አስፈላጊ ዘይቶች ደንደሮችን መቆጣጠር ይችላሉ?

ይዘት

• ድሩፍፍ ምንድን ነው?
• ምልክቶች
• ምክንያቶች
• ድፍረትን ለማከም አስፈላጊ ዘይቶችን በመጠቀም
• ባህላዊ ሕክምናዎች
• ሐኪምዎን ያማክሩ
• ተይዞ መውሰድ

ምንም እንኳን ሻካራ ከባድ ወይም ተላላፊ በሽታ ባይሆንም ለማከም አስቸጋሪ ሊሆን ይችላል እና ብስጭት ሊሆን ይችላል ፡፡ ድብርትዎን ለመቅረፍ አንደኛው መንገድ አስፈላጊ ዘይቶችን በመጠቀም ነው ፡፡

በ 2015 በተደረገው ጥናት መሠረት ፣ ድፍረትን ለመቆጣጠር የሚያገለግሉ በርካታ አስፈላጊ ዘይቶች አሉ ፣ የሚከተሉትን ጨምሮ ፡፡

• ቤርጋሞት (ሲትረስ ቤርጋሚያ)
• ነጭ ሽንኩርት (አልሊየም ሳቲቫም ኤል)
• ሻይ ዛፍ (ሜላላዋ ተለዋጭፎሊያ)
• ቲም (ቲሙስ ቮልጋሪስ ኤል.)

በ ውስጥ ፣ የሎሚ ሳርን የያዘ የፀረ-ፀጉር ፀጉር ቶኒክ (ሲምቦፖጎን ፍሉኩሶስ) ዘይት ጉልበቱን በከፍተኛ ሁኔታ ቀንሷል።

በ 2009 ግምገማ መሠረት ፣ የፔፐርሚንት (ሜንታ x ፒፔሪታ) ዘይት በራስዎ ላይ የማቀዝቀዝ ውጤት ከመስጠት ባለፈ ደብዛዛውን ለማስወገድ ይረዳል ፡፡

ድሩፍፍ ምንድን ነው?

ዳንደርፍ በጭንቅላትዎ ላይ ቆዳ በመለየት የሚታወቅ ሥር የሰደደ ፣ የማያቃጥል ፣ የሚጨምር የራስ ቅል ሁኔታ ነው ፡፡

ምልክቶች

የዴንፍፍ ምልክቶች የሚከተሉትን ያካትታሉ:

• የራስ ቆዳን ቆዳ ማጠንጠን
• በፀጉር እና በትከሻዎች ላይ የሞተ ቆዳ ቅርፊት
• የቆዳ ማሳከክ

ምክንያቶች

ዳንደርፍ በ ምክንያት ሊሆን ይችላል:

• ደረቅ ቆዳ
• ማላሴዚያ ፈንገስ
• seborrheic dermatitis (የተበሳጨ ፣ የቆዳ ቆዳ)
• የቆዳ በሽታን ያነጋግሩ (ለፀጉር እንክብካቤ ምርቶች ስሜታዊነት)
• ደካማ ንፅህና

ድፍረትን ለማከም አስፈላጊ ዘይቶችን በመጠቀም

ድፍረትን ለማከም አስፈላጊ ዘይቶችን ለመጠቀም የተለያዩ አማራጮች አሉ ፣ የሚከተሉትን ጨምሮ

• ብዙ የንግድ ሻምፖዎች በቀመር ውስጥ አስፈላጊ ዘይቶችን ያካትታሉ ፡፡ ምርቱ ሊሞክሩት የሚፈልጉትን አስፈላጊ ዘይት ያካተተ እንደሆነ ለመለያው ላይ ያሉትን ንጥረ ነገሮች ያንብቡ ፡፡
• አሁን ባለው ሻምፖዎ ውስጥ ከሚወዱት አስፈላጊ ዘይት ጥቂት ጠብታዎችን መቀላቀል ይችላሉ።
• የመረጡትን አስፈላጊ ዘይት እና እንደ ካስቲል ፈሳሽ ሳሙና ያሉ ተስማሚ ንጥረ ነገሮችን ያካተተ የራስዎን ሻምoo ለመስራት ያስቡ ፡፡

በቀጥታ ወደ ቆዳዎ አስፈላጊ ዘይቶችን ከመጠቀም ይቆጠቡ ፣ ሁልጊዜ እነሱን ለማቅለል ተሸካሚ ዘይት ይጠቀሙ። የልጆች ተደራሽ እንዳይሆኑ ያድርጉ ፡፡

