በረዶ መመገብ ለእርስዎ መጥፎ ነው?

ይዘት

• ሰዎች በረዶን እንዲመኙ የሚያደርጋቸው ምንድን ነው?
• የብረት እጥረት የደም ማነስ
• ፒካ
• በረዶን የመመኘት መንስኤ እንዴት ነው የሚመረጠው?
• በረዶን መመኘት ሌሎች ሁኔታዎችን እንዲያዳብሩ ሊያደርግ ይችላልን?
• የጥርስ ችግሮች
• በደም ማነስ ምክንያት የሚከሰቱ ችግሮች
• በፒካ የተከሰቱ ችግሮች
• የበረዶ ፍላጎት እንዴት ይታከማል?
• የመጨረሻው መስመር

አጠቃላይ እይታ

በሞቃታማ የበጋ ቀን አንድ የተላጠው የበረዶ ማንኪያ አንድ ማንኪያ ማጭድ ያህል የሚያድስ ነገር የለም ፡፡ በመስታወትዎ ታችኛው ክፍል ላይ የሚንሸራተቱ ትናንሽ የቀለጡ የበረዶ ቅንጣቶች ሊያበርድዎ እና ጥማትዎን ሊያረካዎት ይችላል ፡፡ እና በሚታመሙበት ጊዜ የበረዶ ቅንጣቶችን መምጠጥ ማቅለሽለሽ ሳያደርግዎት ደረቅ አፍን ያስታግሳል ፡፡

ግን ከቀዝቃዛው በቀጥታ በከባድ የበረዶ ክሮች ላይ ማኘክስ? ለእርስዎ መጥፎ ነው?

የበረዶ ቅንጣቶችን መመገብ የውሻዎ ተወዳጅ ተግባራት አንዱ ሊሆን ይችላል ፣ ግን ለእርስዎ መሠረታዊ የሆነ የጤና ሁኔታን ሊያመለክት ይችላል። ፓጎፋጊያ አስገዳጅ በረዶ መብላት ማለት የህክምና ሁኔታ ስም ነው ፡፡

በረዶን መመኘት የአመጋገብ እጥረት ወይም የአመጋገብ ችግር ምልክት ሊሆን ይችላል። ምናልባትም የኑሮዎን ጥራት ሊጎዳ ይችላል ፡፡ በረዶ ማኘክ እንዲሁ እንደ የጥቁር ቆዳ መጥፋት እና የጥርስ መበስበስን የመሳሰሉ የጥርስ ችግሮች ሊያስከትል ይችላል ፡፡

ሰዎች በረዶን እንዲመኙ የሚያደርጋቸው ምንድን ነው?

በርካታ ሁኔታዎች ሰዎች በረዶን እንዲመኙ ሊያደርጋቸው ይችላል ፡፡ እነሱ የሚከተሉትን ያካትታሉ:

የብረት እጥረት የደም ማነስ

አስገዳጅ የበረዶ መብላት ብዙውን ጊዜ የብረት እጥረት የደም ማነስ ተብሎ ከሚጠራው የተለመደ የደም ማነስ ዓይነት ጋር ይዛመዳል ፡፡

የደም ማነስ የሚከሰተው ደምዎ በቂ ጤናማ ቀይ የደም ሴሎች ከሌለው ነው ፡፡ የቀይ የደም ሴሎች ሥራ በመላው የሰውነትዎ ሕብረ ሕዋሳት ውስጥ ኦክስጅንን መሸከም ነው ፡፡ ያለዚያ ኦክስጂን ድካም እና የትንፋሽ እጥረት ሊሰማዎት ይችላል ፡፡

የብረት እጥረት የደም ማነስ ችግር ያለባቸው ሰዎች በደም ውስጥ በቂ ብረት የላቸውም ፡፡ ጤናማ ቀይ የደም ሴሎችን ለመገንባት ብረት አስፈላጊ ነው ፡፡ ያለሱ የቀይ የደም ሴሎች በሚታሰበው መንገድ ኦክስጅንን መሸከም አይችሉም ፡፡

