Ménière በሽታ
Ménière በሽታ ሚዛንን እና የመስማት ችሎታን የሚነካ ውስጣዊ የጆሮ በሽታ ነው።
የውስጠኛው ጆሮዎ labyrinths የሚባሉ ፈሳሽ የተሞሉ ቧንቧዎችን ይይዛል ፡፡ እነዚህ ቱቦዎች የራስ ቅልዎ ውስጥ ካለው ነርቭ ጋር በመሆን የሰውነትዎን አቀማመጥ ለማወቅ እና ሚዛንዎን ለመጠበቅ ይረዳሉ ፡፡
የሜኒዬር በሽታ መንስኤ በትክክል አልታወቀም ፡፡ በውስጠኛው የጆሮ ክፍል ውስጥ ያለው የፈሳሽ ግፊት በጣም ከፍ ሲል ሊመጣ ይችላል ፡፡
በአንዳንድ ሁኔታዎች የሜኒዬር በሽታ ከዚህ ጋር ሊዛመድ ይችላል
- የጭንቅላት ጉዳት
- መካከለኛ ወይም ውስጣዊ የጆሮ ኢንፌክሽን
ሌሎች ተጋላጭ ምክንያቶች የሚከተሉትን ያካትታሉ:
- የአልኮሆል አጠቃቀም
- አለርጂዎች
- የቤተሰብ ታሪክ
- የቅርብ ጊዜ ቀዝቃዛ ወይም የቫይረስ ህመም
- ማጨስ
- ውጥረት
- የተወሰኑ መድሃኒቶችን መጠቀም
Ménière በሽታ በጣም የተለመደ በሽታ ነው።
የሚኒየር በሽታ ጥቃቶች ብዙውን ጊዜ ያለ ማስጠንቀቂያ ይጀምራሉ። በየቀኑ ወይም እንደ በዓመት አንድ ጊዜ አልፎ አልፎ ሊከሰቱ ይችላሉ ፡፡ የእያንዳንዱ ጥቃት ከባድነት ሊለያይ ይችላል ፡፡ አንዳንድ ጥቃቶች ከባድ እና በዕለት ተዕለት የኑሮ እንቅስቃሴዎች ውስጥ ጣልቃ ሊገቡ ይችላሉ ፡፡
የሚኒየር በሽታ ብዙውን ጊዜ አራት ዋና ዋና ምልክቶች አሉት
- የሚቀየር የመስማት ችግር
- በጆሮ ውስጥ ግፊት
- Tinnitus ተብሎ በሚጠራው በተጎዳው ጆሮ ውስጥ መደወል ወይም መጮህ
- Vertigo ወይም መፍዘዝ
ከባድ ሽክርክሪት በጣም ችግሮችን የሚያመጣ ምልክት ነው ፡፡ በቬርቴሮይስ አማካኝነት ፣ እርስዎ የሚሽከረከሩ ወይም የሚንቀሳቀሱ እንደሆኑ ይሰማዎታል ፣ ወይም ዓለም በዙሪያዎ እንደሚሽከረከር ነው።
- ማቅለሽለሽ ፣ ማስታወክ እና ላብ ብዙ ጊዜ ይከሰታል ፡፡
- ምልክቶች በድንገት እንቅስቃሴ እየተባባሱ ይሄዳሉ ፡፡
- ብዙውን ጊዜ መተኛት እና ዓይኖችዎን መዝጋት ያስፈልግዎታል።
- ከ 20 ደቂቃ እስከ 24 ሰዓታት ባለው ጊዜ ሁሉ የማዞር እና ሚዛናዊ ያልሆነ ስሜት ሊሰማዎት ይችላል ፡፡
የመስማት ችግር ብዙውን ጊዜ በአንድ ጆሮ ውስጥ ብቻ ነው ፣ ግን በሁለቱም ጆሮዎች ላይ ተጽዕኖ ሊያሳድር ይችላል ፡፡
- በጥቃቶች መካከል መስማት ይሻሻላል ፣ ግን ከጊዜ ወደ ጊዜ እየባሰ ይሄዳል።
- ዝቅተኛ ድግግሞሽ መስማት መጀመሪያ ጠፍቷል።
- እንዲሁም በጆሮዎ ውስጥ ካለው የጭንቀት ስሜት ጋር በጆሮዎ ውስጥ ማጮህ ወይም መደወል (tinnitus) ሊኖርዎት ይችላል
ሌሎች ምልክቶች የሚከተሉትን ያካትታሉ:
