ቡሊሚያ ኔርቮሳ

ይዘት

• የቡሊሚያ ነርቮሳ ምልክቶች ምንድ ናቸው?
• ቡሊሚያ ነርቮሳ ምንድን ነው?
• ቡሊሚያ ነርቮሳ እንዴት እንደሚታወቅ?
• ቡሊሚያ ነርቮሳ እንዴት ይታከማል?
• ለቡሊሚያ ነርቮሳ ያለው አመለካከት ምንድን ነው?

ቡሊሚያ ነርቮሳ ምንድን ነው?

ቡሊሚያ ነርቮሳ የአመጋገብ ችግር ነው ፣ በተለምዶ በቀላሉ ቡሊሚያ ተብሎ ይጠራል ፡፡ ለሕይወት አስጊ ሊሆን የሚችል ከባድ ሁኔታ ነው ፡፡

በአጠቃላይ ከመጠን በላይ በመብላት እና በማፅዳት ተለይቶ ይታወቃል ፡፡ ማጥራት በግዳጅ ማስታወክ ፣ ከመጠን በላይ የአካል እንቅስቃሴ በማድረግ ፣ ወይም ላክታቲክ ወይም ዲዩቲክን በመውሰድ ሊከሰት ይችላል ፡፡

ቡሊሚያ ማጥራት ወይም የመንጻት ባህሪያትን የሚያሳዩ ሰዎች እና የቢንጅ-እና-ማጥራት ዑደት ይከተላሉ። የፅዳት ባህሪዎች እንደ ጾም ፣ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ወይም ከመጠን በላይ መመገብ ያሉ ክብደትን ለመጠበቅ ሌሎች ጥብቅ ዘዴዎችን ያጠቃልላሉ ፡፡

ቡሊሚያ ያለባቸው ሰዎች ብዙውን ጊዜ ከእውነታው የራቀ የአካል ምስል አላቸው ፡፡ እነሱ በክብደታቸው የተጠመዱ እና በከፍተኛ ሁኔታ ራሳቸውን ይተቻሉ ፡፡ ብዙ ቡሊሚያ ያላቸው ሰዎች መደበኛ ክብደት ወይም ከመጠን በላይ ክብደት አላቸው ፡፡ ይህ ቡሊሚያን ለመለየት እና ለመመርመር ከባድ ያደርገዋል ፡፡

በግምት 1.5 በመቶ የሚሆኑት ሴቶች እና .5 በመቶ የሚሆኑት ወንዶች በሕይወታቸው ውስጥ በተወሰነ ጊዜ ቡሊሚያ እንደሚያጋጥማቸው ጥናቶች ያመለክታሉ ፡፡ እሱ በሴቶች ላይ በጣም የተለመደ ነው ፣ በተለይም በአሥራዎቹ ዕድሜ ውስጥ እና በአዋቂዎች ዕድሜ ውስጥ ፡፡

እስከ 20 በመቶ የሚሆኑት የኮሌጅ ዕድሜ ካላቸው ሴቶች መካከል የቡሊሚያ በሽታ ምልክቶች ይታያሉ ፡፡ አካላቸው እና ክብደታቸው በቅርብ ክትትል የሚደረግባቸው አትሌቶችም እንዲሁ አፈፃፀም ሰጭዎች ለምግብ እክል ተጋላጭ ናቸው ፡፡ እንዲሁም ዳንሰኞች ፣ ሞዴሎች እና ተዋንያን እንዲሁ ለከፍተኛ አደጋ የተጋለጡ ሊሆኑ ይችላሉ ፡፡

የቡሊሚያ ነርቮሳ ምልክቶች ምንድ ናቸው?

በጣም የተለመዱ የቡሊሚያ ምልክቶች የሚከተሉትን ያካትታሉ:

• ክብደት ለመጨመር የረጅም ጊዜ ፍርሃት
• ስለ ስብ ስለ አስተያየቶች
• በክብደት እና በሰውነት ውስጥ መጨነቅ
• ጠንካራ አሉታዊ የራስ-ምስል
• ከመጠን በላይ መብላት
• ኃይለኛ ማስታወክ
• የላላ ወይም የዲያቢቲክ መድኃኒቶችን ከመጠን በላይ መጠቀም
• ክብደት ለመቀነስ ተጨማሪዎችን ወይም ዕፅዋትን መጠቀም
• ከመጠን በላይ የአካል እንቅስቃሴ
• የቆሸሹ ጥርሶች (ከሆድ አሲድ)
• በእጆቹ ጀርባ ላይ calluses
• ከምግብ በኋላ ወዲያውኑ ወደ መጸዳጃ ቤት መሄድ
• በሌሎች ፊት አለመብላት
• ከተለመደው ማህበራዊ እንቅስቃሴዎች መውጣት

