ደራሲ ደራሲ: Louise Ward
የፍጥረት ቀን: 3 የካቲት 2021
የዘመናችን ቀን: 20 ህዳር 2024
Anonim
ለምን የእኔ ውሻ ለከባድ ህመም በጣም የተሻለው ማዘዣ ነው - ጤና
ለምን የእኔ ውሻ ለከባድ ህመም በጣም የተሻለው ማዘዣ ነው - ጤና

ይዘት

እስቲ እንጋፈጠው-የማያቋርጥ ህመም መኖሩ በአካል ብቻ ሳይሆን በአእምሮም እንዲሁ ያዳክማል ፡፡ በእውነቱ በየቀኑ አስደንጋጭ ስሜት አይለምዱም ፡፡ ውሾቼን ከተቀበልኩበት ጊዜ አንስቶ የእኔ የሩማቶይድ አርትራይተስ (RA) የሚያስከትለውን ውጤት ለመቋቋም በጣም ረድተውኛል ፡፡

የቤት እንስሳ መኖር በጣም አስፈላጊ የሕይወቴ ክፍል ይሆናል ብዬ አስቤ አላውቅም ፣ ግን በአጠገባቸው መኖሬ በሕይወቴ ጥራት ላይ የማይለካ ተጽዕኖ አሳድሯል ፡፡ ውሻዎቼን ራሴን ለመቋቋም ከረዱኝ መንገዶች መካከል ጥቂቶቹን እነሆ-

1. በመተቃቀፍ በጣም ጥሩ ናቸው

በተለይ በአሰቃቂ የእሳት ነበልባል ውስጥ እራሴን ካገኘሁ ውሻን ከአጠገቤ ከማጠፍ በላይ የሚያጽናና ምንም ነገር የለም። የተኛ ውሻዬን አጠገቤ መኖሩ መኝታ ስተኛ ጭንቀቴን ያቃልላል ፡፡ ውሻዬ ለሊት የሚተኛበት ጥሩ ቦታ ሲያገኝ ሁል ጊዜ ጥሩ ትንፋሽን ይወጣል ፡፡ ከመቼውም ጊዜ በጣም ቆንጆው ነገር ነው ፣ እና ልቤን ያሞቀዋል። ሌላኛው ውሻዬ ማታ ማታ በጀርባዬ ላይ መተኛት ይወዳል ፡፡ እኔ በውሻ ሳንድዊች ውስጥ እንዳለሁ ነው ፡፡


2. እንደተወደድኩ ያደርጉኛል

የውሻ ፍቅር ቅድመ ሁኔታ የሌለው ነው። ምንም ዓይነት ስሜት ቢሰማኝም ፣ ቢመስለኝም ፣ ወይም ገላዎን ከታጠብኩ ውሾቼ ሁል ጊዜ ይወዱኛል ፡፡ በእኔ እምነት ከብዙ ሰዎች ከሚሰጡት ይህ አይነቱ ፍቅር ይበልጣል ፡፡ እኔ ሁልጊዜ በውሾቼ ላይ መተማመን እችላለሁ ፡፡ ፍቅራቸው በሕመሜ ላይ ትንሽ እንዳተኩር ይረዳኛል - በሁሉም የውሻ መሳሞች ተረበሸሁ!

3. እንዳንቀሳቀስ ያደርጉኛል

ሥር በሰደደ ህመም ንቁ መሆን በጣም ከባድ ነው። በብርድ ልብስ በተሸፈነው ሶፋዬ ላይ በፅንሱ ቦታ ላይ መሆን እንደምፈልግ አውቃለሁ ፡፡ ግን ውሻ መኖር ምርጫ አይሰጠኝም ፡፡ በጣም በከፋ ቀኖቼም ቢሆን ፣ አሁንም በአጥቢያው ዙሪያ ለአጭር ጊዜ ለመሄድ እራሴን አገኘሁ ፡፡ እና በእግር ለመሄድ ለቤት እንስሳትዎ ብቻ ሳይሆን ለእኔም በጣም ጥሩ ነው ፡፡ እኔ አካላዊ እንቅስቃሴ እያደረኩ መሆኑን እንኳን አላስተውልም ፡፡ በተጨማሪም ውሻው ከውጭ ሆኖ የሚያገኘው ደስታ ተላላፊ ነው ፡፡ ጭራቸውን በደስታ ሲወዛወዙ ማየቴ እኔም ደስተኛ እንድሆን ያደርገኛል ፡፡

