እነዚህ የተጋገሩ ሙዝ ጀልባዎች የእሳት አደጋ መከላከያ አያስፈልጋቸውም - እና ጤናማ ናቸው።

ይዘት

• ግምገማ ለ

የሙዝ ጀልባዎችን ​​ያስታውሱ? በካምፕ አማካሪዎ እርዳታ ያንን ጎበዝ፣ ጣፋጭ ጣፋጭ ምግብ ይከፍቱታል? እኛንም። እና በጣም ናፍቀናቸው ነበር፣እቤት ውስጥ ልንፈጥራቸው ወሰንን ያለ እሳት እሳት። (ተዛማጅ፡ ከመቼውም ጊዜ ይበልጥ ጤናማው ሙዝ የተከፈለ የምግብ አሰራር)

ለማያውቁት “ሙዝ ጀልባዎች” በልጆችም ሆኑ ጎልማሶች የሚወደዱ የእሳት አደጋ ወግ ናቸው። በተጨማሪም ፣ እነሱ ተንቀሳቃሽ እና በጣም ትንሽ ጽዳት የሚጠይቁ ሲሆን ይህም ተስማሚ የካምፕ ጣፋጭ ያደርጋቸዋል። በአሉሚኒየም ፎይል ውስጥ ሙዝ መጠቅለል ፣ ቸኮሌት እና ረግረጋማ ማከል ፣ እና ነገሩ በሙሉ በተቃጠለ እሳት ላይ ሲቀልጥ መመልከት ... ምን የተሻለ ሊሆን ይችላል?

ስለዚህ ፣ እኛ የእነዚህን ሰዎች ስብስብ በምድጃ ውስጥ መገረፍ እንደምንችል ስንገነዘብ ፣ እና እንደ ማጭበርበር ቀን ስም (ሲዲኤን) ብቁ ሆነው በተቀነባበረ ስኳር እንዳይሸከሙ ያድርጓቸው ፣ ተደሰትን። ከዚህ በታች ቀለል ያለ ጤናማ ስሪታችንን ያግኙ፣ በዚህ ቅዳሜና እሁድ ያድርጓቸው እና እዚያ ላይ እያሉ ጥቂት የእሳት አደጋ ዜማዎችን ለማስታወስ ይሞክሩ።

የተጋገረ የሙዝ ጀልባዎች

ያገለግላል: 4

መሰናዶ ጊዜ: 10 ደቂቃዎች

ጠቅላላ ጊዜ - 20 ደቂቃዎች

ግብዓቶች

• 4 ትልቅ ፣ የበሰለ ሙዝ ፣ ያልታሸገ
• 3/4 ኩባያ ጣፋጭ የቸኮሌት ቺፕስ
• የመረጡት ቀለል ያሉ ጣውላዎች (ያልታሸገ ግራኖላ ፣ የደረቁ ክራንቤሪ ፣ ያልጣፈጠ የተጠበሰ ኮኮናት ፣ እንጆሪ ፣ ሰማያዊ እንጆሪ ፣ ለውዝ ፣ ወዘተ)

አቅጣጫዎች

1. ሙዝ በአራት ባለ 10 ኢንች ካሬዎች የአሉሚኒየም ፎይል በተሸፈነ የዳቦ መጋገሪያ ወረቀት ላይ ያስቀምጡ። ቢላውን በመጠቀም ፣ ሙዝ እራሱ እስኪደርሱ ድረስ በእያንዳንዱ የሙዝ ልጣጭ መሃል ላይ መሰንጠቅ ያድርጉ እና በሁለቱም የፍራፍሬው ጫፎች ላይ 1/4 ኢንች ያህል ሳይነካ ይተው። ፎይልን ወደ ላይ እና በእያንዳንዱ ሙዝ ዙሪያ ይከርክሙት እና በቦታው እንዲቆይ እና ሙዝ በሙዝ ከተሞላ በኋላ እንደማይወድቅ ያረጋግጡ።
2. እያንዳንዱን ሙዝ “ስንጥቅ” በጥቂቱ ወይም በቸኮሌት ቺፕስ ይሙሉት ፣ ከዚያ የሚፈልጉትን ሌላ ማንኛውንም ቅመም ይጨምሩ። ፍሬው በሙሉ ተደብቆ እንዲቆይ ፎይልን በሙዝ አናት ላይ ያጥፉት።
3. በ 400 ዲግሪ ፋራናይት ለ 10 ደቂቃዎች መጋገር, ከዚያም ከምድጃ ውስጥ ያስወግዱ እና ከመደሰትዎ በፊት ትንሽ እንዲቀዘቅዝ ያድርጉ (ፎይል ሊሞቅ ይችላል - ይጠንቀቁ!).

ግምገማ ለ