የቫይታሚን ቢ 12 እጥረት የደም ማነስ
የደም ማነስ ሰውነት በቂ ጤናማ ቀይ የደም ሴሎች የሌለበት ሁኔታ ነው ፡፡ ቀይ የደም ሴሎች ኦክስጅንን ለሰውነት ሕብረ ሕዋሳት ይሰጣሉ ፡፡ ብዙ የደም ማነስ ዓይነቶች አሉ ፡፡
የቫይታሚን ቢ 12 እጥረት የደም ማነስ በቫይታሚን ቢ 12 እጥረት (እጥረት) ሳቢያ ዝቅተኛ ቀይ የደም ሴል ብዛት ነው ፡፡
ቀይ የደም ሴሎችን ለመሥራት ሰውነትዎ ቫይታሚን ቢ 12 ይፈልጋል ፡፡ ቫይታሚን ቢ 12 ን ለሴሎችዎ ለመስጠት
- እንደ ሥጋ ፣ የዶሮ እርባታ ፣ shellልፊሽ ፣ እንቁላል ፣ የተጠናከሩ የቁርስ እህሎች እና የወተት ተዋጽኦዎች ያሉ ቫይታሚን ቢ 12 ን የያዙ ምግቦችን መመገብ አለብዎት ፡፡
- ሰውነትዎ በቂ ቫይታሚን ቢ 12 መውሰድ አለበት ፡፡ ልዩ ንጥረ ነገር ተብሎ የሚጠራ ልዩ ፕሮቲን ሰውነትዎ ይህንን እንዲያደርግ ይረዳል ፡፡ ይህ ፕሮቲን በሆድ ውስጥ ባሉ ህዋሳት ይወጣል ፡፡
የቫይታሚን ቢ 12 እጥረት በምግብ ምክንያቶች ምክንያት ሊሆን ይችላል ፣ የሚከተሉትን ጨምሮ
- ጥብቅ የቬጀቴሪያን ምግብ መመገብ
- በሕፃናት ውስጥ ደካማ አመጋገብ
- በእርግዝና ወቅት ደካማ አመጋገብ
የተወሰኑ የጤና ሁኔታዎች ሰውነትዎ በቂ ቫይታሚን ቢ 12 ለመምጠጥ ይከብደዋል ፡፡ እነሱ የሚከተሉትን ያካትታሉ:
- የአልኮሆል አጠቃቀም
- የክሮን በሽታ ፣ የሴልቲክ በሽታ ፣ በአሳ ቴፕዋርም ወይም በበሽታው መበከል ወይም ሌሎች ችግሮች ለሰውነትዎ ምግብን ለመፍጨት የሚያስቸግሩ ናቸው ፡፡
- ፓሪንሲል የደም ማነስ ፣ የቫይታሚን ቢ 12 የደም ማነስ አይነት በሰውነትዎ ውስጥ መሠረታዊ ነገር እንዲኖር የሚያደርጉ ሴሎችን ሲያጠፋ ይከሰታል ፡፡
- እንደ አንዳንድ ክብደት-መቀነስ ቀዶ ጥገናዎች ያሉ የተወሰኑ የሆድዎን ወይም የአንጀትዎን የአንጀት ክፍሎች የሚያስወግድ ቀዶ ጥገና
- ፀረ-አሲድ እና ሌሎች የልብ ምትን መድኃኒቶችን ለረጅም ጊዜ መውሰድ
- “የሳቅ ጋዝ” አላግባብ መጠቀም (ናይትረስ ኦክሳይድ)
ምልክቶች ላይኖርዎት ይችላል ፡፡ ምልክቶች ቀላል ሊሆኑ ይችላሉ።
ምልክቶቹ የሚከተሉትን ሊያካትቱ ይችላሉ
- ተቅማጥ ወይም የሆድ ድርቀት
- ሲደክሙ ወይም ሲደክሙ ድካም ፣ የኃይል እጥረት ወይም የመብረቅ ጭንቅላት
- የምግብ ፍላጎት ማጣት
- ፈዛዛ ቆዳ
- የመበሳጨት ስሜት
- የትንፋሽ እጥረት ፣ በአብዛኛው በአካል ብቃት እንቅስቃሴ ወቅት
- እብጠት ፣ ቀይ ምላስ ወይም የድድ መድማት
ለረጅም ጊዜ ዝቅተኛ የቪታሚን ቢ 12 ደረጃ ካለዎት በነርቭ ላይ ጉዳት ሊያደርሱ ይችላሉ ፡፡ የነርቭ መጎዳት ምልክቶች የሚከተሉትን ያካትታሉ:
- በከባድ ሁኔታዎች ውስጥ ግራ መጋባት ወይም የአእምሮ ሁኔታ (የመርሳት በሽታ) ለውጥ
- ችግሮች በማተኮር ላይ
- ሳይኮሲስ (ከእውነታው ጋር ያለውን ግንኙነት ማጣት)
- ሚዛን ማጣት
- እጆችንና እግሮቼን መደንዘዝ እና መንቀጥቀጥ
- ቅluት
የጤና እንክብካቤ አቅራቢው የአካል ምርመራ ያደርጋል። ይህ በአስተያየቶችዎ ላይ ችግሮች ሊገልጽ ይችላል።
ሊደረጉ የሚችሉ ምርመራዎች የሚከተሉትን ያካትታሉ:
- የተሟላ የደም ብዛት (ሲ.ቢ.ሲ)
- Reticulocyte ቆጠራ
- Lactate dehydrogenase (LDH) ደረጃ
- የሴረም ቢሊሩቢን ደረጃ
- የቪታሚን ቢ 12 ደረጃ