አንዳንድ ተመራማሪዎች በረዶ ማኘክ የብረት እጥረት የደም ማነስ ችግር ላለባቸው ሰዎች ወደ አንጎል ተጨማሪ ደም እንዲል የሚያደርግ ውጤት ያስገኛል ብለው ያምናሉ ፡፡ በአንጎል ውስጥ ብዙ ደም ማለት በአንጎል ውስጥ የበለጠ ኦክስጅን ማለት ነው ፡፡ አንጎል ኦክስጅንን እንዳያጣ ጥቅም ላይ ስለዋለ ይህ የኦክስጂን ብዛት ወደ ንቃት እና የአስተሳሰብ ግልፅነት እንዲጨምር ሊያደርግ ይችላል ፡፡

ተመራማሪዎቹ በረዶ ከመብላታቸው በፊት እና በኋላ አንድ ፈተና የተሰጠበትን አነስተኛ ጥናት ጠቅሰዋል ፡፡ የደም ማነስ ችግር ያለባቸው ተሳታፊዎች በረዶ ከተመገቡ በኋላ በተሻለ ሁኔታ ተሻሽለዋል ፡፡ የደም ማነስ ያለባቸው ተሳታፊዎች አልተነኩም ፡፡

ስለ ብረት እጥረት የደም ማነስ የበለጠ ይረዱ።

ፒካ

ፒካ ሰዎች እንደ በረዶ ፣ ሸክላ ፣ ወረቀት ፣ አመድ ወይም ቆሻሻ ያሉ አንድ ወይም ከዚያ በላይ ምግብ ያልሆኑ ነገሮችን በግዴታ የሚመገቡበት የአመጋገብ ችግር ነው። ፓጎፋጊያ የፒካ ንዑስ ዓይነት ነው ፡፡ እሱ በረዶን ፣ በረዶን ወይም የበረዶ ውሀን በግዴታ መመገብን ያካትታል።

የፒካ በሽታ ያለባቸው ሰዎች እንደ የደም ማነስ ባሉ የአካል መታወክ ምክንያት በረዶ እንዲበሉ አይገደዱም ፡፡ ይልቁንም የአእምሮ ችግር ነው ፡፡ ፒካ ብዙውን ጊዜ ከሌሎች የአእምሮ ሕመሞች እና የአእምሮ ጉድለቶች ጋር ይከሰታል ፡፡ በእርግዝና ወቅትም ሊዳብር ይችላል ፡፡

ስለ ፒካ የበለጠ ይረዱ።

በረዶን የመመኘት መንስኤ እንዴት ነው የሚመረጠው?

ከአንድ ወር በላይ በረዶን በጉጉት እና በግዴታ ከተመገቡ ሐኪምዎን ይመልከቱ ፡፡ ነፍሰ ጡር ከሆኑ የደም ሥራን ለማከናወን ወዲያውኑ ዶክተርዎን ይመልከቱ ፡፡ በእርግዝና ወቅት የቫይታሚንና የማዕድን እጥረት ከባድ ችግርን ያስከትላል ፡፡

ወደ ቤተሰብዎ ሐኪም በመሄድ ምልክቶችዎን በማብራራት ይጀምሩ ፡፡ ከአይስ በስተቀር ሌላ ያልተለመደ ነገር የመመገብ ፍላጎት ካለዎት ንገሯቸው ፡፡

የብረት እጥረት መኖሩን ለማጣራት ዶክተርዎ በደምዎ ላይ ምርመራዎችን ያካሂዳል ፡፡ የደም ሥራዎ የደም ማነስን የሚጠቁም ከሆነ ሐኪምዎ እንደ ከፍተኛ የደም መፍሰስ ያሉ ዋና ምክንያቶችን ለመፈለግ ተጨማሪ ምርመራዎችን ያካሂዳል ፡፡

በረዶን መመኘት ሌሎች ሁኔታዎችን እንዲያዳብሩ ሊያደርግ ይችላልን?