ከቡሊሚያ የሚመጡ ችግሮች የሚከተሉትን ሊያካትቱ ይችላሉ

• የኩላሊት ሽንፈት
• የልብ ችግሮች
• የድድ በሽታ
• የጥርስ መበስበስ
• የምግብ መፍጨት ጉዳዮች ወይም የሆድ ድርቀት
• ድርቀት
• የተመጣጠነ ምግብ እጥረት
• የኤሌክትሮላይት ወይም የኬሚካል መዛባት

ሴቶች የወር አበባ ጊዜ አለመኖር ሊያጋጥማቸው ይችላል ፡፡ እንዲሁም ጭንቀት ፣ ድብርት ፣ አደንዛዥ ዕፅ ወይም አልኮል አለአግባብ መጠቀም ቡሊሚያ ላለባቸው ሰዎች የተለመዱ ሊሆኑ ይችላሉ ፡፡

ቡሊሚያ ነርቮሳ ምንድን ነው?

ቡሊሚያ የታወቀ ምክንያት የለውም ፡፡ ሆኖም በእድገቱ ላይ ተጽዕኖ ሊያሳድሩ የሚችሉ ሁለት ምክንያቶች አሉ ፡፡

የአእምሮ ጤንነት ሁኔታ ወይም የተዛባ አመለካከት ያላቸው ሰዎች ለከፍተኛ አደጋ ተጋላጭ ናቸው ፡፡ ማህበራዊ ፍላጎቶችን እና ደንቦችን ለማሟላት ጠንካራ ፍላጎት ላላቸው ሰዎች ተመሳሳይ ነው ፡፡ በመገናኛ ብዙኃን ከፍተኛ ተጽዕኖ ያሳደሩ እንዲሁ ለአደጋ የተጋለጡ ሊሆኑ ይችላሉ ፡፡ ሌሎች ምክንያቶች የሚከተሉትን ያካትታሉ:

• የቁጣ ጉዳዮች
• ድብርት
• ፍጹምነት
• ግልፍተኝነት
• ያለፈው አስደንጋጭ ክስተት

አንዳንድ ጥናቶች እንደሚያመለክቱት ቡሊሚያ በዘር የሚተላለፍ ወይም በአንጎል ውስጥ ባለው የሴሮቶኒን እጥረት ሳቢያ ሊሆን ይችላል ፡፡

ቡሊሚያ ነርቮሳ እንዴት እንደሚታወቅ?

ቡሊሚያ ለመመርመር ዶክተርዎ የተለያዩ ምርመራዎችን ይጠቀማል ፡፡ በመጀመሪያ የአካል ምርመራ ያካሂዳሉ ፡፡ በተጨማሪም የደም ወይም የሽንት ምርመራዎችን ያዝዙ ይሆናል። እና ሥነ-ልቦና ምዘና ከምግብ እና ከሰውነት ምስል ጋር ያለዎትን ግንኙነት ለመወሰን ይረዳል ፡፡

በተጨማሪም ዶክተርዎ ከአእምሮ መታወክ ዲያግኖስቲክ እና ስታቲስቲካዊ መመሪያ መመሪያዎችን ይጠቀማል (DSM-5)። DSM-5 የአእምሮ ሕመምን ለመመርመር መደበኛ ቋንቋን እና መመዘኛዎችን የሚጠቀም የምርመራ መሣሪያ ነው ፡፡ ቡሊሚያ ለመመርመር የሚያገለግሉት መመዘኛዎች የሚከተሉትን ያጠቃልላሉ ፡፡

• ተደጋጋሚ የቢንጅ መብላት
• በማስታወክ አዘውትሮ ማጽዳት
• እንደ ጽናት ከመጠን በላይ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድረግ ፣ ላክሰኞችን ያለአግባብ መጠቀም እና ጾም ያሉ የማያቋርጥ የማጥራት ባህሪዎች
• ከክብደት እና ከሰውነት ቅርፅ ራስን ከፍ አድርጎ ማግኘት
• በአማካይ ለሦስት ወር ቢያንስ በሳምንት አንድ ጊዜ የሚከሰቱ የቢንጅ ፣ የማጥራት እና የማፅዳት ባህሪዎች
• አኖሬክሲያ ነርቮሳ አለመያዝ

የቡሊሚያዎ ክብደት በምን ያህል ጊዜ በአማካይ የቢንጅ ፣ የማጥራት ወይም የማፅዳት ባህሪዎችን እንደሚያሳዩ ሊወሰን ይችላል። DSM-5 ቡሊሚያ ከቀላል እስከ ጽንፍ ይመድባል-

• መለስተኛ: - በሳምንት ከ 1 እስከ 3 ክፍሎች
• መካከለኛ-በሳምንት ከ 4 እስከ 7 ክፍሎች
• ከባድ: በሳምንት ከ 8 እስከ 13 ክፍሎች
• ጽንፍ-በሳምንት 14 ወይም ከዚያ በላይ ክፍሎች

ረዘም ላለ ጊዜ ቡሊሚያ ካለብዎ ተጨማሪ ምርመራዎች ያስፈልጉ ይሆናል ፡፡ እነዚህ ምርመራዎች በልብዎ ወይም በሌሎች የአካል ክፍሎች ላይ ያሉ ችግሮችን ሊያካትቱ የሚችሉ ውስብስቦችን ለመመርመር ይችላሉ ፡፡

ቡሊሚያ ነርቮሳ እንዴት ይታከማል?

