ደራሲ ደራሲ: Laura McKinney
የፍጥረት ቀን: 5 ሚያዚያ 2021
የዘመናችን ቀን: 26 ሰኔ 2024
Anonim
ETHIOPIA : የሪህ ህመምን ለማስታገስ የሚረዱ መላዎች ( home treatment & remedies for Gout pain )
ቪዲዮ: ETHIOPIA : የሪህ ህመምን ለማስታገስ የሚረዱ መላዎች ( home treatment & remedies for Gout pain )

ይዘት

አጠቃላይ እይታ

ሪህ በደምዎ ውስጥ ካለው ከፍተኛ የዩሪክ አሲድ የሚመጡ የአርትራይተስ ዓይነቶች ናቸው ፡፡ የሪህ ጥቃቶች ድንገተኛ እና ህመም ሊሆኑ ይችላሉ ፡፡ ማቃጠል ሊያጋጥምዎት ይችላል ፣ እና የተጎዳው መገጣጠሚያ ጠንካራ እና እብጠት ሊኖረው ይችላል።

ስለ ሪህ ምልክቶች ፣ ስለ ሁኔታው ​​ተጋላጭነት ምክንያቶች እና ውስብስብ ችግሮች እና የሪህ ጥቃት ካጋጠሙ ምልክቶችን እንዴት ማስተዳደር እንደሚችሉ የበለጠ ለማንበብ ይቀጥሉ።

የሪህ ምልክቶች

የተለያዩ ዓይነቶች ሪህ ምልክቶች አሉ ፡፡ አንዳንድ ሰዎች የበሽታ ምልክቶች ናቸው ፡፡ ይህ ማለት በደማቸው ውስጥ የዩሪክ አሲድ ከፍ ያለ ደረጃ ቢኖራቸውም ምንም ምልክቶች የላቸውም ማለት ነው ፡፡ እነዚህ ሰዎች ህክምና አያስፈልጋቸውም ፡፡ ሌሎች ግን ህክምና የሚያስፈልጋቸው አጣዳፊ ወይም ሥር የሰደደ ምልክቶች አሏቸው ፡፡

አጣዳፊ ምልክቶች በድንገት ይመጣሉ እና በአንጻራዊ ሁኔታ ለአጭር ጊዜ ይከሰታሉ ፡፡ ሥር የሰደደ ምልክቶች በረጅም ጊዜ ውስጥ በተደጋጋሚ የ gout ጥቃቶች ውጤት ናቸው ፡፡

አጣዳፊ የሪህ ምልክቶች

የሪህ ማጥቃት ዋና ምልክቶች ህመም ፣ መቅላት እና እብጠት ናቸው ፡፡ እነዚህ በሌሊት ሊከሰቱ እና ከእንቅልፍ ሊያነቃዎት ይችላሉ ፡፡ በመገጣጠሚያዎ ላይ ቀላል መነካካት እንኳን በጣም ከባድ ነው ፡፡ ለመንቀሳቀስ ወይም ለማጣመም አስቸጋሪ ሊሆን ይችላል ፡፡ እነዚህ ምልክቶች በተለምዶ የሚከሰቱት በአንድ ጊዜ በአንድ መገጣጠሚያ ላይ ብቻ ነው ፡፡ ነገር ግን ሌሎች መገጣጠሚያዎችም እንዲሁ ተጎድተዋል ፡፡


ምልክቶች በድንገት ይመጣሉ እና በጣም ከባድ ናቸው ከ 12 እስከ 24 ሰዓታት ፣ ግን እስከ 10 ቀናት ሊረዝሙ ይችላሉ ፡፡

ሥር የሰደደ የሪህ ምልክቶች

ከሪህ ጥቃቶች ጋር ተያይዞ የሚመጣው ህመም እና እብጠት በአጠቃላይ በጥቃቶች መካከል ሙሉ በሙሉ ይጠፋሉ ፡፡ ነገር ግን የከፍተኛ ሪህ ተደጋጋሚ ጥቃቶች የበለጠ ዘላቂ ጉዳት ያስከትላሉ ፡፡

