ደራሲ ደራሲ: Monica Porter
የፍጥረት ቀን: 19 መጋቢት 2021
የዘመናችን ቀን: 1 ሀምሌ 2024
Anonim
የግንኙነት ሌንሶችን ለማስገባት በጣም አስተማማኝው መንገድ - ጤና
የግንኙነት ሌንሶችን ለማስገባት በጣም አስተማማኝው መንገድ - ጤና

ይዘት

በአሜሪካ ውስጥ 45 ሚሊዮን ሰዎች የግንኙን ሌንሶችን እንደሚለብሱ ይገመታል ፡፡ እነዚህ ትናንሽ ሌንሶች ለለበሾች በኑሮ ጥራት ላይ ትልቅ ለውጥ ሊያመጡ ይችላሉ ፣ ግን እነሱን በደህና ማስተናገድ አስፈላጊ ነው ፡፡ ተገቢ ያልሆነ እንክብካቤ ከባድ ኢንፌክሽኖችን ጨምሮ ሁሉንም ዓይነት ጉዳዮችን ያስከትላል ፡፡

እውቂያዎችን ለዓመታት ቢለብሱም ወይም ለመጀመሪያ ጊዜ ሊጠቀሙባቸው ከሆነ ሌንሶችዎን ለማስገባት ፣ ለማስወገድ እና ለመንከባከብ በጣም አስተማማኝ መንገዶች እዚህ አሉ ፡፡

የመገናኛ ሌንሶችን እንዴት ማስገባት እንደሚቻል

የደረጃ በደረጃ መመሪያዎች

  1. በመጀመሪያ እጅዎን በደንብ ይታጠቡ እና በደንብ ያድርቁ ፡፡
  2. የእውቂያ ሌንስ መያዣዎን ይክፈቱ እና የመጀመሪያውን የግንኙን ሌንስ በማይገዛ እጅዎ ውስጥ ለማስገባት የጣትዎን ጣት ይጠቀሙ ፡፡
  3. ሌንስን በእውቂያ ሌንስ መፍትሄ ያጠቡ ፡፡ መደበኛውን ውሃ በጭራሽ አይጠቀሙ ፡፡
  4. ሌንስዎን በበታች እጅዎ ጠቋሚ ወይም መካከለኛ ጣት አናት ላይ ያድርጉት ፡፡
  5. ሌንሱ እንዳልተበላሸ እና ትክክለኛው ጎን ወደላይ እየተመለከተ መሆኑን ያረጋግጡ ፡፡ የሌንስ ጫፎቹ ጎድጓዳ ሳህን ለመመስረት ወደ ላይ መዞር አለባቸው ፣ ወደ ውጭ መውጣት የለባቸውም ፡፡ ወደ ውጭ ከሆነ ፣ በቀስታ ይገለብጡት ፡፡ ሌንሱ ከተበላሸ አይጠቀሙ.
  6. በመስታወቱ ውስጥ ይመልከቱ እና ሌንሱን በማይይዝ እጅ ክፍት እና የላይኛው እና የዐይን ሽፋሽፍትዎን ይያዙ ፡፡
  7. ከፊትዎ ወይም ወደ ጣሪያው ወደላይ ይመልከቱ እና ሌንሱን በአይንዎ ውስጥ ያድርጉት ፡፡
  8. ዐይንዎን በቀስታ ይዝጉ ወይም ዐይንዎን ይንከባለሉ ወይም ሌንሱን በቦታው ለማስቀመጥ በአይን ሽፋኑ ላይ በቀስታ ይጫኑ ፡፡ ሌንሱ ምቾት ሊሰማው ይገባል ፣ እና ጥቂት ጊዜዎችን ከጨረሱ በኋላ በደንብ ማየት መቻል አለብዎት። የማይመች ከሆነ ሌንሱን በቀስታ ያውጡት ፣ ያጥቡት እና እንደገና ይሞክሩ ፡፡
  9. ከሁለተኛው ሌንስ ጋር ይድገሙ.

በጠንካራ ወይም ለስላሳ የግንኙነት ሌንስ ውስጥ በማስቀመጥ መካከል ልዩነት አለ?

