የቁርጭምጭሚት ስብራት - ከእንክብካቤ በኋላ

የቁርጭምጭሚት ስብራት በ 1 ወይም ከዚያ በላይ የቁርጭምጭሚት አጥንቶች መቆራረጥ ነው። እነዚህ ስብራት

• ከፊል ይሁኑ (አጥንቱ በከፊል የተሰነጠቀ እንጂ እስከመጨረሻው አይደለም)
• የተሟላ ይሁኑ (አጥንቱ ተሰብሮ በ 2 ክፍሎች ውስጥ ነው)
• በአንዱ ወይም በሁለቱም የቁርጭምጭሚቱ ጎኖች ላይ ይከሰታል
• ጅማቱ በተጎዳበት ወይም በተቀደደበት ቦታ ይከሰቱ

አንዳንድ የቁርጭምጭሚት ስብራት ቀዶ ጥገና ሊያስፈልጋቸው ይችላል-

• የአጥንት ጫፎች እርስ በእርሳቸው ከመስመር ውጭ ናቸው (የተፈናቀሉ) ፡፡
• ስብራት ወደ ቁርጭምጭሚት መገጣጠሚያ (intra-articular fracture) ይዘልቃል ፡፡
• ጅማቶች ወይም ጅማቶች (ጡንቻዎችን እና አጥንቶችን አንድ ላይ የሚይዙ ሕብረ ሕዋሳት) ተቀደዱ ፡፡
• አቅራቢዎ ያለ ቀዶ ጥገና አጥንቶችዎ በትክክል አይድኑ ይሆናል ብሎ ያስባል ፡፡
• አገልግሎት ሰጭዎ የቀዶ ጥገና ስራ ፈጣን እና አስተማማኝ ፈውስ ሊፈቅድ ይችላል ብሎ ያስባል ፡፡
• በልጆች ላይ ስብራት አጥንት የሚያድግበትን የቁርጭምጭሚት አጥንት ክፍልን ያካትታል ፡፡

የቀዶ ጥገና ሥራ በሚፈለግበት ጊዜ ስብራት ሲፈውስ አጥንቱን በቦታው ለመያዝ የብረት ካስማዎች ፣ ዊልስ ወይም ሳህኖች ያስፈልጉ ይሆናል ፡፡ ሃርድዌሩ ጊዜያዊ ወይም ዘላቂ ሊሆን ይችላል ፡፡

ወደ ኦርቶፔዲክ (አጥንት) ሐኪም ሊላኩ ይችላሉ ፡፡ እስከዚያ ጉብኝት

• ተዋንያንዎን ወይም ስፕሊትዎን በማንኛውም ጊዜ ላይ ማቆየት እና በተቻለ መጠን እግርዎን ከፍ እንዲያደርጉ ያስፈልግዎታል።
• በተጎዳው ቁርጭምጭሚት ላይ ምንም ዓይነት ክብደት አይጫኑ ወይም በእግሩ ላይ ለመራመድ አይሞክሩ ፡፡

ያለ ቀዶ ጥገና ፣ ቁርጭምጭሚትዎ ከ 4 እስከ 8 ሳምንታት ውስጥ በ cast ወይም ስፕሊት ውስጥ ይቀመጣል ፡፡ ተዋንያንን ወይም ስፕሊትለትን መልበስ ያለብዎት የጊዜ ርዝመት ባሉት ስብራት ዓይነት ላይ የተመሠረተ ነው ፡፡

እብጠትዎ ወደ ታች ስለሚወርድ የእርስዎ Cast ወይም splinint ከአንድ ጊዜ በላይ ሊለወጥ ይችላል። በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች መጀመሪያ ላይ በተጎዳው ቁርጭምጭሚት ላይ ክብደት እንዲሸከሙ አይፈቀድልዎትም።

