በሆድ ግራው ክፍል ላይ ህመም-ምን ሊሆን እና ምን ማድረግ አለበት

ይዘት

• 1. ከመጠን በላይ ጋዞች
• 2. Diverticulitis
• 3. ደካማ መፈጨት
• 4. የሆድ እከክ
• 5. የኩላሊት ጠጠር
• በሴቶች ላይ ግራ የሆድ ህመም
• 1. የወር አበባ ህመም
• 2. ኦቫሪን ሳይስት
• 3. ኢንዶሜቲሪዝም
• 4. ኤክቲክ እርግዝና

በሆድ ግራው በኩል ያለው ህመም ብዙውን ጊዜ ከመጠን በላይ ጋዝ ወይም የሆድ ድርቀት ምልክት ነው ፣ በተለይም በጣም ጠንካራ በማይሆንበት ጊዜ ንክሻ ላይ የሚመጣ ወይም እንደ እብጠት እብጠት ፣ በሆድ ውስጥ ወይም ከዚያ በላይ የመረበሽ ስሜት ያሉ ሌሎች ምልክቶችን ያስከትላል በተደጋጋሚ ቡርኪንግ.

ነገር ግን ይህ ዓይነቱ ህመም እንደ ኩላሊት ጠጠር ፣ እንደ endometriosis ወይም diverticulitis የመሳሰሉ ህክምና የሚያስፈልጋቸውን ችግሮች ሊያመለክት ይችላል ፡፡

ስለሆነም መቼ የጨጓራ ​​ባለሙያ ወይም አጠቃላይ ባለሙያ ማማከር አስፈላጊ ነው-

• ህመሙ በጣም ኃይለኛ ነው ወይም በድንገት ይመጣል;
• ሌሎች ምልክቶች ይታያሉ ፣ ለምሳሌ ትኩሳት ፣ በሰገራ ውስጥ ያለው ደም ፣ ኃይለኛ ማስታወክ ወይም ቢጫ ቆዳ ፣
• ምልክቶች ከ 2 ቀናት በኋላ አይሻሻሉም;
• ክብደት መቀነስ ያለበቂ ምክንያት ይከሰታል ፡፡

አልፎ አልፎ በሆድ ግራ በኩል ያለው ህመም የልብ ድካም ምልክት ነው ፣ ነገር ግን ይህ እንደ ሆድ የሚረጩ የደረት ህመም ፣ ከባድ የማቅለሽለሽ ስሜት ፣ የትንፋሽ እጥረት እና በእጆቻቸው ላይ መንቀጥቀጥ ያሉ ምልክቶች ሲኖሩ ይህ ሊሆን ይችላል ፡፡ 10 ዋና ዋናዎቹን የልብ ድካም ምልክቶች ማወቅ ፡፡

1. ከመጠን በላይ ጋዞች

ከመጠን በላይ የሆነ የአንጀት ጋዝ በሆድ ውስጥ ብዙ ጊዜ ህመም የሚከሰት እና የሆድ ድርቀት በሚሰቃዩ ሰዎች ላይ በጣም የተለመደ ነው ፣ ምክንያቱም ሰገራ በአንጀት ውስጥ ብዙ ጊዜ ስለሚወስድ ፣ ስለሆነም ባክቴሪያዎች እርሾውን ለማዘጋጀት የበለጠ ጊዜ አላቸው ፡ ጋዞች.

ሆኖም ፣ በአንጀት ውስጥ ያሉ ጋዞች መጨመር እንዲሁ ምግብ በሚመገቡበት ጊዜ ፣ ​​ሙጫ በሚያኝኩበት ወይም ሶዳዎችን በሚጠጡበት ጊዜ እንደሚከሰት ሁሉ አየርን በመመገብም ይከሰታል ፡፡

ሌሎች ምልክቶች: ያበጠ ሆድ ፣ በሆድ ውስጥ የክብደት ስሜት ፣ የምግብ ፍላጎት እጥረት እና ብዙ ጊዜ የመቦርቦር ስሜት።

ምን ይደረግጋዞችን ለመግፋት እና በቀላሉ ለመልቀቅ የሚያስችለውን ሆድ ከማሸት በተጨማሪ በአንጀት ውስጥ ያለውን የጋዝ መጠን ለመቀነስ ስለሚረዳ በቀን 3 ጊዜ የሻምበል ሻይ ይውሰዱ ፡፡ ይህንን ማሸት እንዴት ማድረግ እንደሚቻል እነሆ ፡፡

