ደራሲ ደራሲ: Christy White
የፍጥረት ቀን: 12 ግንቦት 2021
የዘመናችን ቀን: 1 ሚያዚያ 2025
Anonim
የአንገት ጃውልን ለማጠናቀቅ 3 መንገዶች - ጤና
የአንገት ጃውልን ለማጠናቀቅ 3 መንገዶች - ጤና

ይዘት

ድርብ አገጭትን ለመቀነስ ፣ ታዋቂ ጆውል፣ የማጠናከሪያ ክሬሞችን ማመልከት ወይም እንደ ሬዲዮ ድግግሞሽ ወይም ሊፖካቪቭን የመሰለ የውበት ሕክምናን ማመልከት ይችላሉ ፣ ግን የበለጠ ሥር-ነቀል አማራጭ የሊፕሱሽን ፕላስቲክ ቀዶ ጥገና ወይም አንገት እና አንገት ማንሳት ነው ምክንያቱም እነዚህ ሕክምናዎች ‹ድርብ አገጭ› ን ሙሉ በሙሉ ለማስወገድ ስለሚችሉ ፣ መልክን ጥሩ በማድረግ እና ፊት ይበልጥ የሚስማማ።

ድርብ አገጭ ከመጠን በላይ ክብደት በመኖሩ ምክንያት ከአገጭ በታች ባለው ክልል ውስጥ የስብ ክምችት ይ consistsል ፣ እና ቆዳው ይበልጥ ብልሹ በሚሆንበት ጊዜ ከ 35 ዓመቱ ጀምሮ ብዙ ጊዜ በወንዶች እና በሴቶች ላይ ሊታይ ይችላል ፣ ይህም መልክን የሚደግፍ ነው ፡፡

በዚህ ቪዲዮ ውስጥ ባለ ሁለት አገጭትን ለማስወገድ ምን ማድረግ እንደሚቻል በአጭሩ ይመልከቱ-

ድርብ አገጭ እንዴት እንደሚወገድ

ባለ ሁለት አገጩን የማስወገድ አማራጮች

1. የውበት ሕክምናን ያድርጉ

ድርብ አገጩን ለመቀነስ የሚያግዙ አንዳንድ የውበት ሕክምናዎች አሉ ፣ እና በጣም ጥቅም ላይ ከሚውሉት መካከል የሚከተሉትን ያካትታሉ።

  • የሬዲዮ ድግግሞሽአካባቢያዊ ስብን ለመቀነስ የሚረዳ ፣ ስብን ስለሚለቅ እና የደም ዝውውርን ስለሚጨምር ቆዳን ይበልጥ ጠጣር ለማድረግ ይረዳል ፡፡ በዚህ ዘዴ አንድ ጄል በክንፉ ላይ ይተገበራል ፣ መሳሪያውን በክብ እንቅስቃሴዎች እና በማሽከርከሪያው ላይ በማንሸራተት ውጤቱ እየሰፋ ይሄዳል ፡፡
  • ሌዘር: Nd: YAG lasers እና diode laser ከጉንጭኑ በታች ስብን ለማስወገድ በጣም ተስማሚ ናቸው
  • ዲኦክሲኮሊክ አሲድይህ አሲድ የተሠራው በሰውነት ውስጥ በተፈጥሮ ከሚገኘው ሞለኪውል ነው ፣ ከቤል አሲዶች እና በሰውነት ውስጥ ስብን የማቅለጥ ተግባር አለው ፡፡ እሱ ብቃት ባላቸው ባለሙያዎች የሚከናወን አሰራር ነው ፣ እና ወደ ተፈለገው ክልል ሲተገበሩ ስብን እና ማሽቆለቆልን ለመቀነስ የሚረዳ አካባቢያዊ የእሳት ማጥቃት ስሜት ይፈጥራሉ ፡፡ ይህ አሰራር እንዲሁ ኪቤላ ተብሎም ይጠራል ፡፡
  • ሜቴራፒ እሱ ከ 6 እስከ 10 ሳምንታዊ ስብሰባዎችን የሚፈልግ የፍሳሽ ማስወገጃ ፣ የሊፕሊቲክ እና የማገዶ ንጥረ ነገሮችን በመርፌ መተግበርን ያጠቃልላል ፡፡
  • ክሪዮሊፖሊሲስ: - የታመመውን ክልል በዝቅተኛ የሙቀት መጠን በማቀዝቀዝ ፣ በሊንፋቲክ ስርጭት በተፈጥሮው የሚጠፋውን አካባቢያዊ ስብን በማቃለል የሚሰራ የውበት ህክምና ነው ፡፡
  • Lipocavitation: ምንም እንኳን ይህ የአንገት ክልል ስብ ቢከማችም ሊፖካቫቲቭ ለማድረግ የስብ እጥፋት መፍጠር አስፈላጊ ነው ፣ ስለሆነም ይህ አሰራር ትልቅ ጃውል ላላቸው ሰዎች ብቻ ተስማሚ ነው ፡፡

