የአመጋገብ ማሟያዎች ከእርስዎ የታዘዙ መድሃኒቶች ጋር እንዴት እንደሚገናኙ

ይዘት

• ተጨማሪዎች በመድኃኒት ማዘዣ መድኃኒቶች ውስጥ ለምን ጣልቃ ሊገቡ ይችላሉ?
• ተጨማሪዎችን እንዴት በጥንቃቄ መውሰድ እንደሚቻል
• ከመድኃኒት መስተጋብር ጋር የተለመዱ ማሟያዎች
• ግምገማ ለ

ሪሺ። ማካ አሽዋጋንዳ። ቱርሜሪክ። ሆ ሹ Wu. ሲ.ዲ.ዲ. ኢቺንሲሳ። ቫለሪያን. በእነዚህ ቀናት በገበያው ላይ ከዕፅዋት የተቀመሙ መድኃኒቶች ማለቂያ የሌላቸው ናቸው ፣ እና የይገባኛል ጥያቄዎች አንዳንድ ጊዜ ከሕይወት የበለጠ እንደሆኑ ይሰማቸዋል።

ለእነዚህ adaptogens እና ከዕፅዋት የተቀመሙ መድኃኒቶች አንዳንድ የተረጋገጡ የአመጋገብ እና አጠቃላይ ጥቅማጥቅሞች ቢኖሩም፣ በሐኪም ትእዛዝዎ ውስጥ ጣልቃ ሊገቡ እንደሚችሉ ያውቃሉ?

በቅርቡ በዕድሜ የገፉ (ዕድሜ 65 እና ከዚያ በላይ) የዩናይትድ ኪንግደም አዋቂዎች 78 በመቶ የሚሆኑ ተሳታፊዎች የአመጋገብ ማሟያዎችን በሐኪም መድኃኒቶች ሲጠቀሙ እና ከተሳታፊዎቹ አንድ ሦስተኛ የሚሆኑት በሁለቱ መካከል ላለ መጥፎ መስተጋብር አደጋ ተጋርጠዋል። ይህ በእንዲህ እንዳለ በዕድሜ የገፉ ግን ትልቅ ጥናት በ 2008 የታተመ እ.ኤ.አ.የአሜሪካ የሕክምና ጆርናል ከ1,800 ተሳታፊዎቻቸው 40 በመቶው የሚሆኑት የአመጋገብ ማሟያዎችን እየወሰዱ መሆኑን አረጋግጧል። በዚያ 700+ ሰዎች ገንዳ ውስጥ ተመራማሪዎች በተጨማሪዎች እና መድኃኒቶች መካከል ከ 100 በላይ ሊሆኑ የሚችሉ ጉልህ መስተጋብሮችን አግኝተዋል።

ከግማሽ በላይ የሚሆኑ አሜሪካውያን አንድ ዓይነት ወይም ሌላ የምግብ ማሟያ ሲወስዱ፣ እንደሚለው ጃማ ፣ይህ አሁንም በራዳር ስር እንዴት እየበረረ ነው?

ተጨማሪዎች በመድኃኒት ማዘዣ መድኃኒቶች ውስጥ ለምን ጣልቃ ሊገቡ ይችላሉ?

አብዛኛው በጉበት ውስጥ ነገሮች እንዴት እንደሚሠሩ ይወርዳል። የሄልኤምዲ ፕሬዝዳንት እና የህክምና ሜዲካል ዋና ኦፊሰር የሆኑት ፔሪ ሰለሞን ፣ ለተለያዩ መድኃኒቶች መበላሸት ዋና ዋና ቦታዎች ጉበት አንዱ ነው ብለዋል። ይህ አካል-የሰውነትዎ መርዝ መርዝ ኃይል-ኢንዛይሞችን (የተለያዩ ንጥረ ነገሮችን ሜታቦሊዝምን የሚያግዙ ኬሚካሎች) የሚበላውን ምግብ ፣ አደንዛዥ እፅ እና አልኮልን ለማቀነባበር ፣ ሰውነትዎ የሚፈልገውን እንዲጠጡ እና ቀሪዎቹን በማስወገድ ይጠቀማል። የተወሰኑ ንጥረ ነገሮችን ለማቀነባበር የተወሰኑ ኢንዛይሞች "የተመደቡ" ናቸው.

