የእርስዎን (ወይም የእሱ) የወሲብ ድራይቭን ሊያጠቡ የሚችሉ 16 ነገሮች

ይዘት

• ስድስት ሰዓት እንቅልፍ
• ማሾፍ
• ሥር የሰደደ ሰማያዊ ስሜት
• ጂንስ ከጭኑ መሃል ማለፍ አይችሉም
• ጤናማ ያልሆነ ልብ
• የመድኃኒት ካቢኔዎ
• አንገትህ
• የሳምንቱ ቀን ተዋጊ ሲንድሮም
• የእርስዎ ዘመናዊ ስልክ
• ማጨስና መጠጣት
• ከ 2007 ጀምሮ ዕረፍት የለም
• “አለባበስ” በጣም ግራ (ወይም ቀኝ)
• በሚቀጥለው ክፍል ውስጥ ያለው ሕፃን
• ያ ጦርነት ከሶስት ሳምንታት በፊት
• ስሎፒ የትዳር ጓደኛ
• ከጋብቻ ውጭ ማሽኮርመም
• ግምገማ ለ

ወሲብ በጣም ቀላል ነበር (የወሊድ መቆጣጠሪያን ፣ የአባላዘር በሽታዎችን እና ያልታቀደ እርግዝናን ካልቆጠሩ)። ነገር ግን ሕይወት ይበልጥ እየተወሳሰበ ሲሄድ የጾታ ፍላጎትዎ እንዲሁ ይጨምራል። በአንድ ወቅት ወደ ባርኔጣ ጠብታ (ወይም ሱሪው ፣ እንደሁኔታው) ለመሄድ ዝግጁ ከነበሩ ፣ ድራይቭዎን በቀላሉ ሊያዳክሙ የሚችሉ በርካታ ስሜታዊ ፣ አካላዊ እና ሥነ ልቦናዊ ስጋቶች አሉ። እኛ ጥቂት ባለሙያዎችን አነጋግረን ይህንን የ 16 ቱ ትልቁ የ libido busters ዝርዝር አጠናቅረናል። አንዱ ፣ አሃም ፣ በእርስዎ እና በሚገባዎት የወሲብ ሕይወት መካከል እየመጣ እንደሆነ ይወቁ።

ስድስት ሰዓት እንቅልፍ

እኛ ሥር የሰደደ እንቅልፍ የሌላቸው አዋቂዎች ሕዝብ ነን። ይህ የእኛን ዕይታ ፣ ጤና እና የዕለት ተዕለት ጭንቀቶች የመቋቋም ችሎታን ብቻ ሳይሆን የጾታ ፍላጎታችንን ይገድላል። በጆፕሊን ፣ MO ውስጥ የእንቅልፍ ወደ ቀጥታ ተቋም ዳይሬክተር ዶ / ር ሮበርት ዲ ኦክስማን እንደገለጹት ፣ በሌሊት ጠንካራ ስድስት ሰዓት ቢያገኙም (አብዛኛው አዋቂዎች ቢያንስ ሰባት ያስፈልጋቸዋል) እንኳ ሊከሰት የሚችል ሥር የሰደደ የእንቅልፍ ማጣት። ቴስቶስትሮን ዝቅተኛ ደረጃዎች-በወንዶች እና በሴቶች ውስጥ የወሲብ ድራይቭ ሆርሞን።

ማሾፍ

ሥር የሰደደ ማኩረፍ የአ snራኙን እንቅልፍ ማቋረጥ ብቻ ሳይሆን ከጎናቸው የሚተኛውን ሰውም ያቋርጣል። በእንቅልፍ አፕኒያ መሰቃየት፣ ሌሊቱን ሙሉ መደበኛ ያልሆነ አተነፋፈስን የሚያስከትል በሽታ፣ በተጨማሪም ሥር የሰደደ እንቅልፍ ማጣትን ያስከትላል፣ ይህም በጾታ ፍላጎት ላይ ብቻ ሳይሆን የምግብ ፍላጎት እንዲጨምር ያደርጋል፣ ይህም ክብደት እንዲጨምር ያደርጋል ይላሉ ዶክተር ኦክስማን።

