የአጥንት ውፍረት ቅኝት

ይዘት

• የአጥንት ጥግግት ቅኝት ምንድነው?
• ምን ጥቅም ላይ ይውላል?
• የአጥንት ውፍረት ቅኝት ለምን ያስፈልገኛል?
• በአጥንት ውፍረት ቅኝት ወቅት ምን ይከሰታል?
• ለፈተናው ለማዘጋጀት ማንኛውንም ነገር ማድረግ ያስፈልገኛልን?
• ለፈተናው አደጋዎች አሉ?
• ውጤቶቹ ምን ማለት ናቸው?
• ስለ አጥንት ውፍረት ቅኝት ማወቅ የምፈልገው ሌላ ነገር አለ?
• ማጣቀሻዎች

የአጥንት ጥግግት ቅኝት ምንድነው?

የአጥንት ጥግግት ቅኝት (DEXA) በመባልም ይታወቃል ፣ በአጥንቶችዎ ውስጥ ያለውን ካልሲየም እና ሌሎች ማዕድናትን የሚለካ አነስተኛ መጠን ያለው የራጅ ምርመራ ዓይነት ነው ፡፡ መለኪያው የአጥንቶችዎን ጥንካሬ እና ውፍረት (የአጥንት ጥንካሬ ወይም ብዛት በመባል ይታወቃል) ለማሳየት ይረዳል ፡፡

የብዙ ሰዎች አጥንቶች ዕድሜያቸው እየገፋ ሲሄድ ቀጭን ይሆናሉ ፡፡ አጥንቶች ከመደበኛው ይበልጥ ቀጭን ሲሆኑ ኦስቲዮፔኒያ በመባል ይታወቃል ፡፡ ኦስቲዮፔኒያ ኦስቲዮፖሮሲስ ለሚባለው በጣም ከባድ ለሆነ አደጋ ያጋልጣል ፡፡ ኦስቲዮፖሮሲስ አጥንቶች በጣም ቀጭን እና እንዲሰባበሩ የሚያደርግ ተራማጅ በሽታ ነው ፡፡ ኦስቲዮፖሮሲስ ብዙውን ጊዜ በዕድሜ የገፉ ሰዎችን የሚያጠቃ ሲሆን ዕድሜያቸው ከ 65 ዓመት በላይ በሆኑ ሴቶች ላይ በጣም የተለመደ ነው ፡፡

ሌሎች ስሞች-የአጥንት ማዕድን ጥግግት ምርመራ ፣ የ BMD ሙከራ ፣ የ DEXA ቅኝት ፣ ዲኤክስኤ; ባለሁለት-ኃይል ኤክስ-ሬይ ኤክስፕቲሜትሜትሪ

ምን ጥቅም ላይ ይውላል?

የአጥንት ጥግግት ቅኝት ጥቅም ላይ ይውላል

• ኦስቲኦፔኒያ (ዝቅተኛ የአጥንት ስብስብ)
• ኦስቲዮፖሮሲስን ይመረምሩ
• የወደፊቱ ስብራት አደጋን ይተነብዩ
• ኦስቲኦኮረሮሲስ ሕክምናው እየሰራ መሆኑን ይመልከቱ

የአጥንት ውፍረት ቅኝት ለምን ያስፈልገኛል?

አብዛኛዎቹ ዕድሜያቸው 65 እና ከዚያ በላይ የሆኑ ሴቶች የአጥንት ውፍረት ቅኝት ሊኖራቸው ይገባል ፡፡ በዚህ የእድሜ ክልል ውስጥ ያሉ ሴቶች የአጥንት ጥግግት የመውደቅ አደጋ ተጋላጭ ናቸው ፣ ይህም ወደ ስብራት ይመራቸዋል ፡፡ እርስዎም ቢሆኑ ዝቅተኛ የአጥንት ውፍረት ተጋላጭ ሊሆኑ ይችላሉ