ከዕፅዋት የተቀመመ ማሟያ ሌሎች መድኃኒቶችን በሚዋሃድ ተመሳሳይ ኢንዛይም ከተዋሃደ፣ ተጨማሪው መድሃኒት ከነዚያ መድኃኒቶች ጋር ይወዳደራል - እና ሰውነትዎ ምን ያህል መድኃኒቶችን በትክክል እንደሚወስድ ግራ ሊጋባ ይችላል ይላሉ ዶ/ር ሰለሞን።

ለምሳሌ ፣ ስለ CBD ፣ ከካናቢስ የተወሰደ አዲስ ተወዳጅ የዕፅዋት ማሟያ እና በሐኪም ማዘዣ መድሃኒትዎ ውስጥ ጣልቃ ሊገባ ስለሚችል ስለ CBD ሰምተው ይሆናል። “በመድኃኒት ሜታቦሊዝም ውስጥ ዋና ተዋናይ የሆነው ሳይቶክሮም p-450 ስርዓት የሚባል አንድ ትልቅ የኢንዛይም ስርዓት አለ” ብለዋል። "CBD እንዲሁ በዚሁ የኢንዛይም ስርዓት ተፈጭቶ ነው እናም በከፍተኛ መጠን መጠን, ከሌሎች መድሃኒቶች ጋር ይወዳደራል. ይህ ሌላኛው መድሃኒት በተለመደው" ፍጥነት እንዳይዛባ ሊያደርግ ይችላል."

እና ይህ CBD ብቻ አይደለም-“ሁሉም ማለት ይቻላል የዕፅዋት ማሟያዎች በሐኪም ከታዘዙ መድኃኒቶች ጋር መስተጋብር ሊፈጥሩ ይችላሉ” ብለዋል በደቡባዊ ካሊፎርኒያ ዩኒቨርሲቲ ጄኤን ሱሴክስ-ፒዙላ። መድሃኒቱን በቀጥታ ሊከላከሉ ይችላሉ፡ ለምሳሌ፡ warfarin (ደም የሚያፋጥን) በደም መርጋት የሚጠቀመውን ቫይታሚን ኬን በመዝጋት ይሰራል። አንድ ሰው ቫይታሚን ቢወስድ ወይም ከፍተኛ መጠን ያለው ቫይታሚን ኬ ያለው ተጨማሪ ምግብን በቀጥታ ይከለክላል። ይህ መድሃኒት። " የተወሰኑ ማሟያዎች እንዲሁ መድሃኒቶች በአንጀትዎ ውስጥ የሚገቡበትን እና በኩላሊቶች ውስጥ የሚወጡበትን መንገድ ሊለውጡ ይችላሉ ብለዋል ዶክተር ሱሴክስ-ፒዙላ።

ተጨማሪዎችን እንዴት በጥንቃቄ መውሰድ እንደሚቻል

ከመድኃኒት ማዘዣ መድኃኒቶች ጋር ከመስተጋብር በተጨማሪ የአመጋገብ ማሟያ ከመውሰዳቸው በፊት ከግምት ውስጥ የሚገቡ ብዙ የደህንነት ጉዳዮች አሉ። ይህ ሁሉ ማለት ከዕፅዋት የተቀመሙ መድኃኒቶችን መራቅ አለብዎት ማለት አይደለም ነገር ግን ለአንዳንድ ታካሚዎች በጣም ጠቃሚ ሊሆኑ ይችላሉ. በሳን ዲዬጎ በሚገኘው በአራት ጨረቃዎች እስፓ ውስጥ ተፈጥሮአዊ ሐኪም “ኤሚ ቻድዊክ ፣ ኤን.ዲ. አንዳንድ ዕፅዋት እና ማዕድናት ከመድኃኒት ጋር መስተጋብር ሊፈጥሩ ቢችሉም ፣ “ጉድለቶችን ለመደገፍ ወይም የአንዳንድ የመድኃኒት መድኃኒቶችን የጎንዮሽ ጉዳቶች ለመቀነስ የሚረዱ ዕፅዋት እና ንጥረ ነገሮች አሉ” ትላለች። (ተመልከት፡ ማሟያ ለመውሰድ ሊያስቡባቸው የሚገቡ 7 ምክንያቶች)

