ደራሲ ደራሲ: Helen Garcia
የፍጥረት ቀን: 15 ሚያዚያ 2021
የዘመናችን ቀን: 22 ህዳር 2024
Anonim
20 በዓለም ውስጥ በጣም ሚስጥራዊ የጠፉ ከተሞች
ቪዲዮ: 20 በዓለም ውስጥ በጣም ሚስጥራዊ የጠፉ ከተሞች

ይዘት

ይጠብቁ ፣ ይጠብቁ ፣ ይጠብቁ የ 20 ዎቹ የቆዳ ማንትራ ነው።

በAntioxidant ላይ የተመሰረቱ ሴረም እና ክሬም መጠቀም ይጀምሩ።

ጥናቶች እንደሚያሳዩት እንደ ቫይታሚን ሲ እና ኢ ያሉ ፀረ-አንቲኦክሲዳንትስ እና ፖሊፊኖል ከወይን ዘሮች የሚመጡት በቆዳ ላይ የሚደርሰውን የነጻ-radical ጉዳት ለመቋቋም ይረዳሉ። እነዚህን የኃይል ንጥረ ነገሮች አጠቃቀም በ 20 ዎቹ ብቻ የተገደበ ባይሆንም ይህ እድሜ የፀረ-ሙቀት አማቂ ምርቶችን (ከጽዳት በኋላ በየቀኑ ሁለት ጊዜ ሊተገበር ይችላል) መጠቀም የተለመደ ነው.

ጠቃጠቆ ወይም ጥቁር ቀለም ካለዎት በቆዳ ማብለያ ላይ ንብርብር።

ካጸዱ በኋላ ቆዳው እንኳን ቶን ለማቆየት የማቅለጫ ወኪልን ይጠቀሙ። በተፈጥሮ እፅዋት ላይ የተመሰረቱ የፅዳት ወኪሎች- kojic acid ፣ licorice extract እና arbutin የተባለው ተክል ውጤታማ እና መለስተኛ ናቸው። (ጥናቶች እንደሚያሳዩት ሁሉም hyperpigmentation ቦታዎችን ለማቅለል ይረዳሉ።)


በ SPF በተጨመረው እርጥበት ወይም መሠረት ላይ ይንሸራተቱ.

በደመናማ ቀናትም ቢሆን ሰፊ ስፔክትረም የፀሐይ መከላከያዎች (የፀሐይ የሚቃጠለውን የ UVB ጨረር እና የእርጅና የ UVA ጨረሮችን የሚከላከሉ) መደበኛ SPF 15 መሆን አለባቸው። ቆዳዎን መከላከል ይበልጥ ቀላል ለማድረግ ፣ ቀደም ሲል ሰፊ ስፔክት ስፔሻሊስቶች የያዙ እርጥበት አዘል ምርቶችን እና መሠረቶችን ይፈልጉ።

ግምገማ ለ

ማስታወቂያ

ምክሮቻችን

የማህበራዊ ሚዲያ አጠቃቀም የእንቅልፍ ዘይቤዎቻችንን እያሳደገ ነው

የማህበራዊ ሚዲያ አጠቃቀም የእንቅልፍ ዘይቤዎቻችንን እያሳደገ ነው

የጥሩ ያረጀ የዲጂታል ዲቶክስ ጥቅሞችን ብናወድስ፣ ሁላችንም ጸረ-ማህበረሰብ በመሆናችን ጥፋተኞች ነን እና ቀኑን ሙሉ በማህበራዊ ምግቦቻችን ውስጥ በማሸብለል ጥፋተኞች ነን (ኦው የሚያስቅው!)። ነገር ግን ከፒትስበርግ ዩኒቨርሲቲ የሕክምና ትምህርት ቤት አዲስ ምርምር መሠረት ፣ ያ የማይረባ የፌስቡክ ትሮሊንግ ከ IRL...
ኤሪ ትንሽ ደግነት ሲፈልጉ በበዓል ጊዜ መደወል የሚችሉት የስልክ መስመር ፈጠረ

ኤሪ ትንሽ ደግነት ሲፈልጉ በበዓል ጊዜ መደወል የሚችሉት የስልክ መስመር ፈጠረ

እውን እንተኾነ፡ 2020 ዓ.ም አመትእና በኮቪድ-19 ጉዳዮች በመላ አገሪቱ መበራከታቸውን ሲቀጥሉ፣ የበአል ቀን በዓል በዚህ ሰሞን ትንሽ ለየት ያለ መምጣቱ አይቀርም።በጣም የሚያስፈልገውን (እና በጣም የሚገባውን) ደግነት ለማሰራጨት ለማገዝ ፣ የኤሪ አዲሱ #AerieREAL Kind Campaign የምርቱን የመጀመሪያ ...