ለቅዝቃዛ አለመቻቻል መንስኤው ምንድነው እና እንዴት ይስተናገዳል?

ይዘት

• ቀዝቃዛ አለመቻቻል ምንድነው?
• ቀዝቃዛ አለመቻቻልን መመርመር
• ለቅዝቃዛ አለመቻቻል የሚደረግ ሕክምና
• የደም ማነስ ችግር
• አኖሬክሲያ
• ሃይፖታይሮይዲዝም
• የደም ሥር ችግሮች
• ሃይፖታላመስ መካከል ችግሮች
• Fibromyalgia
• ለቅዝቃዛ አለመቻቻል ምን ዓይነት አመለካከት አለ?

ለአንባቢዎቻችን ይጠቅማሉ ብለን የምናስባቸውን ምርቶች አካተናል ፡፡ በዚህ ገጽ ላይ ባሉ አገናኞች የሚገዙ ከሆነ አነስተኛ ኮሚሽን እናገኝ ይሆናል ፡፡ የእኛ ሂደት ይኸውልዎት።

አጠቃላይ እይታ

ቀዝቃዛ አለመቻቻል ለቅዝቃዜ ሙቀቶች በጣም ስሜታዊ በሚሆኑበት ጊዜ ነው ፡፡ በቀዝቃዛው ቀን ከቤት ውጭ በሚሆኑበት ጊዜ ቀዝቃዛ አለመቻቻል ከተለመደው የቅዝቃዛነት ስሜት የበለጠ ከባድ ነው ፡፡

አንዳንድ ሰዎች ለቅዝቃዜ ስሜት የተጋለጡ ናቸው ፣ በተለይም ሥር የሰደደ የጤና ችግር ወይም ትንሽ የሰውነት ስብ ያላቸው ፡፡

ቀዝቃዛ አለመቻቻል ካለብዎ በዙሪያዎ ያሉ ሌሎች ምቾት በሚሰማቸው ወይም አልፎ ተርፎም በጣም በሚሞቁበት ጊዜ እራስዎን በብርድ ማጉረምረም አይቀርም ፡፡ ተጨማሪ የልብስ ንብርብሮችን ማከል በቀላሉ ከቀዝቃዛነትዎ ስሜት ላይገላግሎዎት ይችላል።

እንደ እጆችዎ ባሉ አንዳንድ የሰውነት ክፍሎች ውስጥ ለቅዝቃዜ ስሜትን የመለዋወጥ ስሜትም ማግኘት ይቻላል ፡፡

የቀዝቃዛ አለመቻቻል ታሪክ ከሌለዎት እና ለቅዝቃዛነት የመሰማት ችግር ከቀጠለ ዶክተርዎን ለግምገማ ይመልከቱ ፡፡ ሕክምናዎ በምርመራዎ ላይ የተመሠረተ ነው ፡፡

ቀዝቃዛ አለመቻቻል ምንድነው?

የሰውነትዎ ሙቀት በበርካታ የተለያዩ ስርዓቶች የተስተካከለ ነው። ሃይፖታላመስ ተብሎ የሚጠራው የአንጎል ክፍል የሰውነትዎን የሙቀት መጠን ለማስተካከል የሰውነት ቴርሞስታት ሆኖ ይሠራል ፡፡ የሙቀት ምርትን ለሚቆጣጠሩ አካላት ወይም ለማቀዝቀዝ መንገዶችን ወደ መልዕክቶች ይልካል ፡፡

ሃይፖታላመስ በተጨማሪም የታይሮይድ ዕጢን የሰውነትዎን ተፈጭቶ እንዲጨምር ወይም እንዲቀንስ ያደርገዋል። ታይሮይድ ዕጢ የዚህ ደንብ ወሳኝ አካል ነው ፡፡ ሙቀትን እና ነዳጅን ለመፍጠር በሰውነት ውስጥ ካሎሪዎችን ለማቃጠል በትክክል እየሰራ መሆን አለበት ፡፡