በጣም የተለመደው የሃርድ ሌንስ አይነት ግትር ጋዝ ሊተላለፍ የሚችል ሌንስ ይባላል ፡፡ እነዚህ ጠንካራ ሌንሶች ኦክስጅንን ወደ ኮርኒያዎ እንዲደርስ ይፈቅዳሉ ፡፡ እነሱም ለስላሳ ሌንሶች የበለጠ ጠንካራ ናቸው ፣ ስለሆነም ረዘም ላለ ጊዜ ያገለግላሉ። ምንም እንኳን ለስላሳ የግንኙነት ሌንሶች ከከባድ ሌንሶች የበለጠ ተወዳጅ ምርጫ ናቸው ፡፡


በመጥፎ ጎኑ ላይ ጠንካራ የመገናኛ ሌንሶች በበሽታ የመያዝ ዕድላቸው ሰፊ ነው ፡፡ እንዲሁም ለስላሳ ሌንሶች ያነሱ ምቾት ሊኖራቸው ይችላል ፡፡

ልዩነቶቻቸው ቢኖሩም ፣ ከላይ የተገለጹትን ደረጃዎች በመከተል ጠንካራ እና ለስላሳ ግንኙነቶችን በተመሳሳይ መንገድ ማስቀመጥ ይችላሉ ፡፡

ሌንስ የማይመች ከሆነ ምን ማድረግ አለበት

የመገናኛ ሌንሶችን መልበስ ከጀመሩ የመጀመሪያዎቹ ቀናት ትንሽ ምቾት እንደሚሰማቸው ይወቁ ፡፡ ይህ ከከባድ ሌንሶች ጋር በጣም የተለመደ ነው ፡፡

ሌንስዎን አንዴ እንዳስገቡ ዐይንዎ ደረቅ ከሆነ የሚሰማዎት ከሆነ በተለይ ለግንኙነቶች የተሰሩ እንደገና የሚያድሱ ጠብታዎችን ለመጠቀም ይሞክሩ ፡፡

አንድ ሌንስ ዓይኖችዎን ካስገቡ በኋላ የመቧጠጥ ስሜት የሚሰማው ፣ የሚጎዳ ወይም የሚያበሳጭ ከሆነ እነዚህን እርምጃዎች ይከተሉ

  1. በመጀመሪያ, ዓይኖችዎን አይላጩ. ይህ የመገናኛ ሌንስዎን ሊጎዳ ወይም ምቾት እንዲጨምር ሊያደርግ ይችላል ፡፡
  2. እጆችዎን በደንብ ይታጠቡ እና ያደርቁ ፡፡ ከዚያ ሌንሱን ያስወግዱ እና በእውቂያ ሌንስ መፍትሄ በደንብ ያጥቡት ፡፡ ይህ ሌንስ ላይ ሊጣበቅ የሚችል ማንኛውንም ቆሻሻ ወይም ፍርስራሽ ሊያስወግድ ይችላል ፣ ይህም ምቾት እንዲሰማው ያደርገዋል ፡፡
  3. ሌንሱ እንዳይቀደድ ወይም እንዳይጎዳ በጥንቃቄ ይመርምሩ ፡፡ ከሆነ ሌንሱን ይጥሉ እና አዲስ ይጠቀሙ ፡፡ ትርፍ ከሌለዎት ወዲያውኑ የዓይን ሐኪምዎን መከታተልዎን ያረጋግጡ ፡፡
  4. ሌንሱ ካልተበላሸ በደንብ ከታጠበ እና ከተጸዳ በኋላ በጥንቃቄ ወደ ዓይንዎ እንደገና ያስገቡ ፡፡
  5. ሌንስዎ ብዙውን ጊዜ የማይመች ከሆነ እና ከላይ ያሉት እርምጃዎች የማይሰሩ ከሆነ ፣ ወይም ደግሞ መቅላት ወይም ማቃጠል ካለብዎ ሌንሶችዎን መልበስዎን ያቁሙና ለሐኪምዎ ይደውሉ ፡፡