ከመገጣጠሚያ ህመም ፣ እብጠት ፣ መቅላት እና እብጠት ጋር ሪህ የመገጣጠሚያ እንቅስቃሴን ሊቀንስ ይችላል ፡፡ ሪህ እየተሻሻለ በሄደ መጠን በተጎዳው መገጣጠሚያዎ ዙሪያ ያለው ቆዳ ሊያሳክም እና ሊላጥ ይችላል ፡፡

ሪህ በመላው ሰውነትዎ ላይ ብዙ መገጣጠሚያዎችን ይነካል ፡፡ በተለምዶ የመጀመሪያው ሪህ ጥቃት በትልቁ ጣትዎ መገጣጠሚያዎች ላይ ይከሰታል ፡፡ ጥቃቱ በድንገት ሊከሰት ይችላል ፣ ጣትዎ ያበጠ እና እስከ ንኪው ድረስ ሞቃት ሆኖ ይታያል። ከእግር ጣትዎ በተጨማሪ በሪህ የተጠቁ ሌሎች መገጣጠሚያዎች የሚከተሉትን ያካትታሉ: -

  • ቁርጭምጭሚቶች
  • ጉልበቶች
  • ጣቶች
  • ክርን
  • አንጓ
  • ተረከዝ
  • ያነሳሳል

ለሪህ አደጋ ምክንያቶች

ከፍተኛ መጠን ያለው ፕሪንትን የያዙ ምግቦችን እና መጠጦችን መመገብ ለሪህ አስተዋፅዖ ያደርጋል ፡፡ እነዚህም የሚከተሉትን ያካትታሉ:


  • የአልኮል መጠጦች
  • ቤከን
  • ቱሪክ
  • ጉበት
  • ዓሳ
  • የደረቁ ባቄላዎች
  • አተር

Urinሪኖች በምግብ ውስጥ የኬሚካል ውህዶች ናቸው እና በተፈጥሮ በሰውነትዎ ውስጥ ይከሰታል ፣ እሱም ዩሪን አሲድ የሚያመነጨው ፕሪንሶችን ይሰብራል ፡፡ በተለምዶ የዩሪክ አሲድ በደም ፍሰትዎ ውስጥ ይሟሟል እናም ከሰውነትዎ በሽንት ይወጣል ፡፡ ነገር ግን አንዳንድ ጊዜ የዩሪክ አሲድ ሪህ ጥቃት በመፍጠር በደም ውስጥ ይከማቻል ፡፡

ሪህ በማንኛውም ሰው ላይ ሊደርስ ይችላል ፣ ግን የተወሰኑ ምክንያቶች አደጋዎን ይጨምራሉ። ለአደጋ ተጋላጭ ምክንያቶች የሚከተሉትን ያካትታሉ

  • የቤተሰብ ሪህ ታሪክ
  • ከመጠን በላይ ውፍረት
  • ያልታከመ የደም ግፊት
  • የስኳር በሽታ
  • ሜታቦሊክ ሲንድሮም
  • የደም ቧንቧ ቧንቧ በሽታዎች
  • ሥር የሰደደ የኩላሊት በሽታ
  • ከፍተኛ የአልኮል መጠጥ መጠጣት
  • ከፍተኛ የፕዩሪን ምግብ
  • የአካል ተከላ ካደረጉ የተወሰኑ ፀረ-ተቃውሞ መድኃኒቶች
  • እንደ ዳይሬቲክ እና አስፕሪን ያሉ የተወሰኑ መድኃኒቶችን መጠቀም
  • የቅርብ ጊዜ አሰቃቂ ሁኔታ ወይም የቀዶ ጥገና ሥራ

ወንድ ከሆንክ ሪህ የመያዝ አደጋም ከፍ ያለ ነው ፡፡ የእርሳስ ተጋላጭነት ለሪህ የመያዝ አደጋንም ሊጨምር ይችላል ፡፡ ከፍተኛ መጠን ያለው የኒያሲን መጠን መውሰድ ሪህ እንዲበራ ሊያደርግ ይችላል ፡፡