- ተቅማጥ
- ራስ ምታት
- በሆድ ውስጥ ህመም ወይም ምቾት
- የማቅለሽለሽ እና ማስታወክ
- ከቁጥጥር ውጭ የሆኑ የዓይን እንቅስቃሴዎች (ኒስታግመስ ተብሎ የሚጠራ ምልክት)
አንዳንድ ጊዜ የማቅለሽለሽ ፣ ማስታወክ እና ተቅማጥ ከባድ ከመሆናቸው የተነሳ IV ፈሳሾችን ለመቀበል ወደ ሆስፒታል መግባት ያስፈልግዎታል ወይም በቤትዎ ማረፍ ያስፈልግዎታል ፡፡
የአንጎል እና የነርቭ ስርዓት ምርመራ የመስማት ፣ ሚዛናዊነት ወይም የአይን እንቅስቃሴ ችግሮች ሊያሳዩ ይችላሉ ፡፡
የመስማት ሙከራ ከሚኒየር በሽታ ጋር የሚከሰት የመስማት ችግርን ያሳያል። ከጥቃቱ በኋላ መስማት ወደ መደበኛ ሊጠጋ ይችላል ፡፡
የካሎሪ ማነቃቂያ ሙከራ የውስጠኛውን ጆሮ በውሀ በማሞቅ እና በማቀዝቀዝ የአይንዎን መለዋወጥ ይፈትሻል ፡፡ በተለመደው ክልል ውስጥ ያልሆኑ የሙከራ ውጤቶች የሜኒዬር በሽታ ምልክት ሊሆን ይችላል ፡፡
እነዚህ ምርመራዎች ሌሎች የቫይረሪቲ መንስኤዎችን ለማጣራት ሊደረጉ ይችላሉ-
- ኤሌክትሮኮክሎግራፊ (ኢኮግ)
- ኤሌክትሮኒስታግራሞግራፊ (ኤንጂ) ወይም የቪዲዮ ፊልምግራምግራፊ (ቪኤንጂ)
- ራስ ኤምአርአይ ቅኝት
ለሚኒዬር በሽታ የታወቀ መድኃኒት የለም ፡፡ ሆኖም የአኗኗር ዘይቤ ለውጦች እና አንዳንድ ህክምናዎች ምልክቶችን ለማስታገስ ሊረዱ ይችላሉ ፡፡
የጤና አጠባበቅ አቅራቢዎ በሰውነትዎ ውስጥ ያለውን ፈሳሽ መጠን ለመቀነስ የሚያስችሉ መንገዶችን ሊጠቁም ይችላል። ይህ ብዙውን ጊዜ ምልክቶችን ለመቆጣጠር ይረዳል ፡፡
- የውሃ ክኒኖች (ዲዩሪክቲክስ) በውስጠኛው ጆሮ ውስጥ ያለውን ፈሳሽ ግፊት ለማስታገስ ሊረዱ ይችላሉ
- ዝቅተኛ የጨው አመጋገብም ሊረዳ ይችላል
ምልክቶችን ለማቃለል እና ደህንነትዎን ለመጠበቅ እንዲረዳ
- ምልክቶችን የሚያባብሱ ድንገተኛ እንቅስቃሴዎችን ያስወግዱ ፡፡ በጥቃቶች ጊዜ በእግር ለመጓዝ እርዳታ ይፈልጉ ይሆናል ፡፡
- በጥቃቶች ጊዜ ደማቅ መብራቶችን ፣ ቲቪን እና ንባብን ያስወግዱ ፡፡ ምልክቶችን ሊያባብሱ ይችላሉ ፡፡
- ምልክቶችዎ ከጠፉ ከ 1 ሳምንት በኋላ አይነዱ ፣ ከባድ ማሽኖችን አይጠቀሙ ወይም አይውጡ ፡፡ በእነዚህ እንቅስቃሴዎች ወቅት ድንገተኛ የማዞር ስሜት አደገኛ ሊሆን ይችላል ፡፡
- ምልክቶች ሲኖሩዎት ዝም ብለው ያርፉ ፡፡
- ከጥቃቶች በኋላ እንቅስቃሴዎን ቀስ በቀስ ይጨምሩ ፡፡
የሚኒዬር በሽታ ምልክቶች ጭንቀትን ሊያስከትሉ ይችላሉ ፡፡ እንዲቋቋሙ የሚረዱዎትን ጤናማ የአኗኗር ዘይቤዎችን ይምረጡ
- በደንብ የተመጣጠነ ጤናማ ምግብ ይመገቡ። ከመጠን በላይ አይበሉ.