የመገናኛ ሌንሶችን እንዴት ማስወገድ እንደሚቻል

የደረጃ በደረጃ መመሪያዎች

  1. እጆችዎን በደንብ ይታጠቡ እና በደንብ ያድርቁ ፡፡
  2. በአንዱ ዐይን ላይ ያለውን ዝቅተኛውን የዐይን ሽፋሽፍዎን በቀስታ ወደታች ለማውረድ የበታች እጅዎን መካከለኛ ጣት ይጠቀሙ ፡፡
  3. ወደላይ በሚመለከቱበት ጊዜ ሌንሱን በቀስታ ወደ ነጭ ዐይንዎ ክፍል ዝቅ ለማድረግ የዚያኑ እጅ ጠቋሚ ጣትን ይጠቀሙ ፡፡
  4. ሌንሱን በአውራ ጣት እና በጣት ጣትዎ ቆንጥጠው ከዓይንዎ ላይ ያስወግዱ ፡፡
  5. ሌንሱን ካስወገዱ በኋላ በእጅዎ መዳፍ ውስጥ ያስቀምጡት እና በእውቂያ መፍትሄ ያርቁት ፡፡ ማንኛውንም ንፋጭ ፣ ቆሻሻ እና ዘይት ለማስወገድ ለ 30 ሰከንድ ያህል በቀስታ ይጥረጉ ፡፡
  6. ሌንሱን ያጠቡ ፣ ከዚያ በእውቂያ ሌንስ መያዣ ውስጥ ያስቀምጡት እና በእውቂያ መፍትሄው ሙሉ በሙሉ ይሸፍኑ ፡፡
  7. ከሌላው ዐይን ጋር ይድገሙ ፡፡

የመገናኛ ሌንሶችን በጥንቃቄ እንዴት እንደሚንከባከቡ

ዓይኖችዎ ጤናማ እንዲሆኑ ለንክኪ ሌንሶች ተገቢውን የጥንቃቄ መመሪያዎችን መከተል አስፈላጊ ነው ፡፡ ይህን አለማድረግ ከባድ ኢንፌክሽኖችን ጨምሮ ብዙ የአይን ሁኔታዎችን ያስከትላል ፡፡


በእውነቱ ፣ ዓይነ ስውርነትን ሊያስከትሉ ከሚችሉ ከባድ የአይን ኢንፌክሽኖች በየአመቱ ከ 500 የግንኙነት ሌንስ ተሸካሚዎች መካከል በግምት በአንዱ ላይ ይነካል ፡፡

ለዓይን ኢንፌክሽኖች እና ለሌሎች ችግሮች ተጋላጭነትን ለመቀነስ በጣም ቀላሉ መንገድ ሌንሶችዎን በአግባቡ መንከባከብ ነው ፡፡

ለእንክብካቤ አንዳንድ አስፈላጊ አመልካቾች የሚከተሉትን ምክሮች ያካትታሉ-

መ ስ ራ ት ሌንሶችዎን ከማስገባትዎ ወይም ከማስወገድዎ በፊት እጅዎን በደንብ መታጠብና ማድረቅዎን ያረጋግጡ ፡፡ አታድርግ ከተጠቀሰው ጊዜ በላይ ረዘም ላለ ጊዜ ሌንሶችዎን ይልበሱ ፡፡
መ ስ ራ ት ሌንሶችን በፀረ-ተባይ መፍትሄ ውስጥ ሌሊቱን ማከማቸቱን ያረጋግጡ ፡፡አታድርግ ሌንሶችን በጨው ውስጥ በአንድ ሌሊት ያከማቹ ፡፡ ሳሊን ለማጠብ በጣም ጥሩ ነው ፣ ግን የመገናኛ ሌንሶችን ለማከማቸት አይደለም ፡፡
መ ስ ራ ት ሌንሶችዎን በአይንዎ ውስጥ ካደረጉ በኋላ መፍትሄውን በሊንስዎ ጉዳይ ላይ ይጣሉት ፡፡ አታድርግ በአይነ-ሌንስ መያዣዎ ውስጥ የበሽታ መከላከያ መፍትሄውን እንደገና ይጠቀሙ ፡፡
መ ስ ራ ት ሌንሶችዎን ካስገቡ በኋላ ጉዳይዎን በጨው መፍትሄ ያጠቡ ፡፡አታድርግ ሌንሶችዎን ለማፅዳት ወይም ለማከማቸት ውሃ ይጠቀሙ ፡፡
መ ስ ራ ት ሌንስዎን ጉዳይ በየ 3 ወሩ ይተኩ ፡፡አታድርግ በእውቂያ ሌንሶችዎ ውስጥ ይተኛሉ ፡፡
መ ስ ራ ት ዓይንዎን ከመቧጠጥ ለመቆጠብ ጥፍሮችዎን አጭር ያድርጓቸው ፡፡ ረዥም ጥፍሮች ካሉዎት ሌንሶችዎን ለማስተናገድ የጣትዎን ጫፎች ብቻ መጠቀሙን ያረጋግጡ ፡፡አታድርግ መዋኘት ወይም ገላ መታጠብን ጨምሮ ሌንሶችዎ ውስጥ በውኃ ውስጥ ይሂዱ ፡፡ ውሃ የዓይን በሽታ የመያዝ አቅም ያላቸውን በሽታ አምጪ ተህዋሲያን ሊኖረው ይችላል ፡፡

