ስለ ሰውነት ማቅለሚያ ማወቅ ያለብዎ ነገር ሁሉ

ይዘት

• ምንድነው ይሄ?
• ለምን ተደረገ?
• ከሰውነት መፋቅ በምን ይለያል?
• ቤት ውስጥ ማድረግ ይችላሉ?
• እንዴት ታደርገዋለህ?
• ምን መጠቀም ይችላሉ?
• እርስዎ እራስዎ እያደረጉት ከሆነ
• ቀድሞ የተሠራ ምርት የሚገዙ ከሆነ
• በሳሎን ውስጥ ምን የተለየ ያደርገዋል?
• በሕክምናዎ ወቅት ምን መጠበቅ አለብዎት?
• ውጤቶቹ ለምን ያህል ጊዜ ይቆያሉ?
• የመጨረሻው መስመር

ለአንባቢዎቻችን ይጠቅማሉ ብለን የምናስባቸውን ምርቶች አካተናል ፡፡ በዚህ ገጽ ላይ ባሉ አገናኞች የሚገዙ ከሆነ አነስተኛ ኮሚሽን እናገኝ ይሆናል ፡፡ የእኛ ሂደት ይኸውልዎት።

ምንድነው ይሄ?

የሰውነት ማበጠር የሞቱ የቆዳ ሴሎችን የሚያስወግድ ፣ የሕዋስ ዳግም መወለድን የሚያበረታታ እና ቆዳን እርጥበት የሚያደርግ የሙሉ ሰውነት ማስወጣት አይነት ነው ፡፡

እንደ መጠቅለያዎች ላሉት ሌሎች ሕክምናዎች ቆዳን ለማዘጋጀት እንደ አማራጭ በስፓ ምናሌዎች ላይ በተለምዶ ይገኛል ፡፡

ለሰውነት እንደ ፊት ያስቡ ፡፡

ለምን ተደረገ?

የሰውነት ማጎልበት ለቆዳዎ ብዙ ጥቅሞች አሉት ፣ የሚከተሉትን ጨምሮ

• የሞቱ የቆዳ ሴሎችን ለማስወገድ ቆዳዎን ማራቅ
• ለሰውነት ህክምና ለመዘጋጀት ቀዳዳዎችን መዘጋት
• ጤናማ ቆዳን ለማበረታታት የሕዋስ እንደገና እንዲዳብር ማድረግ
• ደረቅ ቆዳን እርጥበት እና እርጥበት ማድረግ
• የደም ፍሰትን በሚያበረታታ የማስወገጃ ዘዴ ማራመድ

ከሰውነት መፋቅ በምን ይለያል?

የሰውነት ማበጠሪያዎች እና የሰውነት ማጽጃዎች በጣም ተመሳሳይ ናቸው። የሞቱ የቆዳ ሴሎችን ለማስወገድ ሁለቱም ቆዳን ያራግፋሉ ፡፡

ሆኖም የሰውነት ማበጠሪያዎች የሞቱ የቆዳ ሴሎችን ብቻ በማስወገድ እና እርጥበት እንዲወስዱ ብቻ የሰውነት ማጽጃዎች ቆዳን ያጸዳሉ ፡፡

ቤት ውስጥ ማድረግ ይችላሉ?

በእርግጥ ይችላሉ! በቤት ውስጥ የራስዎን በመፍጠር የሳሎን የሰውነት ማከሚያ ሕክምናዎችን ከባድ ዋጋ መለያ ማለፍ ይችላሉ።

ለተስተካከለ የ ‹DIY› አካል ማበጠሪያ ፣ የዘይት መሠረት እና አካላዊ ማራቢያ ያስፈልግዎታል ፡፡

የዘይቱ መሠረት ቆዳን ለማራስ እና ከመጠን በላይ ጠንከር ያለ ማራገጥን ለመከላከል ይረዳል።

እንደ ጨው ወይም ስኳር ያሉ አካላዊ መፋቅ የሞቱ የቆዳ ሴሎችን በማስወገድ የደም ፍሰትን እንዲጨምር ይረዳል ፡፡

እንዴት ታደርገዋለህ?