ሐኪምዎ ሪትን በደም ምርመራ እና ከተጎዳው መገጣጠሚያ ፈሳሽ በመውሰድ ሊመረምር ይችላል ፡፡

የሪህ ችግሮች

የሪህ አጣዳፊ እና ሥር የሰደደ ምልክቶች መታከም ይችላሉ ፡፡ ሪህ ህመም ከሌሎቹ የአርትራይተስ ህመም ዓይነቶች የበለጠ ከባድ ሊሆን ይችላል ፣ ስለሆነም የማይሻሻል ወይም የከፋ ባልሆነ መገጣጠሚያ ላይ ድንገተኛ ፣ ሹል ህመም ካለብዎ ሀኪምዎን ይመልከቱ ፡፡

ካልታከመ ሪህ የመገጣጠሚያ መሸርሸርን ያስከትላል ፡፡ ሌሎች ከባድ ችግሮች የሚከተሉትን ያካትታሉ:

ከቆዳዎ በታች አንጓዎች

ያልታመመ ሪህ ከቆዳዎ በታች (ቶቲ) ስር የዩሬት ክሪስታሎች ተቀማጭ ያስከትላል ፡፡ እነዚህ እንደ ከባድ የአንጓዎች ስሜት ይሰማቸዋል እናም በሪህ ጥቃቶች ወቅት ህመም እና እብጠት ሊሆኑ ይችላሉ ፡፡ ቶፊ በመገጣጠሚያዎች ላይ ሲከማች የአካል ጉዳቶችን እና ሥር የሰደደ ህመም ያስከትላሉ ፣ ተንቀሳቃሽነትን ይገድባሉ እና በመጨረሻም መገጣጠሚያዎችዎን ሙሉ በሙሉ ሊያጠፉ ይችላሉ ፡፡ ቶፊ ደግሞ በከፊል በቆዳዎ ውስጥ ሊሸረሽር እና ነጭ የኖራን ንጥረ ነገር ሊያወጣ ይችላል ፡፡

የኩላሊት መበላሸት

የኩላሊት ክሪስታሎች በኩላሊትዎ ውስጥም ሊከማቹ ይችላሉ ፡፡ ይህ የኩላሊት ጠጠርን ሊያስከትል እና በመጨረሻም የኩላሊት ምርቶችን ከሰውነትዎ የማጣራት ችሎታ ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል ፡፡

ቡርሲስስ

ሪህ በተለይም በክርንዎ እና በጉልበቱ ውስጥ ያሉ ሕብረ ሕዋሳትን የሚያሽከረክረው ፈሳሽ ከረጢት (ቡርሳ) እብጠት ሊያስከትል ይችላል ፡፡ የ bursitis ምልክቶች እንዲሁ ህመም ፣ ጥንካሬ እና እብጠት ያካትታሉ። በቦርሳው ውስጥ የሚከሰት እብጠት የኢንፌክሽን አደጋን ከፍ ያደርገዋል ፣ ይህም ወደ ዘላቂ የጋራ ጉዳት ያስከትላል። የኢንፌክሽን ምልክቶች በመገጣጠሚያዎች ዙሪያ እየባሰ የሚሄድ መቅላት ወይም መገጣጠሚያዎች እና ትኩሳት ይገኙበታል ፡፡

የሪህ ምልክቶች መቆጣጠር

የሪህ በሽታ ምልክቶችን ለመቆጣጠር እንዲረዱዎት መድኃኒቶች ይገኛሉ ፡፡ እነዚህ እንደ ኢንዶሜታሲን (ቲቮርቤክስ) ፣ አይቢዩፕሮፌን (አድቪል ፣ ሞትሪን አይቢ) እና ናፕሮክሲን (አሌቬ ፣ ናፕሮሲን) ያሉ እስቴሮይድ ያልሆኑ ፀረ-ብግነት መድኃኒቶችን ያጠቃልላል ፡፡ የእነዚህ መድሃኒቶች የጎንዮሽ ጉዳቶች የደም መፍሰስ ፣ የሆድ ቁስለት እና የሆድ ህመም ያጠቃልላል ፡፡ ምልክቶችዎ ለእነዚህ መድሃኒቶች ምላሽ የማይሰጡ ከሆነ ሐኪሞችዎ ጥቃትን ለማስቆም እና የወደፊቱን ጥቃቶች ለመከላከል ሌሎች መድሃኒቶችን ሊመክሩ ይችላሉ ፡፡