በተወሰነ ጊዜ ፈውሱ እየገፋ ሲሄድ ልዩ የመራመጃ ቦት ይጠቀማሉ ፡፡

መማር ያስፈልግዎታል

• ክራንች እንዴት እንደሚጠቀሙ
• ቆርቆሮዎን ወይም ስፕሊትዎን እንዴት እንደሚንከባከቡ

ህመምን እና እብጠትን ለመቀነስ-

• እግርዎን በቀን ቢያንስ 4 ጊዜ ከጉልበትዎ ከፍ ብሎ ከፍ ብለው ይቀመጡ
• በየሰዓቱ የበረዶ ደቂቃን 20 ደቂቃ ይተግብሩ ፣ ነቅተዋል ፣ ለመጀመሪያዎቹ 2 ቀናት
• ከ 2 ቀናት በኋላ የበረዶውን እቃ ከ 10 እስከ 20 ደቂቃዎች ይጠቀሙ ፣ እንደአስፈላጊነቱ በቀን 3 ጊዜ

ለህመም ፣ አይቢዩፕሮፌን (አድቪል ፣ ሞትሪን እና ሌሎችም) ወይም ናፕሮክሲን (አሌቬ ፣ ናፕሮሲን እና ሌሎችም) መጠቀም ይችላሉ ፡፡ እነዚህን መድሃኒቶች ያለ ማዘዣ መግዛት ይችላሉ።

ያስታውሱ

• ጉዳት ከደረሰብዎ በኋላ እነዚህን መድሃኒቶች ለመጀመሪያዎቹ 24 ሰዓታት አይጠቀሙ ፡፡ የደም መፍሰስ አደጋን ሊጨምሩ ይችላሉ ፡፡
• እነዚህን በሽታዎች ከመጠቀምዎ በፊት የልብ ህመም ፣ የደም ግፊት ፣ የኩላሊት ህመም ካለብዎ ወይም ከዚህ በፊት የጨጓራ ​​ቁስለት ወይም የውስጥ ደም መፍሰስ ካለብዎ ከአቅራቢዎ ጋር ይነጋገሩ ፡፡
• በጠርሙሱ ላይ ከሚመከረው መጠን ወይም አቅራቢዎ እንዲወስዱ ከሚመክረው በላይ አይወስዱ።
• አስፕሪን ለልጆች አይስጡ ፡፡
• ስብራት ከተከሰተ በኋላ እንደ Ibuprofen ወይም ናፕሮሲን ያሉ ፀረ-ብግነት መድኃኒቶችን ስለመውሰድ ከአቅራቢዎ ጋር ያረጋግጡ ፡፡ አንዳንድ ጊዜ ፈውሱ ላይ ተጽዕኖ ሊያሳድር ስለሚችል መድሃኒቶቹን እንዲወስዱ አይፈልጉም ፡፡

Acetaminophen (Tylenol እና ሌሎችም) ለአብዛኞቹ ሰዎች ደህንነቱ የተጠበቀ የህመም ማስታገሻ መድሃኒት ነው ፡፡ የጉበት በሽታ ካለብዎ ይህ መድሃኒት ለእርስዎ ደህንነቱ የተጠበቀ መሆኑን ለአቅራቢዎ ይጠይቁ ፡፡

መጀመሪያ ላይ ህመምዎን በቁጥጥር ስር ለማዋል በሐኪም የታዘዙ የህመም መድሃኒቶች (ኦፒዮይዶች ወይም ናርኮቲክ) ያስፈልጉ ይሆናል ፡፡

ጉዳት በደረሰበት ቁርጭምጭሚት ላይ ማንኛውንም ክብደት መጫን ችግር እንደሌለበት አቅራቢዎ ይነግርዎታል። ብዙ ጊዜ ይህ ቢያንስ ከ 6 እስከ 10 ሳምንታት ይሆናል ፡፡ ቶሎ በቁርጭምጭሚትዎ ላይ ክብደት መጫን አጥንቶች በትክክል አይድኑም ማለት ሊሆን ይችላል ፡፡

ሥራዎ በእግር መሄድ ፣ መቆም ወይም ደረጃ መውጣት የሚጠይቅ ከሆነ በሥራ ላይ ያሉ ግዴታዎችዎ እንዲለወጡ ሊፈልጉ ይችላሉ።

በተወሰነ ቦታ ላይ ወደ ክብደት-ተሸካሚ Cast ወይም ስፕሊት ይቀየራሉ ፡፡ ይህ በእግር መሄድ እንዲጀምሩ ያስችልዎታል። እንደገና መራመድ ሲጀምሩ