ሙቀቱን ለማሰራጨት የሚረዳው የደም ፍሰትዎ እና ጠብቆ ለማቆየት የሚረዳው የሰውነትዎ ስብም እንዲሁ አስፈላጊ ናቸው። ቀዝቃዛ አለመቻቻል በአንዱ ወይም በእነዚህ ሂደቶች ጥምረት የችግሮች ውጤት ሊሆን ይችላል።

የቀዝቃዛ አለመቻቻል በተጨማሪም በአጠቃላይ ጤና ደካማ ሊሆን ይችላል ፣ ወይም የሚከተሉትን ጨምሮ የተለያዩ የጤና ሁኔታዎች ምልክት ሊሆን ይችላል ፡፡

• የደም ማነስ ችግር. ይህ ሁኔታ ጤናማ ቀይ የደም ሴሎች እጥረት ሲኖርብዎት ያድጋል ፡፡
• አኖሬክሲያ. ይህ የአመጋገብ ችግር የሰውነት ስብን ወደ ማጣት ይመራል ፡፡
• ሃይፖታይሮይዲዝም. ይህ እክል የሚከሰተው ታይሮይድ ታይሮይድ ሆርሞኖችን በቂ ባያደርግ ነው ፡፡
• የደም ቧንቧ (የደም ቧንቧ) ችግሮች. እነዚህ እክሎች (እንደ ሬይኑድ ክስተት ያሉ) የደም ፍሰትዎን ወደ ጽንፎችዎ ይገድባሉ ፡፡
• የታወከ ሃይፖታላመስ. ይህ የአንጎል ክፍል የሰውነትን ሙቀት የሚቆጣጠሩ ሆርሞኖችን ያመነጫል ፡፡
• Fibromyalgia. ይህ ሥር የሰደደ ሁኔታ የሰውነት-ሰፊ ሥቃይና ምቾት ያስከትላል ፡፡

እንደ ብርድ ብርድ የመሰሉ ቀደም ሲል ጉዳት የደረሰበት ቆዳ ጉዳቱ ከፈወሰ በኋላም ቢሆን ለቅዝቃዛነት ስሜት ሊቆይ ይችላል ፡፡

ቀዝቃዛ አለመቻቻልን መመርመር

ይህ አዲስ ምልክት ከሆነ እና እየተሻሻለ ካልሆነ ለተሟላ የህክምና ምርመራ ቀጠሮ መያዝ አለብዎት ፡፡ ዶክተርዎ የህክምና ታሪክን ይወስዳል እና የሚከተሉትን ጥያቄዎች ይጠይቃል ፣

• ከዚህ በፊት ምርመራ የተደረገባቸው ሁኔታዎች አሉዎት?
• በሐኪም የታዘዙ ወይም በሐኪም ቤት የማይታዘዙ መድኃኒቶችን ወይም ተጨማሪ ነገሮችን ይወስዳሉ?
• ቀዝቃዛ አለመቻቻል መቼ መከሰት ጀመሩ?
• ምልክቶችዎ እየተባባሱ ነው?
• በአካባቢዎ ያሉ ሌሎች ሰዎች በማይኖሩበት ጊዜ ቀዝቃዛ ስለመሆንዎ የሚያጉረመርሙበት ጊዜ አለ?
• ሌሎች ምልክቶች አሉዎት?
• በደንብ እየበሉ እና በመደበኛነት የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እያደረጉ ነው?

በአካላዊ ምርመራ ውጤት ላይ በመመርኮዝ ማንኛውም መሰረታዊ በሽታ እንዳለብዎ ለማወቅ ዶክተርዎ የደም ምርመራዎችን እና የሆርሞን ደረጃ ምርመራዎችን ጨምሮ ተጨማሪ ምርመራዎችን ሊያዝዝ ይችላል።

ለቅዝቃዛ አለመቻቻል የሚደረግ ሕክምና

ቀዝቃዛ አለመቻቻል በሽታ አይደለም ፣ የመነሻ ሁኔታ ምልክት ነው ፡፡ ሕክምናዎ ሙሉ በሙሉ የሚወሰነው ከሐኪምዎ በሚቀበሉት ምርመራ ላይ ነው ፡፡ ሊታከሙዎት የሚችሉት የቅዝቃዛ አለመቻቻል ምክንያቶች የሚከተሉትን ያጠቃልላሉ

