ይህ ብቃት ያለው እናት ሁሉም ሰው በቢኪኒ ውስጥ እንደሚንቀጠቀጥ ለማረጋገጥ ተልእኮ ላይ ነች

ይዘት

• ግምገማ ለ

ብቁ እናት እና የጠንካራ አካል መመሪያ ፈጣሪ የሆነችው ሲያ ኩፐር፣ ለእሷ ምት-አህያ ስፖርታዊ እንቅስቃሴ ምክሮች እና በጭራሽ ተስፋ ባለመቁረጥ ከግማሽ ሚሊዮን በላይ የኢንስታግራም ተከታዮችን ሰብስባለች። አዲስ እናቶች በእያንዳንዱ የቀድሞ እናትነት ጊዜ እየተዝናኑ ወደ ቅርፅ እንዲመለሱ በምትረዳበት ደብተራ ኦቭ የአካል ብቃት ሞሚ በብሎግዋም ትታወቃለች። አንድ ጊዜ ህይወቷን ስትመለከት እና ይህች ሴት እንከን የለሽ ናት ብሎ መገመት ቀላል ነው ፣ ግን ይህ ከእውነት የራቀ መሆኑን እንድታውቅ ትፈልጋለች።

በቅርቡ በ Instagram ልኡክ ጽሁፍ ውስጥ የ 27 ዓመቷ ወጣት በማህበራዊ አውታረመረቦች ላይ ስለምንታይባቸው ፍጹም ስለተነሱ ፎቶግራፎች-በእሷ መለያ ላይ ያሉትን ጨምሮ እራሷን ግልፅ የማድረግ ቪዲዮን አካፍላለች። ቢኪኒን በማበርከት ፣ ኩፐር እርሷ እንደ እርሷ ተስማሚ የሆነ ሰው እንኳን ብዙ “ጅግጅግ” እንዳለው ለማሳየት ስብዋን ቆንጥጦ ምርኮውን በቪዲዮው ውስጥ ያናውጣል። እና ያ ነው። ፍጹም ደህና. (ተዛማጅ፡ ለምንድነው ይህች ሴት ወደ ባህር ዳርቻ በመጣችበት ቀን "ቢኪኒዋን የረሳችው"

ኩፐር “እኔ ምን ያህል ፍጹም እንደሆንኩ እና እነዚህ ሴቶች እኔን እንዲመስሉ ምን እንደሚመኙ በሚነግሩኝ ሁል ጊዜ በኢሜይሎች እና በመልእክቶች የተደበደብኩ ይመስላል” ብለዋል። ቅርጽ ይህንን ቪዲዮ ከመለጠፍ በስተጀርባ ስላላት ተነሳሽነት ብቻ። “እኔ ባለመሆኔ ራሴን አናውጣለሁ ስለዚህ ፍጹም አይደሉም-ቢያውቁ ኖሮ! ”

“ከእውነተኛ ህይወት ጋር ከማይመሳሰል ቀላል ፎቶ ሊያመልጡዎት የሚችሉት ብዙ ነገሮች አሉ” አለች። "በማህበራዊ ሚዲያ በሴቶች ላይ የተቀመጡትን የፍጽምና ደረጃዎችን መጣስ ፈልጌ ነበር - ተስማሚ ማለት ፍጹም አይደለም." (ተዛማጅ - ሮንዳ ሩሴ ስለ ፍጽምና ኃይለኛ መግለጫ ሰጠ)

ቀደም ሲል በቡሊሚያ የተሠቃየው ኩፐር ፣ በ Instagram ላይ እንከን የለሽ ፎቶዎችን ማየት በእውነቱ በራስ መተማመን በሚታገሉ ላይ ሊጎዳ እንደሚችል አጋርቷል። "ልጃገረዷን በ Instagram ላይ ለመምሰል መነሳት የለብንም ምክንያቱም, እንደ እድል ሆኖ, ያቺ ልጅ እራሷን እንኳን አትመስልም." (ተዛማጅ-የዚህች ሴት የ 30 ሰከንድ አብ ምስጢር በ Instagram ውስጥ ሁሉንም እምነት እንዲያጡ ያደርግዎታል)

ያ ማለት ኩፐር ማራኪ ወይም የተቀረጹ ፎቶዎችን ሙሉ በሙሉ ይርቃል ማለት አይደለም። “ሚዛናዊ መሆን አለበት” ትላለች። ለእያንዳንዱ ፍፁም ምስል ዳራውን ወይም እውነተኛውን ጎን የሚያሳዩ የ ‹ኢንስታግራም እና የእውነት› ዓይነት ልጥፎችን መለጠፍ የምወደው ለዚህ ነው።

ኩፐር ግልፅ ፎቶግራፎችን እና ቪዲዮዎችን በመለጠፍ ሌሎች ሴቶች አካላቸውን እንዲወዱ እና እርስ በእርስ የማወዳደር ፍላጎታቸውን እንዳቆሙ ተስፋ ታደርጋለች። "በአካል ሌላ ሰው መምሰል አትችልም ስለዚህ ለምን እራስህን ምርጥ እትም አትሆንም። አንቺ? ”ትላለች።“ ምግቦቻችንን የሚያጥለቀለቁ እነዚያ ቆንጆ የ Instagram ሞዴሎች አትሥራ ያንን ይመስላል 24/7። እነሱ ጠባሳዎች ፣ የመለጠጥ ምልክቶች ፣ ሴሉላይት ፣ ብጉር አላቸው-እርስዎ ይሰይሙታል። ግን እሱን ላለማሳየት ይመርጣሉ።

እርስዎ በ Instagram ላይ እንደ እብድ እንዲሰማዎት በሚያደርግዎት ሰው ላይ እራስዎን ሲጨነቁ ካዩ ፣ ኩፐር አንድ ቀላል ሀሳብ አለው - ይከተሏቸው። “እኔ እንኳን የራሴ የመረበሽ ስሜት እና የአካል ማንጠልጠያ ስላለኝ ተመሳሳይ ነገር ማድረግ ነበረብኝ” ትላለች። "ስለ ሰውነትዎ ጥሩ ስሜት እንዲሰማዎት የሚያደርጉትን ይከተሉ."

የበለጠ መስማማት አልቻልንም።

ግምገማ ለ