የ Apple Cider ኮምጣጤ መታጠቢያ ለእርስዎ ጥሩ ነው?

ይዘት

• በኤሲቪ ገላ መታጠቢያ ምን ዓይነት ሁኔታዎች ሊጠቀሙ ይችላሉ?
• እርሾ ኢንፌክሽን እና የባክቴሪያ ቫጋኖሲስ
• የፀሐይ ማቃጠል
• የሰውነት ሽታ
• ኤክማማ
• ዩቲአይ
• ደንደርፍ
• ደረቅ ቆዳ
• የአትሌት እግር
• የመገጣጠሚያ ህመም
• ብጉር እና ኪንታሮት
• የኤሲቪ ገላ መታጠቢያ ለመሳብ የተሻለው መንገድ ምንድነው?
• ውሰድ

ጥሬ የፖም ኬሪን ኮምጣጤ (ኤሲቪ) የተለያዩ ጠቃሚ የጤና ጠቀሜታዎች ሊኖሩት ይችላል ፡፡ ብዙውን ጊዜ እንደ ተፈጥሮአዊ ፈውስ-ሁሉ ተደርጎ ይገለጻል ፡፡ ለክብደት መቀነስ ፣ ለበሽታ ፣ ለስኳር በሽታ እና ለሌሎችም ስለመጠቀም ሰምተው ይሆናል ፡፡

ኤ.ሲ.አይ.ቪ በተጨማሪም ለተለያዩ የቆዳ ችግሮች ሊረዳ ይችላል ፣ እናም በመታጠቢያዎ ላይ መጨመር የቆዳ እንክብካቤዎን መደበኛ ያደርገዋል ፡፡ የቆዳ በሽታዎችን ለማቃለል እና ብስጩትን ለማስታገስ የሚረዱ ኃይለኛ ፀረ ጀርም መድኃኒቶች አሉት ፡፡

እንደ መለስተኛ አሲድ ፣ ኤሲቪ እንዲሁ የቆዳዎን ተፈጥሯዊ የፒኤች ሚዛን እንዲመለስ ሊረዳ ይችላል ፡፡ ይህ ቆዳዎ እርጥበት ውስጥ እንዲገባ እና ብስጩዎች እንዲወጡ ይረዳል ፡፡

ለተወሰኑ ሁኔታዎች ኤሲቪን ስለመጠቀም ምርምርው ምን እንደሚል እና የኤሲቪ ገላ መታጠብ እንዴት እፎይታ እንደሚያመጣልዎ ያንብቡ ፡፡

በኤሲቪ ገላ መታጠቢያ ምን ዓይነት ሁኔታዎች ሊጠቀሙ ይችላሉ?

ለሺዎች ዓመታት በዓለም ዙሪያ ያሉ ሰዎች ለመድኃኒትነት ሲባል ኮምጣጤን ይጠቀማሉ ፡፡ ዛሬ የሳይንስ ሊቃውንት እንደ ኤች.ሲ.ቪ ያሉ የቆዳ በሽታዎችን ለማከም ሊጠቀሙባቸው የሚችሉ ጉዳዮችን መመርመር የጀመሩት እ.ኤ.አ.

• እርሾ ኢንፌክሽኖች
• dandruff
• ችፌ

ኤሲቪ በበርካታ የተለመዱ የባክቴሪያ ዓይነቶች የሚመጡ ኢንፌክሽኖችን ውጤታማ በሆነ መንገድ ለማከም ሊያገለግል ይችላል ፡፡ ሆኖም ሐኪሞች ለታካሚዎቻቸው የኤሲቪ ሕክምናዎችን ከመምከርዎ በፊት ተጨማሪ ምርምር ያስፈልጋል ፡፡

እርሾ ኢንፌክሽን እና የባክቴሪያ ቫጋኖሲስ

እርሾ ኢንፌክሽኖች እና የባክቴሪያ ቫጋኖሲስ የሚከሰቱት በሴት ብልት ውስጥ ባለው ፈንገስ ወይም ባክቴሪያ ከመጠን በላይ በመሆናቸው ነው ፡፡ እነዚህ ኢንፌክሽኖች የሚከሰቱት ጤናማና ጤናማ ባክቴሪያዎች እንደ እርሾ ባሉ መጥፎ ባክቴሪያዎች ሲወረሩ ነው ካንዲዳ.