በመጀመሪያ ቆዳውን ለማዘጋጀት እና ቀዳዳዎን ለመክፈት በሞቃት ገላ መታጠቢያ ውስጥ ይዝለሉ ወይም ሰውነትዎን በእንፋሎት ይንፉ ፡፡

በመቀጠል በቆዳዎ ላይ ሁሉ ዘይት ያሽጉ ፡፡ ለተጨማሪ ቴራፒዩቲክ ማሸት ፣ ከመተግበሩ በፊት ዘይቱን ያሙቁ ፡፡

አሁን ለማፅዳት ጊዜው አሁን ነው ፡፡ የማጣሪያ ድብልቅዎን በቆዳ ላይ ይተግብሩ እና በክብ እንቅስቃሴዎች ውስጥ ለማሸት የሉፋ ወይም የባህር ስፖንጅ ይጠቀሙ።

እንደ ክርኖች እና ጉልበቶች ላሉት በተለይ ለከባድ አካባቢዎች ፣ በጥብቅ ለማጣራት የፓምፕ ድንጋይ መጠቀም ይችላሉ ፡፡

ሁሉንም ካጸዱ በኋላ ድብልቁን ሙሉ በሙሉ ለማጠብ ሌላ ሞቅ ያለ ገላዎን ይታጠቡ ወይም ይታጠቡ ፡፡ የቆዳ መቆጣትን ለመቀነስ በሚቀጥለው ቀን ሳሙና ከመጠቀም ይቆጠቡ።

ቆዳዎ ለስላሳ እና እርጥበት እንዲሰማው መላ ሰውነትዎን እርጥበት በመያዝ ይጨርሱ ፡፡

ምን መጠቀም ይችላሉ?

ትክክለኛውን የሰውነት ማበጠሪያ መምረጥ በእርስዎ ምርጫ እና ቆዳዎ ለአንዳንድ ንጥረ ነገሮች ምን ያህል ምላሽ እንደሚሰጥ ላይ የተመሠረተ ነው። ሊታሰብባቸው የሚገቡ ጥቂት ነገሮች እዚህ አሉ ፡፡

እርስዎ እራስዎ እያደረጉት ከሆነ

ገላጭዎን በመምረጥ ይጀምሩ ፡፡ ይህ እንደነዚህ ያሉ ነገሮች ሊሆኑ ይችላሉ

• ጨው
• ስኳር
• የሩዝ ብራን
• የቡና እርሻዎች
• የከርሰ ምድር ነት እና የፍራፍሬ ዛጎሎች ፣ እንደ ፒች ወይም አፕሪኮት ያሉ ከመሬት የድንጋይ ፍሬዎች ጉድጓዶች በመራቅ እንዲሁም እንደ የዋልድ shellል ያሉ የሾላ ዛጎሎች

ከዚያ ፣ የዘይትዎን መሠረት መምረጥ ይፈልጋሉ ፡፡ የሰውነት ማበጠሪያዎች በተለምዶ የወይራ ዘይት ፣ የኮኮናት ዘይት ወይም የጆጆባ ዘይት ይይዛሉ ፡፡

ለማጠናቀቅ እንደ የቆዳ ጥቅሞች የሚሰጡ ተጨማሪ ነገሮችን ማከል ይችላሉ-

• ማር
• አሎ ቬራ
• ትኩስ ፍራፍሬ
• አስፈላጊ ዘይቶች
• ዕፅዋት

ቀድሞ የተሠራ ምርት የሚገዙ ከሆነ

የራስዎን ፖላንድኛ DIY ማድረግ እንደሚፈልጉ እርግጠኛ አይደሉም? እንደ እድል ሆኖ ፣ በሰውነትዎ ማለስለሻ ጉዞ ላይ እርስዎን ለማገዝ በሱቅ ውስጥ ብዙ ፖሊሶች አሉ ፡፡

ለሁሉም የቆዳ አይነቶች ተወዳጅ ምርጫ የሄርቢቮር እጽዋት ኮኮ ሮዝ ሰውነት ፖላንድኛ ነው - እዚህ ይግዙ - የኮኮናት ዘይትን በቀስታ ለማጥባት የሚጠቀም ፡፡