• በጣም ዝቅተኛ የሰውነት ክብደት ይኑርዎት
• ከ 50 ዓመት ዕድሜ በኋላ አንድ ወይም ከዚያ በላይ ስብራት አጋጥሞዎታል
• በአንድ ዓመት ጊዜ ውስጥ አንድ ግማሽ ኢንች ወይም ከዚያ በላይ ቁመት አጥተዋል
• ዕድሜያቸው ከ 70 ዓመት በላይ የሆነ ሰው ናቸው
• ኦስቲዮፖሮሲስ የተባለ የቤተሰብ ታሪክ ይኑርዎት

ሌሎች ተጋላጭ ምክንያቶች የሚከተሉትን ያካትታሉ:

• የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እጥረት
• ሲጋራ ማጨስ
• ከባድ መጠጥ
• በአመጋገብዎ ውስጥ በቂ ካልሲየም እና ቫይታሚን ዲ አለማግኘት

በአጥንት ውፍረት ቅኝት ወቅት ምን ይከሰታል?

የአጥንትን መጠን ለመለካት የተለያዩ መንገዶች አሉ ፡፡ በጣም የተለመደው እና ትክክለኛው መንገድ ‹‹XXAXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXDXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX ray ray ray ray ray-ray ቅኝቱ ብዙውን ጊዜ በሬዲዮሎጂስት ቢሮ ውስጥ ይከናወናል ፡፡

በ DEXA ቅኝት ወቅት:

• በተጠረጠረ ጠረጴዛ ላይ ጀርባዎ ላይ ይተኛሉ ፡፡ ምናልባትም ልብሶችዎን መተው ይችሉ ይሆናል ፡፡
• እግሮችዎን ቀጥ አድርገው መተኛት ያስፈልግዎት ይሆናል ፣ ወይም እግሮችዎን በተሸፈነ መድረክ ላይ እንዲያርፉ ሊጠየቁ ይችላሉ።
• የፍተሻ ማሽን በታችኛው አከርካሪዎ እና ዳሌዎ ላይ ያልፋል። በተመሳሳይ ጊዜ ፣ ​​ፎቶን ጄኔሬተር ተብሎ የሚጠራ ሌላ የፍተሻ ማሽን ከእርስዎ በታች ያልፋል። ከሁለቱ ማሽኖች የተውጣጡ ምስሎች ተጣምረው ወደ ኮምፒውተር ይላካሉ ፡፡ የጤና እንክብካቤ አቅራቢ ምስሎችን በኮምፒዩተር ማያ ገጽ ላይ ይመለከታል ፡፡
• ማሽኖቹ እየቃኙ ሳሉ በጣም ዝም ብለው መቆየት ያስፈልግዎታል ፡፡ ትንፋሽን እንዲይዝ ሊጠየቁ ይችላሉ ፡፡

በክንድ ፣ በጣት ፣ በእጅ ወይም በእግር ውስጥ የአጥንትን ጥግግት ለመለካት አቅራቢው የ ‹DEXA› (ፒ-ዲኤክስኤ) ቅኝት በመባል የሚታወቅ ተንቀሳቃሽ ስካነር ሊጠቀም ይችላል ፡፡

ለፈተናው ለማዘጋጀት ማንኛውንም ነገር ማድረግ ያስፈልገኛልን?

ከምርመራዎ በፊት ከ 24 እስከ 48 ሰዓታት የካልሲየም ተጨማሪ ነገሮችን መውሰድዎን እንዲያቆሙ ሊነግርዎት ይችላል ፡፡ እንዲሁም የብረት ጌጣጌጦችን ወይም ልብሶችን ከብረት ክፍሎች ጋር ለምሳሌ አዝራሮች ወይም ማሰሪያዎችን ከመልበስ መቆጠብ አለብዎት ፡፡

ለፈተናው አደጋዎች አሉ?

የአጥንት ጥግግት ቅኝት በጣም ዝቅተኛ የጨረር መጠን ይጠቀማል። ለአብዛኞቹ ሰዎች ደህንነቱ የተጠበቀ ነው ፡፡ ግን ለነፍሰ ጡር ሴት አይመከርም ፡፡ አነስተኛ መጠን ያለው የጨረር መጠን እንኳ ቢሆን የተወለደውን ሕፃን ሊጎዳ ይችላል ፡፡ እርጉዝ መሆንዎን ወይም እርጉዝ ሊሆኑ ይችላሉ ብለው የሚያስቡ ከሆነ ለአቅራቢዎ መንገርዎን ያረጋግጡ ፡፡

ውጤቶቹ ምን ማለት ናቸው?