ከምዕራባዊው ሕክምና አንፃር፣ ዶ/ር ሱሴክስ-ፒዙላ እነዚህ ተጨማሪዎች በክትትል ሥር እስከተወሰዱ ድረስ በጣም ጠቃሚ ሊሆኑ እንደሚችሉ ይስማማሉ።"ተጨማሪ ማሟያ ጠቃሚ ሊሆን እንደሚችል የሚጠቁሙ የምርምር መረጃዎች ካሉ ከታካሚዎቼ ጋር እወያይበታለሁ" ትላለች። "ለምሳሌ የአርትሮሲስ ችግር ላለባቸው ታማሚዎች ለቱርሜሪክ እና ዝንጅብል የሚሰጠውን ጥቅም የሚጠቁሙ ጥናቶች መውጣታቸውን ቀጥለዋል፣ እና ብዙ ታካሚዎች የህክምና እቅዶቻቸውን በእነዚህ የመድኃኒት ምግቦች በማሟላት የህመምን መቆጣጠር እንዲሻሻል አድርጓል።" (ይመልከቱ፡ ለምንድነው ይህ የአመጋገብ ባለሙያ ስለ ተጨማሪዎች እይታዋን እየለወጠ ያለው)

እንደ እድል ሆኖ፣ በአብዛኛው፣ መጨነቅ አያስፈልጎትም፡- በሻይ መልክም ሆነ በዱቄት መልክ ወደ መንቀጥቀጥ የጨመሩት፣ በጣም ዝቅተኛ መጠን ሊወስዱ ይችላሉ። “በሻይ መልክ ወይም በምግብ ቅፅ ውስጥ የሚጠቀሙባቸው በጣም የተለመዱ ዕፅዋት-እንደ“ የፍላጎት አበባ ሻይ ”ለማረጋጋት (ተፅእኖዎችን) ፣ አረንጓዴ ሻይ ለፀረ-ተህዋሲያን ባህሪዎች ፣ ወይም የሪሺ እንጉዳዮችን ለላፕቶፖን ድጋፍ ለስላሳነት-በአጠቃላይ ጠቃሚ በሆነ መጠን ውስጥ ናቸው። እና በሌሎች መድሃኒቶች አጠቃቀም ላይ ጣልቃ ለመግባት ከፍተኛ ወይም ጠንካራ አይደለም ”ይላል ቻድዊክ።

ከፍ ያለ መጠን ያለው ክኒን ወይም ካፕሌን ከመውሰድ ትንሽ የሚከብድ ነገር እየሰሩ ከሆነ-ዶክተር ማየት ያስፈልግዎታል። ቻድዊክ “እነዚህ [ዕፅዋት] ፊዚዮሎጂያቸውን ፣ የሕክምና ምርመራዎችን ፣ ታሪክን ፣ አለርጂዎችን ፣ እንዲሁም ማንኛውንም ሌላ ማሟያዎችን ወይም መድኃኒቶችን ከግምት ውስጥ በማስገባት በልዩ ፍላጎቶቻቸው ላይ በመመስረት ለግለሰቦች ተገቢ ሆኖ መታዘዝ አለባቸው” ብለዋል። ጥሩ ምትኬ፡- ነፃው Medisafe መተግበሪያ የመድሃኒት ማዘዣዎን እና ተጨማሪ አወሳሰድዎን ይከታተላል እና ሊከሰቱ የሚችሉ አደገኛ ግንኙነቶችን ሊያስጠነቅቅዎት እና መድሃኒትዎን በየቀኑ እንዲወስዱ ያስታውሱዎታል። (ለዚህም ነው አንዳንድ ለግል የተበጁ የቫይታሚን ካምፓኒዎች ተጨማሪ መድሃኒቶችን መምረጥ ከመቼውም ጊዜ በበለጠ ቀላል እና ደህንነቱ የተጠበቀ ለማድረግ ዶክተሮችን እያዘጋጁ ያሉት።)

ከመድኃኒት መስተጋብር ጋር የተለመዱ ማሟያዎች

ስለሚወስዱት ማንኛውም ነገር መጨነቅ አለብዎት? ከተወሰኑ የሐኪም መድሃኒቶች ጋር መስተጋብር ለመፍጠር የሚታወቁትን የሚጠበቁ ዕፅዋት ዝርዝር ይኸውና. (ማስታወሻ - ይህ የተሟላ ዝርዝር ወይም ከሐኪምዎ ጋር ለመነጋገር ምትክ አይደለም)።

