Apical Pulse

ይዘት

• አጠቃላይ እይታ
• ዓላማ
• የደም ቧንቧው ምት እንዴት ይገኛል?
• ዒላማዎች ተመኖች
• የልብ ምት እጥረት
• ተይዞ መውሰድ

አጠቃላይ እይታ

የልብ ምትዎ በደም ቧንቧዎ በኩል ሲያወጣው የልብ ምትዎ የደም ንዝረት ነው ፡፡ ጣቶችዎን ከቆዳዎ ጋር ቅርብ በሆነ ትልቅ የደም ቧንቧ ላይ በማስቀመጥ ምትዎን ሊሰማዎት ይችላል ፡፡

የደም ቧንቧ ምት ከስምንት የተለመዱ የደም ቧንቧ ምት ቦታዎች አንዱ ነው ፡፡ በደረትዎ ግራ ማእከል ውስጥ ከጡት ጫፉ በታች ይገኛል ፡፡ ይህ አቀማመጥ በግምት ከልብዎ ዝቅተኛ (ጠቋሚ) ጫፍ ጋር ይዛመዳል። የደም ዝውውር ስርዓቱን ዝርዝር ንድፍ ይመልከቱ ፡፡

ዓላማ

የእንቅስቃሴውን ምት ማዳመጥ በመሠረቱ በቀጥታ ልብን ማዳመጥ ነው። የልብ ሥራን ለመገምገም በጣም አስተማማኝ እና የማይጎዳ መንገድ ነው ፡፡ በተጨማሪም በልጆች ላይ የልብ ምትን ለመለካት ተመራጭ ዘዴ ነው ፡፡

የደም ቧንቧው ምት እንዴት ይገኛል?

የስትቶስኮስኮፕ የአካል እንቅስቃሴን ምት ለመለካት ጥቅም ላይ ይውላል ፡፡ ከሰከንዶች ጋር አንድ ሰዓት ወይም የእጅ ሰዓትም እንዲሁ ያስፈልጋል።

እርስዎ በሚቀመጡበት ወይም በሚተኙበት ጊዜ የአካል ብቃት እንቅስቃሴው በተሻለ ሁኔታ ይገመገማል ፡፡

ከፍተኛ ግፊት (PMI) ተብሎ የሚጠራውን ለመለየት ዶክተርዎ በሰውነትዎ ላይ በተከታታይ “የመሬት ምልክቶች” ይጠቀማል ፡፡ እነዚህ ምልክቶች የሚከተሉትን ያካትታሉ:

• የደረትዎ አጥንት (የጡት አጥንት)
• የመሃል ክፍተቶች (የጎድን አጥንትዎ መካከል ያሉ ክፍተቶች)
• የመካከለኛው ማዕከላዊ መስመር (ከቀኝ አጥንት አጥንትዎ መሃል ጀምሮ በሰውነትዎ ውስጥ የሚንቀሳቀስ ምናባዊ መስመር)

ከጡትዎ አጥንት (አጥንት) አጥንት ጀምሮ ሐኪሙ በሁለተኛ የጎድን አጥንቶችዎ መካከል ያለውን ሁለተኛ ቦታ ያገኛል ፡፡ ከዚያ በጣቶችዎ መካከል ወደ አምስተኛው ቦታ ጣቶቻቸውን ወደታች ያወርዳሉ እና ወደ መካከለኛው ማዕከላዊ መስመር ይንሸራተቱ ፡፡ PMI እዚህ ሊገኝ ይገባል ፡፡

PMI ከተገኘ በኋላ ዶክተርዎ የአፕቲክ ምት ምትዎን ለማግኘት እስቲቶስኮፕን በመጠቀም ለአንድ ደቂቃ ያህል ምትዎን ለማዳመጥ ይጠቀምበታል ፡፡ እያንዳንዱ “ሉብ-ዱብ” ድምፅዎ እንደ አንድ ምት ምት ይቆጥራል።

ዒላማዎች ተመኖች

የአፕቲካል ምት መጠን በደቂቃ ከ 100 ድባብ (ድባብ / ደቂቃ) ወይም ከ 60 ድባብ በታች ከሆነ በአዋቂ ሰው ውስጥ ያልተለመደ ነው ተብሎ ይታሰባል ፡፡ በእረፍት እና በአካል እንቅስቃሴ ወቅት ተስማሚ የልብ ምትዎ በጣም የተለያዩ ናቸው ፡፡

ልጆች ከአዋቂዎች የበለጠ የማረፍ ምት አላቸው ፡፡ ለልጆች መደበኛ የእረፍት ጊዜ ክልሎች እንደሚከተለው ናቸው-

• አዲስ የተወለደ: ከ100 እስከ 170 ድባብ
• ከ 6 ወር እስከ 1 ዓመት: - 90-130 bpm
• ከ 2 እስከ 3 ዓመታት: - 80-120 bpm
• ከ 4 እስከ 5 ዓመታት: - 70-10 ድ
• 10 ዓመት እና ከዚያ በላይ: - 60-100 ድ.ም.