እንዲሁም የጋዝ መጠንን ለመቀነስ አመጋገብዎን እንዴት መቀየር እንደሚችሉ ይመልከቱ ፡፡

2. Diverticulitis

ይህ በሆድ ግራ በኩል ህመም የሚያስከትሉ ዋና የአንጀት ችግሮች አንዱ ነው ፡፡ Diverticulitis የሚከሰተው diverticula በመባል የሚታወቁት ትናንሽ የአንጀት ኪሶች ሲቃጠሉ የማያሻሽል የማያቋርጥ ህመም ሲፈጥሩ ነው

ሌሎች ምልክቶችትኩሳት ከ 38ºC በላይ ፣ የምግብ ፍላጎት ማጣት ፣ ማቅለሽለሽ ፣ ሆድ ያበጠ እና የሆድ ድርቀት እና ተቅማጥ እርስ በእርስ የተያያዙ ጊዜያት።

ምን ይደረግምርመራውን ለማጣራት እና በአንቲባዮቲክስ እና የህመም ማስታገሻዎች ህክምናን ለመጀመር ወዲያውኑ ወደ ሆስፒታል መሄድ አለብዎት ፡፡ በተጨማሪም አንድ ሰው ማረፍ እና ፈሳሽ ምግብን መምረጥ አለበት ፣ በጣም ጠንካራ የሆኑትን ምግቦች በቀስታ ወደ አመጋገቡ ያስገባል ፡፡ የ diverticulitis ሕክምና እንዴት እንደሚከናወን በተሻለ ይረዱ።

3. ደካማ መፈጨት

ደካማ በሆነ የምግብ መፍጨት ውስጥ በሆድ ግራ በኩል ያለው ህመም በዋነኝነት የሚበላው ከተመገበ በኋላ እና ምንም እንኳን በሆድ የላይኛው ክፍል ውስጥ ብዙ ጊዜ የሚከሰት ቢሆንም ከሆዱ አፍ አጠገብ ቢሆንም በታችኛው ክልል ውስጥም ሊከሰት ይችላል ፡፡

ሌሎች ምልክቶች: በጉሮሮ ውስጥ ማቃጠል, በሆድ ውስጥ የተሞላው ስሜት, መታመም, የሆድ መነፋት እና የድካም ስሜት.

ምን ይደረግ: - boldo or fennel tea ይበሉ ምክንያቱም የምግብ መፈጨትን የሚያመቻቹ እና ምልክቶችን የሚያስታግሱ በመሆናቸው ግን ሁል ጊዜ ለምግብነት በቀላሉ ሊሟሟሉ በሚችሉ ምግቦች ለምሳሌ እንደ ዳቦ ፣ ኩኪዎች ሳይሞሉ ወይም ፍራፍሬ ለምሳሌ ቀለል ያሉ ምግቦችን ይምረጡ ፡፡ ደካማ የምግብ መፍጫውን ለመዋጋት ተጨማሪ አማራጮችን ይመልከቱ።

4. የሆድ እከክ

የሆድ እከክ ጡንቻው የተዳከመባቸው የሆድ ውስጥ ትናንሽ ቦታዎች ናቸው ፣ ስለሆነም አንጀቱ የሚጎዳ ወይም ምቾት የሚያስከትል ትንሽ ጉብታ መፍጠር ይችላል ፣ በተለይም እንደ ሳቅ ፣ ሳል ወይም ወደ መጸዳጃ ቤት ለምሳሌ አንዳንድ ጥረቶችን ሲያደርጉ ፡፡ . ብዙውን ጊዜ ሄርኒያ በዚህ ክልል ውስጥ ብዙ ጊዜ ስለሚከሰት በወገቡ ላይ የማያቋርጥ ህመም መኖሩ ተጠያቂ ናቸው ፡፡

ሌሎች ምልክቶች: በሆድ ውስጥ ትንሽ እብጠጣ መኖር ፣ በአካባቢው መቅላት ፣ ማቅለሽለሽ እና ማስታወክ ፡፡

ምን ይደረግምርመራውን ለማጣራት እና የሆድ ጡንቻዎችን ለማጠናከር ብዙውን ጊዜ በቀዶ ጥገና የሚደረግ ሕክምናን ለማግኘት የጨጓራ ​​ባለሙያ ባለሙያን ወይም አጠቃላይ ባለሙያ ማማከር አስፈላጊ ነው ፡፡ ስለዚህ ቀዶ ጥገና የበለጠ ይመልከቱ ፡፡