ከነዚህ ህክምናዎች በተጨማሪ በፊቱ ላይ የሊንፋቲክ የፍሳሽ ማስወገጃ ክፍለ ጊዜዎች ሊከናወኑ ይችላሉ ፣ ይህም የስብ ሴሎችን ለማስወገድ እና ድርብ አገጭ እብጠትን ለመቀነስ ይረዳል ፡፡


2. የማጠናከሪያ ክሬሞችን ይተግብሩ

ሁለቱን አገጭ ለማስወገድ ሲባል በማንኛውም ሁኔታ ውስጥ ጠንካራ ኮልገንን ፣ በአስርዮሽ ውጤት እንዲተገበሩ ይመከራል ፣ ምክንያቱም እነሱ በ collagen ፣ በቪታሚኖች እና በኤልላቲን የበለፀጉ በመሆናቸው እና ማሽቆለቆልን ስለሚቀንሱ ለቆዳ የበለጠ ጥንካሬን ይሰጣሉ ፡፡

ከትክክለኛው ንጥረ ነገሮች መካከል የተወሰኑት ምሳሌዎች-ሃያዩሮኒክ አሲድ ፣ ቫይታሚን ሲ ፣ ሬቲኖል ፣ ዲኤኤኤኤ (ዲሜቲላሚኖኤታኖል ላክቴት) ፣ ቫይታሚን ኢ እና ማትሪክሲል ሲንቴ 6. ለፍላሳነት በጣም የተሻሉ ክሬሞችን ይወቁ ፡፡

ክሬሞቹ በየቀኑ ፣ በተለይም በማታ ፣ በንጹህ እና በደረቁ ቆዳ ላይ መተግበር አለባቸው እና ሌሊቱን በሙሉ እንዲሰሩ መተው አለባቸው።

3. የሊፕሶፕሽን ወይም የፊት መዋጥን ማድረግ

ቺን ሊፕሱሽን በአነስተኛ ቀዳዳ በኩል ከመጠን በላይ የሆነ ስብ ከአገጭ የሚመረጥበት እና አብዛኛውን ጊዜ ከመጠን በላይ ክብደት ባላቸው ሰዎች ላይ የሚከናወን የመዋቢያ ቀዶ ጥገና ነው ፡፡

በአንዳንድ ሁኔታዎች የሊፕሱሽን መፍትሄ አይደለም እናም በዕድሜ የገፉ ሰዎች ወይም ክብደታቸው ብዙ በሆነባቸው ሰዎች ላይ እንደሚከሰት ከዚህ ክልል ውስጥ ከመጠን በላይ ቆዳን ለማስወገድ የፊት ማንሻ ማድረግም አስፈላጊ ነው ፡፡ ፊቱን ወጣት እና የበለጠ ቆንጆ።


እነዚህ ቀዶ ጥገናዎች በአማካኝ $ 5,000 ዶላር የሚከፍሉ ሲሆን በአካባቢው ሰመመን ውስጥ የሚከናወኑ ሲሆን ሆስፒታል መተኛት የማይፈልጉ እና ማገገም ፈጣን ሲሆን በአማካይ 2 ሳምንታት ይወስዳል ፡፡ ከቀዶ ጥገናው በኋላ በመጀመሪያዎቹ ቀናት ትንሽ እብጠት እና ጨለማ ቦታዎች ሊታዩ ይችላሉ እናም በጥሩ ሁኔታ እንዲድኑ ለማገዝ በፊቱ ላይ የጨመቃ ማሰሪያ ማኖር እና በመጀመሪያው ሳምንት ውስጥ የሊንፋቲክ ፍሳሽ ማስወገዱ አስፈላጊ ነው ፡፡