ሕክምናው የሚያተኩረው በምግብ እና በምግብ ትምህርት ላይ ብቻ ሳይሆን በአእምሮ ጤና አያያዝ ላይም ጭምር ነው ፡፡ ለራስ ጤናማ እይታን ማዳበር እና ከምግብ ጋር ጤናማ ግንኙነትን ይፈልጋል ፡፡ የሕክምና አማራጮች የሚከተሉትን ያካትታሉ:

• እንደ ፍሎውክስታይን (ፕሮዛክ) ያሉ ፀረ-ድብርት መድኃኒቶች ፣ ቡሊሚያን ለማከም በአሜሪካ የምግብ እና የመድኃኒት አስተዳደር (ኤፍዲኤ) የተፈቀደ ብቸኛው ፀረ-ጭንቀት ነው ፡፡
• የስነ-ልቦና ሕክምና (ቶክ ቴራፒ) ተብሎም ይጠራል ፣ የእውቀት (ኮግኒቲቭ) የባህሪ ቴራፒን ፣ በቤተሰብ ላይ የተመሠረተ ቴራፒን እና ግለሰባዊ ሥነ-ልቦና-ሕክምናን ሊያካትት ይችላል
• የአመጋገብ ባለሙያ ድጋፍ እና የተመጣጠነ ምግብ ትምህርት ማለትም ስለ ጤናማ የአመጋገብ ልምዶች መማር ፣ የተመጣጠነ ምግብ እቅድ ማዘጋጀት እና ምናልባትም ቁጥጥር የሚደረግበት የክብደት መቀነስ ፕሮግራም ነው ፡፡
• ለችግሮች ሕክምና ፣ ለከባድ የቡሊሚያ ጉዳዮች ሆስፒታል መተኛት ሊያካትት ይችላል

ስኬታማ ህክምና ብዙውን ጊዜ ፀረ-ድብርት ፣ ሳይኮቴራፒ እና በሀኪምዎ ፣ በአእምሮ ጤና አጠባበቅ አቅራቢዎ እና በቤተሰብ እና በጓደኞች መካከል የትብብር አቀራረብን ያካትታል ፡፡

አንዳንድ የአመጋገብ ችግሮች ሕክምና ተቋማት የቀጥታ ወይም የቀን ሕክምና ፕሮግራሞችን ይሰጣሉ ፡፡ በሕክምና ተቋማት ውስጥ በቀጥታ ውስጥ ባሉ መርሃግብሮች ውስጥ የሚካፈሉ ታካሚዎች በየቀኑ ድጋፍ እና እንክብካቤን ይቀበላሉ ፡፡

ታካሚዎች ትምህርቶችን መውሰድ ፣ ቴራፒን መከታተል እና ገንቢ ምግቦችን መመገብ ይችላሉ ፡፡ እንዲሁም የሰውነት ግንዛቤን ለመጨመር ረጋ ያለ ዮጋን ይለማመዱ ይሆናል ፡፡

ለቡሊሚያ ነርቮሳ ያለው አመለካከት ምንድን ነው?

ቡሊሚያ ሕክምና ካልተደረገለት ወይም ህክምናው ካልተሳካ ለሕይወት አስጊ ሊሆን ይችላል ፡፡ ቡሊሚያ የአካልም ሆነ የስነልቦና ሁኔታ ነው ፣ እሱን ለመቆጣጠርም የዕድሜ ልክ ፈተና ሊሆን ይችላል ፡፡

ሆኖም ቡሊሚያ በተሳካ ህክምና ሊሸነፍ ይችላል ፡፡ ቀደም ሲል ቡሊሚያ የበለጠ ውጤታማ ህክምና እንደሚሆን ተገኝቷል ፡፡

ውጤታማ ህክምናዎች በምግብ ፣ በራስ መተማመን ፣ በችግር አፈታት ፣ በመቋቋም ችሎታ እና በአእምሮ ጤንነት ላይ ያተኩራሉ ፡፡ እነዚህ ህክምናዎች ህመምተኞች በረጅም ጊዜ ውስጥ ጤናማ ባህሪያቸውን እንዲጠብቁ ይረዳቸዋል ፡፡