ጣት ቀስቃሽ

ቀስቅሴ እንደሚጭኑ ያህል ጣት ወይም አውራ ጣት በታጠፈ ቦታ ላይ ሲጣበቅ ቀስቃሽ ጣት ይከሰታል ፡፡ አንዴ ከተለቀቀ ፣ ጣት ቀጥታ ይወጣል ፣ ልክ እንደ ተለዋጭ መሣሪያ ይለቃል ፡፡

በከባድ ሁኔታዎች ጣቱ ሊስተካከል አይችልም ፡፡ እሱን ለማስተካከል የቀዶ ጥገና ሥራ ያስፈልጋል ፡፡

ዘንጎች ጡንቻዎችን ከአጥንቶች ጋር ያገናኛሉ ፡፡ ጡንቻን ሲያጥብቁ ጅማቱን ይጎትታል ፣ እናም ይህ አጥንቱ እንዲንቀሳቀስ ያደርገዋል።

ጣትዎን በሚያዞሩበት ጊዜ ጣትዎን የሚያንቀሳቅሱት ጅማቶች በጅማት ክዳን (ዋሻ) በኩል ይንሸራተታሉ ፡፡

• ዋሻው ካበጠ እና እየቀነሰ ከሄደ ወይም ጅማቱ በእሱ ላይ ጉብ ካለበት ፣ ጅማቱ በዋሻው በኩል በደንብ ሊንሸራተት አይችልም።
• በተቀላጠፈ መንሸራተት በማይችልበት ጊዜ ጣትዎን ለማስተካከል ሲሞክሩ ጅማቱ ሊጣበቅ ይችላል ፡፡

ቀስቅሴ ጣት ካለዎት

• ጣትዎ ጠንከር ያለ ነው ወይም በታጠፈ ቦታ ይቆልፋል።
• ጣትዎን ሲያጠፉ እና ሲያስተካክሉ የሚያሰቃይ መንጠቅ ወይም ብቅ አለዎት ፡፡
• ምልክቶችዎ በጠዋት የከፋ ነው ፡፡
• በጣትዎ ታችኛው ክፍል ላይ በእጅዎ መዳፍ ላይ የጨረታ ጉብታ አለዎት ፡፡

ቀስቃሽ ጣት በልጆችም ሆነ በአዋቂዎች ላይ ሊከሰት ይችላል ፡፡ እሱ በሚከተሉት ሰዎች ላይ በጣም የተለመደ ነው

• ዕድሜዎ ከ 45 ዓመት በላይ ነው
• ሴት ናቸው
• የስኳር በሽታ ፣ የሩማቶይድ አርትራይተስ ወይም ሪህ ይኑርዎት
• እጃቸውን በተደጋጋሚ መያዛቸውን የሚጠይቁ ሥራዎችን ወይም እንቅስቃሴዎችን ያድርጉ

ቀስቅሴ ጣት በሕክምና ታሪክ እና በአካላዊ ምርመራ ይታወቃል። ቀስቅሴ ጣት ብዙውን ጊዜ ኤክስሬይ ወይም የላብራቶሪ ምርመራ አያስፈልገውም። ከአንድ በላይ የመቀስቀስ ጣት ሊኖርዎት ይችላል እናም በሁለቱም እጆች ውስጥ ሊዳብር ይችላል ፡፡

መለስተኛ በሆኑ ጉዳዮች ላይ ዓላማው በዋሻው ውስጥ እብጠትን መቀነስ ነው ፡፡

የራስ-እንክብካቤ አያያዝ በዋናነት የሚከተሉትን ያጠቃልላል

• ጅማቱ እንዲያርፍ መፍቀድ ፡፡ የጤና እንክብካቤ አቅራቢዎ ቁርጥራጭ እንዲለብሱ ሊጠይቅዎት ይችላል። ወይም አቅራቢው ጣትዎን ከሌላኛው ጣቶችዎ በአንዱ ላይ ሊለጠፍ ይችላል (የቡዲ መቅዳት ይባላል) ፡፡
• ሙቀትን እና በረዶን መተግበር እና ማራዘም እንዲሁ ጠቃሚ ሊሆን ይችላል።

እንዲሁም አቅራቢዎ ኮርቲሶን ተብሎ የሚጠራ መድሃኒት ሊሰጥዎ ይችላል። ተኩሱ ጅማቱ ወደ ሚያልፍበት ዋሻ ይገባል ፡፡ ይህ እብጠትን ለመቀነስ ይረዳል ፡፡ የመጀመሪያው ካልሰራ ሁለተኛው አቅራቢ አቅራቢዎ ሁለተኛ ምት ሊሞክር ይችላል ፡፡ መርፌው ከተከተተ በኋላ ጅማቱ እንደገና እንዳያብጥ በጣትዎ እንቅስቃሴ ላይ መሥራት ይችላሉ ፡፡

