ምን ያህል የቆዳ እንክብካቤ ምርቶች ~ በእርግጥ ~ ይፈልጋሉ?

ይዘት

• ንፁህ ንጣፍ ይፍጠሩ
• መከላከል እና መጠገን
• የችግር ቦታዎችዎን ዒላማ ያድርጉ
• እርጥበት, እርጥበት, እርጥበት
• የሕዋስ ለውጥን ገምግም።
• ግምገማ ለ

አብዛኛዎቻችን ባለ ሶስት አቅጣጫዊ የቆዳ እንክብካቤ ስርዓትን ተከትለናል - ንፁህ ፣ ቃና ፣ እርጥበታማ - መላውን የጎልማሳ ህይወታችንን። ነገር ግን የ 10-ደረጃ (!) ዕለታዊ ቁርጠኝነትን የሚኩራራው የኮሪያ የውበት አዝማሚያ በአሜሪካ ውስጥ ተወዳጅነትን ማግኘቱን ቀጥሏል ፣ መገረም አለብዎት ፣ እኛ ጠፍተን ነበር? በኒው ዮርክ ከተማ የቆዳ ህክምና ባለሙያ የሆኑት ዊትኒ ቦዌ ፣ “የኮሪያ አዝማሚያ ጠቃሚ ሊሆን ይችላል ፣ ግን ሙሉ በሙሉ አስፈላጊ አይደለም” ብለዋል። (አሁንም ከኮሪያ አንዳንድ ሚስጥሮችን መደበቅ ይፈልጋሉ? ለድህረ-ስፖርታዊ እንቅስቃሴ ፍካት 10 የኮሪያ የውበት ምርቶችን ይመልከቱ።) "የበለጠ አስፈላጊ የሆነው በየቀኑ ለቆዳዎ ፍላጎቶች ምርቶችን መጠቀም ነው።" እነዚያ አስፈላጊ ነገሮች ባለፉት ዓመታት ተሻሽለዋል ሲሉ ባለሙያዎች ይናገራሉ። እዚህ ፣ አዲስ የማይከራከሩ።

ንፁህ ንጣፍ ይፍጠሩ

ከጠራ ገጠር ውጭ በማንኛውም ቦታ የሚኖሩ ከሆነ ፈጣን የሳሙና እና የውሃ አሠራር በቂ አይደለም። ከኮሪያ ተውሶ ድርብ የማፅዳት ዘዴ ሁሉንም ሜካፕ ፣ ቆሻሻ እና ቆሻሻ ከብክለት በማስወገድ ትልቅ ክፍያ ይሰጣል። ሂደቱ ከተለመደው ማጽጃዎ በፊት እንደ Neutrogena Ultra-Light Cleansing Oil (9, የመድኃኒት መደብሮች) ዘይት መጠቀምን ያካትታል.

ፊትዎን ለመቧጨር የሚያመነታዎት ከሆነ ፣ ቀዝቃዛ ክሬም ወይም በዘይት ላይ የተመሠረተ ሜካፕ ማስወገጃ ጥሩ አማራጭ ነው ብለዋል። ከዚያ በመደበኛ ማጽጃዎ ይከተሉ። በጠዋቱ እና በምሽቱ ውስጥ ይህንን ባለ ሁለት ክፍል እርምጃ ያድርጉ።

መከላከል እና መጠገን

ዶ / ር ቦዌ “ዕድሜያቸው ከ 30 ዓመት በላይ የሆነ ሁሉ የእርጅና ምልክቶችን ለመዋጋት ጠዋት የፀረ -ተህዋሲያን ሴረም ወይም ክሬም ማመልከት አለበት” ብለዋል። “እንደ ብክለት ፣ የአልትራቫዮሌት ጨረሮች ፣ አልፎ ተርፎም ከ fluorescent አምፖሎች ብርሃንን ከአካባቢያዊ ጭንቀቶች ይከላከላል። የተረጋገጡት አንቲኦክሲደንትስ ቫይታሚን ሲ ፣ ቫይታሚን ኢ ፣ ሬቬራቶሮል እና ፈሪሊክ አሲድ ጠንካራ መከላከያ ይሰጣሉ። እኛ Perricone MD Pre ን እንወዳለን - EmptSkin Perfecting Serum ($ 90 ፣ sephora.com)። ምሽት ላይ ቆዳዎ እራሱን ሲጠግን, አዲስ ሴሎችን ወደ ላይ ሊያመጣ የሚችል ንጥረ ነገር ይፈልጋሉ. የእርስዎ ምርጥ ውርርድ-የቫይታሚን ኤ (ሬቲኖል) ሕክምና-ሙከራ ኦላይ ሬጀንቲስት ጥልቅ ጥገና ሕክምና ($ 26 ፣ የመድኃኒት መሸጫ ሱቆች)-ወይም እንደ ሬቲን-ኤ ያለ የሐኪም ማዘዣ ሬቲኖይድ። ሁለቱም የኮላገን ምርትን ያበረታታሉ ፣ ይህ ደግሞ ጥቁር ነጥቦችን ፣ ጥሩ መስመሮችን እና መጨማደድን ይቀንሳል እንዲሁም የቆዳ ቀለምዎን ያሻሽላል ብለዋል ዶክተር ቦዌ።