ሥር የሰደደ ሰማያዊ ስሜት

ድብርት ለደካማ የፆታ ፍላጎት መንስኤ ሲሆን በጥንታዊ የዶሮ እና የእንቁላል ፋሽን ብዙውን ጊዜ ለእንቅልፍ ጥራት መጓደል ምክንያት ነው። ክብደትን ሊያስከትል እንደሚችል ሳንዘነጋ እንደ ሌሎች የስኳር ህመም እና የደም ግፊት የመሳሰሉ የ libido-damdening የሕክምና ሁኔታዎችን ያስከትላል ፣ ዶ / ር ኦክስማን።

ጂንስ ከጭኑ መሃል ማለፍ አይችሉም

በኮሌጅ ውስጥ የለበሱት ጂንስ (አልፎ ተርፎም ባለፈው ዓመት) በጭኑ አጋማሽ ላይ የማይያልፉ ከሆነ ፣ ሁለት ሙሉ የፓንት መጠኖች-ወደ 20 ተጨማሪ ፓውንድ የመውጣትዎ ጥሩ ዕድል አለ። እርቃን መሆንን አለመውደድ ለወሲብ መንዳት በእርግጠኝነት አይረዳውም በተጨማሪም ከክብደት መጨመር ጋር ተያይዘው የሚመጡ የጤና እክሎች የጾታ ፍላጎትን ሊያስተጓጉሉ ይችላሉ ይህም ለጉዳት ስድብን ይጨምራል።

ጤናማ ያልሆነ ልብ

ማንኛውም ቀይ ደም ያለው ወንድ በደንብ እንደሚያውቀው፣ ብልቱ በደም ሥር የተሞላ ነው፣ እና በሰሜን ካሮላይና ዩኒቨርሲቲ የሮዶስ የዩሮሎጂ ፕሮፌሰር የሆኑት ኩሊ ካርሰን እንደሚሉት፣ ዶክተሮች በሚመረመሩበት ጊዜ በመጀመሪያ ከሚመረመሩት ነገሮች አንዱ ነው። ሕመምተኛው የ erectile dysfunction (ED) ሥር የሰደደ የደም ቧንቧ በሽታ ወይም የልብ ችግሮች ናቸው።

ደም ወሳጅ ቧንቧዎችዎ እስትንፋሶች ካልሆኑ ፣ ወደ ብልት አካባቢ የደም ፍሰትን ሊገታ ይችላል ፣ ይህም ደካማ መነቃቃትን ያስከትላል። ከፍተኛ ኮሌስትሮል እና ከፍተኛ የደም ግፊት EDንም ሊያስከትሉ ይችላሉ።

የመድኃኒት ካቢኔዎ

የሚያስገርመው፣ የፆታ ስሜትን የሚቀንሱ ሁኔታዎችን ለማከም የሚያገለግሉ አንዳንድ መድሃኒቶች (የ SSRI የመንፈስ ጭንቀት መድሀኒቶች ቤተሰብ፣ አንዳንድ የደም ግፊት መድሃኒቶች) በራሳቸው ሊያዳክሙት ይችላሉ።

ዶ / ር ካርሰን “በማዕከላዊው የነርቭ ሥርዓት ላይ ተጽዕኖ የሚያሳድር ማንኛውም መድሃኒት በጾታ ፍላጎት ላይ ተጽዕኖ ሊያሳድር ይችላል” ብለዋል።

አንገትህ

በጉሮሮዎ መሠረት በታይሮይድ ሆርሞኖች በኩል ሜታቦሊዝምን የሚቆጣጠር የታይሮይድ ዕጢ ነው። በታላቁ ባልቲሞር የሕክምና ማእከል የ urologic የቀዶ ጥገና ሐኪም እና በወንድ እና በሴት የወሲብ ጤንነት ባለሙያ የሆኑት ካረን ቦይል እንደገለጹት ያልተለመደ ታይሮይድ የጾታ ፍላጎትን በተለይም ከወር አበባ በኋላ ሴቶች የወሲብ ፍላጎትን በእጅጉ ሊቀንስ ይችላል። እንደ የታይሮይድ መዛባት አይነት፣ ወደ ክብደት መጨመርም ሊያመራ ይችላል፣ ይህም (ሰላም ዶሮ እና እንቁላል) የወሲብ ፍላጎትዎንም ሊያበላሹ ይችላሉ።

