የአዋቂዎች ብጉር በየቦታው ብቅ ይላል።

ይዘት

• ግምገማ ለ

በጉርምስና ዕድሜዎ ውስጥ የተተዉት አሳፋሪ ፍንጣቂዎች አሳሳቢ አይደሉም፡ 90 በመቶ የሚሆኑ ስፔሻሊስቶች ባለፈው አመት የብጉር ህክምና የሚፈልጉ የጎልማሶች ቁጥር መጨመሩን ነው በ ቀጠሮ-booking-site WhatClinic.com አዲስ የዳሰሳ ጥናት አመልክቷል። በእርግጥ ከሶስቱ ሰዎች አንዱ ለብጉር ህክምና የሚፈልግ ከ 35 ዓመት በላይ ሲሆን አብዛኛዎቹ ሴቶች መሆናቸውን ባለሙያዎች ይናገራሉ።

ለብጉር በሽታ ትልቁ ፈጻሚው ሃይዋይር ሆርሞኖች መሆኑን ሁላችንም እናውቃለን። ነገር ግን የጉርምስና ዕድሜ የሰውነትዎ ኬሚስትሪ ከፍ ያለ ነው ተብሎ የሚታሰብ ከሆነ ምን ይሰጣል? ደህና፣ ለጀማሪዎች፣ እንደ የወሊድ መቆጣጠሪያ ወይም ስቴሮይድ ያሉ መድሃኒቶች እንዴት ሚዛንዎን እንደሚበላሹ በተጨማሪ፣ የእርስዎ ሆርሞኖች አሁንም በጉልምስና ዕድሜ ላይ ይለዋወጣሉ (ሄሎ፣ ማረጥ!)። (ምናልባትም 5ቱ ምርጥ የሴቶች ሆርሞኖች ጥያቄዎች፣ የተመለሱትን ማንበብ አለባችሁ።) የቆዳ ስፔሻሊስቶች ለቆዳው የማያስደስት መንስኤ ምክንያት የሚገልጹት ከጭንቀት፣ ደካማ አመጋገብ እና የአየር ብክለት በተጨማሪ ይህ እውነታ ነው። (የአዋቂዎች ብጉር መንስኤ ምንድን ነው? ውስጥ የበለጠ ይወቁ?)

ምንም እንኳን ሰዎች አሁንም ከ 18 ዓመት ዕድሜ በላይ ዚዝ እንደሚይዙ ምስጢር ባይሆንም ፣ አብዛኛዎቻችን በእውነት በእውነት ሁለንተናዊ ችግር በሆነው ነገር እናፍራለን። እንደ ናያ ሪቬራ ፣ ካሜሮን ዲያዝ ፣ ኬቲ ፔሪ እና አሊሺያ ቁልፎች ያሉ ዝነኞች እንኳን በአዋቂነት ውስጥ ከማይፈለጉት ብጉር ጋር መታገላቸውን አምነዋል።

እርስዎ ብጉር ከሆኑ ፣ ጉዳዩን (ነጭ) ጭንቅላቱን ለመፍታት ጊዜው አሁን ነው። ዞሮ ዞሮ ፣ የት እንደፈጠሩት ፍንጭ ሊሆን ይችላል። (በፊት ካርታ ላይ ብጉርን እንዴት ማስወገድ እንደሚቻል ይወቁ።) በተጨማሪም፣ ለቆዳዎ 6 በጣም መጥፎ የሆኑ ምግቦችን ያስወግዱ እና ለቆዳ ጤናማ ምርጥ ምግቦች ያከማቹ። እነዚያን መጥፎ ቦታዎችን ስለማከም፣ ግትር የሆኑ ብጉርን እንዴት ማጥፋት እንደሚቻል ላይ አንድ ቆንጆ አጠቃላይ መመሪያ አግኝተናል። እነዚህን ምክሮች ይከተሉ እና የከባድ ግዴታ መደበቂያውን ለአንዴና ለመጨረሻ ጊዜ መጣል ይችላሉ።

ግምገማ ለ