ደራሲ ደራሲ: Tamara Smith
የፍጥረት ቀን: 24 ጥር 2021
የዘመናችን ቀን: 28 ሰኔ 2024
Anonim
ለወንድ ብቻ ሴት ልጅን ፍቅርህ  ለማስያዝ ቀለል ቀለል ያሉ ምስጥሮች
ቪዲዮ: ለወንድ ብቻ ሴት ልጅን ፍቅርህ ለማስያዝ ቀለል ቀለል ያሉ ምስጥሮች

ይዘት

የማስታወስ ጨዋታዎች ፣ እንቆቅልሾች ፣ ስህተቶች እና ቼዝ የልጆችን ትኩረት እና ትኩረትን ሊያሻሽሉ የሚችሉ የእንቅስቃሴዎች አማራጮች ናቸው ፡፡ አብዛኛዎቹ ልጆች ብዙውን ጊዜ ፣ ​​በተወሰነ የእድገታቸው ደረጃ ላይ በትምህርት ቤት ውስጥ እድገታቸውን እንኳን ሊያስተጓጉል በሚችሉ አንዳንድ ተግባራት ላይ ማተኮር ይከብዳቸው ይሆናል ፡፡ ስለሆነም ከልጅነት ዕድሜው ጀምሮ በጨዋታ አማካኝነት የልጁን ትኩረት ማነቃቃቱ አስፈላጊ ነው ፡፡

የትኩረት እጦቱ በዋነኝነት የሚከሰተው ልጁ ሲደክም ወይም ለረጅም ጊዜ በቴሌቪዥን ወይም በኮምፒተር ፊት ለፊት ለተለያዩ ማበረታቻዎች ሲጋለጥ ነው ፡፡ ስለሆነም ከጨዋታ በተጨማሪ ህፃኑ ለእድሜው በቂ ሰዓት መተኛት ፣ እንዲሁም የተመጣጠነ ምግብ መመገብ እና በቤት ውስጥ ብዙ ትኩረትን የሚከፋፍሉ ነገሮች መኖራቸው አስፈላጊ ነው ፡፡

1. እንቆቅልሽ

እንቆቅልሾቹ ልጁ ምክንያታዊ መፍትሄዎችን እንዲፈልግ እና ቁርጥራጮቹን ሊያሟሉ የሚችሉ ዝርዝሮችን እንዲፈልግ ያበረታታሉ ፡፡ ስለሆነም እንቆቅልሹን ማዘጋጀት እንዲችል ልጁ በእያንዳንዱ ቁራጭ ውስጥ ለሚገኙት ጥቃቅን ዝርዝሮች ትኩረት መስጠት አለበት ፡፡


2. ላብራቶሪዎች እና ነጥቦች

የማዝ ጨዋታ ጨዋነት አመክንዮ ብቻ ሳይሆን ትኩረትንም ጭምር በማነቃቃት ምክንያታዊ በሆነ መንገድ መውጫ መንገድ እንዲፈልግ ያነቃቃዋል ፡፡ ነጥቦችን በትክክል ማገናኘት እና በዚህም ምስሉን መመስረት እንዲችል ለልጁ ትኩረት እንዲኖረው ስለሚያስፈልግ የግንኙነት-ጨዋታ ጨዋታዎች እንዲሁ በተመሳሳይ መንገድ ትኩረትን ያነቃቃሉ ፡፡

የጉልሎር ዘዴ በመባል የሚታወቅ ዘዴ አለ ፣ ይህም የመስታወቱን ምስል በመመልከት ህፃኑ እንቅስቃሴውን በሚያከናውንበት በመስመሮች እና በስትሮክ የእንቅስቃሴዎችን አፈፃፀም ለማነቃቃት ያለመ ነው ፣ ይህ ህፃኑ እንቅስቃሴውን ለማከናወን የበለጠ ትኩረት እንዲኖረው ያደርገዋል ፣ የቦታ ብልህነትን ከማነቃቃት በተጨማሪ።