ባህላዊ ሕክምናዎች

ብዙ ኦቲሲ (በላይ-ቆጣሪ) ዳንደርፍ ሻምፖዎች አሉ። የትኛው ለእርስዎ የተሻለ እንደሚሰራ ለማየት ከሚከተሉት ውስጥ ማንኛውንም ሊሞክሩ ይችላሉ-

• እንደ ራስ እና ትከሻዎች ያሉ pyrithione ዚንክ ሻምፖዎች
• እንደ ኒውትሮጅና ቲ / ጄል ያሉ በቅጥራን ላይ የተመሰረቱ ሻምፖዎች
• እንደ ሴልሱን ሰማያዊ ያሉ ሴሊኒየም ሰልፋይድ ሻምፖዎች
• እንደ ኒውትሮጅና ቲ / ሳል ያሉ ሳላይሊክ አልስ አሲድ የያዙ ሻምፖዎች
• እንደ ኒዞራል ያሉ ኬቶኮናዞል ሻምፖዎች

ከጥቂት ሳምንታት በኋላ መሻሻል ያለ አይመስልም ከሆነ ወደ ሌላ ሻምoo ለመቀየር ሊሞክሩ ይችላሉ ፡፡

እንደማንኛውም ህክምና ፣ ከእነዚህ ሻምፖዎች በአንዱ ውስጥ ላሉት ንጥረ ነገሮች የአለርጂ ምላሽን ማግኘት ይቻላል ፡፡ መውጋት ፣ ማሳከክ ወይም መቅላት ካጋጠመዎት ምርቱን መጠቀሙን ያቁሙ ፡፡

እንደ ቀፎዎች ወይም የመተንፈስ ችግር ያሉ ከባድ የአለርጂ ምላሾች ካጋጠሙዎ ወዲያውኑ የሕክምና ዕርዳታ ያግኙ ፡፡

ሐኪምዎን ያማክሩ

ከዶክተርዎ ወይም የቆዳ ህክምና ባለሙያዎ ጋር ለድፍፍፍፍ አስፈላጊ ዘይቶችን በመጠቀም ይወያዩ ፡፡ ለአሁኑ ጤንነት የተወሰኑ አስፈላጊ ዘይቶችን ደህንነት መወሰን አስፈላጊ ነው ፡፡ ሊታሰብባቸው የሚገቡ ምክንያቶች የሚከተሉትን ያካትታሉ

• መድሃኒቶች እና ተጨማሪዎች አጠቃቀምዎ
• ማንኛውም መሰረታዊ የጤና ሁኔታ
• እድሜህ

ከሐኪምዎ ጋር ለመወያየት ሌሎች ሀሳቦች የሚከተሉትን ያካትታሉ:

• ለእርስዎ የሚገኝ የዘይት ምርት ንፅህና እና ኬሚካዊ ውህደት
• ለትግበራ / ህክምና ለመጠቀም ሊያቅዱት ያቀዱት ዘዴ
• የታቀደ መጠን
• የሚጠበቅበት አጠቃቀምዎ ጊዜ
• የጎንዮሽ ጉዳቶች ካጋጠሙዎት ለመከተል ፕሮቶኮል

ተይዞ መውሰድ

እንደ ቤርጋሞት ፣ የሎሚ ሣር ፣ የሻይ ዛፍ እና ቲም ያሉ የተወሰኑ አስፈላጊ ዘይቶች ቆዳን ለመቆጣጠር ውጤታማ ሊሆኑ እንደሚችሉ በጥናት ተረጋግጧል ፡፡

እንደ ማዮ ክሊኒክ ያሉ ዋና ዋና የሕክምና ተቋማት ሳይቀሩ ተጨማሪ ጥናት የሚያስፈልግ ቢሆንም አስፈላጊ ዘይቶች - በተለይም የሻይ ዛፍ ዘይት - ለድፉፍ እንደ አማራጭ መድኃኒት ሊወሰዱ ይችላሉ ፡፡

ድንክዎን ለማከም በጣም አስፈላጊ ዘይት ከመጠቀምዎ በፊት ለህክምናዎ ለመጠቀም ስላቀዱት ዘዴ እና ስለ መጠኑ መጠን ከሐኪምዎ ወይም ከዳተኛ ህክምና ባለሙያዎ ጋር ለመነጋገር ያስቡ ፡፡

በጣም አስፈላጊ ከሆነ ዘይት አጠቃቀም የጎንዮሽ ጉዳቶች ካጋጠሙዎት ምን ማድረግ እንዳለብዎ ሐኪምዎ መመሪያዎችን ይሰጣል ፡፡