ደራሲ ደራሲ: Eric Farmer
የፍጥረት ቀን: 3 መጋቢት 2021
የዘመናችን ቀን: 28 መጋቢት 2025
Anonim
ለምን ደስተኞች ነን የ90ዎቹ ዮጋ ሱሪዎች ተመልሶ እየመጡ ነው። - የአኗኗር ዘይቤ
ለምን ደስተኞች ነን የ90ዎቹ ዮጋ ሱሪዎች ተመልሶ እየመጡ ነው። - የአኗኗር ዘይቤ

ይዘት

በ90ዎቹ እና ቀደምት ኤግቲቶች ታዋቂ የነበረው እብድ የሆነው የዮጋ ሱሪ የአትሌቲክስ አዝማሚያ መጀመሪያ ነበር ማለት ይቻላል። አሁን አይኖችህን እያንከባለልክ ሊሆን ይችላል ነገርግን ስማን። ወደ ቀኑ ውስጥ ፣ እነዚህ በአንድ ጊዜ በየቦታው የተሠሩት የታችኛው ክፍል ከምንም ነገር በላይ የሳሎን ልብስ ነበሩ ፣ ምንም እንኳን አንዳንድ ሰዎች ለታሰቧቸው ነገር ዮጋ ቢለብሷቸውም። የእንቅስቃሴ አልባሳት ኢንዱስትሪ አሁን ወደሚለወጥበት ጊዜ ፣ ​​እኛ የለበስነው ነበልባል ሱሪ ለስራ መልኮች ይበልጥ ተሰማርቷል። (ጉጉ ከሆናችሁ ስለ አትሌቲክስ የወደፊት ሁኔታ ተጨማሪ ይኸውና።)

ከቅርብ ጊዜ ወዲህ ግን ፣ እነዚህ በጣም ዝቅተኛ ክብደት ያላቸው ቅርጻ ቅርጾች በመላ አገሪቱ ወደ ጂምናዚየም እና ወደ ብስጭት ቦታዎች ይመለሳሉ ፣ እና እኛ በእውነቱ አልናደድንም። እነዚህ የመወርወር የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ቁርጥራጮች በእውነቱ ግሩም የሚሆኑባቸው አምስት ምክንያቶች እዚህ አሉ።


1. በብዙ የሰውነት ዓይነቶች ላይ ያማልላሉ።

ስምምነቱ ይኸውና፡ ከቆዳ የተቆረጡ እግሮች ግሩም ናቸው። በነገሮች የመያዝ ዕድላቸው አነስተኛ በመሆኑ ላብዎን ለማልበስ ተስማሚ ናቸው። በሚያሳዝን ሁኔታ ፣ እንደ መሽከርከር ፣ በትሬድሚል ላይ መሮጥ ፣ ወይም ደረጃ መውጣትን በመጠቀም ሥራን በሚሠራበት ጊዜ የሚቃጠሉ የዮጋ ሱሪዎች * u003e u003e የማይሉባቸው ብዙ ነገሮች አሉ። ይህ በተባለው ጊዜ፣ የነደደው ምስል ለእሱ የሚሄድ አንድ ነገር አለው፡ በብዙ የሰውነት ዓይነቶች ላይ እጅግ ማራኪ ነው። እጅግ በጣም ጠማማ አይደለም? ሰፋ ያሉ ዳሌዎችን እና የበለጠ ቅርጽ ያለው የጀርባውን ቅዠት ይጨምራሉ. ከታች ትልቅ? እነዚያ ብልጭታዎች በእውነቱ ቅርፅዎን ሚዛናዊ ያደርጉታል ፣ ይህም የተፈጥሮዎን መጠን የሚያጎላ የኦፕቲካል ቅusionት ይፈጥራል። እነሱ በእውነት በእውነት ለሁሉም ሰው ጥሩ ሆነው ይታያሉ ፣ ይህም በጣም የማይታመን ነው። (ከላይ የሚታየው የዮጋስሞጋ ክላሲክ ስሊሚ ፓንት ፍጹም ምሳሌ ነው።)


2. እነሱ ምቹ እና ምቹ ናቸው።

በተመሳሳይ ሁኔታ እጅግ በጣም ላብ ካለበት ስፖርታዊ እንቅስቃሴ (ስፖርታዊ እንቅስቃሴው) በኋላ በእውነቱ ጠባብ ቁርጭምጭሚቶችን በማራገፍ እግሮችን ማግኘት ከባድ ሊሆን ይችላል። እንደ እድል ሆኖ, የተቃጠለ የዮጋ ሱሪዎች ያንን ችግር ይፈታሉ. እንደ አሎ ዮጋ እና ስፕሊትስ 59 ያሉ ወቅታዊ ንቁ የምርት ስሞች እነዚህን በምርት ምርጫዎቻቸው ውስጥ እንደገና ማምረት ይጀምራሉ ፣ ግን እንደ የድሮ ባህር ኃይል ያሉ ብዙ የጅምላ ምርቶች እነሱን ማድረጋቸውን አላቆሙም። በግልጽ ለማየት እንደሚቻለው, ለእነዚህ ቅጦች ለመልበስ በጣም ቀላል ስለሆኑ ሁልጊዜ ገበያ ነበር.