- ከተቻለ በመደበኛነት የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ያድርጉ ፡፡
- በቂ እንቅልፍ ያግኙ ፡፡
- ካፌይን እና አልኮልን ይገድቡ።
እንደ: የመዝናኛ ዘዴዎችን በመጠቀም ውጥረትን ለማቃለል ይረዱ
- የተመራ ምስል
- ማሰላሰል
- ተራማጅ የጡንቻ መዝናናት
- ታይ ቺ
- ዮጋ
ስለሌሎች የራስ-እንክብካቤ እርምጃዎች አቅራቢዎን ይጠይቁ ፡፡
አገልግሎት ሰጪዎ ሊያዝል ይችላል
- የማቅለሽለሽ እና ማስታወክን ለማስታገስ Antinausea መድሃኒቶች
- ዲያዞፓም (ቫሊየም) ወይም እንደ መኪሊዚን (አንቲቨር ፣ ቦኒን ፣ ድራማሚን) ያሉ የማዞር ህመም መድሃኒቶች እና ማዞር እና ማዞር ለማስታገስ
ሌሎች ሊረዱ የሚችሉ ሕክምናዎች የሚከተሉትን ያካትታሉ:
- በተጎዳው ጆሮ ውስጥ መስማት ለማሻሻል የመስሚያ መርጃ መሳሪያ።
- ሚዛንን ማከም ፣ ጭንቅላትን ፣ ዐይንን እና የሰውነት ማጎልመሻዎችን የሚያካትት የአካል ብቃት እንቅስቃሴን ማዞር እንዲያሸንፍ አንጎልዎን ለማሰልጠን ይረዳል ፡፡
- ጥቃቅን የጆሮ ግፊቶችን በጆሮ ማዳመጫ በኩል ወደ መካከለኛው ጆሮ የሚልክ መሳሪያ በመጠቀም ከመጠን በላይ ግፊት የሚደረግ ሕክምና ፡፡ የጥራጥሬዎቹ በመካከለኛ ጆሮ ውስጥ ያለውን ፈሳሽ መጠን ለመቀነስ ያነጣጠሩ ናቸው ፣ ይህ ደግሞ ማዞርን ይቀንሳል ፡፡
ምልክቶችዎ ከባድ ከሆኑ እና ለሌሎች ህክምናዎች ምላሽ የማይሰጡ ከሆነ የጆሮ ቀዶ ጥገና ያስፈልግዎታል ፡፡
- የቬስቴብራል ነርቭን ለመቁረጥ የቀዶ ጥገና ሕክምና ሽክርክሪትን ለመቆጣጠር ይረዳል ፡፡ መስማት አይጎዳውም ፡፡
- ኢንዶሊፋፋቲክ ከረጢት ተብሎ የሚጠራ ውስጠኛው ጆሮ ውስጥ ያለውን መዋቅር ለመድከም የቀዶ ጥገና ሥራ ፡፡ መስማት በዚህ አሰራር ሊነካ ይችላል ፡፡
- በቀጥታ ወደ መካከለኛው ጆሮው ውስጥ ስቴሮይደን ወይም ጄንጋሚሲን የተባለ አንቲባዮቲክን በመርፌ መወጠርን ለመቆጣጠር ይረዳል ፡፡
- የውስጣዊውን የጆሮ ክፍልን (ላብራሪንቴክቶሚ) ማስወገድ የቬርቴሪያን ህመም ለማከም ይረዳል ፡፡ ይህ ሙሉ የመስማት ችሎታን ያስከትላል።
