ደራሲ ደራሲ: Bobbie Johnson
የፍጥረት ቀን: 4 ሚያዚያ 2021
የዘመናችን ቀን: 14 ሀምሌ 2025
Anonim
አኔ ሃታዌይ እዚያ ከመውሰዳቸው በፊት ገላ-ሻማዎችን ዘግተዋል - የአኗኗር ዘይቤ
አኔ ሃታዌይ እዚያ ከመውሰዳቸው በፊት ገላ-ሻማዎችን ዘግተዋል - የአኗኗር ዘይቤ

ይዘት

አን ሃታዌይ ለሥጋ-አሳፋሪ ጠላቶች እዚህ አይደለችም-እሷን ገና ለማውረድ ባይሞክሩም። የ 35 ዓመቷ የአካዳሚ ሽልማት አሸናፊ በቅርቡ ሆን ብላ ለአንድ ሚና ክብደቷን እያገኘች እንደሆነ እና ሁሉም ስለ መልኳ አስተያየት ከመስጠት ቢቆጠቡ እሷን እንደምታደንቅ ለመግለፅ ወደ Instagram ሄዳለች። (እስከዛ ድረስ፡- ስለሌላ ሰው አካል አስተያየት መስጠት ምንም አይደለም፣እንደ፣መቼውም ጊዜ።)

እና መልእክቷ ሙሉ በሙሉ የተረጋገጠ ነው። በእነዚህ ቀናት ፣ ዝነኞች በሰው ተቺዎች ወደ ግራ እና ወደ ቀኝ ሳይጠሉ ምንም ሳይጠሉ ምንም ነገር መለጠፍ አይችሉም። ጥቂቶቹን ለመጥቀስ ያህል Ruby Rose፣ Julianne Hough፣ Lady Gaga ወይም Khloé Kardashianን ውሰዱ። ሁሉም ሰውነታቸውን በተለያዩ መንገዶች ያፍሩ ነበር-በጣም ቆዳ ስለሆኑ ፣ በጣም ትልቅ እና አልፎ ተርፎም የከረጢት ልብሶችን ስለለበሱ። (ዝርዝሩ ይቀጥላል። እነዚህ ሁሉ ዝነኞች እንዲሁ በአካል ተሸማቀዋል።)

"ለፊልም ሚና ክብደቴን እየጨመርኩ ነው እና በጥሩ ሁኔታ እየሄደ ነው" በማለት ሃታዌይ የቤንች መጭመቂያዎችን፣ የታጠፈ ረድፎችን፣ ፑሽ አፕ እና ዋና ስራን ጨምሮ ጠንካራ የጥንካሬ ስፖርታዊ እንቅስቃሴን ስትሰራ የሚያሳይ ቪዲዮን ያካተተ ልጥፍ መግለጫ ጽሁፍ ገልጿል።


"በሚቀጥሉት ወራት ሊያሳፍሩኝ ለሚፈልጉ ሰዎች ሁሉ እኔ ሳልሆን አንተ ነህ ሰላም xx" ቀጠለች::

ሃታዌይ ገና ምን እያዘጋጀች እንደሆነ በእርግጠኝነት አናውቅም-ተዋናይዋ በአሁኑ ጊዜ በእንቅስቃሴ ላይ ያሉ በርካታ ፕሮጄክቶችን ጨምሮ ፣ ጨምሮ ሁከት (የሁሉም ሴት ተሃድሶ እ.ኤ.አ. የቆሸሹ የበሰበሱ ዘፋኞች) ፣ ትሪለር 02, እና በፍጥነት ይኑሩ, የተናደደች እናት የምትጫወትበት. (ተዛማጅ፡ 15 ለሚና ክብደት የጨመሩ ታዋቂ ሰዎች)

ICYDK ፣ ሃታዌይ ስለ ሰውነት ምስል እውነተኛ ሲያገኝ ይህ ለመጀመሪያ ጊዜ አይደለም -ልጅቷ ዮናታን ከያዘች በኋላ ብዙም ሳይቆይ ተዋናይዋ የሕፃኑን ክብደት ለመቀነስ አዲስ እናቶች ላይ ባስቀመጠው አላስፈላጊ ግፊት ላይ ብርሃን ፈነጠቀ። (ምክንያቱም ፣ FYI ፣ ከወለደች በኋላ አሁንም እርጉዝ መሆኗ የተለመደ ነው።)

እ.ኤ.አ. በነሐሴ 2016 በ Instagram ላይ “በእርግዝና ወቅት (ወይም በጭራሽ) ክብደት ለመጨመር ምንም ኀፍረት የለም” ስትል ጽፋለች ። “ክብደቱን ለመቀነስ ከምትገምተው በላይ ረዘም ያለ ጊዜ ቢወስድ ምንም አሳፋሪ ነገር የለም (ይህንን ለመቀነስ ከፈለጉ) ያለፈው የበጋ ወቅት ለዚህ የበጋ ጭኖች በጣም አጭር ስለሆነ የአካል ክፍሎች ይለወጣሉ። አካላት ያድጋሉ። አካሎች ይቀንሳሉ። ሁሉም ፍቅር ነው (ማንም እንዲነግርዎት አይፍቀዱ)። አለበለዚያ) "


የበለጠ መስማማት አልቻልንም።

ግምገማ ለ

ማስታወቂያ

አስተዳደር ይምረጡ

ከመጠን በላይ መጨናነቅ በሚገፉ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎች ላይ ያግዛል?

ከመጠን በላይ መጨናነቅ በሚገፉ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎች ላይ ያግዛል?

ለደህንነት ውጤታማ እና ውጤታማ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ትክክለኛ ቅርፅ እና ዘዴ ፡፡ ትክክለኛ ያልሆነ የክብደት ሥልጠና ቅጽ ወደ ስፕሬይስ ፣ ጭረት ፣ ስብራት እና ሌሎች ጉዳቶች ያስከትላል ፡፡ አብዛኛዎቹ የክብደት ስልጠና እንቅስቃሴዎች የመግፋት ወይም የመሳብ እንቅስቃሴን ያካትታሉ። የሚገፉትን ወይም የሚጎትቱትን ...
የዓይኔ ብስጭት ምንድነው?

የዓይኔ ብስጭት ምንድነው?

አጠቃላይ እይታየዓይን ብስጭት አንድ ነገር ዓይኖችዎን ወይም የአከባቢዎን አካባቢ በሚረብሽበት ጊዜ ስሜትን ለመግለጽ የሚያገለግል አጠቃላይ ቃል ነው ፡፡ምልክቶቹ ተመሳሳይ ሊሆኑ ቢችሉም ለዓይን ብስጭት መንስኤ የሚሆኑ ብዙ ምክንያቶች አሉ ፡፡ለዓይን ብስጭት ፣ ምልክቶቻቸው እና ሊኖሩ የሚችሉ ህክምናዎች በጣም የተለመዱ...