3. የስህተት ጨዋታ

የስህተት ጨዋታዎች ህጻኑ ለሁለት ወይም ከዚያ በላይ ለሆኑ ምስሎች ትኩረት እንዲሰጥ እና ልዩነቶችን እንዲመለከት ያደርጉታል ፣ ይህ ህፃኑ የበለጠ ትኩረት እና የበለጠ ትኩረት እንዲኖረው ያደርገዋል ፡፡ በዝርዝሮች እና ልዩነቶች ላይ ያለው ትኩረት እና ትኩረት ይበልጥ ውጤታማ በሆነ መልኩ እንዲነቃቃ ጨዋታው በቀን ቢያንስ ሁለት ጊዜ መደረጉ አስደሳች ነው ፡፡


4. የማስታወስ ጨዋታዎች

የማስታወሻ ጨዋታዎች ምስሎቹ ፣ ቁጥራቸው ወይም ቀለሞቻቸው ተመሳሳይ የሆኑበትን ቦታ እንዲያውቅ ለልጆቹ ምስሎችን በትኩረት መከታተል አስፈላጊ በመሆኑ የልጆችን ትኩረት ለማነቃቃት በጣም ጥሩ ናቸው ፡፡

ይህ ጨዋታ አስደሳች ነው ምክንያቱም የልጁን ትኩረት እና ትኩረትን ከማነቃቃቱ በተጨማሪ ጨዋታው በሁለት ወይም ከዚያ በላይ በሆኑ ሕፃናት መካከል በሚደረግበት ጊዜ ማህበራዊ ችሎታውን እንዲያዳብር ያስችለዋል ፡፡

5. ነገሮችን ለመለየት አስደሳች

የዚህ ዓይነቱ ጨዋታ አስደሳች ነው ፣ ምክንያቱም በኋላ ላይ እንዲባዛ ልጁ ትኩረት እንዲሰጠው ስለሚያደርግ ፡፡ ይህ ጨዋታ ነገሮችን በማቀላቀል እና በመቀጠል ልጁን በቅደም ተከተል እንዲያስቀምጥ በማበረታታት ሊከናወን ይችላል ፡፡

በተጨማሪም ፣ “እኔ ወደ ጨረቃ ሄድኩ እና ወሰድኩ ...” የሚለውን ጨዋታ መጫወት ይችላሉ ፣ ይህም ህፃኑ አንድ ነገር ማለት አለበት እና እሱ ቀደም ሲል የተናገረውን እና ለመናገር “ወደ ጨረቃ ሄድኩ” በሚለው ቁጥር ፡፡ ሌላ ለምሳሌ-“ወደ ጨረቃ ሄድኩ ኳስ ወሰድኩ” ፣ ከዚያ ‹ወደ ጨረቃ ሄጄ ኳስ እና መኪና ወሰድኩ› ሊባል ይገባል ፣ ወዘተ ፡፡ ይህ የልጁን የማስታወስ ችሎታ የሚያነቃቃ እና ቀደም ሲል ለተነገረው ትኩረት እንዲሰጥ ያደርገዋል ፡፡


6. ቼዝ

የቼዝ ጨዋታ የልጁን ትኩረት ለማሳደግ የእንቅስቃሴ አማራጭ በመሆኑ ብዙ አመክንዮ እና ትኩረትን ይጠይቃል ፡፡ በተጨማሪም ቼዝ የአንጎል እድገትን እና የማስታወስ ችሎታን ያዳብራል ፣ የፈጠራ ችሎታን እና ችግሮችን የመፍታት ችሎታን ያነቃቃል ፡፡

ለልጁ ለወላጆች ትኩረት እንዲሰጥ ምን ማድረግ አለበት

ልጅዎ ወላጆች ለሚናገሩት ትኩረት እንዲሰጥ ማስተማር ሁልጊዜ ቀላል ስራ አይደለም ፣ ግን ሊረዱዎት የሚችሉ አንዳንድ ስልቶች አሉ-

