የጡት ወተት ከማቀዝቀዣው እና ከቀዘቀዙ እንዴት በደህና ማሞቅ እንደሚቻል

ይዘት

• የጡት ወተት ከማቀዝቀዣው ውስጥ እንዴት እንደሚሞቅ
• የጡት ወተት ከማቀዝቀዣው እንዴት እንደሚሞቅ
• የጡት ወተት ማይክሮዌቭ ማድረግ ይችላሉ?
• የጠርሙስ ማሞቂያ ይፈልጋሉ?
• በጡጦ ማሞቂያ ውስጥ የጡት ወተት እንዴት እንደሚሞቅ
• ከዚህ በፊት ሞቅ ያለ የጡት ወተት እንደገና መጠቀም ይችላሉ?
• የጡት ወተት ምን ያህል ጊዜ እንዲቀመጥ ማድረግ ይችላሉ?
• የጡት ወተት እንዴት እንደሚጠቀሙ እና እንደሚያከማቹ
• ተይዞ መውሰድ

ለአንባቢዎቻችን ይጠቅማሉ ብለን የምናስባቸውን ምርቶች አካተናል ፡፡ በዚህ ገጽ ላይ ባሉ አገናኞች የሚገዙ ከሆነ አነስተኛ ኮሚሽን እናገኝ ይሆናል ፡፡ የእኛ ሂደት ይኸውልዎት።

ለልጅዎ ከማገልገልዎ በፊት የተከማቸውን የጡት ወተት ማሞቅ የግል ምርጫ ነው ፡፡ ብዙ ሕፃናት ህፃናት በሚያጠቡበት ጊዜ የጡት ወተት ሞቃት ስለሆነ ከጡት ጠርሙስ ቢወስዱ ሞቃታማ የጡት ወተት ይወዳሉ ፡፡

የጡት ወተት ማሞቅ እንዲሁ ከተከማቸ በኋላ ወጥነት እንዲኖር ይረዳል ፡፡ የጡት ወተት ሲቀዘቅዝ ወይም ሲቀዘቅዝ ስቡ በጠርሙሱ ውስጥ ይለያያል ፡፡ የጡት ወተት ማሞቅ ወይም ቢያንስ ወደ ክፍሉ የሙቀት መጠን ማምጣት የጡት ወተት ወደ ቀድሞው ወጥነት በቀላሉ እንዲቀላቀሉ ይረዳዎታል ፡፡

መውሰድ ያለብዎትን የጡት ወተት እና የደህንነት ጥንቃቄዎችን እንዴት ማሞቅ እንደሚቻል ለማወቅ ያንብቡ ፡፡

የጡት ወተት ከማቀዝቀዣው ውስጥ እንዴት እንደሚሞቅ

የጡት ወተት ከማቀዝቀዣው ለማሞቅ-

• የጡት ወተት ከማቀዝቀዣው ውሰድ እና አኑረው ፡፡
• የሻይ ማንኪያ ወይም ማይክሮዌቭን በመጠቀም የሞቀ ውሃ ፡፡ በአንድ ኩባያ ወይም ጎድጓዳ ሳህን ውስጥ በጣም ሞቃት (የማይፈላ) ውሃ ያፈሱ ፡፡
• የታሸገ ሻንጣ ወይም ጠርሙስ የጡት ወተት በሞቀ ውሃ ጎድጓዳ ውስጥ ያስቀምጡ። ወተቱን ለማሞቅ በታሸገ መያዣ ውስጥ መቀመጥ አለበት ፡፡
• የጡት ወተት ወደሚፈለገው የሙቀት መጠን እስኪደርስ ድረስ ወተቱን በሙቅ ውሃ ውስጥ ለ 1-2 ደቂቃዎች ይተው ፡፡
• በንጹህ እጆች አማካኝነት የጡት ወተት በጠርሙስ ውስጥ ይግቡ ፣ ወይም ቀድሞውኑ በጠርሙሱ ውስጥ ከሆነ ፣ የጠርሙሱን የጡት ጫፍ ያሽከረክሩት ፡፡
• ከተለየ ስብ ውስጥ ለመደባለቅ የጡት ወተት (በጭራሽ አይንቀጠቀጡ) ፡፡