ጣትዎ በታጠፈ ቦታ ከተቆለፈ ወይም ከሌላ ህክምና ጋር ካልተሻሻለ የቀዶ ጥገና ስራ ያስፈልግዎት ይሆናል ፡፡ ቀዶ ጥገናው የሚከናወነው በአካባቢው ሰመመን ወይም በነርቭ ማገጃ ስር ነው ፡፡ ይህ ህመምን ይከላከላል ፡፡ በቀዶ ጥገና ወቅት ነቅተው ሊሆኑ ይችላሉ ፡፡

በቀዶ ጥገናው ወቅት የቀዶ ጥገና ሐኪምዎ

• ከቀስቃሽ ጣትዎ ከዋሻው በታች (ጅማቱን የሚሸፍን ሽፋን) በቆዳዎ ላይ ትንሽ ቁረጥ ያድርጉ ፡፡
• ከዚያ በዋሻው ውስጥ ትንሽ ቁረጥ ያድርጉ ፡፡ በቀዶ ጥገና ወቅት ንቁ ከሆኑ ጣትዎን እንዲያንቀሳቅሱ ሊጠየቁ ይችላሉ ፡፡
• ቆዳዎን በስፌት ይዝጉ እና በእጅዎ ላይ መጭመቂያ ወይም ጥብቅ ማሰሪያ ያድርጉ።

ከቀዶ ጥገና በኋላ

• ማሰሪያውን ለ 48 ሰዓታት ያቆዩ ፡፡ ከዚያ በኋላ እንደ ባንድ-ኤይድ ያሉ ቀለል ያሉ ማሰሪያዎችን መጠቀም ይችላሉ ፡፡
• ስፌቶችዎ ከ 2 ሳምንታት ገደማ በኋላ ይወገዳሉ።
• አንዴ አንዴ ከፈወሰ ጣትዎን በመደበኛነት መጠቀም ይችላሉ ፡፡

የኢንፌክሽን ምልክቶች ካዩ ወዲያውኑ ወደ የቀዶ ጥገና ሐኪምዎ ይደውሉ ፡፡ የኢንፌክሽን ምልክቶች የሚከተሉትን ያካትታሉ:

• በመቁረጥዎ ወይም በእጅዎ ውስጥ መቅላት
• በመቁረጥዎ ወይም በእጅዎ ውስጥ እብጠት ወይም ሙቀት
• ከተቆረጠው ቢጫ ወይም አረንጓዴ የፍሳሽ ማስወገጃ
• የእጅ ህመም ወይም ምቾት
• ትኩሳት

ቀስቃሽ ጣትዎ ከተመለሰ ወደ የቀዶ ጥገና ሐኪምዎ ይደውሉ ፡፡ ሌላ ቀዶ ጥገና ያስፈልግዎት ይሆናል ፡፡

ዲጂታል ስቴንስኖሲስ tenosynovitis; አነቃቂ አሃዝ; የጣት መለቀቅ ቀስቅሷል; የተቆለፈ ጣት; ዲጂታል ተጣጣፊ ተንሲኖኖቭስ

Wainberg MC, Bengtson KA, ሲልቨር ጄ.ኬ. ጣት ቀስቃሽ ፡፡ ውስጥ: ፍራንቴራ ፣ WR ፣ ሲልቨር JK ፣ ሪዞ ቲዲ ጄር ፣ ኤድስ። የአካል ሕክምና እና የመልሶ ማቋቋም አስፈላጊ ነገሮች. 4 ኛ እትም. ፊላዴልፊያ ፣ ፒኤ ኤልሴየር; 2019: ምዕ. 37.

ዎልፍ ኤስ. ቲንዶኖፓቲ. ውስጥ-ዎልፌ SW ፣ ሆትኪኪስ አርኤን ፣ ፔደርሰን WC ፣ ኮዚን SH ፣ ኮሄን ኤምኤስ ፣ ኤድስ ፡፡ የግሪን ኦፕሬሽን የእጅ ቀዶ ጥገና. 7 ኛ እትም. ፊላዴልፊያ ፣ ፒኤ ኤልሴየር; 2017: ምዕ.

• የጣት ጉዳቶች እና ችግሮች