ከባድ የበረዶ ፍላጎት ካለዎት እርስዎ ከሚያስቡት በላይ ብዙ መብላት ሊጨርሱ ይችላሉ። ፓጎፋጊያ ያላቸው ሰዎች በየቀኑ ብዙ ትሪዎችን ወይም የበረዶ ሻንጣዎችን መመገብ ይችላሉ ፡፡

የጥርስ ችግሮች

በየቀኑ ሻንጣዎችን ወይም የበረዶ ትሪዎችን በመመገብ ምክንያት ጥርስዎ በቀላሉ የተገነባ እና የሚለበስ አይደለም ፡፡ በጊዜ ሂደት በጥርሶችዎ ላይ ያለውን አናማ ማጥፋት ይችላሉ ፡፡

የጥርስ ኢሜል የጥርስ በጣም ጠንካራ ክፍል ነው ፡፡ የእያንዳንዱን ጥርሱን የውጨኛውን ሽፋን የሚያስተካክል እና የውስጠኛውን ንብርብሮች ከመበስበስ እና ከጉዳት ይጠብቃል ፡፡ ኢሜል በሚሸረሽርበት ጊዜ ጥርሶቹ ለሞቃት እና ለቅዝቃዛ ንጥረ ነገሮች እጅግ ስሜታዊ ሊሆኑ ይችላሉ ፡፡ የመቦርቦር አደጋም እንዲሁ በከፍተኛ ሁኔታ ይጨምራል ፡፡

በደም ማነስ ምክንያት የሚከሰቱ ችግሮች

የብረት እጥረት የደም ማነስ ሕክምና ካልተደረገለት ከባድ ሊሆን ይችላል ፡፡ የሚከተሉትን ጨምሮ በርካታ የጤና ጉዳዮችን ያስከትላል ፡፡

• የተስፋፋ ልብ እና የልብ ድካም ጨምሮ የልብ ችግሮች
• በእርግዝና ወቅት ችግሮች ፣ ያለጊዜው መወለድን እና ዝቅተኛ ልደትን ጨምሮ
• በሕፃናት እና በልጆች ላይ የእድገት እና የአካል እድገት መዛባት

በፒካ የተከሰቱ ችግሮች

ፒካ በጣም አደገኛ ሁኔታ ነው ፡፡ ወደ ተለያዩ ችግሮች ሊያመራ ይችላል ፣ ብዙዎቹ የሕክምና ድንገተኛዎች ፡፡ በረዶ ውስጣዊ ጉዳት የማያደርስ ቢሆንም ሌሎች ምግብ ያልሆኑ ምግቦች ግን ይችላሉ ፡፡ አንድ ሰው ፓጎፋጂያ ካለበት ሌሎች ንጥረ ነገሮችንም እንዲበሉ ይገደዱ ይሆናል ፡፡

በሚመገቡት ላይ በመመርኮዝ ፒካ ወደዚህ ሊያመራ ይችላል

• የአንጀት ችግር
• የአንጀት መሰናክሎች
• ባለ ቀዳዳ (የተቀደደ) አንጀት
• መመረዝ
• ኢንፌክሽኖች
• ማነቅ

የበረዶ ፍላጎት እንዴት ይታከማል?

ከባድ የበረዶ ፍላጎት ካለዎት ለምን እንደሆነ ማወቅ ያስፈልግዎታል ፡፡ የብረት ማነስ የደም ማነስ ችግር ካለብዎት የብረት ማሟያዎች ወዲያውኑ ማለት ፍላጎትዎን ማስወገድ አለባቸው ፡፡

የፒካ ዓይነት ካለዎት ሕክምናው ትንሽ ውስብስብ ሊሆን ይችላል። የቶክ ቴራፒ በተለይም ከፀረ-ድብርት መድኃኒቶች እና ከፀረ-ጭንቀት መድሃኒቶች ጋር ሲደመር ጠቃሚ ሊሆን ይችላል።

የመንጋጋ ህመም ወይም የጥርስ ህመም ካለብዎ የጥርስ ሀኪምን ያነጋግሩ። በጥርሶችዎ እና በመንጋጋዎ ላይ ከባድ ጉዳት እንዳይደርስባቸው ሊረዱዎት ይችላሉ ፡፡

የመጨረሻው መስመር

አስገዳጅ የበረዶ ማኘክ ወደ ተለያዩ ችግሮች ያስከትላል ፡፡ በትምህርት ቤት ፣ በሥራ ወይም በቤትዎ ሕይወትዎ ላይም ጣልቃ ሊገባ ይችላል ፡፡ በረዶን የሚመኙበትን ምክንያት ለማወቅ ከጤና እንክብካቤ አቅራቢዎ ጋር ቀጠሮ ይያዙ ፡፡ ቀላል የደም ምርመራ የፍላጎትዎን መንስኤ ለማወቅ እና ህክምና ለመጀመር ይረዳዎታል ፡፡