የአይን ኢንፌክሽን ምልክቶች ምንድ ናቸው?

የዓይንን ኢንፌክሽን ሊያመለክቱ የሚችሉ ምልክቶችን ማወቅ በጣም አስፈላጊ ነው ፡፡ በጣም ከተለመዱት ምልክቶች መካከል የሚከተሉትን ያጠቃልላሉ


  • በአይንዎ ውስጥ መቅላት እና እብጠት
  • የዓይን ህመም
  • የብርሃን ትብነት
  • ዓይን ማጠጣት
  • ከዓይኖችዎ ፈሳሽ
  • ደብዛዛ እይታ
  • ብስጭት ወይም አንድ ነገር በአይንዎ ውስጥ እንዳለ ይሰማዎታል ፡፡

ከእነዚህ ምልክቶች አንዱ ካለዎት ወዲያውኑ ዶክተርዎን ይከታተሉ ፡፡

የመጨረሻው መስመር

ደህንነቱ በተጠበቀ ሁኔታ የግንኙን ሌንሶችዎን ማስገባት እና ማውጣት ለዓይንዎ ጤና በጣም አስፈላጊ ነው ፡፡

የመገናኛ ሌንሶችዎን ከመያዝዎ በፊት ሁል ጊዜ እጅዎን መታጠብዎን እርግጠኛ ይሁኑ ፣ ከማስገባትዎ በፊትም ሆነ ከማውጣትዎ በፊት በእውቂያ ሌንሱ መፍትሄ በደንብ ያፅዱ እና በጭራሽ አይተኙ ፡፡

ከዓይኖችዎ ላይ ምንም መቅላት ፣ ማበጥ ወይም ፈሳሽ ፈሳሽ ከተመለከቱ ወይም የማየት ችግር ወይም የዓይን ህመም ካለብዎ ወዲያውኑ ዶክተርዎን መከታተልዎን ያረጋግጡ ፡፡

ምክሮቻችን

GcMAF እንደ ካንሰር ሕክምና

GcMAF እንደ ካንሰር ሕክምና

GcMAF ምንድን ነው?GcMAF ቫይታሚን ዲ-አስገዳጅ ፕሮቲን ነው። በሳይንሳዊ መልኩ የጂሲ ፕሮቲን-የመነጨ ማክሮሮጅ ገባሪ ንጥረ ነገር በመባል ይታወቃል ፡፡ በሽታ የመከላከል ስርዓትን የሚደግፍ እና በተፈጥሮ በሰውነት ውስጥ የሚገኝ ፕሮቲን ነው ፡፡ GcMAF የማክሮፋጅ ሴሎችን ያነቃቃል ወይም ኢንፌክሽኑን እና በሽ...
በኤምኤስ ምልክቶች መታሸት ማገዝ ይችላል?

በኤምኤስ ምልክቶች መታሸት ማገዝ ይችላል?

አጠቃላይ እይታአንዳንድ ሰዎች ጭንቀትን እና ጭንቀትን ለመቀነስ የመታሻ ሕክምናን ይፈልጋሉ ፡፡ ሌሎች ደግሞ ህመምን ለማስታገስ ወይም ከበሽታ ወይም ከጉዳት ለማገገም ይፈልጉ ይሆናል ፡፡ የቀኑን ጫና ለማቃለል እና ለማምለጥ ብቻ የመታሸት ሕክምና ይፈልጉ ይሆናል።ብዙ ስክለሮሲስ (ኤም.ኤስ) ያላቸው ሰዎች በተመሳሳይ ም...