- የሜቲልማሎኒክ አሲድ (ኤምኤምኤ) ደረጃ
- የሴረም ሆሞሳይስቴይን መጠን (አሚኖ አሲድ በደም ውስጥ ይገኛል)
ሌሎች ሊከናወኑ የሚችሉ ሂደቶች የሚከተሉትን ያካትታሉ:
- ሆስፒታሎችን ለመመርመር ኢሶፋጎጋስትሮዶዶንኮስኮፕ (ኢጂዲ)
- ትንሹን አንጀት ለመመርመር Enteroscopy
- የምርመራው ውጤት ግልጽ ካልሆነ የአጥንት መቅኒ ባዮፕሲ
ሕክምናው በ B12 እጥረት የደም ማነስ ምክንያት ላይ የተመሠረተ ነው ፡፡
የሕክምና ዓላማ የቫይታሚን ቢ 12 ደረጃዎን ከፍ ማድረግ ነው ፡፡
- ሕክምና በወር አንድ ጊዜ የቫይታሚን ቢ 12 ክትባትን ሊያካትት ይችላል ፡፡ በጣም ዝቅተኛ የ B12 ደረጃ ካለዎት መጀመሪያ ላይ ተጨማሪ ጥይቶች ያስፈልጉ ይሆናል። በቀሪው የሕይወትዎ ጊዜ በየወሩ ክትባቶችን ይፈልጉ ይሆናል ፡፡
- አንዳንድ ሰዎች የቫይታሚን ቢ 12 ማሟያዎችን በአፍ በመውሰድ ለሕክምና ምላሽ ሊሰጡ ይችላሉ ፡፡
አቅራቢዎ የተለያዩ ምግቦችን እንዲመገቡም ይመክራል ፡፡
የዚህ ዓይነቱ የደም ማነስ ችግር ያለባቸው ሰዎች ብዙውን ጊዜ በሕክምና ጥሩ ያደርጋሉ ፡፡
የረጅም ጊዜ ቫይታሚን ቢ 12 እጥረት በነርቭ ላይ ጉዳት ያስከትላል ፡፡ ምልክቶችዎ ከጀመሩበት ጊዜ አንስቶ በ 6 ወራቶች ውስጥ ህክምና ካልጀመሩ ይህ ዘላቂ ሊሆን ይችላል ፡፡
የቫይታሚን ቢ 12 እጥረት የደም ማነስ አብዛኛውን ጊዜ ለሕክምና ጥሩ ምላሽ ይሰጣል ፡፡ ለችግሩ እጥረት ዋነኛው መንስኤ ሲታከም የተሻለ ይሆናል ፡፡
ዝቅተኛ የ B12 ደረጃ ያለች ሴት የተሳሳተ ፖፕ ስሚር ሊኖራት ይችላል። ምክንያቱም የቫይታሚን ቢ 12 ጉድለት በማህፀን አንገት ላይ የተወሰኑ ሴሎችን (ኤፒተልያል ሴሎች) በሚመለከትበት መንገድ ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል ፡፡
የደም ማነስ ምልክቶች ካለብዎት ለአቅራቢዎ ይደውሉ ፡፡
የተመጣጠነ ምግብ በመመገብ በቪታሚን ቢ 12 እጥረት የተነሳ የሚከሰተውን የደም ማነስ መከላከል ይችላሉ ፡፡
የቫይታሚን ቢ 12 ክትባቶች የቫይታሚን ቢ 12 ጉድለትን የሚያመጣ ቀዶ ጥገና ካደረጉ የደም ማነስን ይከላከላሉ ፡፡
ቅድመ ምርመራ እና ፈጣን ህክምና ከዝቅተኛ የቪታሚን ቢ 12 ደረጃ ጋር የተዛመዱ ውስንነቶችን ሊቀንስ ወይም ሊከላከል ይችላል ፡፡
ሜጋሎብላስቲክ ማክሮሲቲክ የደም ማነስ
ሜጋሎብላስቲክ የደም ማነስ - የቀይ የደም ሴሎች እይታ
የተጋለጡ PMN (ተጠጋግቶ)
አንቶኒ ኤሲ. ሜጋሎብላስቲክ የደም ማነስ። ውስጥ: ሆፍማን አር ፣ ቤንዝ ኢጄ ፣ ሲልበርስቲን LE ፣ እና ሌሎች ፣ eds። ሄማቶሎጂ መሰረታዊ መርሆዎች እና ልምዶች. 7 ኛ እትም. ፊላዴልፊያ ፣ ፒኤ ኤልሴየር; 2018: ምዕ. 39
ማለት RT. ወደ ደም ማነስ መቅረብ። ውስጥ: ጎልድማን ኤል ፣ ሻፈር AI ፣ eds። ጎልድማን-ሲሲል መድኃኒት. 26 ኛው እትም. ፊላዴልፊያ ፣ ፒኤ ኤልሴየር; 2020: ምዕ. 149.
ፔሬዝ ዲኤል ፣ ሙራይ ኤድ ፣ ዋጋ ቢኤች. በነርቭ ሕክምና ልምምድ ውስጥ ድብርት እና ስነልቦና። ውስጥ: ዳሮፍ አር.ቢ. ፣ ጃንኮቪክ ጄ ፣ ማዚዮታ ጄ.ሲ ፣ ፖሜሮይ ኤስ. በክሊኒካዊ ልምምድ ውስጥ የብራድሌይ ኒውሮሎጂ. 7 ኛ እትም. ፊላዴልፊያ ፣ ፒኤ ኤልሴየር; 2016: ምዕ.
እንመክራለን
ኦስፔሚፌን