  • ጸጥ ባለ ቦታ ላይ መቀመጥ ከልጁ ጋር, ፊት ለፊት;
  • በእርጋታ ይናገሩ ወደ ህፃኑ እና ዓይኖቹን ሲመለከቱ;
  • ለልጁ ምን እንዲያደርጉ እንደሚፈልጉ ይንገሩ በአጭሩ እና በቀላል፣ ለምሳሌ “በሩን አታጥፉ ምክንያቱም ሊጎዳ ስለሚችል ጎረቤቶች ስለ ጫጫታ ቅሬታ ያሰማሉ” ከሚለው ይልቅ “በሩን አታጥፉ”;
  • የተወሰኑ ትዕዛዞችን ይስጡለምሳሌ: - “አታድርግ” ከማለት ይልቅ “ቤት ውስጥ አትሮጥ” ስትሯሯጥ ሲያዩ;
  • ለልጅ አሳይ ውጤቱ ምንድነው ትዕዛዙን የማታከብር ከሆነ ፣ “ቅጣት” ከተጣለ ለአጭር ጊዜ የሚቆይ እና ለማክበር የሚቻል መሆን አለበት - - “መሮጥ ከቀጠሉ ለማንም ሳያነጋግሩ ለ 5 ደቂቃዎች ይቀመጣሉ” ፡፡ ልጆች “ቅጣት” ቢሆንም ቃል መግባትና መሟላት የለባቸውም ፤
  • ልጁን አመስግኑ ትዕዛዝ በምትታዘዝበት ጊዜ ሁሉ ፡፡

በልጁ ዕድሜ ላይ በመመስረት ወላጆች ልጁ እንዲከተላቸው የሚፈልጉትን ትዕዛዞች ማመቻቸት አለባቸው ፡፡

የአርታኢ ምርጫ

ዊትኒ ወደብ በቅርቡ ከፅንስ መጨንገፍ በኋላ ስላላት የስሜት ድብልቅነት ዕጩ አገኘች

ዊትኒ ወደብ በቅርቡ ከፅንስ መጨንገፍ በኋላ ስላላት የስሜት ድብልቅነት ዕጩ አገኘች

ዊትኒ ወደብ ከልጇ ሶኒ ጋር በእርግዝናዋ ወቅት እና በኋላ አዲስ እናት ለመሆን ጥሩ እና መጥፎውን አጋርቷል። በዩቲዩብ ተከታታዮች “ልጄን እወደዋለሁ ፣ ግን ...” በሚል ርዕስ እንደ ህመም ፣ እብጠት እና ጡት በማጥባት በመሳሰሉ ነገሮች ልምዷን ዘግባለች።አሁን ፖርት እንደገና ስለ እርግዝና ትክክለኛ አመለካከት ሰጠቻ...
ለሁለቱም ለHIIT እና ለስቴት-ስቴት ስፖርታዊ እንቅስቃሴ እንዴት በብቃት ማሰልጠን እንደሚቻል

ለሁለቱም ለHIIT እና ለስቴት-ስቴት ስፖርታዊ እንቅስቃሴ እንዴት በብቃት ማሰልጠን እንደሚቻል

ካርዲዮ ብለን የምንጠራው ይህ ቃል ከሚያመለክተው የበለጠ የተወሳሰበ ነው። ሰውነታችን ኤሮቢክ እና አናይሮቢክ (ኦክስጅን የሌሉበት) የኢነርጂ ሲስተም አላቸው፣ እና ሁለቱንም በአካል ብቃት እንቅስቃሴ ወቅት እንጠቀማለን።ፀጉር ለምን ተከፋፈለ? ምክንያቱም ሁለቱም ካልሰለጠኑ፣ ጠንካራ-ኮር ጂም-ተቆርቋሪ መሆን ትችላላችሁ ...