ከሰው አካል ውጭ በተደረገ አንድ ጥናት ኤሲቪ የበርካታ ዓይነቶች ባክቴሪያዎችን እድገት የሚገታ እና ካንዲዳ. ይህ ጥናት ኤሲቪ 1: 1 ን ከውሃ ጋር ሲቀላቀል እርሾ ላይ በጣም ውጤታማ መሆኑን አረጋግጧል ፡፡

ላይ ስቴፕሎኮከስ አውሬስ እና ኮላይ፣ ኤሲቪ በቅደም ተከተል በ 1 25 ወይም በ 1 50 በሆነ ሬሾ በሚቀላቀልበት ጊዜ እንኳን ሠርቷል ፡፡ ይህ እንደሚያመለክተው በከፊል በተሞላ የመታጠቢያ ገንዳ ውስጥ ሲጨመር ኤሲቪ የተወሰኑ ኢንፌክሽኖችን ለመቋቋም ይረዳል ፡፡ ሆኖም ከሰው አካል ጋር በቀጥታ የተገናኘ ምርምር የጎደለው ነው ፡፡

የፀሐይ ማቃጠል

ምንም እንኳን የበይነመረብ ወሬዎች ቢኖሩም ፣ የፖም ኬሪን ኮምጣጤ የፀሐይ መቃጠልን ለማስታገስ እንደሚረዳ የሚጠቁም ምንም ማስረጃ የለም ፡፡ እንዲያውም ብስጭት ሊያስከትል ይችላል ፡፡

በኤሲቪ ፋንታ ጥቂት ሻንጣዎችን አረንጓዴ ሻይ በቀዝቃዛ ገላ መታጠቢያ ውስጥ ለመጨመር ያስቡ ፡፡ አረንጓዴ ሻይ የተጎዳ ቆዳን ለማዳን እና ለመፈወስ የሚያግዝ ጸረ-አልባሳት አለው ፡፡

የሰውነት ሽታ

ላብ በቆዳዎ ላይ ካሉ ጤናማ ባክቴሪያዎች ጋር ሲቀላቀል የሰውነት ጠረን ይከሰታል ፡፡ ምንም እንኳን የዚህ ሳይንሳዊ ውጤት ከሰው አካል ውጭ ብቻ የተከናወነ ቢሆንም ኤሲቪ በሰውነትዎ ላይ የተገኙ የተለያዩ ባክቴሪያ ዓይነቶችን በብቃት ሊገድል ይችላል ፡፡

ምንም እንኳን ማስረጃ ያልተገኘለት ቢሆንም የኤሲቪ ገላ መታጠብ በተፈጥሮ ለጊዜው እነዚህን አንዳንድ ባክቴሪያዎችን ለማፅዳት ይረዳል ፡፡ ለዲድራተሮች ጥሩ የተፈጥሮ አማራጭ ነው ፣ እሱም በተለምዶ ፀረ-ባክቴሪያ ወኪሎችንም ይይዛል።

ኤክማማ

ጤናማ ቆዳ በተፈጥሯዊ የአሲድ መከላከያ ይከላከላል ፡፡ ይህ መሰናክል አሲዳማ በሚሆንበት ጊዜ በትክክል አይሰራም ፡፡ ይህ እርጥበት እንዲወጣ ያስችለዋል ፣ በዚህም ቆዳ እንዲደርቅ ያደርጋል ፡፡ እንቅፋቱ ቆዳዎን ከሚያበሳጩ ነገሮች ለመጠበቅም ኃላፊነት አለበት ፡፡ ያለሱ ቆዳ በቀላሉ ይቃጠላል።

ኤክማማ ያላቸው ሰዎች ከፍ ያለ የቆዳ ፒኤች እንዳላቸው ያሳዩ ፣ ይህም ማለት የመከላከያ አፋቸው የሚፈለገውን ያህል አሲዳማ አይደለም ማለት ነው ፡፡ ኤሲቪ መለስተኛ አሲድ ነው ፡፡ በርዕስ ሲተገበር የቆዳዎን መከላከያ መሰናክል ወደነበረበት ለመመለስ ሊረዳ ይችላል ፡፡

አንዳንድ ኤክማማ ያላቸው አንዳንድ ሰዎች የኤ.ሲ.አይ.ቪ ገላ መታጠብን ተከትሎ የተሻሻሉ ምልክቶችን ሪፖርት ቢያደርጉም ጥቅሞቹን ለማረጋገጥ ተጨማሪ ምርምር ያስፈልጋል ፡፡