እነዚህ ሀብቶች ስለ ሜኒየር በሽታ ተጨማሪ መረጃ ሊሰጡ ይችላሉ-
- የአሜሪካ የኦቶላሪንጎሎጂ አካዳሚ-ራስ እና የአንገት ቀዶ ጥገና - www.enthealth.org/condition/menieres-disease/
- ብሔራዊ መስማት የተሳናቸው እና ሌሎች የግንኙነት ችግሮች ተቋም - www.nidcd.nih.gov/health/menieres-disease
- Vestibular Disorders Association - vestibular.org/menieres-disease
የሚኒየር በሽታ ብዙውን ጊዜ በሕክምና ሊቆጣጠር ይችላል። ወይም ፣ ሁኔታው በራሱ የተሻለ ሊሻሻል ይችላል ፡፡ በአንዳንድ ሁኔታዎች የሜኒየር በሽታ ሥር የሰደደ (ለረጅም ጊዜ) ወይም አካል ጉዳተኛ ሊሆን ይችላል ፡፡
የሚኒየር በሽታ ምልክቶች ካለብዎ ወይም ምልክቶቹ እየባሱ ከሄዱ ለአቅራቢዎ ይደውሉ። እነዚህም የመስማት ችግርን ፣ በጆሮ መደወል ወይም ማዞር ያካትታሉ ፡፡
የሚኒየር በሽታን መከላከል አይችሉም። የመጀመሪያ ምልክቶችን ወዲያውኑ ማከም ሁኔታው እንዳይባባስ ለመከላከል ይረዳል ፡፡ የጆሮ ኢንፌክሽን እና ሌሎች ተያያዥ በሽታዎችን ማከም ጠቃሚ ሊሆን ይችላል ፡፡
ሃይድሮፕስ; የመስማት ችግር; ኤንዶሎማቲክ ሃይድሮፕስ; መፍዘዝ - Ménière በሽታ; Vertigo - Ménière በሽታ; የመስማት ችግር - Ménière በሽታ; ከመጠን በላይ ጫና ሕክምና - የሜኒዬር በሽታ
የጆሮ የአካል እንቅስቃሴ
የቲምፊኒክ ሽፋን
Boomsaad ZE, Telian SA, Patil PG. የማይበገር የቬርቴሪያ ሕክምና ፡፡ ውስጥ: Winn HR, ed. ዮማንስ እና ዊን ኒውሮሎጂካል ቀዶ ጥገና። 7 ኛ እትም. ፊላዴልፊያ ፣ ፒኤ ኤልሴየር; 2017: ምዕ.
ክሬን ቢቲ ፣ አናሳ ኤል.ቢ. የከባቢያዊ የ vestibular መታወክ። ውስጥ: - ፍሊንት PW ፣ Haughey BH ፣ Lund V ፣ እና ሌሎች ፣ eds። የኩምቢንግ ኦቶላሪንጎሎጂ-የጭንቅላት እና የአንገት ቀዶ ጥገና. 6 ኛ እትም. ፊላዴልፊያ ፣ ፓ-ኤልሴቪየር ሳንደርርስ; 2015: ምዕ. 165.
እንዲያዩ እንመክራለን
ተጨማሪ ጊዜ፣ ፍቅር እና ጉልበት ይፈልጋሉ?