5. የኩላሊት ጠጠር

ይህ በሆድ ውስጥ ሌላ በጣም የተለመደ የህመም መንስኤ ነው ፣ ምንም እንኳን ብዙውን ጊዜ ከጀርባው በታች ካለው ህመም ፊት ጋር የሚዛመድ ቢሆንም ለሆዱ በተለይም እምብርት አካባቢ ባለው ክልል ውስጥ ሊወጣ ይችላል ፡፡

ይህ ዓይነቱ ችግር በአዋቂ ወንዶች ላይ በጣም የተለመደ ቢሆንም በሴቶችና በልጆችም ላይ ሊከሰት ይችላል ፣ አንዱና ዋነኛው መንስኤው አነስተኛ ፈሳሽ መውሰድ ነው ፡፡

ሌሎች ምልክቶች: ከጀርባው በታች በጣም ከባድ ህመም ፣ በሽንት ጊዜ ህመም ፣ ከ 38ºC በላይ የሆነ ትኩሳት ፣ ማቅለሽለሽ ፣ ቀላ ያለ ሽንት እና የመተኛት ችግር ፡፡

ምን ይደረግ: - ብዙውን ጊዜ የህመም ማስታገሻዎችን በቀጥታ ወደ ደም ቧንቧው ውስጥ ለማስገባት እና ህመምን ለማስታገስ ወደ ሆስፒታል መሄድ አስፈላጊ ነው ፣ ሆኖም ግን ቀዶ ጥገና ማድረግ ወይም ድንጋዮቹን ለመስበር አልትራሳውንድ መጠቀም አስፈላጊ ሊሆን ይችላል ፡፡ ድንጋዩ በተለመደው ምርመራ ውስጥ ተለይቶ ከታወቀ መጠኑ አነስተኛ ከሆነ እና ምልክቶችን የማያመጣ ከሆነ በተፈጥሮው በሽንት በኩል እስኪወጣ ድረስ እንዲጠብቅ ሐኪሙ ብቻ ሊመክር ይችላል ፡፡

በሴቶች ላይ ግራ የሆድ ህመም

በሴቶች ውስጥ በሆድ ግራ በኩል ህመም የሚያስከትሉ እና በወንዶች ላይ የማይታዩ አንዳንድ ምክንያቶች አሉ ፡፡ የተወሰኑት

1. የወር አበባ ህመም

የወር አበባ ህመም በሴቶች ላይ በጣም የተለመደ ሲሆን ከወር አበባ በፊት ከ 2 እስከ 3 ቀናት በፊት ይታያል ፣ ለሌላው ከ 3 እስከ 5 ቀናት ይቆያል ፡፡ አንዳንድ ሴቶች ምንም ዓይነት ምቾት የማይሰማቸው ቢሆኑም ሌሎች ደግሞ ወደ ቀኝ ወይም ወደ ግራ የሚንፀባረቅ ከባድ ህመም ሊሰማቸው ይችላል ፡፡

ሌሎች ምልክቶች: - መጥፎ ስሜት ፣ የሆድ እብጠት ስሜት ፣ ብስጭት ፣ ብዙ ጊዜ ራስ ምታት ፣ ጭንቀት እና ብጉር ለምሳሌ ፡፡

ምን ይደረግመደበኛ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ የ PMS ምልክቶችን ለማስታገስ ጥሩ መንገድ ነው ፣ ሆኖም የሕመም ፍሬ ጭማቂ ወይንም ከላቫንደር አስፈላጊ ዘይት ጋር ጥሩ መዓዛ ያለው መጠጥ መጠጣትም ምልክቶችን የሚቀንስ ይመስላል ፡፡ በተጨማሪም የማህፀኗ ሃኪም እንዲሁ አንዳንድ ስቴሮይዳል ያልሆኑ ፀረ-ብግነት እና እንዲሁም የተዋሃዱ የቃል የወሊድ መከላከያዎችን መጠቀምን ሊያዝዝ ይችላል ፡፡

የወር አበባ ህመምን ለማስታገስ ተጨማሪ ተፈጥሯዊ ምክሮችን ይመልከቱ-

2. ኦቫሪን ሳይስት

ምንም እንኳን በኦቭየርስ ውስጥ ያለው የቋጠሩ እምብዛም ሥቃይ የሚያስከትሉ ቢሆኑም ፣ በኦቭየርስ ክልል ውስጥ ትንሽ ምቾት ወይም የማያቋርጥ ደካማ ህመም የሚሰማቸው አንዳንድ ሴቶች አሉ ፡፡