4. እኔን በማየቴ ሁል ጊዜ ደስተኞች ናቸው

ከሐኪም ቀጠሮዎች ወደ ቤት መምጣት በስሜታዊነት ወይም በአእምሮ አድካሚ ሊሆን ይችላል ፡፡ ያንን የወጥ ቤቱን በር እኔን ሲመለከተኝ ለሚጓጓ ውሻ ሲከፍት ምንም የሚመታ ነገር የለም! እነሱ ለዓመታት እንደሄድኩ ሆነው ያገለግላሉ ፣ እና የሚናገሩት ደስታ በእውነቱ የእኔን ቀን ውጤት ሊለውጠው ይችላል።


5. እነሱም እንዲሁ ጥሩ አድማጮች ናቸው… አይ ፣ በእውነት!

እኔ ብዙ ጊዜ እራሴን ከውሻዬ ጋር ሳወራ እገኛለሁ ፡፡ በቃ እዚያ ተቀምጦ ያዳምጣል ፡፡ ለቅሶ ብሆን ከፊቴ ላይ ያለውን እንባ ይልሳል ፡፡ ምንም ይሁን ምን እሱ ሁልጊዜ ለእኔ ያለ ይመስላል። በእውነት የቅርብ ጓደኛዬ ፡፡ ቃላቱን ባልናገር እንኳ በጣም የምፈልገው መቼ እንደሆነ የሚያውቅ ይመስላል።

6. እነሱ ማህበራዊ ያደርጉኛል

ሥር የሰደደ ህመም ሲኖርዎት በተለይም ከእንግዲህ መሥራት ካልቻሉ ነገሮች በጣም ተስፋ አስቆራጭ ሊሆኑ ይችላሉ ፡፡ ዓላማዎን እንዳጡ ሆኖ ሲሰማዎት የእረኞች ሊሆኑ ይችላሉ ፡፡

ፀጉር መሥራት አቁሜ ሳሎኔን ስሸጥ በእውነት ማንነቴን አጣሁ ፡፡ ውሾቼን ስላገኘሁ ግን የበለጠ እወጣለሁ ፡፡ አሁን ከቅርብ ጓደኛዬ ጋር ፓርኮችን ሲመረምር ተገኝቻለሁ ፡፡ እኛ ብዙውን ጊዜ ሁሉም የተከለሉባቸው የከተማ ዳር ዳር ዳር ወደዚህ የውሻ መናፈሻ እንሄዳለን ፡፡ አዳዲስ ሰዎችን እናገኛለን እናም ጥቂት አዳዲስ ጓደኞችን አፍርተናል ፣ RA ን ያሏቸው ጥቂቶችም አሉን ፡፡

ወደ ትናንሽ ቅርፊቴ ውስጥ የመግባት ዝንባሌ እንዳለኝ አውቃለሁ ፣ ነገር ግን ወደ ውሻ ፓርኮች መሄድ እና የውሻ ማህበራዊነት ትምህርቶችም እንኳ አዳዲስ ሰዎችን ለመገናኘት እና የቤት እንስሳችንን ለማቀላቀል የሚያስችለን አስደናቂ መንገድ ሊሆን ይችላል ፣ ይህም ሁለታችንም እዚያው የዓለም ክፍል እንድንሆን ያደርገናል ፡፡



7. እነሱ ያስቁኛል

የውሻ ስብዕናዎች በጣም ጥሩ ሊሆኑ ይችላሉ። በየቀኑ በሚያደርጉት አንዳንድ ነገሮች ላይ ከመሳቅ በቀር ዝም ማለት አልችልም ፡፡ አንድ ውሻዬ በእሱ ላይ እንስሳ በሚኖርበት ጊዜ በቴሌቪዥን ይጮኻል ፡፡ ሌላኛው ደግሞ የጎማ ኳሶ ballsን በአየር ላይ ደጋግማ ደጋግማ መወርወር ትወዳለች ፡፡

ውሻ በብዙ የተለያዩ መንገዶች ሊያስደስትዎት ይችላል። በጣም እየሳቁ ሲጠመዱ ለህመም ትኩረት መስጠት የሚችል ማነው?