የቅዱስ ጆን ዎርት በሆርሞን የወሊድ መቆጣጠሪያ ክኒኖች ላይ ከሆኑ ለመዝለል የሚፈልጉት አንዱ ነው ብለዋል ዶክተር ሱሴክስ-ፒዙላ። በአንዳንድ ሰዎች እንደ ፀረ -ጭንቀት የሚጠቀሙት የቅዱስ ጆን ዎርት በእውነቱ እንደ የወሊድ መቆጣጠሪያ ክኒን ፣ የሕመም ማስታገሻ መድኃኒቶች ፣ የተወሰኑ ፀረ -ጭንቀቶች ፣ ንቅለ ተከላ መድኃኒቶች እና የኮሌስትሮል መድኃኒቶችን የመሳሰሉ በደም ውስጥ ያሉ አንዳንድ መድኃኒቶችን በከፍተኛ ሁኔታ ሊቀንሱ ይችላሉ።

ቻድዊክ "የቅዱስ ጆን ዎርት ፀረ ኤችአይቪ መድሃኒቶችን, ፕሮቲሲስ አጋቾችን, ኤንኤንአርቲአይኤስ, ሳይክሎፖሪን, የበሽታ መከላከያ ወኪሎች, ታይሮሲን ኪናሴስ አጋቾች, ታክሮሊመስ እና ትሪዞል አንቲፊንጋስ የሚወስዱ ከሆነ መወገድ አለባቸው." እርሷም እንደ ሴንት ጆን ዎርት (ተፈጥሯዊ ፀረ -ጭንቀት በመባል የሚታወቀው) ዕፅዋትን ለመዝለል SSRI (የተመረጠ የሴሮቶኒን መልሶ ማግኛ አጋዥ) ወይም ማኦ አጋዥ በጤና እንክብካቤ አቅራቢዎ እንደተወሰደ አስጠንቅቃለች።

ኤፌድራ ለክብደት መቀነስ ወይም ለኃይል ማበልፀጊያ ጥቅሞች ብዙውን ጊዜ የሚታወቅ ዕፅዋት ነው-ግን ረጅም የማስጠንቀቂያ ዝርዝር አለው። ኤፍዲኤ በእውነቱ በ2004 በአሜሪካ ገበያዎች ውስጥ ephedrine alkaloids (በአንዳንድ ephedra ዝርያዎች ውስጥ የሚገኙትን ውህዶች) የያዙ ማናቸውንም ተጨማሪዎች ሽያጭ አገደ። የስነልቦና ምልክቶችን ያስከትላል ፣ እና ወደ አንጀት ውስጥ የደም ፍሰትን ያቋርጣል ፣ ይህም የአንጀት ሞት ያስከትላል ”ብለዋል ዶክተር ሱሴክስ-ፒዙላ። አሁንም ፣ ephedraያለ ephedrine alkaloids አንዳንድ የስፖርት ማሟያዎች ውስጥ ሊገኙ ይችላሉ, የምግብ ፍላጎት suppressants, እና ephedra የእጽዋት ሻይ. ቻድዊክ ከሚከተሉት ውስጥ የትኛውንም እየወሰድክ ከሆነ መዝለል አለብህ ይላል፡ reserpine, clonidine, methyldopa, reserpine, sympatholytics, MAO inhibitors, phenelzine, guanethidine, እና peripheral adrenergic blockers. "ለካፌይን፣ ቴኦፊሊን እና ሜቲልክሳንቲንስ ተጨማሪ ተጽእኖ አለ" ትላለች። ለዚህም ነው “ለሕክምና ምክንያት ephedra ከታዘዙ ማንኛውንም የሚያነቃቁ ነገሮችን ያስወግዱ-እና በሰለጠነ ሐኪም ብቻ መታዘዝ አለበት።” (P.S. በቅድመ-ስፖርታዊ እንቅስቃሴ ማሟያዎችዎ ውስጥም ለ ephedra ይጠንቀቁ።) እንዲሁም ማ ሁአንግን ያስታውሱ፣ የቻይና የእፅዋት ማሟያ አንዳንዴ በሻይ መልክ የሚበላ ነገር ግን ከ ephedra የተገኘ ነው። ዶ / ር ሱሴክስ-ፒዙላ ““ ማ ሁዋንግ በበርካታ ምክንያቶች ተወስደዋል ፣ ሳል ፣ ብሮንካይተስ ፣ የመገጣጠሚያ ህመም ፣ የክብደት መቀነስ-ግን ብዙ ሕመምተኞች ማ ሁዋንግ ephedra alkaloid መሆኑን አያውቁም ”ብለዋል። እሷ ማ ሁዋንግ ልክ እንደ ኤፌድራ ለሕይወት አስጊ የሆኑ የጎንዮሽ ጉዳቶች እንዳሉት እና መወገድ እንዳለባት መክራለች።

