ደራሲ ደራሲ: Helen Garcia
የፍጥረት ቀን: 15 ሚያዚያ 2021
የዘመናችን ቀን: 1 ሀምሌ 2024
Anonim
ማድላይን ፔትሽ ስለወሊድ መቆጣጠሪያዎ በራስ የመተማመን ጥያቄዎችን እንዲጠይቁ ሊረዳዎት ይፈልጋል - የአኗኗር ዘይቤ
ማድላይን ፔትሽ ስለወሊድ መቆጣጠሪያዎ በራስ የመተማመን ጥያቄዎችን እንዲጠይቁ ሊረዳዎት ይፈልጋል - የአኗኗር ዘይቤ

ይዘት

የሚገኙ የወሊድ መቆጣጠሪያ ዘዴዎች በብዛት በመኖራቸው ፣ የምርጫዎች ብዛት ብቻ ብዙውን ጊዜ በጣም ከባድ ይመስላል። ለግለሰብ ሁኔታዎ የትኛው ዓይነት የተሻለ ሊሆን እንደሚችል ሲረዱ የሆርሞን የወሊድ መቆጣጠሪያ አማራጮች በተለይ አስቸጋሪ ሊሆኑ ይችላሉ።

ሰዎች ስለ አማራጮቻቸው ምርምር እንዲያደርጉ እና ስለ እርግዝና መከላከያ ከሐኪማቸው ጋር ውይይቶችን ለመጀመር ምቾት እንዲሰማቸው ለማገዝ ፣ ወንዝዴል ኮከብ ማዴላይን ፔትሽ ከ AbbVie እና Lo Loestrin Fe, ዝቅተኛ መጠን ያለው የወሊድ መከላከያ ክኒን ጋር በመተባበር "Are You In The Lo?" ዘመቻ.

የወሊድ መቆጣጠሪያን (ከቤተሰብ ዕቅድ እስከ የሙያ ልማት) የመጠቀም ምክንያታቸውን ከሚጋሩ ሰዎች አጠር ያለ ታሪኮችን በማቅረብ ዘመቻው እነዚህን ውይይቶች መደበኛ ማድረግ ብቻ ሳይሆን የጤናዎን ባለቤትነት የመያዝን ዋጋም ለማሳየት ነው።


ፔትሽ በዘመቻው ቪዲዮ ላይ "አንዲት ሴት እርግዝናን ለመከልከል ብዙ ምክንያቶች ሊኖሩት ይችላል, እና ሁልጊዜ ማውራት ቀላል ላይሆን ይችላል." "ነገር ግን የወሊድ መቆጣጠሪያን በሚመርጡበት ጊዜ በመረጃ ላይ የተመሰረተ ውሳኔ ለማድረግ መግባባት ቁልፍ ነው. ያንን ምርምር እንድታደርግ እና ከጤና እንክብካቤ አቅራቢህ ጋር እንድትወያይ ላበረታታህ እፈልጋለሁ ምክንያቱም እውቀት ኃይል ነው." (ለእርስዎ የተሻለውን የወሊድ መቆጣጠሪያ እንዴት ማግኘት እንደሚችሉ እነሆ።)

ያንን ውይይት እንዴት እንደሚጀመር እርግጠኛ አይደሉም? በግሪንቪል ፣ ሚሲሲፒ እና የአቢቪ አማካሪ የሆኑት ላኪሻ ሪቻርድሰን ፣ ኤም.ዲ.

  • የወሊድ መቆጣጠሪያን ከተጠቀምኩ የችግሮች እድላዬን የሚጨምሩኝ ማንኛውም የአደጋ ምክንያቶች አሉኝ?
  • ከተለያዩ የወሊድ መቆጣጠሪያ ዓይነቶች ምን የጎንዮሽ ጉዳቶች መጠበቅ አለብኝ? እና የጎንዮሽ ጉዳቶች ካጋጠመኝ ምን ማድረግ አለብኝ?
  • አንዳንድ የወሊድ መቆጣጠሪያ ዓይነቶች አሁን ካሉኝ መድሃኒቶች ወይም የሕክምና ህመሞች ጋር ጣልቃ ይገባሉ?
  • አዲስ የወሊድ መቆጣጠሪያ ዘዴን ምን ያህል በፍጥነት መጀመር እችላለሁ?
  • የወሊድ መከላከያ ክኒን እየወሰድኩ ከሆነ በየቀኑ በተመሳሳይ ጊዜ መውሰድ አለብኝ?
  • የወሊድ መቆጣጠሪያን በምጠቀምበት ጊዜ ማድረግ ያለብኝ ወይም ማድረግ የሌለብኝ ነገር አለ?