ድርብ አገጩን እንዴት እንደሚቀይር

ድርብ አገጩን ለማስመሰል አንዳንድ መንገዶች የሚከተሉትን ያካትታሉ:

  • ሜካፕን ይልበሱ ከቆዳው ቃና የበለጠ ጠቆር ያለ ዱቄት መንጋጋውን አፅንዖት ለመስጠት እና ዓይኖቹ ላይ ትልቅ እንዲሆኑ ለማድረግ ጭምብልን ለመተግበር ፣ በዓይን ላይ ትኩረት በማድረግ እና ከቀሪው የፊት ክፍል ትኩረትን በማዞር እና በዚህ ምክንያት አንድ ሰው መምረጥ አለበት ግልጽ እና ገለልተኛ በሆኑ የከንፈር ቀለሞች።
  • የትከሻ-ርዝመት ፀጉር ይኑርዎት ፀጉሩ ከትከሻው በኋላ መሆን አለበት ፣ ምክንያቱም አንገትን የሚነካ ፀጉር ወደ ጆውል ትኩረትን ይስባል ወይም ደግሞ ፊቱን ያረዝማል ፣
  • ጢም በሰዎች ረገድ በደንብ የተሸለመ ጺም አገጩን ለማስመሰል ይረዳል ፡፡
  • የአንገት ጌጣ ጌጥን ያስወግዱ ጆል ያላቸው ሰዎች የሰዎችን ትኩረት የሚስብ በመሆኑ ፍትሃዊ ባይሆኑም በአንገታቸው ላይ የአንገት ጌጣ ጌጥ ማድረግ የለባቸውም ፤
  • ቀጥ ያለ አቀማመጥ ይኑርዎት: ጀርባዎን ቀና አድርገው ፣ ትከሻዎን ወደኋላ በመወርወር እና ጀርባዎን ቀጥ አድርገው እንዲቆዩ በማድረግ በአንገትዎ ውስጥ ስብ እንዳይከማች ይረዳል ፡፡
  • ለቪ-አንገት ሸሚዝ ይምረጡ- ምክንያቱም በዚያ መንገድ አንገቱ ረዘም ያለ ይመስላል ፡፡

እነዚህ ሁለቱን አገጭ ለመደበቅ የሚረዱ ቴክኒኮች ብቻ ናቸው ግን እነሱ በቋሚነት አያስወግዱትም ፡፡


ጽሑፎች

ኢቫንጄሊን ሊሊ የሰውነቷን መተማመን ለማሳደግ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎsesን እንዴት እንደምትጠቀም

ኢቫንጄሊን ሊሊ የሰውነቷን መተማመን ለማሳደግ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎsesን እንዴት እንደምትጠቀም

ኢቫንጀሊን ሊሊ በራስ የመተማመን ስሜቷን ለማሳደግ ጥሩ ዘዴ አላት፣ እንዴት እሷ ላይ በማተኮር ይሰማል፣ እንዴት እንደምትመስል ብቻ አይደለም። (ተዛማጅ፡ ይህ የጤንነት ተፅዕኖ ፈጣሪ የመሮጥ የአእምሮ ጤና ጥቅሞችን በሚገባ ይገልጻል)በ In tagram ልጥፍ ውስጥ ፣ ጉንዳን-ሰው እና ተርብ ኮከብ ከእሷ ስትራቴጂ በስተ...
ሴሬና ዊልያምስ የአስር አመት ሴት አትሌት ተብላ ተሸለመች።

ሴሬና ዊልያምስ የአስር አመት ሴት አትሌት ተብላ ተሸለመች።

አስር ዓመቱ ሲቃረብ ፣ እ.ኤ.አ.አሶሺየትድ ፕሬስ (ኤ.ፒ) የአስር አመት ሴት አትሌት ብሎ ሰየመ እና ምርጫው ምናልባት ጥቂት የስፖርት አድናቂዎችን ያስደንቃል። ሴሬና ዊሊያምስ የተመረጠችው በ ኤ.ፒዊልያምስ "በፍርድ ቤት እና በንግግር ላይ" አሥርተ ዓመታትን እንዴት እንደሚቆጣጠሩት የተመለከቱትን የስ...