ዩቲአይ

የሽንት ቧንቧ ኢንፌክሽን (ዩቲአይ) የሚከሰተው በሽንት ቧንቧው አንድ ቦታ ላይ የባክቴሪያ ብዛት ሲኖር ነው ፡፡ ምንም እንኳን በሰው ልጆች ውስጥ በጭራሽ አልተመረመረም ፣ ኤሲቪ አንዳንድ የባክቴሪያ በሽታዎችን ለማሸነፍ ሊረዳ ይችላል ፣ ተመራማሪዎቹ ያምናሉ ፡፡

ሆኖም ዩቲአይዎች በተለምዶ በአረፋ ወይም በሽንት ቧንቧ ውስጥ እንደሚገኙ መገንዘብ በጣም አስፈላጊ ነው ፡፡ ገላዎን ሲታጠቡ ውሃ ወደ ሽንት ቤትዎ ውስጥ አይገባም ፣ ስለሆነም ኤሲቪን ከመጠጣት በውስጡ ከመታጠብ የተሻለ ሊሆን ይችላል ፡፡

እንዲሁም የተስፋፉ ዩቲአይዎች ከባድ ችግሮች ሊያስከትሉ ይችላሉ ፡፡ እንደ ተጓዳኝ ሕክምና ኤሲቪን መሞከር ይፈልጉ ይሆናል ፣ የዩቲአይ / አይቲአይ / አይንት (ዩቲአይ) እንዳለብዎ ከጠረጠሩ ሐኪምዎን ያነጋግሩ ፡፡

ደንደርፍ

ዳንዱፍ በበርካታ የተለያዩ ነገሮች የተከሰተ ነው ፡፡ አንዱ ሊሆን የሚችል ምክንያት እርሾ የመሰለ ፈንገስ ይባላል ማላሴዚያ. ምንም እንኳን ብዙ ሰዎች ቢኖሩም ማላሴዚያ በጭንቅላታቸው ላይ በአንዳንድ ሰዎች ላይ የደነዘዘ ስሜት ያስከትላል ፡፡

ኤ.ሲ.ቪን ለድፍፍፍፍፍፍፍፍፍፍፍፍፍፍፍፍፍፍፍፍፍፍፍፍፍፍፍም ግን ፀረ ፈንገስነት አለው ፡፡ ይህን ፈንጅ የሚያመጣ ፈንገስ ለማጥፋት ሊረዳ ይችላል ፡፡ የራስዎን ጭንቅላት በኤሲቪ ገላ መታጠቢያ ውስጥ መጠቅለል የተወሰነ የደነዘዘ እፎይታ ያስገኝልዎታል ፡፡ ያ የማይሰራ ከሆነ በተፈጥሮ ላይ ድፍረትን ለማስወገድ ሌሎች አንዳንድ የቤት ውስጥ መፍትሄዎች እዚህ አሉ ፡፡

ደረቅ ቆዳ

እርስዎ ቆዳ በተፈጥሯዊ አሲዳማ መከላከያ አለው ፡፡ ይበልጥ አሲዳማ የሆነው ቆዳ ጤናማ እንደሆነ ይገነዘባል ፡፡ ይህ የሆነበት ምክንያት መከላከያው ንብርብር ቆዳው እርጥበት እንዲይዝ ስለሚረዳ ነው።

በሚያሳዝን ሁኔታ ቆዳ በሳሙና እና በውሃ ሲታጠብ አሲድነት የጎደለው ይሆናል ፡፡ ከሳሙና ይልቅ ኤሲቪን መጠቀም ወይም በኤሲቪ ገላ መታጠቢያ ውስጥ መታጠጥ ቆዳ ተፈጥሯዊ አሲዳማነቱን እንዲይዝ ሊረዳ ይችላል ፡፡ ይህ ደረቅነትን እና ጉዳትን ሊከላከል ይችላል ፡፡

የአትሌት እግር

የአትሌት እግር በፈንገስ በሽታ ምክንያት የሚመጣ ነው ፡፡ ኮምጣጤ ለጥፍር ፈንገስ ተፈጥሯዊ ሕክምና ሆኖ ለረጅም ጊዜ ጥቅም ላይ ውሏል ፡፡

ዛሬ ፣ የአፕል cider ኮምጣጤ አንዳንድ ፀረ-ፈንገስነት ባህሪዎች እንዳሉት ያሳያል። እንደ አለመታደል ሆኖ ኤሲቪ በአትሌቲክስ እግር ፣ በጆክ ማሳከክ እና በጆሮ ደግፍ ምክንያት በሚሆነው ባክቴሪያ ዓይነት ላይ ገና አልተፈተሸም ፡፡ ምልክቶችዎን ለማስታገስ እነዚህን ሌሎች ተፈጥሯዊ የቤት ውስጥ መድሃኒቶችን ይሞክሩ ፡፡