ጠርሙሱን ለልጅዎ ከማቅረባችሁ በፊት የጡት ወተት የሙቀት መጠንን ይፈትሹ ፡፡ በእጅዎ አንጓ ላይ ትንሽ በማፍሰስ ይህንን ማድረግ ይችላሉ። ሞቃት መሆን አለበት ፣ ግን ሙቅ አይደለም ፡፡

ጀርሞች ወደ ወተት ውስጥ እንዳይገቡ ለመከላከል ጣትዎን በጠርሙሱ ውስጥ ከማጥለቅ ይቆጠቡ ፡፡

እንዲሁም የታሸገውን ሻንጣ ወይም ጠርሙሱን ከቧንቧው በጣም ሞቃት በሆነ የውሃ ውሃ ስር በመያዝ ወተቱን ማሞቅ ይችላሉ ፡፡ ይህ ረዘም ያለ ጊዜ ይወስዳል እንዲሁም ብዙ ውሃ ይጠቀማል። እንዲሁም እጅዎን ማቃጠል ወይም ማቃጠል ይችላሉ ፡፡

የጡት ወተት ከማቀዝቀዣው እንዴት እንደሚሞቅ

የቀዘቀዘውን የጡት ወተት ለማሞቅ የቀዘቀዘውን የጡት ወተት ከማቀዝቀዣው ውስጥ በማውጣት ሌሊቱን ለማቅለጥ በማቀዝቀዣ ውስጥ ያስቀምጡት ፡፡ ከዚያ የጡት ወተት ከማቀዝቀዣው ውስጥ ለማሞቅ ተመሳሳይ መመሪያዎችን ይከተሉ።

ወተት ወዲያውኑ ከፈለጉ እና ያለዎት ሁሉ የቀዘቀዘ ወተት ነው ፣ ከማቀዝቀዣው ለማሞቅ በሚጠቀሙበት ተመሳሳይ ዘዴ በመጠቀም የጡት ወተቱን በቀጥታ ከማቀዝቀዣው ማሞቅ ይችላሉ። ብቸኛው ልዩነት በሞቃት ውሃ ውስጥ ለ 10-15 ደቂቃዎች ወይም ከዚያ በላይ ማቆየት ያስፈልግዎታል ፡፡

የጡት ወተት ማይክሮዌቭ ማድረግ ይችላሉ?

የጡት ወተት ማይክሮዌቭ ውስጥ በጭራሽ አያስቀምጡ። ማይክሮዌቭ ምግብን በእኩል አይሞቀውም ፣ ስለሆነም ልጅዎን ሊያቃጥሉ የሚችሉ ትኩስ ቦታዎችን ማድረግ ይችላሉ ፡፡

ማይክሮዌቭ በጡት ወተት ውስጥ ያሉ ንጥረ ነገሮችን እና ፀረ እንግዳ አካላትንም ሊያበላሹ ነው ፡፡

የጡት ወተት ለማሞቅ የሚያገለግል ውሃ ለማሞቅ ማይክሮዌቭን መጠቀም ይችላሉ ፡፡

የጠርሙስ ማሞቂያ ይፈልጋሉ?

አንዳንድ ወላጆች የእናት ጡት ወተት ወይም ቀመር ለማሞቅ የጠርሙስ ማሞቂያ በመጠቀም ይምላሉ ፡፡ የጠርሙስ ማሞቂያ ጠርሙስን ለማሞቅ የሚያግዝ ቀላል መከላከያ ነው ፡፡

የጠርሙስ ማሞቂያዎች አምራቾች እነዚህ መሳሪያዎች ከማይክሮዌቭ የበለጠ እኩል ይሞቃሉ ይላሉ ፡፡ ሆኖም ግን አስተያየቶች በእውነቱ በሙቅ ውሃ ውስጥ የጡት ወተት ከመፍጨት የበለጠ ጠቃሚ ወይም ቀላል ከሆኑ ይደባለቃሉ ፡፡

የጠርሙስ ማሞቂያው እምቅ ኪሳራ የጡት ወተት ከመጠን በላይ የመሞቅ እና ጠቃሚ ንጥረ ነገሮችን የመግደል እድሉ ከፍተኛ ነው ፡፡

በ 2015 ውስጥ ተመራማሪዎች የተለያዩ የጡት ወተት ክፍሎች በጠርሙስ ማሞቂያ ውስጥ ምን ያህል ሊሞቁ እንደሚችሉ ፈተኑ ፡፡ ወተቱ ከ 80 ° F (26.7 ° ሴ) ሊበልጥ እንደሚችል ተገንዝበዋል ፣ ይህም በወተቱ የአመጋገብ ዋጋ ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ ያሳድራል ፡፡