ኮልቺቲን (ኮልሺንስ) ሪህ ህመምን ሊቀንስ ይችላል ፣ ግን የጎንዮሽ ጉዳቶች ማቅለሽለሽ ፣ ተቅማጥ እና ማስታወክን ሊያካትቱ ይችላሉ ፡፡

እንደ ፕሪኒሶን ያሉ ኮርቲሲስቶሮይዶች እንዲሁ እብጠትን እና ህመምን ይቀንሳሉ ፡፡ እነዚህ በሐኪም የታዘዙ መድኃኒቶች በቃል ሊወሰዱ ወይም ወደ መገጣጠሚያዎ ሊገቡ ይችላሉ ፡፡ የጎንዮሽ ጉዳቶች የስሜት መለዋወጥ ፣ ከፍ ያለ የደም ግፊት እና የውሃ መቆጠብ ያካትታሉ ፡፡

የዩሪክ አሲድ ምርትን የሚያግዱ መድኃኒቶች አሉ እንዲሁም እንደ ሰውነትዎ የዩሪክ አሲድ እንዲወገድ የሚረዱ እንደ አልሎፒሪንኖል (ዚይሎፕሪም) እና ፕሮቤንሲድ እንደ ቅደም ተከተላቸው ፡፡

ውሰድ

በአኗኗር ዘይቤ ለውጦች ፣ የወደፊቱን የሪህ ጥቃቶች መከላከል እና ከምልክት ነፃ መሆን ይቻላል ፡፡ እንደ መመሪያው መድሃኒት ይውሰዱ. የአልኮል እና የመጠጥ መጠጦችዎን በከፍተኛ ፍሩክቶስ በቆሎ ሽሮፕ መገደብ የጥቃት እድልን ሊቀንስ ይችላል። እንዲሁም የውሃ መጠንዎን በመጨመር እና የስጋ ፣ የዶሮ እርባታ እና ሌሎች ከፍ ያሉ የፕዩሪን ምግቦችዎን በመቀነስ የሪህ ጥቃትን መከላከል ይችላሉ ፡፡ ከመጠን በላይ ፓውንድ ማጣት ጤናማ የዩሪክ አሲድ መጠን እንዲኖር ይረዳል ፡፡

አስደሳች ጽሑፎች

በቤት ውስጥ የሆድ ድርቀትን እንዴት ማከም እንደሚቻል

በቤት ውስጥ የሆድ ድርቀትን እንዴት ማከም እንደሚቻል

ለአንባቢዎቻችን ይጠቅማሉ ብለን የምናስባቸውን ምርቶች አካተናል ፡፡ በዚህ ገጽ ላይ ባሉ አገናኞች የሚገዙ ከሆነ አነስተኛ ኮሚሽን እናገኝ ይሆናል ፡፡ የእኛ ሂደት ይኸውልዎት። አጠቃላይ እይታየእርስዎ ተወዳጅ ምግቦች ጣዕምዎን ማስደሰት ይችላሉ። ነገር ግን በጣም በፍጥነት የሚበሉ ከሆነ ወይም እነዚህን ምግቦች በብዛት ...
ኩርንችትን በጭንቅላትዎ ላይ ማመልከት የፀጉሩን ጤና ማሻሻል ይችላልን?

ኩርንችትን በጭንቅላትዎ ላይ ማመልከት የፀጉሩን ጤና ማሻሻል ይችላልን?

ከልጅነትዎ ጀምሮ “እርጎ እና ጮማ” ያስታውሱ ይሆናል ፣ ነገር ግን ከአሮጌ የህፃናት ዘፈኖች የበለጠ እርጎ አለ ፡፡ እርጎ ራሱ ከተከረከመው ወተት የተሠራ እና ከእጽዋት አሲዶች ጋር ተጣምሯል ፣ ይህ ደግሞ እንደ እርጎ ካሉ ሌሎች የወተት ተዋጽኦዎች የበለጠ አሲዳማ ነው ፡፡ በስነ-ምግብ አነጋገር ፣ እርጎ ጥሩ የፕሮቲ...