ደራሲ ደራሲ: Helen Garcia
የፍጥረት ቀን: 15 ሚያዚያ 2021
የዘመናችን ቀን: 17 ሀምሌ 2025
Anonim
20 በዓለም ውስጥ በጣም ሚስጥራዊ የጠፉ ከተሞች
ቪዲዮ: 20 በዓለም ውስጥ በጣም ሚስጥራዊ የጠፉ ከተሞች

ይዘት

ይጠብቁ ፣ ይጠብቁ ፣ ይጠብቁ የ 20 ዎቹ የቆዳ ማንትራ ነው።

በAntioxidant ላይ የተመሰረቱ ሴረም እና ክሬም መጠቀም ይጀምሩ።

ጥናቶች እንደሚያሳዩት እንደ ቫይታሚን ሲ እና ኢ ያሉ ፀረ-አንቲኦክሲዳንትስ እና ፖሊፊኖል ከወይን ዘሮች የሚመጡት በቆዳ ላይ የሚደርሰውን የነጻ-radical ጉዳት ለመቋቋም ይረዳሉ። እነዚህን የኃይል ንጥረ ነገሮች አጠቃቀም በ 20 ዎቹ ብቻ የተገደበ ባይሆንም ይህ እድሜ የፀረ-ሙቀት አማቂ ምርቶችን (ከጽዳት በኋላ በየቀኑ ሁለት ጊዜ ሊተገበር ይችላል) መጠቀም የተለመደ ነው.

ጠቃጠቆ ወይም ጥቁር ቀለም ካለዎት በቆዳ ማብለያ ላይ ንብርብር።

ካጸዱ በኋላ ቆዳው እንኳን ቶን ለማቆየት የማቅለጫ ወኪልን ይጠቀሙ። በተፈጥሮ እፅዋት ላይ የተመሰረቱ የፅዳት ወኪሎች- kojic acid ፣ licorice extract እና arbutin የተባለው ተክል ውጤታማ እና መለስተኛ ናቸው። (ጥናቶች እንደሚያሳዩት ሁሉም hyperpigmentation ቦታዎችን ለማቅለል ይረዳሉ።)


በ SPF በተጨመረው እርጥበት ወይም መሠረት ላይ ይንሸራተቱ.

በደመናማ ቀናትም ቢሆን ሰፊ ስፔክትረም የፀሐይ መከላከያዎች (የፀሐይ የሚቃጠለውን የ UVB ጨረር እና የእርጅና የ UVA ጨረሮችን የሚከላከሉ) መደበኛ SPF 15 መሆን አለባቸው። ቆዳዎን መከላከል ይበልጥ ቀላል ለማድረግ ፣ ቀደም ሲል ሰፊ ስፔክት ስፔሻሊስቶች የያዙ እርጥበት አዘል ምርቶችን እና መሠረቶችን ይፈልጉ።

ግምገማ ለ

ማስታወቂያ

ማንበብዎን ያረጋግጡ

በጡት ውስጥ እርጅና ለውጦች

በጡት ውስጥ እርጅና ለውጦች

ከዕድሜ ጋር የሴቶች ጡቶች ስብ ፣ ቲሹ እና የጡት እጢዎች ያጣሉ ፡፡ ብዙዎቹ እነዚህ ለውጦች በማረጥ ወቅት የሚከሰተውን የሰውነት ኢስትሮጅንን መቀነስ ምክንያት ናቸው ፡፡ ያለ ኢስትሮጂን ፣ እጢው ህብረ ህዋስ እየቀነሰ ፣ ደረቱን ትንሽ እና ትንሽ ያደርገዋል ፡፡ ደረትን የሚደግፈው ተያያዥ ህብረ ህዋሳት የመለጠጥ አቅ...
IgA vasculitis - ሄኖክ-ሾንሌይን pርuraራ

IgA vasculitis - ሄኖክ-ሾንሌይን pርuraራ

የ IgA va culiti በሽታ በቆዳ ላይ ሐምራዊ ነጥቦችን ፣ በመገጣጠሚያ ህመም ፣ በጨጓራና አንጀት ችግሮች እና ግሎሜሮሎኔኒትስ (የኩላሊት መታወክ ዓይነት) የሚያጠቃ በሽታ ነው ፡፡ ሄኖክ-ሽንሌይን pርuraራ (H P) በመባልም ይታወቃል።የ IgA va culiti በሽታ የመከላከል ስርዓት ባልተለመደው ምላሽ ምክንያ...