ሌሎች ምልክቶችየሆድ እብጠት ስሜት ፣ መደበኛ ያልሆነ የወር አበባ ፣ ማቅለሽለሽ ፣ ማስታወክ ፣ የጡቶች ስሜትን መጨመር ፣ በጠበቀ ግንኙነት ጊዜ ምቾት ማጣት እና እርጉዝ የመሆን ችግር ፡፡

ምን ይደረግ: - በአንዳንድ ሁኔታዎች ሳህኖቹ በድንገት ሊጠፉ ይችላሉ ፣ ሆኖም ግን የሆርሞን ደረጃን ለማስተካከል እና ምልክቶችን ለማስታገስ በአፍ የሚወሰድ የወሊድ መከላከያ መጠቀም አስፈላጊ ነው ፣ እናም የቋጠሩን ለማስወገድ የቀዶ ጥገና ስራ ይመከራል ፡፡ ሕክምናው እንዴት እንደሚከናወን በተሻለ ይረዱ።

3. ኢንዶሜቲሪዝም

ኢንዶሜቲሪዝም በጣም የተለመደ ችግር ሲሆን በተለይም ከወር አበባ በፊት እና በወር አበባ ወቅት ከባድ የሆድ ህመም ያስከትላል ፡፡ ሆኖም ፣ እና ከፒኤምኤስ ህመም ጋር ግራ ሊጋባ ስለሚችል ፣ በአንዳንድ ሁኔታዎች ይህ ችግር ሊታወቅ የሚችለው እስከ መጨረሻው ጊዜ ድረስ ሴት መፀነስ በማይችልበት ጊዜ ሴት መሃንነት ምክንያት በመሆኗ ብቻ ነው ፡፡

ሌሎች ምልክቶችበጣም በሚቀራረብ ጊዜ ፣ ​​በሚለቀቁበት ወይም በሚሸናበት ጊዜ ከባድ ህመም ፣ እንዲሁም መደበኛ ባልሆነ የደም መፍሰስ እና ከመጠን በላይ ድካም ጋር አብሮ ሊሄድ ይችላል ፡፡

ምን ይደረግ: የሆድ ማህፀን የአልትራሳውንድ ምርመራ ለማድረግ ምርመራውን ለማረጋገጥ ወደ ማህፀኗ ሐኪም መሄድ አለብዎት ፡፡ ሕክምና አስፈላጊ በሚሆንበት ጊዜ ብዙውን ጊዜ በቀዶ ጥገና ይደረጋል ፡፡ ለ endometriosis ምን ዓይነት የሕክምና አማራጮች እንዳሉ ይመልከቱ ፡፡

4. ኤክቲክ እርግዝና

ይህ በእርግዝና ወቅት በሆድ ጎን ላይ ብዙ ጊዜ ህመም ያስከትላል ፣ ግን በቀኝ እና በግራ በኩልም ሊከሰት ይችላል ፡፡ ህመሙ የሚነሳው በፅንሱ ውስጥ ባለው ፅንስ እድገት ምክንያት እና እስከ 10 ኛው ሳምንት የእርግዝና ጊዜ ድረስ ሊከሰት ይችላል ፣ በተለይም ከ 35 ዓመት በላይ የሆናቸው ፣ በ IUD ውስጥ የገባ ወይም በብልቃጥ ማዳበሪያ ውስጥ ያሉ ተጋላጭነት ባላቸው ሴቶች ላይ ፡፡

ሌሎች ምልክቶች-የሴት ብልት የደም መፍሰስ ፣ በሴት ብልት ውስጥ የክብደት ስሜት ፣ በጠበቀ ግንኙነት ላይ ህመም እና የሆድ እብጠት ፡፡

ምን ይደረግኤክቲክ እርግዝና ጥርጣሬ ካለ በአልትራሳውንድ በኩል ጥርጣሬዎችን ለማጣራት በፍጥነት ወደ ሆስፒታል መሄድ አስፈላጊ ነው ፡፡ የምርመራው ውጤት ከተረጋገጠ ፅንሱ ከማህፀን ውጭ ማደግ ስለማይችል እርግዝናውን ማቋረጥ አስፈላጊ ነው ፡፡ ሕክምናው እንዴት እንደሚከናወን ይመልከቱ.