ደራሲ ደራሲ: John Pratt
የፍጥረት ቀን: 13 የካቲት 2021
የዘመናችን ቀን: 20 ህዳር 2024
Anonim
እራስዎን ከበሽታዎች ለመከላከል ሻጋታን እንዴት ማስወገድ እንደሚችሉ ይመልከቱ - ጤና
እራስዎን ከበሽታዎች ለመከላከል ሻጋታን እንዴት ማስወገድ እንደሚችሉ ይመልከቱ - ጤና

ይዘት

ሻጋታ በሻጋታ ውስጥ የሚገኙት የሻጋታ ስፖሎች በአየር ውስጥ ስለሚያንዣብቡ እና ከቆዳ ጋር ንክኪ ስለሚፈጥሩ እና የመተንፈሻ አካላት ለውጥ ስለሚፈጥሩ ሻጋታ የቆዳ አለርጂን ፣ ራሽኒስ እና የ sinusitis ያስከትላል ፡፡

ሌሎችም በሻጋታ ሊከሰቱ የሚችሉ በሽታዎች በቀይ እና ውሃ በሚታዩ ዓይኖች ፣ በአስም እና በሳንባ ምች እራሳቸውን የሚያሳዩ የአይን ችግሮች ናቸው ፣ በተለይም የአልጋ ቁራኛ የሆኑ ሰዎችን ፣ አዛውንቶችን እና ህፃናትን የሚመለከቱ ፡፡

ስለሆነም ወደ ውስጥ የገባውን በሽታ ከማከም በተጨማሪ ግለሰቡ ከሚዘውዘው አከባቢ ሻጋታን ማስወገድ አስፈላጊ ነው ፡፡

1. ሻጋታውን ከቤት እንዴት ማውጣት እንደሚቻል

ከቤት ውስጥ የሚጣፍጥ ሽታ ለማስወገድ የሚከተሉትን ማድረግ አስፈላጊ ነው-

  • የውሃ ማፍሰሻዎችን እና የጣሪያውን ሰቆች ይፈትሹ ፣ የተሰበሩ ወይም የሚከማቹ መሆናቸውን በመመልከት;
  • ግድግዳዎቹን በከፍተኛ እርጥበት ለመሸፈን የፀረ-ሻጋታ ቀለሞችን ይጠቀሙ;
  • የእርጥበት ማስወገጃ መሣሪያዎችን ያለ መስኮቶች ወይም እንደ ወጥ ቤት ፣ መታጠቢያ ቤት ወይም ምድር ቤት ባሉ ከፍተኛ እርጥበት ባሉት ክፍሎች ውስጥ ያስቀምጡ ፡፡
  • ቢያንስ ለ 30 ደቂቃዎች መስኮቶችን በመክፈት በየቀኑ ቤቱን አየር ያስወጡ;
  • የውስጥ ክፍፍልን ከመጠን በላይ በማስወገድ ቢያንስ በሳምንት አንድ ጊዜ ካቢኔቶችን ይልፉ;
  • አየር እንዲያልፍ ለማስቻል በቤት ዕቃዎች እና በግድግዳው መካከል ክፍተት ይተዉት;
  • በቤት ዕቃዎች, ምንጣፎች ወይም መጋረጃዎች የተደበቁ ቦታዎችን በደንብ ያፅዱ;
  • ምግብ በሚበስልበት ጊዜ የሸክላዎቹን ክዳኖች ይጠቀሙ;
  • እርጥበት እንዳይሰራጭ የመታጠቢያ ቤቱን በር በመታጠቢያው ወቅት ይዘጋ ፡፡

2. ሻጋታን ከልብስ እንዴት ማውጣት እንደሚቻል

ሻጋታዎችን ከአለባበስ ለማስወገድ ይመከራል:


  • ነጭ ልብስ 1 ማንኪያ ጨው ከሎሚ ጭማቂ እና ሆምጣጤ ጋር ይቀላቅሉ ፡፡ ከዚያ ሻጋታው በተነካካው ጨርቅ ላይ ይንጠፍጡ ፣ ያጠቡ እና በደንብ እንዲደርቅ ያድርጉ ፡፡ ሌላው ዘዴ ደግሞ 4 የሾርባ ማንኪያ ስኳር ፣ 1 የሻይ ማንኪያ የእቃ ማጠቢያ ማጽጃ እና 50 ሚሊ ሊትር የነጭ ቀለም መቀላቀል እና ልብሶቹን ለ 20 ደቂቃዎች እንዲጠጣ ማድረግ ነው ፡፡
  • በቀለማት ያሸበረቁ ልብሶች ጨርቁን ከሻጋታ ጋር በሎሚ ጭማቂ ውስጥ ይንጠፍጡ እና ከዚያ ለ 5 ደቂቃዎች በቀስታ ይንሸራተቱ ፡፡ ልብሶቹን ያጠቡ እና እንዲደርቁ ያድርጓቸው;
  • ቆዳ: ቁርጥራጩን በፖም ኬሪን ኮምጣጤ ውስጥ በተሸፈነ ጨርቅ ያፀዱ እና ከዚያም አካባቢውን በፔትሮሊየም ጃሌ ወይም በአልሞንድ ዘይት ያርቁ ፡፡

