ደራሲ ደራሲ: Janice Evans
የፍጥረት ቀን: 1 ሀምሌ 2021
የዘመናችን ቀን: 15 ህዳር 2024
Anonim
የምግብ ዘይት በቤታችን አሰራር | | Cooking Oil በቀላሉ በቤታችን
ቪዲዮ: የምግብ ዘይት በቤታችን አሰራር | | Cooking Oil በቀላሉ በቤታችን

ይዘት

የኦቾሎኒ ዘይት የኦቾሎኒ እፅ ተብሎም የሚጠራው ፍሬው ከዘሩ ውስጥ ዘይት ነው። የኦቾሎኒ ዘይት ለመድኃኒትነት ይውላል ፡፡

የኦቾሎኒ ዘይት ኮሌስትሮልን ለመቀነስ እና የልብ ህመምን እና ካንሰርን ለመከላከል በአፍ በኩል ጥቅም ላይ ይውላል ፡፡ የኦቾሎኒ ዘይት ለአርትራይተስ ፣ ለመገጣጠሚያ ህመም ፣ ለደረቅ ቆዳ ፣ ለኤክማ እና ለሌሎች የቆዳ ሁኔታዎች አንዳንድ ጊዜ በቀጥታ በቆዳ ላይ ይተገበራል ፡፡ ግን እነዚህን አጠቃቀሞች የሚደግፍ ውስን ሳይንሳዊ ማስረጃዎች አሉ ፡፡

የኦቾሎኒ ዘይት በተለምዶ ለማብሰል ያገለግላል ፡፡

የመድኃኒት አምራች ኩባንያዎች በሚያዘጋጁዋቸው የተለያዩ ምርቶች ውስጥ የኦቾሎኒ ዘይት ይጠቀማሉ ፡፡በተጨማሪም የኦቾሎኒ ዘይት በቆዳ እንክብካቤ ምርቶች እና የህፃናት እንክብካቤ ምርቶች ውስጥም ጥቅም ላይ ይውላል ፡፡

የተፈጥሮ መድሃኒቶች አጠቃላይ የመረጃ ቋት በሚከተለው ሚዛን መሠረት በሳይንሳዊ ማስረጃዎች ላይ የተመሠረተ ውጤታማነትን ይመዘናል ውጤታማ ፣ ውጤታማ ውጤታማ ፣ ውጤታማ ሊሆን ይችላል ፣ ምናልባት ውጤታማ ላይሆን ይችላል ፣ ውጤታማነት የጎደለው ፣ ውጤታማ ያልሆነ ፣ እና በቂ ያልሆነ የምዘና ደረጃ።

የውጤታማነት ደረጃዎች ለ የኦቾሎኒ ዘይት የሚከተሉት ናቸው

ለ ... ውጤታማነትን ደረጃ ለመስጠት በቂ ማስረጃ የለም።

  • ኮሌስትሮልን ዝቅ ማድረግ.
  • የልብ በሽታን መከላከል.
  • ካንሰርን መከላከል.
  • ክብደት ለመቀነስ የምግብ ፍላጎት መቀነስ.
  • የሆድ ድርቀት ፣ የፊንጢጣ ፊንጢጣ ላይ ሲተገበር.
  • አርትራይተስ እና የመገጣጠሚያ ህመም, በቆዳ ላይ ሲተገበሩ.
  • የራስ ቆዳ መቆረጥ እና መጠነ-ልኬት ፣ በቆዳ ላይ ሲተገበር.
  • ደረቅ ቆዳ እና ሌሎች የቆዳ ችግሮች ፣ በቆዳው ላይ ሲተገበሩ.
  • ሌሎች ሁኔታዎች.
ለእነዚህ አጠቃቀሞች የኦቾሎኒ ዘይት ውጤታማነት ደረጃ ለመስጠት ተጨማሪ ማስረጃ ያስፈልጋል ፡፡

የኦቾሎኒ ዘይት በሞኖሳይትድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድር `` “``` ለበጎ '' ስብ እና ለዝቅተኛ 'መጥፎ' ስብ የበለፀገ ሲሆን ይህም የልብ ህመምን ለመከላከል እና ኮሌስትሮልን ለመቀነስ ይረዳል ተብሏል ፡፡ አብዛኛዎቹ በእንስሳት ላይ የተደረጉ ጥናቶች እንደሚያመለክቱት የኦቾሎኒ ዘይት በደም ሥሮች ውስጥ የሚከማቸውን ቅባት ለመቀነስ ይረዳል ፡፡ ሆኖም ሁሉም ጥናቶች አይስማሙም ፡፡

