ደራሲ ደራሲ: Florence Bailey
የፍጥረት ቀን: 24 መጋቢት 2021
የዘመናችን ቀን: 23 ሰኔ 2024
Anonim
ቀዝቃዛ-የአየር ሁኔታ ሩጫ የምንወድባቸው 9 ምክንያቶች - የአኗኗር ዘይቤ
ቀዝቃዛ-የአየር ሁኔታ ሩጫ የምንወድባቸው 9 ምክንያቶች - የአኗኗር ዘይቤ

ይዘት

በዓላቱ አንዴ ከደረሰ፣ ከቤት ውጭ የሩጫ ልማዳችሁን ማቆም ቀላል ነው። ቀደም ብሎ ይጨልማል። ቀዝቃዛ ነው። ምናልባትም በረዶ ሊሆን ይችላል። ግን ለእግረኛው ወፍጮ አልታደሉም! በትክክለኛው ማርሽ እና በትክክለኛው ዝንባሌ ፣ የክረምት ሩጫዎች በእውነቱ በጣም አስደሳች ሊሆኑ ይችላሉ ፣ እኛ እንኳን በ 80 ዲግሪ የአየር ሁኔታ ውስጥ ከመሮጥ የተሻለ እንላለን።

ስለዚህ የስፖርት ጫማዎችን ለወቅቱ ጡረታ ከመውጣትዎ በፊት በዚህ ክረምት ከቤት ውጭ ኪሎ ሜትሮችን ለመመዝገብ መጠበቅ የማንችላቸው ምክንያቶችን ሁሉ (በተለይም አዲስ በወደቀ በረዶ ላይ!) እንዲሁም የቀዝቃዛ-አየር ሁኔታ ሩጫ አጠቃላይ መመሪያችንን ይመልከቱ።

በተለመደው መንገድህ ሌላ ሰው ስለሌለእባክህን ጮክ ብለህ መዝፈን ትችላለህ።

ሁሉንም ተወዳጅ የሩጫ ማርሽ መልበስ ትችላለህ።.በተመሳሳይ ሰዓት.


የበረዶ ንጣፍ ስትመታ አንተድረስማስመሰልይህቺ ልጅ ነሽ። (እኛ ማንን እየቀለድን ነው? እንደዚች ልጅ ግርማ ሞገስ ያለው ማንም የለም።)

የተጠማ? የበረዶ ቅንጣትን ብቻ ይያዙ! (እርስዎ እንዳደረጉት ያውቃሉ ...)

ለበረዶ መላእክት ማቆም ይችላሉ።


በዚያ ቅጽበት በእንፋሎት በሚሞቅ ኮኮዋ “እንደምትድን” ወስነሃል።

መፎከር20 ዲግሪ ሲወጣ የሚያገኙት መብቶች እና ከስራ በፊት ለአምስት ማይል ያወጡት መሆኑን በአጋጣሚ ይጠቅሳሉ።

ምንድንክረምትድብርት? ለፈጠለው አየር እና ለእነዚያ ሁሉ ኢንዶርፊን ምስጋናዎች ብዙ ኃይል አለዎት።


ሁሉምየአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማለት በበዓላት ወቅት ተጨማሪ ኬክ ማለት ነው ፣ አይደል?

ግምገማ ለ

ማስታወቂያ

አዲስ መጣጥፎች

ስለ መክሰስ-ሀ-ሆሊኪ መናዘዝ-ልማዴን እንዴት እንደሰበርኩ

ስለ መክሰስ-ሀ-ሆሊኪ መናዘዝ-ልማዴን እንዴት እንደሰበርኩ

እኛ መክሰስ ደስተኛ ሀገር ነን፡ ሙሉ 91 በመቶ የሚሆኑ አሜሪካውያን በየቀኑ አንድ ወይም ሁለት መክሰስ ይወስዳሉ ሲል ከአለም አቀፍ የመረጃ እና የመለኪያ ኩባንያ ኒልሰን በቅርቡ ባደረገው ጥናት አመልክቷል። እና እኛ ሁል ጊዜ በፍራፍሬ እና በለውዝ ላይ አንጠጣም። በዳሰሳ ጥናቱ ውስጥ ያሉ ሴቶች ከረሜላ ወይም ከኩኪዎ...
በየምሽቱ ለእራት ተመሳሳይ ነገር ማድረጋችሁን እንድታቆሙ የሚረዱዎት 3 ምክሮች

በየምሽቱ ለእራት ተመሳሳይ ነገር ማድረጋችሁን እንድታቆሙ የሚረዱዎት 3 ምክሮች

ብዙ ሰዎች በኩሽና ውስጥ የበለጠ ጀብደኛ እየሆኑ መጥተዋል - እና ይህን ለማድረግ ይህ ትክክለኛው ጊዜ ነው ሲሉ በአለም አቀፍ የምግብ መረጃ ካውንስል የምርምር እና የአመጋገብ ግንኙነት ዳይሬክተር የሆኑት አሊ ዌብስተር ፣ ፒኤችዲ ፣ አር.ዲ.ኤን. "በተለይም ቤት ውስጥ ስንሆን በየቀኑ እና በየቀኑ ተመሳሳይ ም...