የመገጣጠሚያ ህመም

ብዙ የተለያዩ ሁኔታዎች የመገጣጠሚያ ህመም ሊያስከትሉ ይችላሉ ፡፡ ህመሙ ራሱ በተለምዶ በመገጣጠሚያዎች አካባቢ በሚከሰት እብጠት ምክንያት ነው ፡፡ የመገጣጠሚያ ህመም ካለብዎ እንደ ኢቡፕሮፌን (አድቪል ፣ ሞትሪን) ወይም ናፕሮክሲን (አሌቭ) ባሉ በመድኃኒት ጸረ-ኢንፌርሽን በመድኃኒት ቤት ውስጥ ያዙት ይሆናል ፡፡

በ ‹ውስጥ› ተመራማሪዎች ሆምጣጤ በአይጦች ውስጥ ውጤታማ ፀረ-ብግነት እንደሆነ ተገንዝበዋል ፡፡ ይህ ማለት በሰው ልጆች ላይ ፀረ-ብግነት ሆኖ ሊሠራ ይችላል ፡፡ ሆኖም ግን ፣ በዚህ ጥናት ውስጥ አይጦቹ በውስጡ ከመታጠብ ይልቅ ሆምጣጤ ውስጥ ገብተዋል ፡፡

ብጉር እና ኪንታሮት

ብዙ ሰዎች እንደ ብጉር እና ኪንታሮት ላሉት የቆዳ ችግሮች እንደ ACV እንደ ቦታ ሕክምና ይጠቀማሉ ፡፡ ኤሲኤቪን በቀጥታ ብጉር ላይ ማመልከት ቀዳዳዎችን የሚሸፍኑ ባክቴሪያዎችን ለማፅዳት ይረዳል ፡፡ ወደ ኪንታሮት ማመልከት እነሱን ለማቃጠል ሊረዳ ይችላል ፡፡

በኤሲቪ ውስጥ መታጠብ ባክቴሪያዎችን እና ቫይረሶችን በማስወገድ በመጀመሪያ ደረጃ ብጉር እና ኪንታሮት እንዳይፈጠር ሊረዳ ይችላል ፡፡ እነዚህ ሕክምናዎች ለአንዳንድ ሰዎች ሊሠሩ ይችላሉ ፣ ግን በሳይንሳዊ መንገድ አልተረጋገጡም ፡፡ ለዋርት ማስወገድ ስለ ፖም ኬሪን ኮምጣጤ የበለጠ ይረዱ።

የኤሲቪ ገላ መታጠቢያ ለመሳብ የተሻለው መንገድ ምንድነው?

አንድ የፖም ኬሪን ኮምጣጤ መታጠቢያ ለማዘጋጀት

1. ገንዳውን በሙቅ (ሙቅ አይደለም) ውሃ ይሙሉ ፡፡
2. 2 ኩባያ ጥሬ ፖም ኬሪን ኮምጣጤ ይጨምሩ ፡፡
3. ውሃውን ይቀላቅሉ.
4. ከ 15 እስከ 20 ደቂቃዎች ይጠጡ.
5. መታጠቢያውን ያብሩ እና በሳሙና ወይም ያለሱ ይታጠቡ ፡፡

ውሰድ

ስለ ፖም ኬሪን ኮምጣጤ ብዙ ውዝግቦች ነበሩ - አንዳንዶቹ የታዘዙት እና አንዳንዶቹ አይደሉም ፡፡ ኤሲቪ በጣም ጉዳት የለውም ፣ ስለሆነም ለመሞከር ነፃነት ይሰማዎት ፣ ግን ለሁሉም ነገር አስማታዊ ፈውስ ይሆናል ብለው አይጠብቁ ፡፡

ከላይ ከተዘረዘሩት ሁኔታዎች ውስጥ እርስዎ ሊሞክሯቸው የሚችሏቸው ሌሎች ፣ የበለጠ ውጤታማ የቤት ውስጥ መፍትሄዎች አሏቸው ፡፡ በቤት ውስጥ የሚሰሩ መድኃኒቶች መሞከር ለእርስዎ የማይጠቅሙ ከሆነ ስለ ሕክምና አማራጮችዎ ከሐኪምዎ ጋር ይነጋገሩ ፡፡