3. እነሱ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ አለባበሳቸው ብዙም ግልፅ አይደለም።

ትክክለኛውን እጅግ በጣም ጥቁር ጥንድ ባልታጠፈ የወገብ ማሰሪያ ካገኙ ፣ የተቃጠለ ዮጋ ሱሪዎች ለስራ ጊዜ ማለፍ ይችላሉ። ለማግኘት የተወሰነ ስራ ሊወስድ ይችላል። በትክክል ትክክለኛው ጥንድ ፣ ግን ረዘም ባለ አናት (እንደ ያልተቆለፈ አዝራር ወደ ታች) እና ትክክለኛ ጫማዎች (የባሌ ዳንስ ቤቶች ፣ ዳቦ መጋገሪያዎች ፣ ወይም ነጭ ስኒከር የአለባበስ ኮድዎ ከፈቀደላቸው) ፣ ወደ መልበስዎ በፍፁም ማምለጥ ይችላሉ። ቢሮ. (ለበለጠ የስራ ጊዜ ማሳለፊያዎች፣ቢሮው ድረስ ሊለብሱት የሚችሉትን ይህን ንቁ ልብስ ይመልከቱ።)


4. ሙሉ በሙሉ ናፍቆት ናቸው።

እነዚህ ሰዎች ለመጀመሪያ ጊዜ ተወዳጅ ሲሆኑ ከፓሪስ ሂልተን እስከ ብሪትኒ ስፓርስ ያሉ ሁሉም ሰው ሲጫወትባቸው ታስታውሳለህ። በተመሳሳይ ሁኔታ ሁሉም አዝማሚያዎች በመጨረሻ ወደ ዋናው መንገድ ይመለሳሉ ፣ ዮጋ ሱሪዎች እንደገና ዙሮችን እያደረጉ ነው እና ያ ማለት እነሱን መልበስ ሬትሮ-አሪፍ ንዝረትን ይሰጥዎታል ማለት ነው። (BTW፣ ብሪት ስትሰራ አሁንም ትለብሳቸዋለች። የጂም ስታይልዋን ወሰን እና እነዚህን ልምምዶች ከዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዋ ሰርቃለች።)

5. እንደ መኝታ ልብስ በእጥፍ ይጨምራሉ.

ወደ ጂምናዚየም ሳያደርጉ ንቁ ልብሳቸውን መውደድን ለሚያፈቅሩ (አያፍሩም)፣ የተቃጠለ የዮጋ ሱሪዎች በጣም ህልም ናቸው። ሶፋ ላይ ለመዝናናት ወይም እሑድ እቤት ውስጥ በአልጋ ላይ ለማሳለፍ የተሻለ ነገር የለም። እነዚህ ቅጦች ከጨርቆች አኳያ ይቅር ባይ ናቸው ፣ ስለሆነም በጠቅላላው ምቾት መዝናናት ይችላሉ!

ግምገማ ለ

ማስታወቂያ

ዛሬ ያንብቡ

ይህ የዛይቲ ስንዴ የቤሪ ሰላጣ ዕለታዊ የፋይበር ኮታዎን ለመድረስ ይረዳዎታል

ይህ የዛይቲ ስንዴ የቤሪ ሰላጣ ዕለታዊ የፋይበር ኮታዎን ለመድረስ ይረዳዎታል

ይቅርታ ፣ quinoa ፣ በከተማ ውስጥ አዲስ የተመጣጠነ ምግብ እህል አለ-የስንዴ ፍሬዎች። በቴክኒካዊ ሁኔታ ፣ እነዚህ ማኘክ ቢቶች የማይበሉ ቅርፊቶቻቸው ተወግደው ብራና እና ጀርም ሳይቀሩ ሙሉ የስንዴ ፍሬዎች ናቸው። ምንም ማጣራት ስለሌለ የስንዴ ፍሬዎች በንጥረ ነገሮች የተሞላ ሙሉ እህል ናቸው። (ሙሉ የእህል ፍጆ...
ክብደትዎ እንዲጨምር ያደረጋችሁ ግንኙነት አለ?

ክብደትዎ እንዲጨምር ያደረጋችሁ ግንኙነት አለ?

አዲስ የኦሃዮ ግዛት ጥናት አርዕስተ ዜናዎች በዚህ ሳምንት ትልቅ ክብደት የመጨመር አደጋ ከወንዶች ከፍቺ በኋላ እና ከጋብቻ በኋላ በሴቶች መካከል ከፍ ያለ መሆኑን እና እንደ አለመታደል ሆኖ የዚህ ዓይነቱ የመጀመሪያ ጥናት አይደለም። የብሪታንያ ተመራማሪዎች ሴቶች ከወንድ ጋር ከገቡ በኋላ የበለጠ ከፍተኛ ስብ ፣ ከፍተ...