የሴቶች ፍሬያማነትን ለመጨመር ምን መደረግ አለበት
ይዘት
ሴት የመራባት ምጣኔ ከሚኖሩበት አካባቢ ፣ ከሚወስደው የአኗኗር ዘይቤ እና ከስሜታዊነት ጋር በጥብቅ የተቆራኘ ስለሆነ እርጉዝ የመሆን እድልን ከፍ ለማድረግ ሴቶች ጤናማ የአኗኗር ዘይቤን መምረጥ ፣ በአግባቡ መመገብ ፣ ሱሶችን መተው እና አንድ ዓይነት አካላዊ እንቅስቃሴ ማድረግ አለባቸው ፡ ምክንያት
ጥንቃቄ የጎደለው የግብረ ሥጋ ግንኙነት ከ 1 ዓመት በኋላ እና የወሊድ መከላከያዎችን ሳይጠቀሙ ለመፀነስ የሚቸገሩ ሴቶች በሰው ልጅ እርባታ ላይ የተካነ የማህፀን ሐኪም ግምገማ ማካሄድ አለባቸው ፡፡ ለማርገዝ ወደ አንድ ዓይነት ሕክምና ሊወስዱ ይችላሉ ወይም ልጅ የማደጎ ልጅ ይመርጣሉ ፡፡
እነዚህ ሕክምናዎች ብዙ ጊዜ የሚወስዱ ሊሆኑ እንደሚችሉ እና ብዙ ሰው ሰራሽ ሆርሞኖችን ስለሚጠቀሙ በሕክምና መስፈርት ብቻ መከናወን እንደሚገባቸው በልዩ ባለሙያዎች አስተያየት መታወስ አለበት ፡፡
እዚህ ላይ ጠቅ በማድረግ የእርግዝና እድልዎን ከፍ ለማድረግ በጣም ጥሩዎቹን ምግቦች ይመልከቱ ፡፡
ዕድሜ እንዴት በሴት የመራባት ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል
የሴቶች ፍሬያማነት በ 12 ዓመት አካባቢ ይጀምራል እና በማረጥ ወቅት ሙሉ በሙሉ እስከ 50 ዓመት ዕድሜ ድረስ እስኪቆም ድረስ በየአመቱ ይቀንሳል ፡፡
አንዲት ሴት በ 20 ፣ በ 30 ወይም በ 40 ዓመቷ ማርገዝ ከፈለገች ታቤሊንሃ ወደምትባል መርጃ መሄድ አለባት ፣ የወር አበባዋን ዑደት የማየት ፣ የማዘግየት ቀናትዋን ማየት እና መቼ ማወቅ እንዳለባት ለማወቅ ፍሬያማ ጊዜዋ ምን እንደሆነ ማወቅ አለባት ፡፡ ለማርገዝ ግንኙነቶች ይኑሩ ፡
እነዚህን ሁሉ መረጃዎች ከተመረመረች በኋላ ከወር አበባ በፊት በነበሩት በመጀመሪያዎቹ ሁለት ሳምንቶች ውስጥ እርግዝናን የመፍጠር ዕድሉ ከፍተኛ በመሆኑ በእነዚህ ቀናት ሁሉ በየሁለት ቀኑ ግንኙነት ማድረግ አለባት ፡፡