ቫይታሚን ኤ "Tetracycline አንቲባዮቲክ በሚወስዱበት ጊዜ መቋረጥ አለበት" ይላል ቻድዊክ። Tetracycline አንቲባዮቲኮች አንዳንድ ጊዜ ለብጉር እና ለቆዳ ሕመም ይታዘዛሉ። ቫይታሚን ኤ ከመጠን በላይ ሲወሰድ “በማዕከላዊው የነርቭ ሥርዓትዎ ውስጥ ግፊት እንዲጨምር ሊያደርግ ይችላል ፣ ይህም ወደ ራስ ምታት እና የነርቭ ምልክቶችም ያስከትላል” ብለዋል ዶክተር ሱሴክስ-ፒዙላ። ወቅታዊ ቫይታሚን ኤ (ሬቲኖል በመባል የሚታወቀው እና ብዙውን ጊዜ የቆዳ ችግሮችን ለማከም ጥቅም ላይ የሚውለው) በአጠቃላይ በእነዚህ አንቲባዮቲኮች ደህንነቱ የተጠበቀ ነው ነገር ግን ምልክቶች ከታዩ ከሐኪምዎ ጋር መነጋገር እና ወዲያውኑ ማቆም አለብዎት።

ቫይታሚን ሲ ከፐርሶና አመጋገብ የተመጣጠነ የህክምና አማካሪ ቦርድ አባል ብራንዲ ኮል ፣ ፋርማዲ ፣ ሰውነት ሆርሞኑን ወደ ሜታቦሊዝም በመቀየር የኢስትሮጅንን መጠን ሊጨምር ይችላል። እርስዎ የሆርሞን ምትክ ሕክምናን እየተከታተሉ ከሆነ ወይም ኢስትሮጅንን የያዙ የወሊድ መቆጣጠሪያዎችን ከወሰዱ ይህ የጎንዮሽ ጉዳቶችን ሊጨምር ይችላል። ብዙውን ጊዜ በበሽታ መከላከያ ተጨማሪዎች ውስጥ ከሚገኙት ከፍተኛ የቫይታሚን ሲ መጠኖች ጋር ውጤቱ የበለጠ ጎልቶ ይታያል። (እንዲሁም አንብብ፡ የቫይታሚን ሲ ተጨማሪዎች እንኳን ይሰራሉ?)

ሲ.ዲ.ዲ ምንም የጎንዮሽ ጉዳት ሳይኖር በአጠቃላይ ደህንነቱ የተጠበቀ ሆኖ ተዘርዝሯል ፣ እናም ጭንቀትን ፣ ጭንቀትን ፣ ሳይኮስን ፣ ህመምን ፣ የጡንቻ ቁስሎችን ፣ የሚጥል በሽታን እና ሌሎችንም ማከም ይችላል-ነገር ግን ከደም ቀላጮች እና ከኬሞቴራፒ ጋር መስተጋብር ሊፈጥር ይችላል ፣ ስለሆነም ከሐኪም ጋር ይወያዩ ብለዋል ዶክተር ሰለሞን።

ካልሲየም ሲትሬት ዝቅተኛ የደም ካልሲየም ማከም ይችላል ፣ ግን “በአሉሚኒየም ወይም ማግኒዥየም በያዙ ፀረ-አሲዶች እና ቴትራክሲን አንቲባዮቲኮችን በሚወስዱበት ጊዜ መወሰድ የለበትም” ይላል ቻድዊክ።

ዶንግ ኳይ(አንጀሉካ ሳይንሲስ-እንዲሁም "ሴት ጂንሰንግ" በመባል የሚታወቀው በዋርፋሪን መወሰድ የለበትም ይላል ቻድዊክ። ይህ ሣር በተለምዶ ለማረጥ ምልክቶች የታዘዘ ነው.

ቫይታሚን ዲ ብዙውን ጊዜ እጥረት ካለብዎ (በተለይ ለፀሐይ መጋለጥ ማጣት) የታዘዘ ሲሆን ይህም የአጥንት እፍጋትን ያስከትላል። እንዲሁም የሰውነትን በሽታ የመከላከል ስርዓትን ለመቆጣጠር እና ስሜትን ለመጨመር ሊያገለግል ይችላል (አንዳንድ ተፈጥሮ ሐኪሞች ድብርትን ለመቀነስ ይጠቀሙበታል)። ቻድዊክ እንደሚለው፣ “ቫይታሚን ዲ ከፍተኛ መጠን ከመጨመርዎ በፊት በካልሲየም ቻናል ማገጃ ላይ ከሆኑ ክትትል ሊደረግበት ይገባል።

