ጄኒፈር ሎፔዝ የክብደት መቀነስ ፈተናን ጀመረች

ይዘት

• ግምገማ ለ

ከዛሬ ጀምሮ፣ JLo ወደ ቅርጽ ሊመታህ ይፈልጋል! እና በእውነቱ በ 45 ዓመቷ ሰውነቷ በተግባር ወንጀል ከሆነባት ሴት ይልቅ የእኛን ዳሌ ወደ ጂም እንድንወስድ ሊያነሳሳን እና ሊያነሳሳን ማን የተሻለ ነው? (በቀይ ምንጣፍ ላይም ሆነ ከጂም ሲወጡ ግማሽ ዕድሜዋን በግማሽ የሚፎካከሩትን ኮከብ ይመልከቱ)።

በዩኤስ ውስጥ እየጨመረ የመጣውን ከመጠን ያለፈ ውፍረት ለመዋጋት የ10-ሳምንት ፕሮግራሟ በዓለም ዙሪያ ያሉ ሴቶች የጤና እና የአካል ብቃት ግቦችን እንዲጀምሩ ይጋብዛል፣ በዚህ አመት መጀመሪያ ላይ ባቋቋመችው በሴቶች ላይ ያተኮረ የአኗኗር ዘይቤ እና ተጨማሪ የምርት ስም BodyLab። (ደስተኛ ፣ ጤናማ ፣ እና BodyLab ን በመጀመር ላይ ከጄኒፈር ሎፔዝ የበለጠ ያዳምጡ!)

“በዚህ የሴቶች ፀደይ በ #BeTheGirl ፈተና ውስጥ አብረን እንድንሠራ ፣ እርስ በርሳችን እንድንነቃቃ እና እርስ በእርስ የተሻለን የራሳችን ስሪት ለመሆን እርስ በእርስ እንድንበረታታ እጠይቃለሁ” አለች። "እኔ ስበላ ትበላለህ። ላብብብብሃል። ስሮጥ ትሮጣለህ። ከ BodyLab ምርቶች፣ ነፃ መተግበሪያ እና የመስመር ላይ መሳሪያዎች ጋር በመሆን ጤናማ የአኗኗር ዘይቤን እንጀምር።"

በነጻ መተግበሪያው ውስጥ ከአካል ብቃት መከታተያ መሣሪያዎች በተጨማሪ ተሳታፊዎች ጤናማ እና ለአሠራር ቀላል የሆኑ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎችን ፣ ግላዊነት የተላበሱ የአካል ብቃት እቅዶችን እና የባለሙያ የአመጋገብ ምክሮችን ከጄሎ እና በእጅ በተመረጡ ባለሙያዎች ቡድን ለመቀበል ቃል ገብተዋል። ከሁሉም በላይ ፣ ተግዳሮቱን ከጨረሱ በኋላ ፣ ለጉዞ ለመሄድ አልፎ ተርፎም ራሷን ጄሎ ለመገናኘት የለውጥ ታሪክን ማቅረብ ይችላሉ!

ከዚህ በታች #BeTheGirl ፈታኝ ቪዲዮን ይመልከቱ እና ለመመዝገብ BodyLab.com ን ይጎብኙ!

ግምገማ ለ