ደራሲ ደራሲ: Eric Farmer
የፍጥረት ቀን: 5 መጋቢት 2021
የዘመናችን ቀን: 16 ነሐሴ 2025
Anonim
አሽሊ ግርሃም በትሮልስ ላይ ተኮሰች ወደ ውጭ በመስራት የወቀሳት - የአኗኗር ዘይቤ
አሽሊ ግርሃም በትሮልስ ላይ ተኮሰች ወደ ውጭ በመስራት የወቀሳት - የአኗኗር ዘይቤ

ይዘት

የመደመር መጠኑን ከመቃወም እስከ ሴሉላይት ድረስ መጣበቅ ፣ አሽሊ ግራሃም ባለፉት ጥቂት ዓመታት ውስጥ በአካል አዎንታዊነት ውስጥ በጣም ተደማጭ ከሆኑ ድምጾች አንዱ ነው። ማለቴ እሷ በትክክል እሷን ለመምሰል የተሰራ ሰውነት-አዎንታዊ Barbie አላት።

ለዚያም ነው የቀደሙት መሆናቸው አያስደንቅም። የስፖርት ኢላስትሬትድ የዋና ልብስ በ Instagram ላይ ሰውነትን ሲያሳፍሩ እና ሲሰድቧት ወደነበሩት የበይነመረብ ትሮሎች ሲመጣ ሞዴሉ ትዕግሥት የለውም።

የ 29 ዓመቷ እሷ ራሷን በመስራት ላይ በለጠፈችው ቪዲዮ ላይ ተከታታይ ከባድ አስተያየቶችን ከተቀበለች በኋላ በጣም አስፈላጊ መልእክት ለጠላቶ with ለማካፈል ወሰነች።

"የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ቪዲዮን ከለጠፍኩ በኋላ ሁል ጊዜ አስተያየቶች ይደርሰኛል: 'መቼም ቆዳ አይሆንም እና መሞከርዎን ያቁሙ,' "አሁንም ሞዴል ለመሆን ስብዎ ያስፈልግዎታል," "ታዋቂ ያደረገዎትን ነገር ማጣት ለምን ይፈልጋሉ? " ስትል ጽፋለች።


በመቀጠልም አክላለች: "ለመዝገቡ ብቻ - እኔ እሰራለሁ: ጤናማ እንድሆን, ጥሩ ስሜት እንዲሰማኝ, የጄት መዘግየትን አስወግድ, ጭንቅላቴን ማጽዳት, ትልልቅ ልጃገረዶች እንደሌሎቹ መንቀሳቀስ እንደምንችል ለማሳየት, ተለዋዋጭ እና ጠንካራ ለመሆን [እና ] የበለጠ ኃይል አለኝ። ክብደቴን ወይም ኩርባዬን ለመቀነስ አልሠራም [ምክንያቱም] እኔ ያለሁበትን ቆዳ እወዳለሁ። አሜን አሜን።

እንደ አለመታደል ሆኖ ግሬሃም ሰውነቷን ለመንከባከብ አንዳንድ ፋክ ስትቀበል ይህ የመጀመሪያ ጊዜ አይደለም። ባለፈው አመት የኢንተርኔት ትሮሎች ትንሽ ክብደቷ ከቀነሰች በኋላ በቂ ኩርባ ባለመሆኗ አሳፍሯት ነበር።

ዝነኞች በጣም ጥምዝ ናቸው ተብሎ ሲደበደቡ፣ ከዚያ በጣም ቆዳማ አዲስ ነገር አይደለም። ነገር ግን ግራሃም ለራሷ ደጋግማ ስትቆም ማየት መንፈስን የሚያድስ ነው። ይህ ጎጂ ዑደት እስኪያበቃ ድረስ ፣ የመካከለኛውን ጣት ለአካል-ጠላቂዎች የሰጡትን ሌሎች ታዋቂ ሰዎችን ይመልከቱ።

ግምገማ ለ

ማስታወቂያ

ለእርስዎ ይመከራል

ክሬቲን ለመውሰድ የተሻለው ጊዜ መቼ ነው?

ክሬቲን ለመውሰድ የተሻለው ጊዜ መቼ ነው?

ክሬቲን በጣም ታዋቂ ከሆኑ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ አፈፃፀም ማሟያዎች አንዱ ነው ፡፡በርካታ ጥናቶች እንደሚያሳዩት ጥንካሬን እና የጡንቻን ብዛት እንደሚጨምር (፣ ፣)።ሰፋ ያለ ምርምርም (፣ ፣) መብላቱ ደህና መሆኑን አሳይቷል።ግን ክሬቲን ደህንነቱ የተጠበቀ እና ውጤታማ መሆኑን ቀድመው ማወቅ ቢችሉም ፣ እሱን ለመው...
የግንኙነት ሌንሶችን ለማስገባት በጣም አስተማማኝው መንገድ

የግንኙነት ሌንሶችን ለማስገባት በጣም አስተማማኝው መንገድ

በአሜሪካ ውስጥ 45 ሚሊዮን ሰዎች የግንኙን ሌንሶችን እንደሚለብሱ ይገመታል ፡፡ እነዚህ ትናንሽ ሌንሶች ለለበሾች በኑሮ ጥራት ላይ ትልቅ ለውጥ ሊያመጡ ይችላሉ ፣ ግን እነሱን በደህና ማስተናገድ አስፈላጊ ነው ፡፡ ተገቢ ያልሆነ እንክብካቤ ከባድ ኢንፌክሽኖችን ጨምሮ ሁሉንም ዓይነት ጉዳዮችን ያስከትላል ፡፡እውቂያዎችን...