የኦቾሎኒ ዘይት በአፍ በሚወሰድበት ጊዜ ፣ ​​ለቆዳ ሲተገበር ወይም ለመድኃኒትነት መጠኑን ተጠቅሞ ለሰውነት ጤናማ ነው ፡፡

ልዩ ጥንቃቄዎች እና ማስጠንቀቂያዎች

እርግዝና እና ጡት ማጥባት: - የኦቾሎኒ ዘይት በምግብ ውስጥ በሚገኝ መጠን ደህንነቱ የተጠበቀ ነው ፣ ግን ለመድኃኒትነት በሚውሉት ከፍተኛ መጠን ውስጥ ደህንነቱ የተጠበቀ መሆኑን ለማወቅ በቂ መረጃ የለም ፡፡ ነፍሰ ጡር ከሆኑ ወይም ጡት እያጠቡ ከሆነ ከተለመደው የምግብ መጠን ጋር ይጣበቁ ፡፡

ለኦቾሎኒ ፣ አኩሪ አተር እና ተዛማጅ እጽዋት አለርጂ: የኦቾሎኒ ዘይት ለኦቾሎኒ ፣ አኩሪ አተር እና ሌሎች የፋብሳይቴ እፅዋት ቤተሰብ አለርጂ ለሆኑ ሰዎች ከባድ የአለርጂ ምላሾችን ያስከትላል ፡፡

ይህ ምርት ከማንኛውም መድሃኒቶች ጋር መገናኘቱ አይታወቅም ፡፡

ይህንን ምርት ከመውሰድዎ በፊት ማንኛውንም መድሃኒት የሚወስዱ ከሆነ ከጤና ባለሙያዎ ጋር ይነጋገሩ ፡፡
ከዕፅዋት እና ከማሟያዎች ጋር የሚታወቁ ግንኙነቶች የሉም።
ከምግብ ጋር የሚታወቁ ግንኙነቶች የሉም ፡፡
ተገቢው የኦቾሎኒ ዘይት ልክ እንደ ተጠቃሚው ዕድሜ ፣ ጤና እና ሌሎች በርካታ ሁኔታዎች ባሉ በርካታ ነገሮች ላይ የተመሠረተ ነው። ለኦቾሎኒ ዘይት ተገቢውን መጠን የሚወስን በዚህ ጊዜ በቂ ሳይንሳዊ መረጃ የለም ፡፡ ተፈጥሯዊ ምርቶች ሁልጊዜ የግድ ደህንነታቸው የተጠበቀ እና መጠኖች አስፈላጊ ሊሆኑ እንደማይችሉ ያስታውሱ ፡፡ በምርት ስያሜዎች ላይ አግባብነት ያላቸውን መመሪያዎች መከተልዎን እርግጠኛ ይሁኑ እና ከመጠቀምዎ በፊት ፋርማሲስትዎን ወይም ሐኪምዎን ወይም ሌላ የጤና ባለሙያዎን ያማክሩ ፡፡ Aceite de Cacahuete, Aceite de Maní, Arachide, Arachis hypogaea, Cacahouète, Cacahuète, Earth-Nut, Groundnuts, Huile d'Arachide, Huile de Cacahouète, Huile de Cacahuète, የዝንጀሮ ለውዝ, ኦቾሎኒ, ኦቾሎኒ.

ይህ ጽሑፍ እንዴት እንደተፃፈ የበለጠ ለመረዳት እባክዎ ይመልከቱ የተፈጥሮ መድሃኒቶች አጠቃላይ የመረጃ ቋት ዘዴ.