የሳምንቱ ቀን ተዋጊ ሲንድሮም

እንደ እንቅልፍ ማጣት ፣ ሥር የሰደደ ፣ ዝቅተኛ የድካም ስሜት የሚያመጣ ማንኛውም ነገር የጾታ ሆርሞኖችን ዝቅ ሊያደርግ እና የምግብ ፍላጎትን ሊጨምር ይችላል። በዚህ ሁኔታ, ከመጠን በላይ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ. ይህ ለአብዛኞቹ ሰዎች ትልቅ ችግር ባይሆንም ፣ ሙሉ ቀን ለመሥራት መሞከር እና ከስራ በኋላ በየምሽቱ ጂም መምታት በእንቅልፍ ላይ እንደ መንሸራተት ተመሳሳይ የ libido-sapping ድካም ሊያስከትል ይችላል ፣ ዶ / ር ቦይል።

የእርስዎ ዘመናዊ ስልክ

አንድ የሚያምር ፊልም አብረው ለመመልከት እስካልተጠቀሙ ድረስ (በእንደዚህ ዓይነት ትንሽ ማያ ገጽ ላይ አንመክረውም) ፣ በመኝታ ክፍሉ ውስጥ ያለው ቴክኖሎጂ የተረጋገጠ የወሲብ ገዳይ ነው ፣ ፈቃድ ያለው ጋብቻ እና የቤተሰብ ቴራፒስት እና ደራሲ ለደስታ ጋብቻ አጭር መመሪያ.

"ላፕቶፖች እና ስማርት ስልኮች እርስ በርሳችሁ ትኩረትን የሚከፋፍሉ ናቸው፣ እና ከሁለት ሰከንድ በፊት ከአለቃዎ ለተላከ ኢሜይል ምላሽ ሲሰጡ ጭንቅላትዎን ለወሲብ በትክክለኛው ቦታ ላይ ማድረግ የማይቻል ነው" ትላለች።

ማጨስና መጠጣት

በርቷል እብድ ሰዎች, ዶን እና ሮጀር ቀኑን ሙሉ ቀጥ ያለ ቡርቦን ሊጠጡ, ሲጋራ ማጨስ እና እያንዳንዷን ሴት በማየት በተሳካ ሁኔታ ሊያታልሉ ይችላሉ. ለዚህም ነው የቴሌቪዥን ትርዒት ​​የሆነው። ዶ / ር ካርሰን እንደሚሉት ማጨስ ለልብዎ እና ለሳንባዎችዎ ብቻ ሳይሆን ለደም ጤናም ገዳይ ሆኖ በጾታ ፍላጎትዎ እና በመጠኑ በመጠጣት (በአብዛኛው ከመጠን በላይ የመሰለ) ገዳይ ከሆኑት ነገሮች አንዱ ነው። እብድ ሰዎች) ፣ ይህም በስሜታዊነት እና በወንዶች እና በሴቶች ውስጥ ኦርጋዜን የማግኘት ችሎታን ሊቀንስ ይችላል።

ከ 2007 ጀምሮ ዕረፍት የለም

መኖር አስጨናቂ ነው። እና አብራችሁ የምትኖሩ ከሆነ ፣ አብራችሁም አስጨነቁ። ከዝቅተኛ የ libido ስሜታዊ ምንጮች ፣ ውጥረት ምናልባት የወሲብ ጠላት ቁጥር አንድ ነው ፣ ዋናው ምክንያት ምንም ይሁን ምን። ፈውሱ (ቢያንስ ለጊዜው) ከጭንቀት መራቅ ነው ፣ aka እረፍት ይውሰዱ። ምክንያቱም የእረፍት ጊዜ ወሲብ ለኖህ ብለው አይጠሩትም።