የችግር ቦታዎችዎን ዒላማ ያድርጉ

በመኝታ ሰዓት፣ የእርስዎን ልዩ ስጋቶች የሚፈቱ ከፍተኛ መጠን ያላቸው ንቁ ንጥረ ነገሮች ያላቸውን ቀመሮች ይልበሱ። ለቆዳ ፣ በሳሊሊክ ወይም በ glycolic አሲድ የሚደረግ ሕክምና ቀዳዳዎችን ለማፅዳት ይረዳል። ለጨለማ ንጣፎች ፣ ከሃይድሮኪኖኖን ወይም ከቫይታሚን ሲ መሰል የ Derm Institute ሴሉላር ማድመቂያ ቦታ ሕክምና ($ 290 ፣ diskincare.com) ጋር ቀመር-ቦታዎችን በጊዜ ማብራት ይችላል። ለ መጨማደዱ ፣ በኒው ኦርሊንስ የቆዳ ህክምና ባለሙያ የሆኑት ካትሪን ሆልኮም ፣ ኤም.ዲ. ፣ የቆዳውን የጥገና ሂደት ለማጠናከር እንደ ኒኦኩቲስ ማይክሮ-ሴረም ጥልቅ ሕክምና ($ 260 ፣ neocutis.com) ያሉ peptides ን የያዘ ሕክምናን ይጠቁማሉ። የመድኃኒት ቅድመ -እርጥበት ማድረቂያዎን ይተግብሩ።

እርጥበት, እርጥበት, እርጥበት

ዶ / ር ሆልኮም “በእርግጠኝነት ሁሉም ሰው እርጥበት ማጥፊያ ይፈልጋል። ቆዳ ጥሩ ስሜት እንዲሰማው ከማድረጉ በላይ ፣ የሚያበሳጭ ስሜትን የሚከላከል ፣ እብጠትን የሚዋጋ እና ቆዳ እንዲፈውስ የሚረዳውን የቆዳ መከላከያን ይጠብቃል። ደረቅ ወይም ስሜታዊ ቆዳ ያላቸው ሰዎች እንደ ክራንቤሪ ዘር ወይም ጆጆባ ካሉ ዘይቶች ይጠቀማሉ። Skinfix Nourishing Creamን ($25, ulta.com) ይሞክሩ። ቅባት ወይም አክኔ ቆዳ ካለዎት ፣ እንደ SkinMedica HA5 Rejuvenating Hydrator ($ 178 ፣ skinmedica.com) ያለ ፣ በሃያዩሮኒክ አሲድ እርጥበት ማስታገሻ ይጠቀሙ። በኦስቲን ፣ ቴክሳስ ውስጥ ዝነኛ የስነ -ጥበባት ባለሙያ የሆኑት ሬኔ ሩሌው ይህ ንጥረ ነገር የውሃ ማጠጣት እንጂ የበለጠ ዘይት አይሰጥም ብለዋል። ሌላ ምን እንደሚያስፈልግዎት ያውቃሉ? ሰፊ-ስፔክትረም የፀሐይ መከላከያ ፣ በ SPF 30 ወይም ከዚያ በላይ።

የሕዋስ ለውጥን ገምግም።

ማራገፍ ሁሉንም የቆዳ ዓይነቶች ያበራል ፣ ያጸዳል እንዲሁም ያጸዳል። በየሁለት ሳምንቱ ፣ እንደ M-61 Power Glow Peel ($ 28 ፣ ​​bluemercury.com) ፣ ንፁህ ካደረጉ በኋላ ቆዳዎን ያድርጉ። (ቆዳዎ ከተበሳጨ ፣ ቢያንስ ከሶስት ቀናት በፊት እና ከተለቀቀ በኋላ ሬቲኖይድዎን ያቁሙ ፣ ዶ / ር ሆልኮም ይላል።) በቆዳ ላይ የመጨረሻ ፍካት ይሰጣል።

ግምገማ ለ