴላ asiatica ወይም menthol የያዙ ናይትሮጂን ወይም ክሬሞች በመጠቀም የተወሰነ የአካል ክፍልን የሚያቀዘቅዝ ሲሆን የተተገበረውን አካባቢ የሙቀት መጠን እስከ 15 ዲግሪ ሴንቲ ግሬድ በሚያንስ ዝቅ የሚያደርግ ዘዴ ነው ፡፡ ከመደበኛው የሙቀት መጠን በታች።

በዋናነት አካባቢያዊ ስብን ለመቀነስ ፣ የሴሉቴልትን ገጽታ በመቀነስ እና ለማሻሻል ፣ ክሪዮቴራፒ እርጅናን ለመቀነስ ፣ የመግለፅ መስመሮችን ለመቀነስ ፣ ቀዳዳዎችን ለመዝጋት እና የጥቁር ጭንቅላት እና ብጉር መልክን ለመቀነስም እንዲሁ ፊት ላይ ተተግብሯል ፡፡ ሆኖም በርዕሱ ላይ የተደረጉ ጥናቶች እንደሚያመለክቱት ይህ አሰራር በውበት ውበት ላይ ሲውል በእውነቱ ውጤትን ያመጣል ፡፡

የውበት ክሪዮቴራፒ ምን ጥቅም ላይ ይውላል?

ውበት ያለው ክሪዮቴራፒ በዋናነት አካባቢያዊ ስብን ለመቀነስ እና የቆዳውን ገፅታ ለማሻሻል ጥቅም ላይ ይውላል ፣ ምክንያቱም ናይትሮጂን እና በዚህ ሂደት ውስጥ ጥቅም ላይ የሚውሉት ክሬሞች የአካባቢያዊ ስብ ስብን ለማስወገድ ለማነቃቃት ፣ የሴሉቴይት እና የፍላጭነትን ገጽታ ለማሻሻል የተሻሉ ናቸው ፡፡

በተጨማሪም ይህ አሰራር እርጅናን ለማዘግየት እና የመግለፅ መስመሮችን ለመቀነስ ሊያገለግል ይችላል ፣ ምክንያቱም ቀዝቃዛው በፊቱ የደም ሥሮች ላይ የቫይዞን መቆራረጥን ያስከትላል ፣ የጡንቻን ቃና ይጨምራል እንዲሁም ቀዳዳዎቹ ይዘጋሉ ፣ የቆዳው ቆሻሻ እንዳይከማች ይከላከላል ፡ የጥቁር ጭንቅላት እና የነጭ ጭንቅላት እንዳይታዩ ይከላከላል ፡፡

እንዴት ይደረጋል

ብዙውን ጊዜ ክሪዮቴራፒ ክፍለ ጊዜዎች በውበት ክሊኒክ ውስጥ በቆዳ ህክምና ባለሙያ ወይም በውበት ባለሙያ ይከናወናሉ ፣ ከአካላዊ ምዘና በኋላ ናይትሮጅንን በአካባቢው እንዲተገበሩ ወይም አጠቃላይ የሰውነት ክፍሉን እንዲጠቀሙ ይመክራሉ በሁለቱም ሁኔታዎች ሰውየው በቆዳው ላይ በጣም ቀዝቃዛ ጭስ ይሰማዋል ፡፡ ፣ ግን አይጎዳውም እና ምቾት አይፈጥርም ፡

ክሪዮቴራፒ ክፍለ-ጊዜዎች ብዙውን ጊዜ ለ 60 ደቂቃዎች ያገለግላሉ ፣ ሆኖም ፣ የአሠራር ሂደቱ ምን ያህል ጊዜ እንደሚወስድ እና የሚጠበቀውን ውጤት ለማግኘት ስንት ክፍለ ጊዜዎች አስፈላጊ ሊሆኑ እንደሚችሉ የሚጠቁም በዚህ ተግባር የተካነው ባለሙያ ብቻ ነው ፡፡

በአንዳንድ ሁኔታዎች ፣ ለቆዳው ጥሩ ገጽታ ጥገና ወይም ብዙ እርምጃዎችን ማጣት አስፈላጊ በማይሆንበት ጊዜ ይህ የውበት ሥነ-ስርዓት በቤት ውስጥ በካምፎር ፣ በሜንሆል ፣ በካፌይን ወይም በእስያ ሴንቴላ ላይ በመመርኮዝ በክሬሞች እና በጌቶች ሊከናወን ይችላል ፡፡

በቤት ውስጥ ክሪዮቴራፒን እንዴት ማድረግ እንደሚቻል

በቤት ውስጥ የሚሰሩ ክሪዮቴራፒ የመግለጫ መስመሮችን እና ሴሉላይትን ከመቀነስ በተጨማሪ ተፈጥሮአዊ ብሩህነትን ፣ ጥንካሬን በመጨመር የቆዳውን ገጽታ ለማሻሻል ይረዳል ፡፡