“አለባበስ” በጣም ግራ (ወይም ቀኝ)

ይህ የወንድ ብልት ኩርባዎች የፔሮኒ በሽታ በመባል የሚታወቅበትን ሁኔታ ሊያመለክት በሚችልበት አቅጣጫ ይህ ክላሲክ የልብስ አጠራር ብልት ሕብረ ሕዋስ (በተለይም በግብረ ሥጋ ግንኙነት ወቅት ከደረሰ ጉዳት) የወንድ ብልትን አሳማሚ ኩርባ ያስከትላል-እኛ ማሰብ የምንችለው ወሲባዊ ሁኔታ አይደለም። የ. እንደ እድል ሆኖ ሁኔታው ​​በቃል መድሃኒት እና በመርፌ በቀላሉ ይስተካከላል።

በሚቀጥለው ክፍል ውስጥ ያለው ሕፃን

እንቅልፍ ማጣትን፣ ሆርሞኖችን መለዋወጥ፣ ከእርግዝና በኋላ ያለውን ክብደት፣ ጭንቀትን ይጨምሩ እና ለከባድ የወሲብ ፍላጎትዎ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ አግኝተዋል ይላል ኦኔይል። እና እንደ ዶ/ር ቦይል ገለጻ፣ ልጅ መውለድ እራሱ እንባ፣ የስሜታዊነት መቀነስ እና የሴት ብልት ብልትን ላላነት ጨምሮ የሴት ብልት ለውጦችን ሊያስከትል ይችላል ይህም ኦርጋዜን ለማግኘት አስቸጋሪ ያደርገዋል፣ አልፎ ተርፎም ሊነቃ ይችላል።

ያ ጦርነት ከሶስት ሳምንታት በፊት

ያልተፈታ ቁጣ ኦኔል በእሷ ልምምድ በተለይም በረጅም ጊዜ ግንኙነቶች ውስጥ ካየቻቸው ትልቁ ጉዳዮች አንዱ ነው። ቁጣ እና ቂም ለቀናት አልፎ ተርፎም ሳምንታት ሲንከባለሉ, እነዚህ ስሜቶች በመኝታ ክፍሉ ውስጥ ሊታዩ ይችላሉ, ውጫዊ ኃይሎች (ልጆች, ጓደኞች, የስራ ባልደረቦች) ሲወገዱ እና እርስዎ በሚሆኑበት ጊዜ ለባልደረባዎ ለመሳብ አስቸጋሪ ነው. በአንድ ነገር ላይ መጋገር ኦኔል ይላል። ሴቶች ሰላምን ለማስጠበቅ ብዙውን ጊዜ ትግሉን ምንጣፍ ላይ ይጥረጉታል፣ይህም የወሲብ ፍላጎትን ሊቀንስ ይችላል ስትል ተናግራለች።

ስሎፒ የትዳር ጓደኛ

ይህ ምንም ሀሳብ የሌለበት ሊሆን ይችላል. በወፍራም እና በቀጭን እርስ በርሳችሁ እንድትዋደዱ ሲያስቡ ፣ አንዱ አጋር ከቀጭኑ ወደ ወፍራም ከሄደ ፣ መስህብ ማሽቆልቆሉ ፍጹም የተለመደ ነው።

ከጋብቻ ውጭ ማሽኮርመም

ማንም ካልተነካ ጎጂ አይደለም, አይደል? በእውነቱ ፣ በስራ ቦታ ፣ በማህበራዊ ክበብዎ ውስጥ ፣ በፌስቡክ ፣ በፒንቴሬስት (በስራ ላይ እንደሚውል ባናውቅም) በስሜታዊነት የሚከናወን “ስሜታዊ ጉዳይ” እና ማሽኮርመም ጎጂ ነው ምክንያቱም ጊዜ እና ጉልበት ከባልደረባዎ እየራቀ ነው። ስሜታዊነት ሕያው ሆኖ እንዲቆይ ለማድረግ ሁለቱም አስፈላጊ ናቸው፣ ኦኔል ያስረዳል።

ግምገማ ለ