8. ሥራ ተጠምደውኛል

ውሻ አንድን ሰው በአእምሮ ስራ እንዲይዝ ሊያደርግ ይችላል። ጓደኛ ሲኖርዎት በሕመምዎ ወይም በሕመሙ ላይ ያን ያህል ትኩረት አያደርጉም ፡፡

ሁለቱንም ውሾቼን ካገኘሁ ጀምሮ አእምሮዬ በጣም በተጠመደበት ጊዜ እንደነበረ አውቃለሁ። እነሱን መታጠብ ፣ መመገብ ፣ አብሬያቸው መጫወት ፣ ቴሌቪዥን አብረዋቸው ማየት እና አብረዋቸው መሄድም እንኳ የእኔን የሌላውን ፣ ደስ የማይል ሀሳቤን ይገታል ፡፡ በራሴ ጭንቅላት ውስጥ አለመቆየቱ ጥሩ ነው ፡፡

አዲስ አመለካከት መፍጠር

ለመጀመሪያ ጊዜ በራእይ በተያዝኩበት ጊዜ በእውነቱ የጠፋሁ ተሰማኝ ነገር ግን እነዚህ ሁለት ፀጉራም ሕፃናት ወደ ህይወቴ ሲመጡ ነገሮች በአእምሮም በአካልም በጣም የተሻሉ ሆነልኝ ፡፡ ከሌሎች የውሻ ባለቤቶች ጋር በመተባበር እና ወደ ውጭ ለመግባት የውሻ ፓርኩ ቅዳሜና እሁድን እጠብቃለሁ ፡፡ ምንም እንኳን ሁለት ይቅርና በሕይወቴ ውስጥ አንድ ውሻ ይኖረኛል ብዬ በጭራሽ በጭራሽ ባልጠብቅም ፣ ያለእነሱ አንድ ቀን ማሰብ አልችልም ፡፡


ጂና ማራ እ.ኤ.አ.በ 2010 በኤች.አይ. በትዊተር @ginasabres ላይ ከእርሷ ጋር ይገናኙ።

የእኛ ምክር

የካልሲየም አለርጂ-በእውነቱ ምልክቶችዎን የሚያመጣው ምንድን ነው?

የካልሲየም አለርጂ-በእውነቱ ምልክቶችዎን የሚያመጣው ምንድን ነው?

ለአንባቢዎቻችን ይጠቅማሉ ብለን የምናስባቸውን ምርቶች አካተናል ፡፡ በዚህ ገጽ ላይ ባሉ አገናኞች የሚገዙ ከሆነ አነስተኛ ኮሚሽን እናገኝ ይሆናል ፡፡ የእኛ ሂደት ይኸውልዎት።ካልሲየም ጠንካራ አጥንቶችን ለመገንባት በጣም አስፈላጊ ማዕድን ነው ፣ እንዲሁም ነርቮች እና ጡንቻዎች እንዴት እንደሚሠሩ ጠቃሚ ሚና ይጫወታል ...
ቴራፒዩቲክ አልትራሳውንድ

ቴራፒዩቲክ አልትራሳውንድ

“አልትራሳውንድ” የሚለውን ቃል ሲሰሙ በእርግዝና ወቅት ስለ ማህፀኗ ምስሎችን ማመንጨት የሚችል መሳሪያ አድርገው ያስቡ ይሆናል ፡፡ ይህ የአካል ክፍሎችን እና ሌሎች ለስላሳ ሕብረ ሕዋሳትን ምስሎች ለማንሳት የሚያገለግል የምርመራ አልትራሳውንድ ነው ፡፡ ቴራፒዩቲክ አልትራሳውንድ በአካላዊ እና በሙያ ቴራፒስቶች የሚጠቀሙ...