ወደ ሆርሞን የወሊድ መቆጣጠሪያ ሲመጣ, በተለይም የሆርሞኖች መጠን ከሐኪምዎ ጋር የሚሸፍነው አስፈላጊ ርዕስ ነው. በሆርሞን መጠን ፣ በከፊል ፣ በወሊድ መቆጣጠሪያዎ ዓላማ ላይ የሚመረኮዝ ነው ፣ ኦስተን ፣ ቴክሳስ ውስጥ ኦ-ጂን የተባለችው ራቸል ሃይ ፣ ዶ. አንዳንድ ሰዎች እርግዝናን ለመከላከል የሆርሞን የወሊድ መቆጣጠሪያዎችን ይጠቀማሉ; ሌሎች የወር አበባቸውን እና የቅድመ ወሊድ ምልክቶችን ለመቆጣጠር ይረዳሉ። አንዳንዶች የማህፀን ህመምን፣ ብጉርን እና ማይግሬንንም ጭምር ለማከም ይጠቀሙበታል። ስለምታወራው ነገር ያንተ የወሊድ መቆጣጠሪያን ለመጠቀም የተወሰኑ ዓላማዎች እርስዎ እና ሐኪምዎ ትክክለኛውን የሆርሞን መጠን እንዲያጥሉ ይረዳዎታል ሲሉ ዶክተር ከፍተኛ ያስረዳሉ።


ዶ / ር ከፍተኛ . "የጤና ስጋቶችዎን መግለጽ እርስዎ እና የማህፀን ሐኪምዎ የወሊድ መከላከያ ከመፈለግ ባለፈ ብዙ የማህፀን ህክምና ጉዳዮች ስላሎት ስጋቶችዎን ለመፍታት የትኛው መጠን የተሻለ እንደሆነ እንዲወስኑ ይረዳዎታል።" (ተዛማጅ-ከውሃ ውጭ ሆርሞኖችን እንዴት ማመጣጠን)

ዶ / ር ሪቻርድሰን አክለውም “የኢስትሮጂን ደረጃዎች የሰዎችን አካላት በተለየ መንገድ ይነካሉ ፣ ስለሆነም ሰዎች ከጤና እንክብካቤ አቅራቢዎቻቸው ጋር በሚስማማው አማራጭ በኩል መሥራት አለባቸው” ብለዋል። ቀደም ሲል ከፍተኛ መጠን ያለው የኢስትሮጅን ክኒን አስቀድመው ከሞከሩ (እና በእሱ ደስተኛ ካልነበሩ) ፣ እንደ ሎ ሎስተሪን ፌ ያለ ዝቅተኛ የኢስትሮጅን አማራጭ እርስዎ ተገቢ እጩ ከሆኑ ቀጥሎ ለመሞከር አንድ አማራጭ ሊሆን ይችላል። (አዲስ ዘዴ ከመጀመርዎ በፊት እርስዎ እና ሐኪምዎ ስለ የወሊድ መቆጣጠሪያዎ የጎንዮሽ ጉዳቶች ማወቅዎን ያረጋግጡ።)


እርግጥ ነው፣ እነዚህ ውይይቶች ከሆርሞን መጠን የበለጠ ግላዊ ሊሆኑ ይችላሉ፣ እንደ የቤተሰብ ጤና ታሪክ እና የፆታዊ (የወሊድ ብቻ ሳይሆን) ጤናን በመሳሰሉት ርዕሰ ጉዳዮች ላይ የወሊድ መቆጣጠሪያ ዘዴ ለእርስዎ በጣም ጠቃሚ እንደሆነ ሲረዱ። የእነዚህ ውይይቶች ጥቃቅን ዝርዝሮች አንዳንድ ጊዜ አሰልቺ እንዲሰማዎት ካደረጉ ፣ ፔትሽ ሊዛመድ ይችላል።

