ደራሲ ደራሲ: Eric Farmer
የፍጥረት ቀን: 5 መጋቢት 2021
የዘመናችን ቀን: 18 ህዳር 2024
Anonim
Fitbit Trackers አሁን ከመቼውም ጊዜ በበለጠ ለመጠቀም ቀላል ሆነዋል - የአኗኗር ዘይቤ
Fitbit Trackers አሁን ከመቼውም ጊዜ በበለጠ ለመጠቀም ቀላል ሆነዋል - የአኗኗር ዘይቤ

ይዘት

Fitbit አውቶማቲክ ፣ የማያቋርጥ የልብ ምት መከታተያ ወደ የቅርብ ጊዜ መከታተያዎቻቸው ሲጨምሩ ፍንዳታውን ከፍ አደረገ። እና ነገሮች በተሻለ ሁኔታ ሊሻሻሉ ነው።

Fitbit ለSurge and Charge HR አዲስ የሶፍትዌር ማሻሻያዎችን እንዲሁም የ Fitbit መተግበሪያን ማሻሻያ አስታውቋል፣ ይህም ለከፍተኛ ስፖርታዊ እንቅስቃሴዎች ይበልጥ ብልጥ የሆነ የልብ ምት መከታተልን፣ አውቶማቲክ የአካል ብቃት እንቅስቃሴን መከታተል እና ሌሎችንም ያካትታል። ከዚህ በታች ያሉትን ሁሉንም ድመቶች ይመልከቱ። (መዝ... ምናልባት ያላሰቡት የአካል ብቃት መከታተያዎን ለመጠቀም 5 አሪፍ አዲስ መንገዶች እዚህ አሉ።)

በእጅ የመመዝገብ ልምምድ ያቁሙ። SmartTrack የተመረጡ ልምምዶችን በራስ ሰር አውቆ በ Fitbit መተግበሪያ ውስጥ ይመዘግባል፣ ይህም ለተጠቃሚዎች በጣም ንቁ ለሆኑ ጊዜያቶቻቸው ምስጋና በመስጠት እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎችን እና የአካል ብቃት ግቦችን ለመከታተል ቀላል ያደርገዋል።


በከፍተኛ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ጊዜ የልብ ምትዎን ይከታተሉ። ለቻርጅ HR እና ሱርጅ ባላቸው አውቶማቲክ የPurePulse ቴክኖሎጂ ዝማኔ ምስጋና ይግባውና ተጠቃሚዎች በHIIT ስፖርታዊ እንቅስቃሴ ጊዜ እና በኋላ የተሻለ የልብ ምት የመከታተያ ልምድ ይኖራቸዋል።

የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ግቦችን ለመከታተል የ Fitbit መተግበሪያውን ይጠቀሙ። በ Fitbit መተግበሪያ ውስጥ (ከማንኛውም መከታተያ ጋር ለመጠቀም የሚገኝ) የዕለታዊ እና ሳምንታዊ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ግብ መከታተልን በመጨመር ቀጣዩን የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ዒላማዎን መድረስ በጣም ቀላል ይሆናል።


ግምገማ ለ

ማስታወቂያ

የቅርብ ጊዜ መጣጥፎች

የሄፕታይተስ ሲ ስዕሎች

የሄፕታይተስ ሲ ስዕሎች

አምስት ሰዎች ከሄፐታይተስ ሲ ጋር ስለመኖር እና በዚህ በሽታ ዙሪያ ያለውን መገለል በማሸነፍ ታሪካቸውን ያካፍላሉ ፡፡ምንም እንኳን በአሜሪካ ውስጥ ከ 3 ሚሊዮን በላይ ሰዎች ሄፕታይተስ ሲ ቢይዙም ፣ ብዙ ሰዎች ማውራት የሚፈልጉት ነገር አይደለም - ወይም እንዴት ማውራት እንደሚቻል እንኳን ማወቅ ፡፡ ይህ የሆነበት ም...
ትናንሽ የወንዶች የዘር ፍሬ መንስኤዎች ምንድን ናቸው? የዘር ፍሬ መጠን በጤንነትዎ ላይ ምን ተጽዕኖ ያሳድራል?

ትናንሽ የወንዶች የዘር ፍሬ መንስኤዎች ምንድን ናቸው? የዘር ፍሬ መጠን በጤንነትዎ ላይ ምን ተጽዕኖ ያሳድራል?

አማካይ የወንዴ ዘር መጠን ምንድነው?እንደ ሌሎቹ የሰውነት ክፍሎች ሁሉ የወንዴ ዘር መጠን ከሰው ወደ ሰው ይለያያል ፣ ብዙውን ጊዜ በጤና ላይ ብዙም ጉዳት የለውም ፡፡የወንዱ የዘር ፍሬ በሽንት ሽፋንዎ ውስጥ ሞላላ ቅርጽ ያለው የወንዱ የዘር ፍሬ የሚያመነጭ አካል ነው ፡፡ የወንዱ የዘር ፍሬ አማካይ ርዝመት ከ 4.5...