ደራሲ ደራሲ: Mark Sanchez
የፍጥረት ቀን: 6 ጥር 2021
የዘመናችን ቀን: 3 ሀምሌ 2025
Anonim
ዕድሜ አልባ ጂምናስቲክ ኦክሳና ቹሱቪቲና ለመጨረሻ ጊዜ ብቁ ናት - የአኗኗር ዘይቤ
ዕድሜ አልባ ጂምናስቲክ ኦክሳና ቹሱቪቲና ለመጨረሻ ጊዜ ብቁ ናት - የአኗኗር ዘይቤ

ይዘት

የኡዝቤኪስታን ጂምናስቲክ ተጫዋች ኦክሳና ቹሶቪቲና በ1992 የመጀመሪያዋ ኦሎምፒክ ላይ ስትወዳደር የሶስት ጊዜ የዓለም ሻምፒዮን ሲሞን ቢልስ ገና አልተወለደችም። ትናንት ምሽት የ 41 ዓመቷ እናቴ (!) አስደናቂውን 14.999 በመደርደሪያው ላይ አስቆጥራ በአጠቃላይ አምስተኛ ደረጃን በመያዝ እንደገና ለፍፃሜ ውድድር ብቁ ሆናለች።

በጀርመን ኮሎን ውስጥ የተወለደችው ኦክሳና ለመጀመሪያ ጊዜ በኦሎምፒክ ውድድር ውስጥ የተሳተፈው እ.ኤ.አ. ከዚያም በ 1996 ፣ 2000 እና በ 2004 ኦሎምፒክ ለኡዝቤኪስታን ተወዳደረች። ኦክሳና በአስደናቂ የኦሊምፒክ ሪከርዷ ላይ በርካታ የአለም እና የአውሮፓ ሻምፒዮና ሜዳሊያዎችን ታጥቃለች። በ 40 ዎቹ ዕድሜዋ መወዳደር በጭራሽ የእቅዱ አካል አልነበረም።

እ.ኤ.አ. በ 2002 ብቸኛ ል son አሊሸር በ 3 ዓመቱ በሉኪሚያ ተይዞ ነበር። በጀርመን ህክምና ከተደረገላቸው በኋላ ኦክሳና እና ቤተሰቧ ያለበትን ሁኔታ ለማስተናገድ ተንቀሳቅሰዋል። ለደግነቱ ጀርመንን ለማመስገን በ2008 በቤጂንግ ኦሊምፒክ ለካዝናው የብር ሜዳሊያ በማግኘቷ አመስጋኙ እናት ለሀገሩ መወዳደር የጀመረችው በ2006 ነው። እሷም በ 2012 በለንደን ጨዋታዎች ላይ ለእነሱ ተወዳድራለች።


ኦክሳና ዕዳዋን መከፈሏን ከግምት ውስጥ በማስገባት በ 2016 የኦሎምፒክ ጨዋታዎች በኡዝቤኪስታን ቡድን ውስጥ ለግለሰብ ቦታ ብቁ ሆናለች። "ስፖርቱን በእውነት ወድጄዋለሁ" ስትል ለዩኤስኤ ቱዴይ በአስተርጓሚ ተናግራለች። "ለሕዝብ ደስታን መስጠት እወዳለሁ። ወጥቼ ለሕዝብ እና ለአድናቂዎቹ ማከናወን እወዳለሁ።"

በሙያዋ ላይ ለማቆየት እና የማለቂያ ቀንን በመቃወም ፣ ኦክሳና በ 2020 የቶኪዮ ጨዋታዎች ላይ ስትወዳደር ብናይ አይገርመንም። እስከዚያ ድረስ እሑድ ነሐሴ 14 በመጋዘን ፍፃሜ ላይ ስትወዳደር ለማየት አንችልም።

ግምገማ ለ

ማስታወቂያ

የአርታኢ ምርጫ

የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እና ዕድሜ

የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እና ዕድሜ

የአካል ብቃት እንቅስቃሴን ለመጀመር ጊዜው አልረፈደም ፡፡ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ በማንኛውም ዕድሜ ላይ ጥቅሞች አሉት ፡፡ ንቁ ሆነው መቆየት ነፃ መሆንዎን እና የሚወዱትን የአኗኗር ዘይቤ እንዲቀጥሉ ያስችልዎታል። ትክክለኛው መደበኛ የአካል ብቃት እንቅስቃሴም የልብ ህመም ፣ የስኳር በሽታ እና የመውደቅ አደጋዎን ሊ...
በርቤሪን

በርቤሪን

ቤርቢን የአውሮፓ ባርበሪን ፣ የወርቅ ጫወታ ፣ የወርቅ ወርድ ፣ ታላላቅ ሴአንዲን ፣ የኦሪገን ወይን ፣ ፔሎሎንድንድሮን እና የዛፍ እሾችን ጨምሮ በበርካታ እፅዋት ውስጥ የሚገኝ ኬሚካል ነው ፡፡ ቤርቢን አብዛኛውን ጊዜ የሚወሰደው ለስኳር በሽታ ፣ ለከፍተኛ ኮሌስትሮል ወይም ለሌላው የደም ቅባቶች (ቅባቶች) በደም ውስ...