የ25 አመቱ ተዋናይ ሲናገር "ወጣት ሳለሁ [ስለ ወሲባዊ እና የስነ ተዋልዶ ጤና በመናገር ያሳፍረኝ ነበር" ቅርጽ. "ስለ ጉዳዩ ከሰዎች ጋር ለመነጋገር አፍሬ ነበር. ወደ ob-gyn መሄድ በጣም ይረብሸኝ ነበር. ይህ በጣም እንግዳ እና አሳፋሪ ነገር እንደሆነ ይሰማኝ ነበር, ነገር ግን ብልት መኖሩ አያሳፍርም. በጣም ከባድ ነገር ነው. እንደዚህ አይነት ስሜት የሚሰማኝ ድንቅ እና የሚያምር ነገር."

ፔትሽ ወላጆ parentsን “ከጠረጴዛው ውጭ ውይይት በሌለበት” ውስጥ ስላሳደጓት ወላጆ creditsን አመስግነዋል። "እናቴ እነዚህን ውይይቶች እንድፈጽም አበረታታችኝ, እና ስለ ስነ-ተዋልዶ ጤና እና የወሊድ መከላከያ አማራጮች ብዙ እውቀትን እና ምርምርን ሰጠችኝ. ግን ያ በጣም የተለመደ አይመስለኝም; ለዚህም ነው እነዚህን ውይይቶች መጀመር በጣም አስፈላጊ ነው ብዬ አስባለሁ. "

አሁን ፔትሽ መድረክዋን በመጠቀም "በሎ ውስጥ ነዎት?" ዘመቻ፣ ብዙ ሰዎች በሥነ ተዋልዶ ጤና ውሳኔዎቻቸው ንቁ፣ የተማረ ሚና እንዲወስዱ ማበረታታት ትችላለች።

ፔትሽ “በወጣትነቴ እና [የወሊድ መቆጣጠሪያ አማራጮችን] ስመለከት ስለ እሱ ለመናገር የፈለግኩትን ሰው ባየሁ ኖሮ ምርምር ለማድረግ ለእኔ ፍላጎት ያነሳሳ ነበር” ብለዋል። "ንግግሩ ይበልጥ ግልጽ በሆነ መጠን የተማሩ ሰዎች ሊሆኑ ይችላሉ, እና የበለጠ መቆጣጠር ይችላሉ."

ግምገማ ለ

ማስታወቂያ

ምርጫችን

አጫዋች ዝርዝር፡ ለኦገስት 2013 ምርጥ 10 የአካል ብቃት ዘፈኖች

አጫዋች ዝርዝር፡ ለኦገስት 2013 ምርጥ 10 የአካል ብቃት ዘፈኖች

የዚህ ወር ምርጥ 10 ፖፕ ሙዚቃ የበላይ ነው-ከተለያዩ ምንጮች። ሚኪ አይጥ ክለብ አርበኞች ብሪትኒ ስፒርስ እና ጀስቲን ቲምበርሌክ ጎን ለጎን የአሜሪካ ጣዖት ተመራቂዎች ፊሊፕ ፊሊፕስ እና ኬሊ ክላርክሰን. ከዋናው በተጨማሪ ፣ ዳክ ሾርባ እና ዋና ከተማዎች እያንዳንዳችን በሚመታበት ጊዜ እያንዳንዱን አስተዋጽኦ ያበረክ...
ማወቅ ያለብዎት 8 ካሎሪ-ቆጣቢ የማብሰያ ውሎች

ማወቅ ያለብዎት 8 ካሎሪ-ቆጣቢ የማብሰያ ውሎች

የተጋገረ ham. የተጠበሰ ዶሮ። የተጠበሰ የብራሰልስ በቆልት. የባህር ላይ ሳልሞን. ከሬስቶራንት ምናሌ ውጭ የሆነ ነገር ሲያዝዙ ፣ ምግብ ሰሪው በምግብዎ ውስጥ የተወሰኑ ጣዕሞችን እና ሸካራዎችን ለማምጣት የማብሰያ ዘዴን በጥንቃቄ መርጧል። ያ የዝግጅት ዘዴ ለወገብዎ ጥሩ ይሁን አይሁን ሌላ ሙሉ ታሪክ ነው። የትኞቹ ...