ደራሲ ደራሲ: Carl Weaver
የፍጥረት ቀን: 24 የካቲት 2021
የዘመናችን ቀን: 2 ሚያዚያ 2025
Anonim
ለእርስዎ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ አጫዋች ዝርዝር ምርጥ ምርጥ የበዓል ዘፈኖች - የአኗኗር ዘይቤ
ለእርስዎ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ አጫዋች ዝርዝር ምርጥ ምርጥ የበዓል ዘፈኖች - የአኗኗር ዘይቤ

ይዘት

በአዲስ የስፖርታዊ እንቅስቃሴ አጫዋች ዝርዝር የእርስዎን አይፖድ በመጫን ላይ? አንዳንድ የበዓል ዜማዎችን ይሞክሩ! ልብ የሚነኩ ምቶች ሲፈልጉ የሚያስቡበት የመጀመሪያው ነገር ላይሆን ይችላል ነገር ግን ድንቅ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ዘፈኖችን የሚሰሩ አስገራሚ የበአል ክላሲኮች ቁጥር "Dck the Halls" ነው። ከዚህ በታች የእኛን ተወዳጅ ምርጫዎች ይመልከቱ እና ከዚያ በአስተያየቶቹ ውስጥ ይንገሩን -በዚህ ወር በስፖርትዎ አጫዋች ዝርዝር ላይ ምንድነው?

1. "ለገና በዓል የምፈልገው አንተ ነህ," ማሪያ ኬሪ. የዚህ ዘፈን በርካታ ስሪቶች ቢኖሩም፣ የኬሪ ስሪት በጣም ጥሩ ነው። በቁም ነገር ፣ እንደ ማሪያያ ኬሪ ማንም አያደርግም። የእርሷን ዘፈን በእውነት ሰምተህ ታውቃለህ? አምስት-ኦክታቭ ክልል የሚመስለው ይሄ ነው።

2. "የመጨረሻው ገና", ካስካዳ. ምንም ከባድ ስሜቶች የሉም ዋም!ነገር ግን በጀርመን የዩሮዳንስ ስሜት ካስካዳ የተሰኘው ዘፈን ይበልጥ ፈጣን የሆነ ቅልቅሎች ለማንኛውም ከፍተኛ-ጥንካሬ የካርዲዮ ስፖርታዊ እንቅስቃሴ ተስማሚ ነው። እንዲሁም በቅርብ ጊዜ መለያየት ውስጥ ላሉ ሰዎች ፍጹም ከእርስዎ በላይ የሆነ ዘፈን ሆኖ በእጥፍ ይጨምራል።


3. "Sleigh Ride," ካርሚን. አሚ ሄይደርማን እና ኒክ ኖአናን ያካተተ የ YouTube ስሜት ካርሚን እ.ኤ.አ. በ 2010 መጀመሪያ ላይ ተጀምሯል ፣ ግን የእነሱ ብቸኛ “የተሰበረ ልብ” በዚህ ዓመት መጀመሪያ ላይ በቫይረስ ሲሰራ ትልቅ ነበር። በዚህ የእረፍት ሰሞን ከአሰልጣኝ ጋር በመተባበር በ"Sleigh Ride" ላይ የራሳቸውን ትርምስ በማሳየት እና በዚህ የውድድር ዘመን በጣም ሞቃታማ መልክዎችን አሳይተዋል።

4. "መልካም ገና፣ መልካም በዓላት" *NSYNC። እንደሚመጣ ታውቃለህ። የሁሉም ሰው ተወዳጅ የ 90 ዎቹ የወንድ ባንድ NSNC ገጽታ ሳያሳይ ምንም የአካል ብቃት እንቅስቃሴ አጫዋች ዝርዝር አይጠናቀቅም።

5. "የቤልስ ካሮል", ትራንስ-ሳይቤሪያ ኦርኬስትራ. ምንም እንኳን በተለምዶ "ካሮል ኦቭ ዘ ደወሎች" ተብሎ ቢታወቅም በቴክኒካል "የገና ዋዜማ/ሳራጄቮ 12/24" ይባላል። በጦርነት በተበጠበጠው ሳራጄቮ ውስጥ የተረሳውን የገና ዘፈን የሚጫወት አንድ ሴሎ ተጫዋች ”እንደሚይዝ ይታሰባል።


6. "ኦ ቅዱስ ምሽት," ሱዛን ቦይል. የስኮትላንዳዊውን የዘፈን ስሜት ያስታውሳሉ ሱዛን ቦይል? እ.ኤ.አ. በ 2010 ይህንን “የቅድስት ሌሊት” ስሪት አወጣች ፣ እና እሱ በጣም የሚያምር ነው ፣ በተጨማሪም ለቅዝቃዛ ወይም ለዮጋ ስፖርታዊ እንቅስቃሴ ፍጹም ነው።

ግምገማ ለ

ማስታወቂያ

ማየትዎን ያረጋግጡ

ሪቶኖቪር

ሪቶኖቪር

ከተወሰኑ ሌሎች መድኃኒቶች ጋር ሪቶኖቪር መውሰድ ከባድ ወይም ለሕይወት አስጊ የሆኑ የጎንዮሽ ጉዳቶችን ያስከትላል ፡፡ ከሚከተሉት መድኃኒቶች ውስጥ ማንኛውንም የሚወስዱ ከሆነ ለሐኪምዎ ይንገሩ-እንደ ‹dihydroergotamine› (ዲኤችኤኤ. 45 እንደ አዮዳሮሮን (ኮርዳሮሮን ፣ ነክስቴሮን ፣ ፓስሮሮን) ፣ ፍሎካይን...
በእርግዝና መጀመሪያ ላይ የእምስ ደም መፍሰስ

በእርግዝና መጀመሪያ ላይ የእምስ ደም መፍሰስ

በእርግዝና ወቅት የሴት ብልት ደም መፍሰስ ከሴት ብልት ውስጥ የሚወጣ ማንኛውም የደም ፍሰት ነው ፡፡ ከተፀነሰበት ጊዜ አንስቶ (እንቁላሉ በሚዳባበት ጊዜ) እስከ እርግዝና መጨረሻ ድረስ በማንኛውም ጊዜ ሊከሰት ይችላል ፡፡አንዳንድ ሴቶች በእርግዝና የመጀመሪያዎቹ 20 ሳምንቶች ውስጥ የሴት ብልት ደም ይፈስሳሉ ፡፡ ነጠ...