የአጥንት ጥግግት ውጤቶች ብዙውን ጊዜ በ ‹T› ውጤት መልክ ይሰጣሉ ፡፡ ቲ ውጤት ማለት የአጥንትዎን ውፍረት መጠን ከጤናማ የ 30 ዓመት ዕድሜ አጥንት ጋር የሚያነፃፅር ልኬት ነው ፡፡ ዝቅተኛ ቲ ውጤት ምናልባት ምናልባት አንዳንድ የአጥንት መጥፋት አለብዎት ማለት ነው ፡፡

የእርስዎ ውጤቶች ከሚከተሉት ውስጥ አንዱን ሊያሳዩ ይችላሉ-

• የ T ውጤት ከ -1.0 ወይም ከዚያ በላይ። ይህ እንደ መደበኛ የአጥንት ውፍረት ይቆጠራል።
• በ -1.0 እና -2.5 መካከል የቲ ውጤት። ይህ ማለት ዝቅተኛ የአጥንት ውፍረት (ኦስቲዮፔኒያ) አለዎት እና ኦስቲዮፖሮሲስ የመያዝ አደጋ ሊያጋጥምዎት ይችላል ፡፡
• የቲ-ነጥብ -2.5 ወይም ከዚያ በታች። ይህ ማለት ምናልባት ኦስቲዮፖሮሲስ አለብዎት ፡፡

የእርስዎ ውጤቶች ዝቅተኛ የአጥንት ውፍረት እንዳለዎት ካሳዩ የጤና አጠባበቅ አቅራቢዎ ተጨማሪ የአጥንትን መጥፋት ለመከላከል እርምጃዎችን ይመክራል ፡፡ እነዚህ ሊያካትቱ ይችላሉ:

• በእግር መሄድ ፣ መደነስ እና ክብደት ማሽኖችን በመሳሰሉ እንቅስቃሴዎች ተጨማሪ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድረግ።
• በአመጋገብዎ ውስጥ ካልሲየም እና ቫይታሚን ዲ መጨመር
• የአጥንት ብዛትን ለመጨመር በሐኪም የታዘዙ መድኃኒቶችን መውሰድ

ስለ አጥንትዎ ውጤት እና / ወይም ስለ ህክምናዎ ጥያቄዎች ካሉዎት የጤና እንክብካቤ አቅራቢዎን ያነጋግሩ።

ስለ ላቦራቶሪ ምርመራዎች ፣ ስለ ማጣቀሻ ክልሎች እና ስለ ውጤቶቹ ግንዛቤ የበለጠ ይረዱ።

ስለ አጥንት ውፍረት ቅኝት ማወቅ የምፈልገው ሌላ ነገር አለ?

የአጥንት ድፍረትን ለመለካት የ DEXA ቅኝት በጣም የተለመደ መንገድ ነው ፡፡ ነገር ግን የጤና አጠባበቅ አቅራቢዎ ምርመራውን ለማረጋገጥ ወይም የአጥንት መጥፋት ህክምና እየሰራ መሆኑን ለማወቅ ተጨማሪ ምርመራዎችን ሊያዝዝ ይችላል። እነዚህም የካልሲየም የደም ምርመራን ፣ የቫይታሚን ዲ ምርመራን እና / ወይም ለተወሰኑ ሆርሞኖች ምርመራዎችን ያካትታሉ ፡፡