1. ክሪዮቴራፒ ለፊቱ

ይህ ህክምና ቀዳዳዎቹን መዝጋት ያበረታታል ፣ የመግለፅ መስመሮችን ይቀንሰዋል እንዲሁም ጠንካራ የቆዳ ስሜትን ያመጣል ፡፡ የጥቁር ጭንቅላት እና የነጭ ጭንቅላት መታየት እድሎችን ከመቀነስ በተጨማሪ ፡፡

ይህንን ህክምና በፊቱ ላይ ለማድረግ የሚከተሉትን ማድረግ አለብዎት:

• በቀዝቃዛ ውሃ ፊትዎን ይታጠቡ;
• ፊት ላይ የሚያጠፋ ክሬትን ይተግብሩ እና ከዚያ ቀሪዎቹን ያስወግዱ;
• ቀዝቃዛውን የሚያስተዋውቁትን መሳሪያዎች (በጋዝ ተጠቅልሎ ወይም የቀዘቀዘ ውሃ ከረጢት ሊሆን ይችላል) ከታች ወደ ላይ ፊት ለፊት ይንሸራተቱ;
• ለመጨረስ እርጥበት የሚስብ ክሬም ይተግብሩ።

ለፊት ላይ የሚደረግ ክሪዮቴራፒ ብዙ አዎንታዊ ውጤቶች ያሉት ሲሆን ወደ ዕለታዊ የቆዳ እንክብካቤ ሥራው ሊተዋወቁ ይችላሉ ፡፡ የቆዳ እንክብካቤ እንዴት እንደሚከናወን ይመልከቱ እና ቆዳዎን በተሻለ ሁኔታ እንዴት እንደሚንከባከቡ ይማሩ።

2. የሰውነት ጩኸት ሕክምና

ለሰውነት ውበት ያለው ክሪዮቴራፒ ክብደትን ለመቀነስ እና ለመለካት የሚረዳውን ሜታቦሊዝምን ከማፋጠን በተጨማሪ የቆዳ ጥንካሬን ይሰጣል ፣ የሴሉቴልትንም ገጽታ ይቀንሰዋል ፡፡

ይህንን ሕክምና በሰውነት ላይ ለማድረግ የሚከተሉትን እርምጃዎች መከተል አለባቸው ፡፡

1. የሚቀንሰው ክሬም በቀላሉ ወደ ሰውነት ዘልቆ እንዲገባ ቆዳውን ያራግፉ;
2. ካምፎር ፣ ሜንሆል ፣ ካፌይን ወይም እስያዊ ሴንቴላ ለሚይዙ ለመዋቢያነት ክሪዮቴራፒ ሙያዊውን ክሬም ይተግብሩ;
3. በመላው ክልል ወይም በሊንፋቲክ የፍሳሽ ማስወገጃ ክፍለ ጊዜ ማሸት ያካሂዱ;
4. ቀዝቃዛውን ለማቆየት ቦታውን በፋሻ ማያያዝ ፣ በግምት ለ 20 ደቂቃ ያህል እንዲሠራ ማድረግ ፡፡
5. ከዚያ ምርቱን ሙሉ በሙሉ ያስወግዱ እና መላውን ክልል በክሬም ወይም በዘይት ያርቁ ፡፡

ከውበት ሕክምና በተጨማሪ የሰውነት ጩኸት ቴራፒ እንዲሁ የእረፍት ጊዜ ሊሆን ይችላል ፣ ምክንያቱም ቆዳው በሚቀዘቅዝበት ጊዜ የህመም ማስታገሻ ስሜት በሰውነት ውስጥ ይፈጠራል ፣ ማለትም የጡንቻ ህመም መቀነስ እና የጤንነትን ስሜት ያስከትላል ፡፡ እና ቀላልነት.

ማን ማድረግ አይችልም

ተቃርኖዎች እንደ ቀፎዎች ፣ እንደ ንክኪ አለርጂ ወይም እንደ psoriasis ያሉ ማንኛውንም የቆዳ በሽታ ያካትታሉ ፣ ለምሳሌ እርጉዝ ሴቶች ፣ የቀዶ ጥገና ያደረጉ ሰዎች ፣ በሽታ የመከላከል ስርዓት በሽታ ፣ የልብ ህመም እና ካንሰር ፡፡

ክሪዮቴራፒ የሚታገለው ከመጠን በላይ ክብደት ሳይሆን አካባቢያዊ ስብን ብቻ ስለሆነ ከመጠን በላይ ውፍረት ያላቸው ወይም ክብደታቸውን መቀነስ የሚፈልጉ ግለሰቦችም ይህን ዘዴ እንዲያደርጉ አይመከሩም ፡፡