የምግብ መፈጨት ችግር

የምግብ አለመንሸራሸር (dyspepsia) በላይኛው የሆድ ወይም የሆድ ውስጥ መለስተኛ ምቾት ነው ፡፡ ብዙውን ጊዜ ከተመገብን በኋላ ወይም በትክክል ይከሰታል ፡፡ እንደሚሰማው

• በእምብርት እና በጡት አጥንት በታችኛው ክፍል መካከል ባለው ቦታ ላይ ሙቀት ፣ ማቃጠል ወይም ህመም
• ምግብ ከጀመረ ብዙም ሳይቆይ ወይም ምግብ ከተጠናቀቀ በኋላ የሚጀምረው ደስ የማይል ሙላት

የሆድ መነፋት እና ማቅለሽለሽ ብዙም የተለመዱ ምልክቶች አይደሉም።

የምግብ መፈጨት ችግር ከልብ ማቃጠል ጋር ተመሳሳይ አይደለም ፡፡

አብዛኛውን ጊዜ የምግብ አለመንሸራሸር ከሌሎች ምልክቶች ጋር ካልተከሰተ በስተቀር ከባድ የጤና ችግር ምልክት አይደለም ፡፡ እነዚህ ሊያካትቱ ይችላሉ:

• የደም መፍሰስ
• መዋጥ ችግር
• ክብደት መቀነስ

አልፎ አልፎ ፣ የልብ ድካም ምቾት ማጣት በምግብ አለመመገብ የተሳሳተ ነው ፡፡

የምግብ መፈጨት ችግር በ

• በጣም ብዙ ካፌይን ያላቸውን መጠጦች መጠጣት
• ከመጠን በላይ አልኮል መጠጣት
• ቅመም ፣ ቅባት ወይም ቅባታማ ምግቦችን መመገብ
• ከመጠን በላይ መብላት (ከመጠን በላይ መብላት)
• በፍጥነት መመገብ
• ከፍተኛ ፋይበር ያላቸውን ምግቦች መመገብ
• ትንባሆ ማጨስ ወይም ማኘክ
• ጭንቀት ወይም ነርቭ መሆን

ሌሎች የምግብ መፈጨት ችግር መንስኤዎች

• የሐሞት ጠጠር
• የሆድ እጢ (የሆድ ውስጥ ሽፋን ሲቃጠል ወይም ሲያብጥ)
• የጣፊያ እብጠት (የፓንቻይተስ በሽታ)
• ቁስለት (የሆድ ወይም የአንጀት ቁስለት)
• እንደ አንቲባዮቲክስ ፣ አስፕሪን እና ከመጠን በላይ የህመም ማስታገሻ መድሃኒቶች (እንደ አይቢዩፕሮፌን ወይም ናፕሮክስን ያሉ ኤንአይኤስኤስ) ያሉ የተወሰኑ መድሃኒቶችን መጠቀም

የሚበሉበትን መንገድ መለወጥ ምልክቶችዎን ሊረዳ ይችላል ፡፡ ሊወስዷቸው የሚችሏቸው እርምጃዎች የሚከተሉትን ያካትታሉ:

• ለምግብ የሚሆን በቂ ጊዜ ይፍቀዱ ፡፡
• በምግብ ወቅት ክርክሮችን ያስወግዱ ፡፡
• ከምግብ በኋላ ወዲያውኑ ደስታን ወይም አካላዊ እንቅስቃሴን ያስወግዱ።
• ምግብን በጥንቃቄ እና ሙሉ በሙሉ ማኘክ።
• የምግብ መፈጨት ችግር በጭንቀት ምክንያት የሚመጣ ከሆነ ዘና ይበሉ እና እረፍት ያግኙ ፡፡

አስፕሪን እና ሌሎች NSAID ን ያስወግዱ ፡፡ እነሱን መውሰድ ካለብዎ ሙሉ ሆድ ላይ ያድርጉት ፡፡

አንታይታይድ የምግብ መፈጨትን ያስወግዳል ፡፡

ያለ ማዘዣ ሊገዙዋቸው የሚችሏቸው መድኃኒቶች እንደ ራኒቲዲን (ዛንታክ) እና ኦሜፓርዞል (ፕሪሎሴስ ኦቲሲ) ያሉ ምልክቶችን ለማስታገስ ይችላሉ ፡፡ የጤና እንክብካቤ አቅራቢዎ እነዚህን መድኃኒቶች በከፍተኛ መጠን ወይም ረዘም ላለ ጊዜ ሊያዝዝ ይችላል።

ምልክቶችዎ የመንጋጋ ህመም ፣ የደረት ህመም ፣ የጀርባ ህመም ፣ ከባድ ላብ ፣ ጭንቀት ፣ ወይም የሚመጣ የጥፋት ስሜት የሚያካትቱ ከሆነ ወዲያውኑ የህክምና እርዳታ ያግኙ። እነዚህ ሊሆኑ የሚችሉ የልብ ድካም ምልክቶች ናቸው ፡፡

ከሆነ ለአቅራቢዎ ይደውሉ

• የምግብ አለመፈጨት ምልክቶችዎ በደንብ ይለዋወጣሉ ፡፡
• ምልክቶችዎ ከጥቂት ቀናት በላይ ይረዝማሉ ፡፡
• ያልታወቀ ክብደት መቀነስ አለብዎት ፡፡
• ድንገተኛ ፣ ከባድ የሆድ ህመም አለብዎት ፡፡
• መዋጥ ላይ ችግር አለብዎት ፡፡
• የቆዳ እና የዓይኖች ቢጫ ቀለም አለዎት (የጃንሲስ በሽታ) ፡፡
• በደም ትተፋለህ ወይም በርጩማው ውስጥ ደም ታልፋለህ ፡፡

አቅራቢዎ በሆድ አካባቢ እና በምግብ መፍጫ አካላት ላይ አካላዊ ምርመራ ያደርጋል ፡፡ ስለ ምልክቶችዎ ጥያቄዎች ይጠየቃሉ ፡፡

የሚከተሉትን ጨምሮ የተወሰኑ ምርመራዎች ሊኖሩዎት ይችላሉ

• የደም ምርመራዎች
• ኢሶፋጎጋስትሮዶዶንኮስኮፕ (የላይኛው endoscopy)
• የሆድ የአልትራሳውንድ ሙከራ

ዲፕስፔፕያ; ከምግብ በኋላ የማይመች ሙላት

• ፀረ-አሲድ መውሰድ

• የምግብ መፈጨት ሥርዓት

Mayer EA. ተግባራዊ የጨጓራና የአንጀት ችግር-ብስጩ የአንጀት ሲንድሮም ፣ መዋጥ ፣ የደረት ላይ ህመም የሚገመተው የጉሮሮ አመጣጥ እና የልብ ህመም ፡፡ ውስጥ: ጎልድማን ኤል ፣ ሻፈር AI ፣ eds። ጎልድማን-ሲሲል መድኃኒት. 25 ኛ እትም. ፊላዴልፊያ ፣ ፓ-ኤልሴቪየር ሳንደርርስ; 2016: ምዕ. 137.

ታክ ጄ ዲፕስፔሲያ። ውስጥ: - ፊልድማን ኤም ፣ ፍሪድማን ኤል.ኤስ. ፣ ብራንድ ኤልጄ ፣ ኤድስ ፡፡ የስላይስጀር እና የፎርድራን የጨጓራና የጉበት በሽታ. 10 ኛ እትም. ፊላዴልፊያ ፣ ፓ-ኤልሴቪየር ሳንደርርስ; 2016: ምዕ.