ማጣቀሻዎች

1. የላብራቶሪ ምርመራዎች በመስመር ላይ [በይነመረብ]. ዋሽንግተን ዲሲ የአሜሪካ ክሊኒክ ኬሚስትሪ ማህበር; ከ2001 እስከ 2020 ዓ.ም. ኦስቲዮፖሮሲስ; [ዘምኗል 2019 Oct 30; የተጠቀሰው 2020 ኤፕሪል 13]; [ወደ 2 ማያ ገጾች]። ይገኛል ከ: https://labtestsonline.org/conditions/osteoporosis
2. ሜይን ጤና [በይነመረብ]. ፖርትላንድ (ME): ሜይን ጤና; c2020 እ.ኤ.አ. የአጥንት ጥንካሬ ምርመራ / DEXA ቅኝት; [2020 ኤፕሪል 13 ን ጠቅሷል]; [ወደ 3 ማያ ገጾች]። ይገኛል ከ: https://mainehealth.org/services/x-ray-radiology/bone-density-test
3. ማዮ ክሊኒክ [ኢንተርኔት]። ለህክምና ትምህርት እና ምርምር ማዮ ፋውንዴሽን; ከ1998 እስከ 2020 ዓ.ም. የአጥንት ጥግግት ሙከራ-አጠቃላይ እይታ; 2017 ሴፕቴምበር 7 [የተጠቀሰው እ.ኤ.አ. 2020 ኤፕሪል 13]; [ወደ 3 ማያ ገጾች]። ይገኛል ከ: https://www.mayoclinic.org/tests-procedures/bone-density-test/about/pac-20385273
4. የመርካ ማኑዋል የሸማቾች ስሪት [በይነመረብ]። Kenilworth (NJ): Merck & Co. Inc.; 2020. ለ Musculoskeletal ዲስኦርደር ምርመራዎች; [ዘምኗል 2020 Mar; የተጠቀሰው 2020 ኤፕሪል 13]; [ወደ 2 ማያ ገጾች]። ይገኛል ከ: -
5. የጤና ፈላጊዬ [ኢንተርኔት]። ዋሽንግተን ዲሲ-U.S.የጤና እና የሰብአዊ አገልግሎቶች መምሪያ; የአጥንት ውፍረት ምርመራ ያድርጉ; [ዘምኗል 2020 ኤፕሪል 13; የተጠቀሰው 2020 ኤፕሪል 13]; [ወደ 3 ማያ ገጾች]። ይገኛል ከ: https://health.gov/myhealthfinder/topics/doctor-visits/screening-tests/get-bone-density-test
6. ብሔራዊ ኦስቲዮፖሮሲስ ፋውንዴሽን [በይነመረብ]. አርሊንግተን (VA): NOF; c2020 እ.ኤ.አ. የአጥንት ጥንካሬ ምርመራ / ሙከራ; [2020 ኤፕሪል 13 ን ጠቅሷል]; [ወደ 3 ማያ ገጾች]። ይገኛል ከ: https://www.nof.org/patients/diagnosis-information/bone-density-examtesting
7. NIH ኦስቲዮፖሮሲስ እና ተያያዥ የአጥንት በሽታዎች ብሔራዊ ሀብት ማዕከል [በይነመረብ]። ቤቴስዳ (ኤም.ዲ.) - የአሜሪካ የጤና እና የሰብአዊ አገልግሎቶች መምሪያ; የአጥንት የጅምላ መለኪያ ቁጥሮች ምን ማለት ናቸው; [2020 ኤፕሪል 13 ን ጠቅሷል]; [ወደ 2 ማያ ገጾች]። ይገኛል ከ: https://www.bones.nih.gov/health-info/bone/bone-health/bone-mass-measure
8. የዩኤፍ ጤና-የፍሎሪዳ ዩኒቨርሲቲ ጤና [በይነመረብ] ፡፡ ጋይንስቪል (ኤፍ.ኤል.) የፍሎሪዳ ዩኒቨርሲቲ ጤና; c2020 እ.ኤ.አ. የአጥንት ማዕድን ጥግግት ሙከራ-አጠቃላይ እይታ; [ዘምኗል 2020 ኤፕሪል 13; የተጠቀሰው 2020 ኤፕሪል 13]; [ወደ 2 ማያ ገጾች]። ይገኛል ከ: https://ufhealth.org/bone-mineral-density-test