ዝንጅብል ቻድዊክ “በፀረ -ፕላትሌት ወኪሎች በከፍተኛ መጠን ጥቅም ላይ መዋል የለበትም” ብለዋል። ለምግብ እንደ ተጨማሪ ፣ በአጠቃላይ ደህንነቱ የተጠበቀ ነው። ዝንጅብል የምግብ መፈጨትን ለመርዳት እና የማቅለሽለሽ ስሜትን ለማቃለል እና ፀረ -ባክቴሪያ በመሆኑ የበሽታ መከላከያ ተግባሩን ሊደግፍ ይችላል። (እዚህ: የዝንጅብል የጤና ጥቅሞች)

Ginkgo እንደ አልዛይመር ላሉ የማስታወስ እክሎች በተፈጥሮ ጥቅም ላይ ይውላል ነገር ግን ደሙን ሊቀንሰው ስለሚችል ከቀዶ ጥገና በፊት አደገኛ ያደርገዋል። “ይህ ከማንኛውም ቀዶ ጥገና አንድ ሳምንት በፊት መቋረጥ አለበት” ትላለች።

ፈረስ ቻድዊክ “furosemide ን ከወሰዱ መወገድ አለባቸው” ብለዋል። (Furosemide ፈሳሽ ማቆየትን ለመቀነስ የሚረዳ መድሃኒት ነው). እሷም “ፖታስየም የሚያሟጥጡ ዲዩረቲክስ ፣ ዲጎክሲን ፣ ወይም የልብ ግላይኮሲዶች” እየወሰዱ ከሆነ እርሷን ለመዝለል መክራለች።

ሜላቶኒን ከ fluoxetine ፣ (aka Prozac ፣ SSRI/antidepressant) ጋር መጠቀም የለበትም ይላል ቻድዊክ። ሜላቶኒን ብዙውን ጊዜ እርስዎ እንዲተኙ ለማገዝ ይጠቅማል ነገር ግን የፀረ-ጭንቀትን ውጤታማነት በመቀነስ የኢንዛይም tryptophan-2,3-dioxygenase ላይ የፍሎክሲሴንን እርምጃ ሊገታ ይችላል።

ፖታስየም ቻድዊክ “ፖታስየም-ቆጣቢ ዲዩረቲክስን እንዲሁም ሌሎች የልብ መድኃኒቶችን ከወሰዱ ሊታከሉ አይገባም። ፖታስየም እየወሰዱ ከሆነ ለሐኪምዎ ይንገሩ” ሲል አስጠንቅቋል። እንደ ስፒሮኖላክቶን ያለ የደም ግፊት መድሃኒት የሚወስዱ ከሆነ ይህ በተለይ እንደ ብጉር እና ከ PCOS ጋር የተዛመዱ ምልክቶችን እንደ ትርፍ androgen ለማከም ያገለግላል። የፖታስየም ተጨማሪዎች ፣ በዚህ ሁኔታ ፣ ለሞት ሊዳርግ ይችላል።

ዚንክ የቀዝቃዛ ወይም የጉንፋን ጊዜዎን ለማሳጠር ፣ በሽታ የመከላከል ስርዓትን ለማሳደግ እና ቁስሎችን ለመፈወስ ለማገዝ የሚያገለግል ነው ፣ ነገር ግን “ሲፕሮፍሎክሲን እና ፍሎሮኪኖሎን አንቲባዮቲኮችን በሚወስዱበት ጊዜ የተከለከለ ነው” ይላል ቻድዊክ። በአንዳንድ መድሃኒቶች ሲወሰዱ (የታይሮይድ መድሃኒት እና የተወሰኑ አንቲባዮቲኮችን ጨምሮ) ዚንክ በተጨማሪም በሆድ ውስጥ ካለው መድሃኒት ጋር ተቆራኝቶ ውህዶችን በመፍጠር ሰውነታችን መድሃኒቱን ለመውሰድ አስቸጋሪ ያደርገዋል ሲል ኮል ይናገራል. እርስዎም ሆነ ዚንክ ከወሰዱ ከሐኪምዎ ጋር ሁለቴ ይፈትሹ - ግን ቢያንስ ይህንን መስተጋብር ለማስወገድ የመድኃኒትዎን እና የዚንክዎን መጠን ከሁለት እስከ አራት ሰዓታት ይለያሉ ትላለች።

ግምገማ ለ