ጥናቱ የትኛውን የጠርሙስ ማሞቂያ በሙከራ ውስጥ እንደጠቀሙ አይገልጽም ፡፡ ለጠርሙስ ማሞቂያ አመቺነት ፍላጎት ካለዎት ቴርሞሜትሩን መጠቀሙ እና በሚጠቀሙበት ጊዜ የጡት ወተት የሙቀት መጠኖችን መሞከር ጠቃሚ ሊሆን ይችላል ፡፡

በጡጦ ማሞቂያ ውስጥ የጡት ወተት እንዴት እንደሚሞቅ

የጡቱን ወተት በጠርሙስ ማሞቂያ ውስጥ ለማሞቅ ሙሉውን ጠርሙስ በማሞቂያው ቦታ ውስጥ ያስቀምጡ እና መመሪያውን ይከተሉ ፡፡

አብዛኛዎቹ የጠርሙስ ማሞቂያዎች የሚፈለገውን ሙቀት ለመድረስ ጥቂት ደቂቃዎችን ይወስዳሉ ፡፡ የጠርሙሱን ሙቀት እንዳይሞቀው ይከታተሉ እና በማይጠቀሙበት ጊዜ ይንቀሉት።

ከዚህ በፊት ሞቅ ያለ የጡት ወተት እንደገና መጠቀም ይችላሉ?

ቀደም ሲል የሞቀውን የጡት ወተት እንደገና አይሞቁ ወይም አይመልሱ።

አንዳንድ ጊዜ ሕፃናት ምግባቸውን ይንከባለላሉ እና በትክክል አይጨርሱም ፡፡ ነገር ግን ለሁለት ሰዓታት ከተቀመጠ በኋላ ማንኛውንም የተረፈ የጡት ወተት መጣል ይሻላል ፡፡ ይህ ወተት መጥፎ እንዳይሆን ወይም በአካባቢው ካሉ ጀርሞች ጋር እንዳይተዋወቁ ይረዳል ፡፡

የጡት ወተት ምን ያህል ጊዜ እንዲቀመጥ ማድረግ ይችላሉ?

ልጅዎ መብላት እና ማጥፋቱን የሚበላ ከሆነ ፣ ወይም የሚጓዙ ከሆነ ፣ የጡት ወተት ለተወሰነ ጊዜ ያህል መቀመጥ ይችላል። የተተወ የጡት ወተት ደህንነት በአከባቢው በአጠቃላይ ባክቴሪያ ደረጃዎች ላይ በመመርኮዝ በእጅጉ ይለያያል ፡፡

የጡት ወተት በቤት ሙቀት ጥሩ ነው (እስከ 77 ° F ወይም 25 ° C) ለሚከተሉት-

• ለአራት ሰዓታት ለንጹህ የጡት ወተት ፡፡ ከአራት ሰዓታት በኋላ መጠቀም ፣ ማከማቸት ወይም መጣል ይኖርብዎታል ፡፡
• ቀደም ሲል ለተከማቸ እና ለቀለቀ የጡት ወተት ለሁለት ሰዓታት ፡፡ ጥቅም ላይ ያልዋለ ፣ ከሁለት ሰዓታት በኋላ የቀለጠ የጡት ወተት ይጥሉ ፡፡ የቀዘቀዘ እና የቀለጠው የጡት ወተት አይቀዘቅዙ ወይም እንደገና አያሞቁ ፡፡

የጡት ወተት ሁል ጊዜ በሚዘጋበት ጊዜ በክዳኑ ላይ ተሸፍኖ ወይም ሻንጣውን ዚፕ አድርገው ይያዙት ፡፡

ቢያንስ አንድ ጥናት እንደሚያመለክተው የጡት ወተት በ 24 ሰዓታት ውስጥ ከአይስ ከረጢቶች ጋር በተሸፈነው ቀዝቃዛ ማቀዝቀዣ ውስጥ ማስቀመጥ ይችላሉ ፡፡ ለሰው ወተት ለማቀዝቀዝ በተለይ የተነደፉ ጠርሙሶችን እና ሻንጣዎችን ሁልጊዜ ይጠቀሙ ፡፡