ደረቅ ቆዳ ላላቸው ፣ እንደ ኪየል ክሬመ ዴ ኮርፕስ ሶይ ወተት እና ማር የሰውነት ፖላንድኛ በመሳሰሉ የወተት እና የማር መሠረት የሰውነት ማበጠሪያን ይፈልጉ ፣ በመስመር ላይ ሊያገኙት ይችላሉ።

በቀላሉ የሚበሳጭ ቆዳ ያለው ቆዳ ካለዎት በቀላሉ የማይበጠብጥ ገላጭ የሆነ የሰውነት ማበጠሪያን ለመሞከር ይሞክሩ ፣ ለምሳሌ የመጀመሪያ የእርዳታ ውበት ማጽጃ አካል የፖላንድ ከነቃ ከሰል ጋር በመስመር ላይ ማግኘት ይችላሉ ፡፡

በተቀባው የከሰል ቀመር ምስጋና ይግባውና ይህ የቆዳ ዘይት ዓይነቶች ለሆኑ ሰዎችም እንዲሁ ተወዳጅ ምርጫ ነው ፡፡

በሳሎን ውስጥ ምን የተለየ ያደርገዋል?

በቤትዎ ከሚሠራው የፖሊሽ ተመሳሳይ ውጤት ማግኘት ቢችሉም ፣ የሳሎን ሕክምናዎች ለግለሰቦች የቆዳ ፍላጎቶችዎ የበለጠ ግላዊ ሊሆኑ ይችላሉ ፡፡

አብዛኛዎቹ ሳሎኖች የሚከተሉትን ለመምረጥ የተለያዩ ያቀርባሉ ፣

• ስርጭትን ለማሻሻል የሚረዱ የሚያነቃቁ ንጥረ ነገሮችን የሚጠቀም ፀረ-ሴሉላይት ፖሊሽ
• ሰውነትን ለስላሳ እና የተመጣጠነ ምግብ እንዲተው የተወሰኑ ዘይቶችን የሚጠቀመው “አንፀባራቂ” ፖላንድኛ
• ቆዳን ለተሻለ የሚረጭ ታን ትግበራ ቆዳውን የሚያዘጋጀው ታን-ማበጃ ፖሊሽ

በሕክምናዎ ወቅት ምን መጠበቅ አለብዎት?

