ደራሲ ደራሲ: Frank Hunt
የፍጥረት ቀን: 11 መጋቢት 2021
የዘመናችን ቀን: 26 ሰኔ 2024
Anonim
ኤክማማን በተፈጥሮአዊ መንገድ እንዴት ማከም ይቻላል :የከፍተኛ የቤት ውስጥ መፍትሄዎች ለኤክማኤል የቆዳ ህክምና ጉዞ
ቪዲዮ: ኤክማማን በተፈጥሮአዊ መንገድ እንዴት ማከም ይቻላል :የከፍተኛ የቤት ውስጥ መፍትሄዎች ለኤክማኤል የቆዳ ህክምና ጉዞ

ይዘት

ብዙውን ጊዜ ፣ ​​የራስ ቆዳው ብስጭት በጫካ መኖሩ የተነሳ ነው ስለሆነም ስለሆነም ይህንን ችግር ለማከም ከሁሉ የተሻለው መንገድ ፀጉሩን በፀረ- dandruff ሻምፖ ማጠብ እና በጣም ደረቅ ውሃ ከመጠቀም መቆጠብ ነው ፡ ቆዳ እና ብስጩን ያባብሱ ፡፡

ነገር ግን ፣ ሻካራ ባልነበረበት ጊዜ ግን የራስ ቆዳው ሲበሳጭ ፣ ምቾትን ለማሻሻል በቤት ውስጥ ሊደረጉ የሚችሉ አንዳንድ ተፈጥሯዊ መፍትሄዎች አሉ ፡፡

1. በሆምጣጤ ውሃ ይረጫል

የራስ ቆዳን ለማበሳጨት በጣም ጥሩ የቤት ውስጥ መድኃኒት ከፖም ኬሪን ኮምጣጤ ጋር ነው ፣ ምክንያቱም እብጠትን የሚቀንስ እና ፈንገሶችን ከመጠን በላይ የመከላከል ብቻ ሳይሆን ፣ ቁጣን ለመቋቋም የሚረዳውን የፀጉር ማደስን ያበረታታል ፡፡

ግብዓቶች

  • ¼ ኩባያ የፖም ኬሪን ኮምጣጤ;
  • ¼ ኩባያ ውሃ።

የዝግጅት ሁኔታ


ንጥረ ነገሮችን ይቀላቅሉ እና በሚረጭ ጠርሙስ ውስጥ ያስቀምጡ ፡፡ ከዚያ ድብልቁን ጭንቅላቱ ላይ ይረጩ ፣ ለስላሳ እንቅስቃሴዎች በማሸት ፣ በጭንቅላቱ ላይ ፎጣ በማስቀመጥ ለ 15 ደቂቃዎች እንዲሠራ ያድርጉ ፡፡ በመጨረሻም ሽቦዎቹን ይታጠቡ ነገር ግን ቆዳዎን የበለጠ ሊያደርቀው ስለሚችል በጣም ሞቃት ውሃ ከመጠቀም ይቆጠቡ ፡፡

2. ሻምooን ከሻይ ዛፍ ዘይት ጋር

ሻይ ዛፍ ዘይት ፣ በመባልም ይታወቃል የሻይ ዛፍ፣ በፀጉር ውስጥ ከመጠን በላይ ተህዋሲያን እና ፈንገሶችን ለማስወገድ የሚያስችለውን ፣ እንዲሁም የራስ ቅሉን ብስጭት እና ብልጭ ድርግም የሚከላከል እጅግ በጣም ጥሩ የአንቲባዮቲክ እርምጃ አለው ፡፡

ግብዓቶች

  • 15 የሻይ ጠብታዎች የሻይ ዘይት።

የዝግጅት ሁኔታ

ዘይቱን በሻምፖው ውስጥ ይቀላቅሉ እና ጸጉርዎን በሚታጠብበት ጊዜ በመደበኛነት ይጠቀሙበት።

3. የሳርሳፓሪያ ሻይ

የሳርፓፓላ ሥር ከፀረ-ብግነት እርምጃ ጋር ንጥረ ነገር ይleል ፣ ከጊዜ በኋላ ብስጩን ለማስታገስ የሚረዳ ንጥረ ነገር አለው ፣ ከፖም ኬሪን ኮምጣጤ ለመርጨት እና ለማሌላካ ሻምooን በመጨመር ፡፡ በተጨማሪም ይህ ሻይ የሰውነትን በሽታ የመከላከል ስርዓትን ለማጠናከር ፣ የቆዳ ኢንፌክሽኖችን የመያዝ አደጋን ለመቀነስ ይረዳል ፡፡


ግብዓቶች

  • ከ 2 እስከ 4 ግራም ደረቅ የሳርፓፓላ ሥር;
  • 1 ኩባያ የሚፈላ ውሃ.

የዝግጅት ሁኔታ

ኩባያ ውስጥ ሥሮቹን በሚፈላ ውሃ ውስጥ ያስቀምጡ እና ከ 5 እስከ 10 ደቂቃዎች ያህል ይቆዩ ፡፡ ከዚያ ሻይውን ከ 2 እስከ 3 ጊዜ በቀን ያጣሩ እና ይጠጡ ፡፡

ማየትዎን ያረጋግጡ

የዴሚ ሎቫቶ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ የዕለት ተዕለት ተግባር በጣም ከባድ ነው።

የዴሚ ሎቫቶ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ የዕለት ተዕለት ተግባር በጣም ከባድ ነው።

ዴሚ ሎቫቶ በዙሪያው ካሉ በጣም ታማኝ ከሆኑት ታዋቂ ሰዎች አንዱ ነው። ስለ ችግሮ eating በአመጋገብ መዛባት ፣ ራስን መጉዳት እና በሰውነት ጥላቻ ላይ ጉዳዮ upን የከፈተችው ዘፋኙ አሁን ጠንካራ ስሜት እንዲሰማው እና ከእሷ ንቃተ-ህሊና ጋር በትክክለኛው መንገድ ላይ እንዲቆይ ጂዩ ጂትሱን በመጠቀም ጤናዋን ቀዳሚ ...
የማይታሰቡት ባንድ ታባታ ስፖርታዊ እንቅስቃሴ በጭራሽ ከማያስቡት እንቅስቃሴ ጋር

የማይታሰቡት ባንድ ታባታ ስፖርታዊ እንቅስቃሴ በጭራሽ ከማያስቡት እንቅስቃሴ ጋር

ከተቃዋሚ ባንድ ታናሽ ፣ ቆራጥ እህት ጋር ይገናኙ - ሚኒባንድ። መጠኑ እንዳያታልልዎት። ልክ እንደ ኃይለኛ ማቃጠል (ከዚህ በላይ ካልሆነ!) እንደ መደበኛ አሮጌ መከላከያ ባንድ ያገለግላል. ከታብታ ባለሙያ ካይሳ ኬራንነን (@kai afit) እነዚህን እብድ የፈጠራ እና አስቸጋሪ እንቅስቃሴዎችን ለማድረግ ይጠቀሙበት ፣...