የጡት ወተት እንዴት እንደሚጠቀሙ እና እንደሚያከማቹ

ልጅዎ በተለምዶ በአንድ መመገብ ምን ያህል እንደሚወስድ ላይ በመመርኮዝ የእናትን ወተት ከ 2 እስከ 6 አውንስ ውስጥ ለማከማቸት ያቅዱ ፡፡ ያ በኋላ ላይ መጣል ያለብዎትን ጥቅም ላይ ያልዋለውን የጡት ወተት መጠን ለመቀነስ ይረዳል ፡፡

የጡት ወተት ከተገለፀበት ቀን ጋር ሁልጊዜ ይለጥፉ እና መዞሩን ትኩስ ለማድረግ በመጀመሪያ በጣም ጥንታዊውን የጡት ወተት ይጠቀሙ ፡፡

የጡት ወተት ለአራት ቀናት በማቀዝቀዣ ውስጥ እና እስከ 12 ወር ባለው ማቀዝቀዣ ውስጥ ይቀመጣል ፡፡ ሆኖም ከ 90 ቀናት በኋላ በጡት ወተት ውስጥ ያለው የአሲድነት መጠን ከፍ ሊል ይችላል እንዲሁም አልሚ ምግቦች ሊቀንሱ ይችላሉ ፡፡ ስለዚህ ለተሻለ ጥራት ከተገለጸበት ጊዜ አንስቶ በስድስት ወር ጊዜ ውስጥ የቀዘቀዘውን የጡት ወተት ለመጠቀም ያቅዱ ፡፡

በተለያዩ ቀናት ውስጥ የታፈሰውን የጡት ወተት ማደባለቅ እና ማከማቸት ይችላሉ ግን ሁልጊዜ የመጀመሪያውን ፣ ጥንታዊውን ቀን መሠረት አድርገው ይጠቀሙበት ፡፡ እና ቀድሞውኑ ከቀዘቀዘ የጡት ወተት ውስጥ አዲስ የጡት ወተት በጭራሽ አይጨምሩ ፡፡

ልጅዎ ከዚህ በፊት የቀዘቀዘውን የጡት ወተት የማይወድ ከሆነ የጡት ወተት በማቀዝቀዝ እና በአቅርቦትዎ በፍጥነት ለመስራት መሞከር ይችላሉ ፡፡

በአጠቃላይ ፣ የቀዘቀዘ የጡት ወተት ከቀዘቀዘ የተሻለ ነው ፣ ምክንያቱም ትኩስ እና ጠቃሚ ንጥረነገሮች እና ፀረ እንግዳ አካላት ለህፃኑ ፍላጎቶች በጣም ወቅታዊ ይሆናሉ ፡፡

ሆኖም ግን ፣ የጡት ወተት ማቀዝቀዝ በእጅዎ ብዙ ሊኖርዎት ከፈለጉ ለምሳሌ ወደ ስራ ከተመለሱ ጥሩ ዘዴ ነው ፡፡ የቀዘቀዘ የጡት ወተት አሁንም ከቀመር የበለጠ ጠቃሚ ንጥረነገሮች እንዳሉት ይታሰባል ፡፡

ተይዞ መውሰድ

የጡት ወተት ማሞቅ በጣም የተለመደ ተግባር ነው ፣ ነገር ግን በማከማቸት እና እንደገና በማሞቅ በሚመጡት ተለዋዋጭዎች ሁሉ የደህንነት እና የጥራት ደረጃዎች ዋስትና ሊሆኑ አይችሉም ፡፡

ብዙ ሕፃናት ለምግባቸው ሙሉ በሙሉ በእሱ ላይ ስለሚተማመኑ የቀዘቀዘውን የጡት ወተት በተመጣጠነ ሁኔታ ለመጠቀም ተጨማሪ ምርምር ያስፈልጋል ፡፡

በአጠቃላይ ግን ፣ የጡት ወተት በማቀዝቀዣው እና በማቀዝቀዣው ውስጥ በደንብ ያከማቻል ፣ እና ህፃን በቀላሉ እንዲወስድ ለማገዝ ይሞቃል ፡፡ በተለይም ለጡት ወተት የተቀየሱ የማከማቻ ሻንጣዎችን ወይም ጠርሙሶችን ሁል ጊዜ ይጠቀሙ ፡፡