በሳሎን ቀጠሮ ላይ ምን እንደሚጠብቁ እነሆ።

በመጀመሪያ ቴክኒሻኑ የውስጥ ልብስዎን እንዲለብሱ ይጠይቅዎታል ፡፡

በሕክምናው ወቅት አብዛኛው ሰውነትዎ ይሸፍናል ፣ ስለሆነም ዓይናፋር ወይም ልከኛ ሆኖ ከተሰማዎት አይጨነቁ ፡፡

ከዚያ ሰውነትዎን በቆርቆሮ በመሸፈን በመታሻ ጠረጴዛ ላይ ፊት ለፊት እንዲተኛ ያደርጉዎታል ፡፡

የተቀረው የሰውነትዎ ክፍል በሉህ እንዲሸፈን በማድረግ ባለሙያው በአንድ ጊዜ ትንሽ የሰውነት ክፍሎችን ይከፍታል ፡፡

ለመጀመር

1. ባለሙያዎ የእንፋሎት መሳሪያዎን በመጠቀም ቀዳዳዎን ከፍተው ሰውነትዎን ለትግበራ ያዘጋጃሉ ፡፡
2. ከዚያ ፣ ሰውነታቸውን በሞቀ ዘይት ይቀቡታል።
3. በመቀጠልም በክብ እንቅስቃሴዎች ውስጥ በቀስታ ግን በጥብቅ በማሸት ቆዳዎን የሚያጠፋውን ድብልቅ ይተገብራሉ።
4. አንዴ ድብልቁ በሰውነትዎ የኋላ ግማሽ ላይ ከተተገበረ በኋላ ዞር እንዲሉ ይጠይቁዎታል እናም በሰውነትዎ የፊት ግማሽ ላይ ይደግሙታል።
5. አንዴ ሰውነትዎ በሙሉ ከተለቀቀ በኋላ ባለሙያዎ ሁሉንም ነገር ያጥባል ፡፡ አንዳንድ ጊዜ ይህ በጠረጴዛ ላይ በባልዲ ውሃ ይደረጋል ፡፡ ሌላ ጊዜ ደግሞ በአዳራሹ ውስጥ በአንዱ ሳሎን ውስጥ እንዲታጠቡ ይጠይቁዎታል ፡፡
6. ለማጠናቀቅ ፣ ቴክኒሻኑ በመላ ሰውነት ላይ እርጥበትን ሊተገብር ስለሚችል ወደ ማሳጅ ጠረጴዛው ይመለሳሉ። ይህ በእርጥበት ውስጥ ይዘጋና ውጤቱን ከማራገፉ ያራዝመዋል።

ውጤቶቹ ለምን ያህል ጊዜ ይቆያሉ?

የሰውነት ማበጠሪያዎች በተፈጥሮ ውስጥ የበለጠ ጥብቅ ናቸው ፣ ስለሆነም ቢበዛ በወር አንድ ጊዜ መቆየት አለብዎት ፡፡

በሕክምናዎቹ መካከል የሞቱ የቆዳ ሴሎችን ከቆዳዎ ወለል ላይ ለማቃለል በቤት ውስጥ የሚገኘውን የሰውነት ማጽጃ መጠቀም ይችላሉ ፡፡

የሰውነት ማበጠርን ከመጠን በላይ ላለማድረግ አስፈላጊ ነው። የሰውነት ማበጠሪያን በጣም ብዙ ጊዜ መጠቀም ቆዳዎን ከመጠን በላይ ሊያጠፋው ይችላል ፣ ይህም ወደ ብስጭት ወይም መቅላት ያስከትላል።

ክፍት ቁስሎች ፣ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ጨዋማዎች ካሉዎት ማልበስ ወይም ማባረርን መተው እንዳለብዎ ያስታውሱ ፡፡ ቆዳዎ እንደፈወሰ አንዴ የተለመደውን የጊዜ ሰሌዳዎን መቀጠል ይችላሉ ፡፡

የመጨረሻው መስመር

የሰውነት ማበጠር - በቤት ውስጥ ወይም በሳሎን ውስጥ ቢያደርጉት - የሞቱ የቆዳ ሴሎችን ለማስወገድ እና ጤናማ የደም ዝውውርን ለማስፋፋት ጥሩ መንገድ ነው ፡፡

የውስጠ-ህዋስ የአካል ብልቃጥን ከግምት በማስገባት ግን የትኛውን ህክምና መምረጥ እንዳለብዎ አያውቁም? ወደ ሳሎን ይደውሉ እና (ብዙውን ጊዜ ነፃ!) ምክክር ያድርጉ ፡፡

እዚያም የራስዎ ወይም የእስፓስ ህክምናዎች ለቆዳዎ በተሻለ ሁኔታ የሚሰሩበት ግላዊነት የተላበሰ ምክር ከሚሰጥ ባለሙያ ጋር ይነጋገራሉ ፡፡

ጄን በጤና መስመር ላይ የጤና አበርካች ነው ፡፡ እሷ ለተለያዩ የአኗኗር ዘይቤ እና የውበት ህትመቶች ትጽፋለች ፣ አርትዖቶችን ታደርጋለች ፣ በሪፈሪ 29 ፣ ባይርዲ ፣ ማይዶሜይን እና ባዶ ሜራራሎች። በማይተይቡበት ጊዜ ጄን ዮጋን ሲለማመድ ፣ አስፈላጊ ዘይቶችን በማሰራጨት ፣ የምግብ ኔትወርክን በመመልከት ወይም የቡና ጽዋ ሲያደናቅፉ ማግኘት ይችላሉ ፡፡ የእሷን NYC ጀብዱዎች በትዊተር እና ኢንስታግራም ላይ መከተል ይችላሉ ፡፡