ታላቁ ቆዳ - በ 20 ዎቹ ውስጥ
ይዘት
ይጠብቁ ፣ ይጠብቁ ፣ ይጠብቁ የ 20 ዎቹ የቆዳ ማንትራ ነው።
በAntioxidant ላይ የተመሰረቱ ሴረም እና ክሬም መጠቀም ይጀምሩ።
ጥናቶች እንደሚያሳዩት እንደ ቫይታሚን ሲ እና ኢ ያሉ ፀረ-አንቲኦክሲዳንትስ እና ፖሊፊኖል ከወይን ዘሮች የሚመጡት በቆዳ ላይ የሚደርሰውን የነጻ-radical ጉዳት ለመቋቋም ይረዳሉ። እነዚህን የኃይል ንጥረ ነገሮች አጠቃቀም በ 20 ዎቹ ብቻ የተገደበ ባይሆንም ይህ እድሜ የፀረ-ሙቀት አማቂ ምርቶችን (ከጽዳት በኋላ በየቀኑ ሁለት ጊዜ ሊተገበር ይችላል) መጠቀም የተለመደ ነው.
ጠቃጠቆ ወይም ጥቁር ቀለም ካለዎት በቆዳ ማብለያ ላይ ንብርብር።
ካጸዱ በኋላ ቆዳው እንኳን ቶን ለማቆየት የማቅለጫ ወኪልን ይጠቀሙ። በተፈጥሮ እፅዋት ላይ የተመሰረቱ የፅዳት ወኪሎች- kojic acid ፣ licorice extract እና arbutin የተባለው ተክል ውጤታማ እና መለስተኛ ናቸው። (ጥናቶች እንደሚያሳዩት ሁሉም hyperpigmentation ቦታዎችን ለማቅለል ይረዳሉ።)
በ SPF በተጨመረው እርጥበት ወይም መሠረት ላይ ይንሸራተቱ.
በደመናማ ቀናትም ቢሆን ሰፊ ስፔክትረም የፀሐይ መከላከያዎች (የፀሐይ የሚቃጠለውን የ UVB ጨረር እና የእርጅና የ UVA ጨረሮችን የሚከላከሉ) መደበኛ SPF 15 መሆን አለባቸው። ቆዳዎን መከላከል ይበልጥ ቀላል ለማድረግ ፣ ቀደም ሲል ሰፊ ስፔክት ስፔሻሊስቶች የያዙ እርጥበት አዘል ምርቶችን እና መሠረቶችን ይፈልጉ።