ደረቅ ቆዳ በእኛ ድርቀት: ልዩነቱን እንዴት መለየት እንደሚቻል - እና ለምን አስፈላጊ ነው

ይዘት

• ቆንጥጦ ሙከራውን ይሞክሩ
  
• የተዳከመ ቆዳ እና ደረቅ ቆዳ የተለያዩ ህክምናዎችን ይፈልጋሉ
• የቆዳዎን ጤንነት ለማጉላት ተጨማሪ ምክሮች

እና ያ የቆዳ እንክብካቤዎን እንዴት ይነካል

አንድ ጉግል ወደ ምርቶች ውስጥ ሊገባዎት ይችላል እና እርስዎም ሊጀምሩ ይችላሉ-እርጥበት እና እርጥበት ሁለት የተለያዩ ነገሮች ናቸው? መልሱ አዎ ነው - ነገር ግን ለእርስዎ ቀለም ተስማሚ የሆነውን እንዴት ያውቃሉ? ለማወቅ በተዳከመ ቆዳ እና በደረቅ ቆዳ መካከል ያለውን ልዩነት ማድረጉ አስፈላጊ ነው ፡፡

የተዳከመ ቆዳ በቆዳ ውስጥ የውሃ እጥረት ሲከሰት የሚከሰት የቆዳ ሁኔታ ነው ፡፡ የቆዳ ዓይነት ምንም ይሁን ምን ይህ በማንኛውም ሰው ላይ ሊደርስ ይችላል - ቅባታማ ወይም የተደባለቀ ቆዳ ያላቸው ሰዎች አሁንም የሰውነት መሟጠጥ ሊያጋጥማቸው ይችላል ፡፡ የተዳከመ ቆዳ በተለምዶ አሰልቺ ይመስላል እናም እንደ ላዩን መጨማደድ እና የመለጠጥ መጥፋት ያሉ እርጅና ያለባቸውን ምልክቶች ያሳያል ፡፡

ቆዳዎ የተዳከመ መሆኑን ለመለየት በጣም ጥሩው መንገድ የቁንጥጫ ሙከራ ነው ፡፡ ይህ ምርመራ ትክክለኛ ባይሆንም ፣ ስለ ቆዳዎ ከውስጥ ወደ ውጭ ማሰብ መጀመር ጥሩ መንገድ ነው ፡፡ በተዳከመ ቆዳ ፣ እርስዎም ሊያስተውሉ ይችላሉ-

• ከዓይን በታች ያሉ ጨለማዎች ፣ ወይም የደከመው የአይን ገጽታ
• ማሳከክ
• የቆዳ ደብዛዛነት
• ይበልጥ ስሜታዊ የሆኑ ጥቃቅን መስመሮች እና ሽፍታዎች

ቆንጥጦ ሙከራውን ይሞክሩ

1. በጉንጭዎ ፣ በሆድዎ ፣ በደረትዎ ወይም በእጅዎ ጀርባ ላይ ትንሽ ቆዳ ቆንጥጠው ለጥቂት ሰከንዶች ያህል ይያዙ ፡፡
2. ቆዳዎ ወደኋላ ከተነፈሰ ፣ ምናልባት እርስዎ የውሃ ፈሳሽ አልነበሩም ፡፡
3. ተመልሶ ለመነሳት ጥቂት ጊዜ የሚወስድ ከሆነ ምናልባት የውሃ እጥረትዎ አይቀርም ፡፡
4. ከፈለጉ በሌሎች አካባቢዎች ይድገሙ።

በደረቅ ቆዳ ላይ በተቃራኒው ውሃ ችግር አይደለም ፡፡ ደረቅ ቆዳ እንደ ዘይት ወይም ውህድ ቆዳ አይነት የቆዳ አይነት ነው ፣ መልክው ​​ቅባቱ ዘይቶች ፣ ወይም ቅባት የለውም ፣ ስለሆነም የበለጠ የሚለጠጥ እና ደረቅ መልክ ይይዛል ፡፡

በተጨማሪም ማየት ይችላሉ:

• የተቆራረጠ ገጽታ
• ነጭ ፈካዎች
• መቅላት ወይም ብስጭት
• የበሽታ መጨመር ፣ ችፌ ፣ ወይም የቆዳ በሽታ

የተዳከመ ቆዳ እና ደረቅ ቆዳ የተለያዩ ህክምናዎችን ይፈልጋሉ

ቆዳዎ ምርጥ ሆኖ እንዲታይ እና እንዲሰማው ከፈለጉ ሁለቱን እርጥበት ማድረግ እና እርጥበት ማድረግ ያስፈልግዎታል። ሆኖም ፣ የተዳከመ ቆዳ ያላቸው ሰዎች እርጥበት አዘል ነገሮችን መዝለል ይችሉ ይሆናል ፣ ደረቅ የቆዳ ዓይነቶች ግን በማጠጣት ብቻ ቆዳቸው እየባሰ ሊሄድ ይችላል ፡፡

ውሃ የሚያጠጡ እና እርጥበት የሚይዙ ከሆነ በመጀመሪያ የውሃ ንጥረ ነገሮችን ይጠቀሙ እና ከዚያ ያንን እርጥበት ለማተም አስፈላጊ እርምጃዎችን ይውሰዱ።

በቆዳ ዓይነት ወይም ሁኔታ ለሚከሰት ንጥረ ነገር መበላሸት ከዚህ በታች ያለውን ሰንጠረዥን ይመልከቱ ፡፡

የቆዳዎን ጤንነት ለማጉላት ተጨማሪ ምክሮች

ለቆዳ ቆዳ በአፍ ውስጥ ያለው የውሃ ፈሳሽ የግድ አስፈላጊ ነው ምክንያቱም ከውሃ ውስጥ ውስጡን ወደ ውስጠ-ህዋው ውስጥ ይጨምረዋል ፡፡ እንዲሁም እንደ ሀብሐብ ፣ እንጆሪ ፣ ኪያር እና ሰሊጥ ያሉ በውሃ የበለፀጉ ምግቦችን በአመጋገብዎ ውስጥ ማካተት ይችላሉ ፡፡ ሌላ ቀላል ጠቃሚ ምክር? እንደ ጽጌረዳ ውሃ በውኃ ጭጋግ ዙሪያ ያዙ ፡፡

ለደረቅ ቆዳ እርጥበትን ይቀጥሉ ፡፡ ይህ ሂደት ደረቅ ቆዳን ውሃን በተሻለ ሁኔታ እንዲይዝ እና ትክክለኛውን የውሃ እርጥበት እንዲኖር ይረዳል ፡፡ ደረቅ ቆዳን ለማስተካከል ቁልፉ በተለይም ሌሊት በአንድ ጊዜ ውስጥ እርጥበት ውስጥ ለመቆለፍ የሚረዱዎ ምርቶችን መፈለግ ነው ፡፡ በተለይም በክረምት ወራት እርጥበት አዘል በመጠቀም ይሞክሩ እና ለተጨማሪ ጭማሪ የጄል መኝታ ጭምብል ያድርጉ ፡፡

ዲና ደባራ በቅርቡ ፀሐያማ ከሆነችው ሎስ አንጀለስ ወደ ፖርትላንድ ኦሪገን ተዛወረች ፡፡ እሷ ውሻዋን ፣ ዋፍሎቹን ወይም ሁሉንም ነገር ሃሪ ፖተርን ሳትጨነቅ ፣ በ Instagram ላይ ጉዞዎ followን መከተል ትችላላችሁ።