ሻጋታ እንዳይፈጠር ለመከላከል ብዙ ጊዜ ጥቅም ላይ የሚውሉ ልብሶች ቢያንስ በወር አንድ ጊዜ መታጠብ አለባቸው ፡፡ በሌላ በኩል ከ 3 ወር በላይ የተከማቹ ልብሶች ለጥቂት ሰዓታት በአየር ላይ መቀመጥ እና ከዚያ መታጠብ አለባቸው ፡፡

3. ሻጋታዎችን ከግድግዳዎች ላይ እንዴት ማስወገድ እንደሚቻል

ሻጋታውን ከግድግዳው ላይ ለማስወገድ ጥሩው መፍትሔ በክሎሪን መርጨት ወይም በቀላል ሻጋታ ሁኔታ ውስጥ በክሎሪን ውስጥ ከተበጠበጠ በኋላ በጨርቅ በማፅዳት ሻጋታው ባለበት ቦታ ማድረቅ ነው ፡፡


ሆኖም ሻጋታውን ከግድግዳው ላይ ለማስወገድ ሌላ ጥሩ መንገድ የፈንገስ ንጣፉን መቧጨር ፣ ግድግዳውን በሆምጣጤ በተሸፈነ ጨርቅ ማጽዳት እና ከዚያም ማድረቅ ነው ፡፡

4. ሻንጣዎን ከአለባበስዎ እንዴት ማውጣት እንደሚችሉ

ሻንጣዎን ከአለባበስዎ ውስጥ ለማውጣት በጣም ጥሩው መንገድ የሚከተለው ነው-

  1. ሁሉንም ልብሶች ከቅርቡ ውስጥ ያስወግዱ;
  2. 1 ሊት ኮምጣጤን ለቀልድ ያኑሩ;
  3. ድስቱን ከእሳቱ ውስጥ ያስወግዱ እና በአለባበሱ ውስጥ እንዲቀዘቅዝ ያድርጉት;
  4. 2 ሰዓታት ይጠብቁ ፣ ድስቱን ያስወግዱ እና ድብልቁን በሚረጭ ጠርሙስ ውስጥ ያድርጉት;
  5. ሻጋታ ያላቸውን አካባቢዎች ይረጩ እና ከዚያ ቦታውን በእርጥብ ጨርቅ ያጥፉት።

ቁም ሣጥኑን ካጸዱ በኋላ ቁሳቁስ እንዲደርቅ እና ሽታው እንዲወገድ የካቢኔ በሮችን ክፍት መተው አስፈላጊ ነው ፡፡

ከሻጋታ ጋር የተዛመዱ አለርጂዎችን እንዴት እንደሚይዙ ይመልከቱ በ:

  • ለአለርጂ የቤት ውስጥ መድሃኒት
  • ለመተንፈሻ አካላት አለርጂክ የቤት ውስጥ መድኃኒት
  • ለቆዳ ማሳከክ የቤት ውስጥ ፈውስ

ትኩስ መጣጥፎች

ስክለሮሲስ

ስክለሮሲስ

ብዙ ስክለሮሲስ (ኤም.ኤስ) የአንጎልዎን እና የአከርካሪ አጥንትን የሚነካ የነርቭ ሥርዓት በሽታ ነው ፡፡ የእርስዎን የነርቭ ሴሎችን በዙሪያዎ የሚጠብቀውን እና የሚጠብቀውን የማይሊን ሽፋን ፣ ጉዳት ያደርሳል ፡፡ ይህ ጉዳት በአንጎልዎ እና በሰውነትዎ መካከል መልዕክቶችን ያቀዘቅዛል ወይም ያግዳል ፣ ይህም ወደ ኤም.ኤ...
ድካም

ድካም

ድካም ማለት የድካም ፣ የድካም ወይም የጉልበት እጥረት ስሜት ነው ፡፡ድካም ከእንቅልፍ የተለየ ነው ፡፡ ድብታ የመተኛት ፍላጎት እየተሰማው ነው ፡፡ ድካም የኃይል እና ተነሳሽነት እጥረት ነው። ድብታ እና ግድየለሽነት (ለሚሆነው ነገር ግድ የማይሰጥ ስሜት) ከድካም ጋር አብረው የሚሄዱ ምልክቶች ሊሆኑ ይችላሉ ፡፡ድካም...