የደም ማነስ ችግር

የደም ማነስ ካለብዎ ሕክምናው የደም ማነስ መንስኤ ላይ የተመሠረተ ነው ፡፡ ይህ የብረት ማዕድናትን መውሰድ ሊያካትት ይችላል ፡፡

የብረት ማሟያዎችን በመስመር ላይ ያግኙ ፡፡

አኖሬክሲያ

አኖሬክሲያ ማከም የረጅም ጊዜ ሂደት ነው ፡፡

የተወሰኑ ምልክቶችን ለማስወገድ መድሃኒቶች ጥቅም ላይ ሊውሉ ይችላሉ ፡፡ የተመጣጠነ ምግብ እና ጤናማ የአኗኗር ዘይቤ ባለሙያዎችን ጨምሮ የተሟላ የሕክምና ቡድን ድጋፍ በአጠቃላይ አስፈላጊ ነው ፡፡ እንዲሁም ከስነ-ልቦና አማካሪዎች እና ከድጋፍ ቡድኖች ጋር እንዲሰሩ ይመከራል ፡፡

ሃይፖታይሮይዲዝም

ሃይፖታይሮይዲዝም በየቀኑ በሚወሰዱ በአፍ ሰራሽ ሆርሞኖች ይታከማል ፡፡ ሕክምናው ብዙውን ጊዜ ዕድሜ ልክ ነው ፣ ግን መጠኖች ከጊዜ ወደ ጊዜ ሊስተካከሉ ይችላሉ።

የደም ሥር ችግሮች

የደም ሥር ችግሮች እንደ መንስኤው በተለያዩ መንገዶች ሊታከሙ ይችላሉ ፡፡ ከባድ በሆኑ ጉዳዮች ላይ የቀዶ ጥገና ሕክምና እና መድኃኒት ሊያገለግል ይችላል ፡፡

ሃይፖታላመስ መካከል ችግሮች

የሂፖታላመስ መዛባት በተወሰነው ምክንያት ላይ ተመርኩዞ ይወሰዳል ፡፡ ሕክምናው ለዕጢዎች የቀዶ ጥገና ወይም ጨረር ፣ የሆርሞን መተካት ወይም የደም መፍሰሱን ወይም ኢንፌክሽኑን ለማስቆም የሚረዱ አሠራሮችን ያጠቃልላል ፡፡

Fibromyalgia

ለ fibromyalgia የሚደረግ ሕክምና በአጠቃላይ ምልክቶችዎን ለማስታገስ የታለመ ነው ፡፡ አማራጮቹ ለህመም ፣ ለአካላዊ ቴራፒ እና ለግንዛቤ ባህሪይ ህክምና የሚሰጡ መድሃኒቶችን ያካትታሉ ፡፡ የድጋፍ ቡድኖች ይመከራሉ ፡፡

ለቅዝቃዛ አለመቻቻል ምን ዓይነት አመለካከት አለ?

በቀዝቃዛ አለመቻቻል የሚሰቃዩ ከሆነ በቀዝቃዛ አየር ወቅት ተገቢ አለባበስዎን ያረጋግጡ ፡፡ ሞቃታማ ንብርብሮችን ይልበሱ እና በጣም ተጋላጭ የሆኑትን አካባቢዎች ቀዝቃዛ መጋለጥን ለመከላከል እንዲሸፍኑ ያድርጉ ፡፡ በጣም በቀዝቃዛ ቀናት ውስጥ በተቻለ መጠን ውስጡን ይቆዩ ፡፡

በብርድ አለመቻቻል ወይም በሌላ የጤና እክል ይሰቃያሉ ብለው የሚያስቡ ከሆነ ለሐኪምዎ ይደውሉ ፡፡ መሰረታዊ የሆነ የህክምና ችግር ካለብዎት ማወቅ እና ህክምና ላይ መጀመር ይችላሉ ፡፡