• የእርስዎ ጡንቻዎች ደካማ እና ትንሽ ሊሆኑ ይችላሉ ፣ እና እግርዎ ጠንካራ እንደሆነ ይሰማዎታል።
• ጥንካሬዎን እንደገና ለመገንባት እንዲረዱዎ መልመጃዎችን መማር ይጀምራሉ።
• ይህንን ሂደት ለማገዝ ወደ አካላዊ ቴራፒስት ሊላኩ ይችላሉ ፡፡

ወደ ስፖርት ወይም ወደ ሥራ እንቅስቃሴዎች ከመመለስዎ በፊት በጥጃ ጡንቻዎ ውስጥ ሙሉ ጥንካሬ እና በቁርጭምጭሚትዎ ውስጥ ሙሉ እንቅስቃሴ ሊኖርዎት ይገባል ፡፡

ቁርጭምጭሚትዎ እንዴት እንደሚድን ለማየት አቅራቢዎ ከጉዳትዎ በኋላ በየጊዜው ኤክስሬይ ሊያደርግ ይችላል ፡፡

ወደ መደበኛ እንቅስቃሴዎች እና ስፖርቶች መቼ መመለስ እንደሚችሉ አቅራቢዎ ያሳውቅዎታል። ብዙ ሰዎች ሙሉ በሙሉ ለመፈወስ ቢያንስ ከ 6 እስከ 10 ሳምንታት ያስፈልጋቸዋል ፡፡

ከሆነ ለአቅራቢዎ ይደውሉ

• የእርስዎ Cast ወይም splinint ተጎድቷል ፡፡
• የእርስዎ ተዋንያን ወይም ስፕሊትት በጣም ልቅ ወይም በጣም ጥብቅ ነው።
• ከባድ ህመም አለብዎት ፡፡
• እግርዎ ወይም እግርዎ ከ castዎ ወይም ከስፕሊትዎ በላይ ወይም በታች ያበጡ ናቸው።
• በእግርዎ ውስጥ መደንዘዝ ፣ መንቀጥቀጥ ወይም ብርድ አለዎት ፣ ወይም ጣቶችዎ ጨለማ ይመስላሉ።
• ጣቶችዎን ማንቀሳቀስ አይችሉም ፡፡
• በጥጃዎ እና በእግርዎ ውስጥ እብጠት ጨምረዋል ፡፡
• የትንፋሽ እጥረት ወይም የመተንፈስ ችግር አለብዎት ፡፡

እንዲሁም ስለ ጉዳትዎ ወይም ስለ ማገገምዎ ጥያቄዎች ካሉዎት ለአቅራቢዎ ይደውሉ።

የማሊዮላር ስብራት; ባለሶስት ማሊዮላር; ቢ-ማሌሎላር; Distal tibia ስብራት; የ Distal fibula ስብራት; የማሊሉስ ስብራት; የፒሎን ስብራት

ማክጋራቪ ወ.ሲ. ፣ ግሬሰር ኤም.ሲ. የቁርጭምጭሚት እና የመካከለኛ እግሮች ስብራት እና መፈናቀል። ውስጥ: ፖርተር ኤን, ስኮን ኤል.ሲ., eds. የባክቴር እግር እና ቁርጭምጭሚት በስፖርት ውስጥ. 3 ኛ እትም. ፊላዴልፊያ ፣ ፒኤ ኤልሴየር; 2021 ምዕ.

ሮዝ NGW ፣ አረንጓዴ ቲጄ ፡፡ ቁርጭምጭሚት እና እግር። ውስጥ: ግድግዳዎች አርኤም ፣ ሆክበርገር አር.ኤስ ፣ ጋውዝ-ሂል ኤም ፣ ኤድስ ፡፡ የሮዝን ድንገተኛ ሕክምና-ፅንሰ-ሀሳቦች እና ክሊኒካዊ ልምምድ. 9 ኛ እትም. ፊላዴልፊያ ፣ ፒኤ ኤልሴየር; 2018: ምዕ.

ሩድሎፍ ኤም. የታችኛው ክፍል ስብራት። ውስጥ: አዛር ኤፍ ኤም ፣ ቢቲ ጄኤች ፣ ካናሌ ስቲ ፣ ኤድስ። ካምቤል ኦፕሬቲቭ ኦርቶፔዲክስ. 13 ኛ እትም. ፊላዴልፊያ ፣ ፒኤ ኤልሴየር; 2017: ምዕ.

• የቁርጭምጭሚት ጉዳቶች እና ችግሮች