  1. አኽታር ኤስ ፣ ኻሊድ ኤን ፣ አህመድ እኔ ፣ ሻዛዝ ኤ ፣ ሱሊያሪያ ኤ. የፊዚክስ ኬሚካዊ ባህሪዎች ፣ የአሠራር ባህሪዎች እና የኦቾሎኒ ዘይት የአመጋገብ ጥቅሞች-ግምገማ። ክሬይ ሪቭ ምግብ ሳይሲ ኑትር ፡፡ 2014; 54: 1562-75. ረቂቅ ይመልከቱ
  2. የፌዴራል ደንቦች ኤሌክትሮኒክ ኮድ ፡፡ ርዕስ 21. ክፍል 182 - በአጠቃላይ እንደ ደህና የሚታወቁ ንጥረ ነገሮች ፡፡ ይገኛል በ: https://www.accessdata.fda.gov/scripts/cdrh/cfdocs/cfcfr/CFRSearch.cfm?CFRPart=182
  3. la Vecchia C, Negri E, Franceschi S, እና ሌሎች. የወይራ ዘይት ፣ ሌሎች የምግብ ቅባቶች እና የጡት ካንሰር አደጋ (ጣሊያን) ፡፡ የካንሰር መንስኤዎች ቁጥጥር 1995; 6: 545-50. ረቂቅ ይመልከቱ
  4. በሙከራ አተሮስክለሮሲስ ውስጥ ክሪቼቭስኪ ዲ ኮሌስትሮል ተሽከርካሪ ፡፡ ለኦቾሎኒ ዘይት ልዩ ማጣቀሻ ያለው አጭር ግምገማ። አርክ ፓትሆል ላብ ሜድ 1988; 112: 1041-4. ረቂቅ ይመልከቱ
  5. Kritchevsky D, Tepper SA, Klurfeld DM. ሌክቲን ለኦቾሎኒ ዘይት atherogenicity አስተዋጽኦ ሊያደርግ ይችላል ፡፡ ሊፒድስ 1998 ፤ 33: 821-3. ረቂቅ ይመልከቱ
  6. Stampfer J, Manson JE, Rimm EB, et al. ተደጋጋሚ የለውዝ ፍጆታዎች እና የደም ቧንቧ በሽታ ጥናት ጥናት ፡፡ ቢኤምጄ 1998; 17 1341-5 ፡፡
  7. ሶቦሌቭ ቪኤስ ፣ ኮል አርጄ ፣ ዶርነር ጄ. በኦቾሎኒ ውስጥ ስቲልቤን ፊቶአሌክስን ለይቶ ማግለል ፣ ማጥራት እና ፈሳሽ ክሮማቶግራፊክ መወሰን ፡፡ ጄ AOAC Intl 1995; 78: 1177-82.
  8. ባርዳሬ ኤም ፣ ማግኖልፊ ሲ ፣ ዛኒ ጂ. ሶይ ትብነት-በ 71 ሕፃናት ላይ የግል ምልከታ በምግብ አለመቻቻል ፡፡ አሌርግ ኢሙኖል (ፓሪስ) 1988; 20: 63-6.
  9. Eigenmann PA, Burks AW, Bannon GA, et al. በመስቀል ላይ በሚታዩ ፀረ እንግዳ አካላት የተስተካከለ ልዩ የኦቾሎኒ እና የአኩሪ አሌርጂ ንጥረ ነገሮችን በባህር ውስጥ መለየት ፡፡ ጄ የአለርጂ ክሊኒክ ኢሙኖል 1996; 98: 969-78. ረቂቅ ይመልከቱ
  10. Gruenwald J, Brendler T, Jaenicke C. PDR ለዕፅዋት መድሃኒቶች. 1 ኛ እትም. ሞንትቫል ፣ ኤንጄ-ሜዲካል ኢኮኖሚክስ ኩባንያ ፣ ኢንክ. ፣ 1998 ፡፡
ለመጨረሻ ጊዜ የተገመገመ - 01/09/2019

ዛሬ አስደሳች

እስካሁን ድረስ በጣም ጥሩውን ሰውነትዎን ለመቅረጽ የሆርሞኖችዎን ጥቅም ይጠቀሙ

እስካሁን ድረስ በጣም ጥሩውን ሰውነትዎን ለመቅረጽ የሆርሞኖችዎን ጥቅም ይጠቀሙ

በሚለማመዱበት ጊዜ ሁሉ በሰውነትዎ ውስጥ ልዩ ሆርሞኖች ወደ ተግባር ይወጣሉ። በሚንቀሳቀሱበት ጊዜ በስርዓትዎ የተለቀቁ፣ ጉልበት ይሰጡዎታል፣ ተነሳሽነትዎን ያበራሉ እና ስሜትዎን ያሳድጋሉ። በሚቺጋን ዩኒቨርሲቲ የእንቅስቃሴ ሳይንስ ፕሮፌሰር እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ኤንዶክሪኖሎጂ ላቦራቶሪ ዳይሬክተር የሆኑት ካታሪ...
ዝነኛውን አሰልጣኝ ይጠይቁ - ድምፁን ለማሻሻል የተሻለው መንገድ

ዝነኛውን አሰልጣኝ ይጠይቁ - ድምፁን ለማሻሻል የተሻለው መንገድ

ጥ ፦ እኔ የግድ ክብደት መቀነስ አያስፈልገኝም ፣ ግን እኔ መ ስ ራ ት ተስማሚ እና ቶን እንዲመስል ይፈልጋሉ! ምን ላድርግ?መ፡ በመጀመሪያ ፣ ሰውነትዎን ለመለወጥ እንዲህ ዓይነቱን አመክንዮአዊ አቀራረብ ስለወሰዱ ማመስገን እፈልጋለሁ። በእኔ አስተያየት የሰውነትዎ ስብጥር (ጡንቻ v ስብ) በመጠን ላይ ካለው ቁጥር በ...