የደም ቧንቧው ምት ከሚጠበቀው በላይ በሚሆንበት ጊዜ ዶክተርዎ ለሚከተሉት ነገሮች ይመዝናል-

• ፍርሃት ወይም ጭንቀት
• ትኩሳት
• የቅርብ ጊዜ የአካል እንቅስቃሴ
• ህመም
• የደም ግፊት መቀነስ (ዝቅተኛ የደም ግፊት)
• የደም መጥፋት
• በቂ ያልሆነ የኦክስጂን መጠን

በተጨማሪም በተከታታይ ከመደበኛ በላይ የሆነ የልብ ምት የልብ በሽታ ፣ የልብ ድካም ወይም ከመጠን በላይ የመውጣቱ ታይሮይድ ዕጢ ምልክት ሊሆን ይችላል ፡፡

የደም ቧንቧው ምት ከሚጠበቀው በታች በሚሆንበት ጊዜ ዶክተርዎ የልብ ምትዎን ሊነካ የሚችል መድሃኒት ይፈትሻል። እንደነዚህ ዓይነቶቹ መድኃኒቶች ለደም ግፊት የሚሰጠውን ቤታ-መርገጫዎችን ወይም ለልብዎ መደበኛ ያልሆነ የልብ ምት የሚሰጠውን የፀረ-ድህነት መከላከያ መድኃኒቶችን ያጠቃልላል ፡፡

የልብ ምት እጥረት

ሐኪምዎ የእርስዎ ምት ምት ያልተለመደ እንደሆነ ከተገነዘበ የልብ ምት እጥረት መኖሩን ይፈትሹ ይሆናል። እርስዎም ዶክተር የኤሌክትሮክካዮግራም ምርመራ እንዲደረግልዎት ሊጠይቁ ይችላሉ።

የልብ ምት ጉድለትን ለመገምገም ሁለት ሰዎች ያስፈልጋሉ ፡፡ አንድ ሰው የእንቅስቃሴውን ምት ይለካል ሌላኛው ሰው ደግሞ በእጅ አንጓዎ ውስጥ ያለውን የመሰለ የጎን ምትን ይለካል። እነዚህ ጥራጥሬዎች በተመሳሳይ ሰዓት ለአንድ ሙሉ ደቂቃ ይቆጠራሉ ፣ አንድ ሰው መቁጠር እንዲጀምር ምልክቱን ለሌላው ይሰጣል ፡፡

የልብ ምት መጠኖች አንዴ ከተገኙ በኋላ ፣ የከባቢያዊው የልብ ምት ፍጥነት ከእንቅስቃሴው ምት ይቀነሳል ፡፡ የአፕቲካል ምት መጠን ከጎንዮሽ የልብ ምት ፍጥነት በታች በጭራሽ አይሆንም። የተገኘው ቁጥር የልብ ምት ጉድለት ነው ፡፡ በመደበኛነት ሁለቱም ቁጥሮች ተመሳሳይ ይሆናሉ ፣ ይህም በዜሮ ልዩነት ያስከትላል። ሆኖም ፣ ልዩነት ሲኖር የልብ ምት ጉድለት ይባላል ፡፡

የልብ ምት ጉድለት መኖሩ የልብ ሥራ ወይም ቅልጥፍና ያለው ጉዳይ ሊኖር እንደሚችል ያሳያል ፡፡ የልብ ምት ጉድለት በሚታወቅበት ጊዜ ከልብ የሚመነጨው የደም መጠን የሰውነትዎን ህብረ ህዋሳት ፍላጎቶች ለማሟላት በቂ ላይሆን ይችላል ማለት ነው ፡፡

ተይዞ መውሰድ

የእንቅስቃሴውን ምት ማዳመጥ በቀጥታ የልብዎን ማዳመጥ ነው። የልብ ሥራን ለመገምገም በጣም ውጤታማው መንገድ ነው።

የልብ ምትዎ ከተለመደው ክልል ውጭ ከሆነ ወይም ያልተስተካከለ የልብ ምት ካለዎት ሐኪምዎ የበለጠ ይገመግማል።