ከመጠን በላይ ላብ (Hyperhidrosis)

ይዘት

• ግምገማ ለ

በአሜሪካ ውስጥ ከ 8 ሚሊዮን በላይ ሰዎች ፣ ብዙዎቹ ሴቶች ፣ ከመጠን በላይ ላብ (hyperhidrosis በመባልም ይታወቃሉ)። አንዳንድ ሴቶች ከሌሎቹ በበለጠ ለምን እንደሚላቡ ለማወቅ እና በዚህ ጉዳይ ላይ ምን ማድረግ እንደሚችሉ ለማወቅ በኒውዮርክ ከተማ የመዋቢያ የቆዳ ህክምና ባለሙያ የሆኑት ዶሪስ ዴይ ኤም.ዲ.

ከመጠን በላይ ላብ ላይ መሰረታዊ ነገሮች

ሰውነትዎ ከ 2 እስከ 4 ሚሊዮን ላብ እጢዎችን ይ containsል ፣ አብዛኛው የሚያተኩረው በእግሮች ፣ መዳፎች እና በብብት ላይ ነው። እነዚህ እጢዎች ፣ በ dermis (ጥልቅ የቆዳ ሽፋን) ውስጥ በነርቭ መጨረሻዎች የሚንቀሳቀሱ ፣ ከአንጎል ለሚመጡ ኬሚካላዊ መልእክቶች ምላሽ ይሰጣሉ። የሙቀት መጠን ፣ የሆርሞን ደረጃዎች እና እንቅስቃሴ ለውጦች የውሃ እና የኤሌክትሮላይቶች (ላብ) ምስጢር ያስከትላሉ። ይህ ቆዳን በማቀዝቀዝ የሰውነትን ውስጣዊ ሙቀት ይቆጣጠራል.

የሚያነቃቃው

እርስዎ በሚሞቁበት ጊዜ ብዙውን ጊዜ ላብ የመሆን ዕድሉ ከፍተኛ ነው ፣ ግን አንዳንድ ሌሎች ምክንያቶች እዚህ አሉ

ውጥረት ፦ ጭንቀት እጢዎቹ ላብ እንዲለቁ ያደርጋል. በማንኛውም ጊዜ ፣ ​​በየትኛውም ቦታ ጭንቀትን ለማስወገድ በእነዚህ 10 መንገዶች ተረጋግተው ደረቅ ይሁኑ።

የሕክምና ሁኔታዎች: የሆርሞን ለውጦች ፣ የስኳር ህመም እና የታይሮይድ ዕጢ መዛባት ሁሉም ከመጠን በላይ ላብ ሊያስከትሉ ይችላሉ። ነገር ግን ከመጠን በላይ ላብ የሆርሞኖች ለውጥ ውጤት ብቻ አይደለም. መጥፎ ስሜት የሚሰማዎት ሆርሞኖች መቼ እንደሆኑ ይወቁ።

ጄኔቲክስ ወላጆችዎ በ hyperhidrosis የሚሰቃዩ ከሆነ ፣ ከመጠን በላይ ላብ የመጋለጥ እድሉ ከፍተኛ ነው። ነገር ግን የሐኪም ማዘዣ-ጥንካሬ ዲኦድራንት ዶክተርዎን ከመጠየቅዎ በፊት፣ በእርግጥ hyperhidrosis እንዳለቦት ማረጋገጥ አስፈላጊ ነው። የላብዎ መጠን የተለመደ መሆኑን ለማወቅ እነዚህን ምልክቶች ይመልከቱ።

ቀላል ላብ መፍትሄዎች

የሚተነፍሱ ጨርቆችን ይልበሱ; 100 ፐርሰንት ጥጥ ስስ ሽፋን ማድረግ ላብን ይቀንሳል። ይህንን ኦርጋኒክ የጥጥ ስፖርታዊ እንቅስቃሴ ማርሽ ይሞክሩ።

ረጅም እና ጥልቅ ትንፋሽ ይውሰዱ; በአፍንጫዎ ቀስ ብሎ መተንፈስ የነርቭ ስርዓቱን ያዝናና እና ከመጠን በላይ ላብ ይቀንሳል. ያ የማይሰራ ከሆነ፣ እነዚህ ሶስት የጭንቀት መቋረጦች ቀዝቀዝ ብለው እንዲደርቁ ሊረዱዎት ይችላሉ።

ፀረ-ቁስለት ማድረቂያን ይጠቀሙ; ይህ ቀዳዳዎችን ያግዳል ፣ ላብ በቆዳ ላይ ከባክቴሪያ ጋር እንዳይቀላቀል ይከላከላል ፣ ይህም ሽታ ይፈጥራል። ከመጠን በላይ ላብ ካለዎት-“ክሊኒካዊ ጥንካሬ” የተሰየመውን እንደ ምስጢራዊ ክሊኒካዊ ጥንካሬ (10 ዶላር ፣ በመድኃኒት መደብሮች) ይምረጡ-ከፍተኛው የአሉሚኒየም ክሎራይድ የሚገኝ ሳንስ Rx ካለ።

ለሐኪም ማዘዣ ስሪት ዶክተርዎን ይጠይቁ፡- እንደ ድሬሶል ያለ አንድ ከመልዕክት አማራጮች 20 በመቶ የበለጠ የአሉሚኒየም ክሎራይድ አለው።

የSHAPE ከፍተኛ ምርጫ፡-አመጣጥ ኦርጋንስ ሙሉ በሙሉ ንፁህ ዲዮድራንት ($15; origins.com) በተፈጥሮ አስፈላጊ ዘይቶችን በማዋሃድ ጠረንን ይዋጋል። የ SHAPE ተሸላሚ ዲዶራዶኖችን ፣ የፀሐይ መከላከያዎችን ፣ ሎሽን እና ሌሎችንም ተጨማሪ ያግኙ።

የባለሙያ ላብ መፍትሄ

ከላይ የተጠቀሱት አማራጮች ካልቆረጡ ፣ ስለ ቦቶክስ መርፌዎች (ስለ ቦቶክስ እርግጠኛ አይደሉም? የበለጠ ይማሩ) ፣ ላብ እጢዎችን የሚያነቃቁትን ነርቮች ለጊዜው የሚያነቃቃውን ዶክተርዎን ይጠይቁ ይላል የቆዳ ህክምና ባለሙያው ዶሪስ ዴይስ። እያንዳንዱ ሕክምና ከስድስት እስከ 12 ወራት የሚቆይ ሲሆን ዋጋው 650 ዶላር እና ከዚያ በላይ ነው። መልካም ዜናው? Hyperhidrosis የሕክምና ሁኔታ ነው, ስለዚህ የእርስዎ ኢንሹራንስ ሊሸፍነው ይችላል.

በላብ ላይ ያለው የታችኛው መስመር

ላብ ተፈጥሯዊ ነው፣ ነገር ግን በአስገራሚ ጊዜ የሚከሰት ከሆነ፣ ጥፋተኛው ምን እንደሆነ ለማወቅ የእርስዎን M.D. ይመልከቱ።

ከመጠን በላይ ላብ ለመቋቋም ብዙ መንገዶች

• ብዙ ላብ ማለት ብዙ ካሎሪዎችን ያቃጥላሉ ማለት ነው? የሚገርም ላብ አፈ ታሪኮች

• ባለሙያውን ይጠይቁ - ከመጠን በላይ የሌሊት ላብ

• አታላብብ፡- ከመጠን ያለፈ ላብ መንስኤዎች እና መፍትሄዎች

ግምገማ ለ