9. የሮቼስተር ሜዲካል ሴንተር ዩኒቨርሲቲ [በይነመረብ]. ሮቼስተር (NY): የሮቸስተር ሜዲካል ዩኒቨርሲቲ; c2020 እ.ኤ.አ. ጤና ኢንሳይክሎፔዲያ: የአጥንት ድፍረትን ሙከራ; [2020 ኤፕሪል 13 ን ጠቅሷል]; [ወደ 2 ማያ ገጾች]። ይገኛል ከ: https://www.urmc.rochester.edu/encyclopedia/content.aspx?ContentTypeID=92&ContentID=P07664
10. የ UW ጤና [በይነመረብ]. ማዲሰን (WI): የዊስኮንሲን ዩኒቨርሲቲ ሆስፒታሎች እና ክሊኒኮች ባለስልጣን; c2020 እ.ኤ.አ. የጤና መረጃ-የአጥንት ጥግግት-እንዴት ተከናወነ; [ዘምኗል 2019 ነሐሴ 6; የተጠቀሰው 2020 ኤፕሪል 13]; [ወደ 6 ማያ ገጾች]። ይገኛል ከ: https://www.uwhealth.org/health/topic/medicaltest/bone-density/hw3738.html#hw3761
11. የ UW ጤና [በይነመረብ]. ማዲሰን (WI): የዊስኮንሲን ዩኒቨርሲቲ ሆስፒታሎች እና ክሊኒኮች ባለስልጣን; c2020 እ.ኤ.አ. የጤና መረጃ: የአጥንት ብዛት: ውጤቶች; [ዘምኗል 2019 ነሐሴ 6; የተጠቀሰው 2020 ኤፕሪል 13]; [ወደ 9 ማያ ገጾች]። ይገኛል ከ: https://www.uwhealth.org/health/topic/medicaltest/bone-density/hw3738.html#hw3770
12. የ UW ጤና [በይነመረብ]. ማዲሰን (WI): የዊስኮንሲን ዩኒቨርሲቲ ሆስፒታሎች እና ክሊኒኮች ባለስልጣን; c2020 እ.ኤ.አ. የጤና መረጃ የአጥንት ጥግግት አደጋዎች; [ዘምኗል 2019 ነሐሴ 6; የተጠቀሰው 2020 ኤፕሪል 13]; [ወደ 8 ማያ ገጾች]። ይገኛል ከ: https://www.uwhealth.org/health/topic/medicaltest/bone-density/hw3738.html#hw3768
13. የ UW ጤና [በይነመረብ]. ማዲሰን (WI): የዊስኮንሲን ዩኒቨርሲቲ ሆስፒታሎች እና ክሊኒኮች ባለስልጣን; c2020 እ.ኤ.አ. የጤና መረጃ-የአጥንት ብዛት-የሙከራ አጠቃላይ እይታ; [ዘምኗል 2019 ነሐሴ 6; የተጠቀሰው 2020 ኤፕሪል 13]; [ወደ 2 ማያ ገጾች]። ይገኛል ከ: https://www.uwhealth.org/health/topic/medicaltest/bone-density/hw3738.html
14. የ UW ጤና [በይነመረብ]. ማዲሰን (WI): የዊስኮንሲን ዩኒቨርሲቲ ሆስፒታሎች እና ክሊኒኮች ባለስልጣን; c2020 እ.ኤ.አ. የጤና መረጃ-የአጥንት ብዛት-ለምን ተደረገ; [ዘምኗል 2019 ነሐሴ 6; የተጠቀሰው 2020 ኤፕሪል 13]; [ወደ 4 ማያ ገጾች]። ይገኛል ከ: https://www.uwhealth.org/health/topic/medicaltest/bone-density/hw3738.html#hw3752

በዚህ ጣቢያ ላይ ያለው መረጃ ለሙያዊ የሕክምና እንክብካቤ ወይም ምክር ምትክ ሆኖ ሊያገለግል አይገባም ፡፡ ስለ ጤናዎ ጥያቄዎች ካሉዎት የጤና እንክብካቤ አቅራቢን ያነጋግሩ።