ለፈጣን እፎይታ የፀሃይ ቃጠሎን እንዴት ማከም እንደሚቻል

ይዘት

• ግምገማ ለ

የፀሀይ ማቃጠል የውጭን አስደሳች ቀን ሊያበላሽ ይችላል ፣ እና የጥቂት “ሎብስተር” ቀልዶች ጫጫታ ሊያደርግልዎት ስለሚችል ብቻ አይደለም። በፀሃይ ቃጠሎ ለቀናት ማሳከክ እና መናጋት ይችላል፣ይህም እርስዎ ከSPF ጋር ስላቆሙት እንደ ደስ የማይል ማስታወሻ ሆኖ ያገለግላል። (ተዛማጅ-ለቆሸሸ ቆዳዎ እና ለሎብስተር-ቀይ ማቃጠል ከፀሐይ በኋላ ምርጥ ሎቶች)

አለመመቻቸትን ለማስወገድ ከሁሉ የተሻለው መንገድ በመጀመሪያ በፀሐይ መቃጠልን መከላከል ፣ የቆዳ ካንሰር ፋውንዴሽን በሚመከረው መሠረት ቢያንስ SPF 30 ን በመጠቀም የፀሃይ መከላከያ ማመልከት እና እንደገና መተግበር እና ከጠዋቱ 10 ሰዓት እስከ ምሽቱ 4 ሰዓት ባለው ጊዜ ውስጥ በቀጥታ ከፀሐይ ብርሃን መራቅ ነው። የፀሀይ ጨረሮች በጣም ጠንካራ ሲሆኑ በማሳቹሴትስ አጠቃላይ ሆስፒታል/ሃርቫርድ ህክምና ትምህርት ቤት የቆዳ ህክምና ረዳት ፕሮፌሰር እና በ AristaMD ልዩ ባለሙያ ጂያዴ ዩ ፣ ኤም.ዲ. የፀሐይ መውጊያዎን ምንም ያህል ቢጨርሱ, ተጨማሪ ጉዳት እንዳይደርስብዎት, ቃጠሎዎ እየፈወሰ እያለ ከፀሀይ መራቅ ይፈልጋሉ, ሲል ይመክራል. በሚያሽከረክሩበት ጊዜ ፣ ​​ምቾትዎን ለማቃለል ሊወስዷቸው የሚችሏቸው እርምጃዎች አሉ።

"ጉዳቱ ከደረሰ በኋላ በተቃጠለው ቆዳ ምክንያት የሚፈጠረው እብጠት ይነሳል ወደ ማሳከክ፣ ህመም እና ከባድ በሆኑ ጉዳዮች ላይ እብጠት ያስከትላል" ብለዋል በጅምላ አጠቃላይ የሙያ እና ግንኙነት የቆዳ በሽታ ክሊኒክ ዳይሬክተር የሆኑት ዶክተር ዩ ። "ቀዝቃዛ መታጠቢያዎች እና ቀዝቃዛ መጭመቂያዎች አንዳንድ ምቾትን ለማስታገስ ይረዳሉ." ዘ ቆዳ ካንሰር ፋውንዴሽን እንደገለጸው ሁለቱንም በማድረቅ እና ቆዳዎን ሊያበሳጫቸው ስለሚችል ብቻ በመታጠቢያ ገንዳ ውስጥ ለረጅም ጊዜ አይቆዩ እና ጠንካራ ሳሙናዎችን ከመጠቀም ይቆጠቡ።

የመጀመሪያው በደመ ነፍስዎ ጠርሙስዎን ወደ ንፁህ የ aloe vera መድረስ ሊሆን ይችላል ፣ እና ያ አጋዥ እርምጃ ሊሆን ይችላል ብለዋል ዶክተር ዩ። ነገር ግን ከሚያረጋጋው አተላ አዲስ ከሆኑ እፎይታ ሊሰጡ የሚችሉ ሌሎች ብዙ አማራጮች አሉ። ዶ / ር ዩ “ወቅታዊ ሕክምናዎች እንደ ሃይድሮኮርቲሶን በመድኃኒት ቤት ወይም በሐኪምዎ ወቅታዊ የአከባቢ ስቴሮይድ ያሉ መለስተኛ ስቴሮይድስ ያካትታሉ” ብለዋል ዶክተር ዩ። "ይህ እብጠትን ለመቀነስ እና አንዳንድ የማቃጠል እና የህመም ምልክቶችን ለማስታገስ ይረዳል። እንደ Vaseline, Cerave ቅባት, አኳፎር, ወዘተ የመሳሰሉትን የሚያረጋጋ ቅባቶችን ጨምሮ ሌሎች የቆዳ ህክምናዎች ቆዳን ለማዳን ተስማሚ ናቸው." (ተዛማጅ፡ ለምንድነው በፀሐይ የሚቃጠል በሽታ ሊያሳምምዎት የሚችለው የቆዳ ህክምና ባለሙያ እንደሚሉት)

የሚያሰቃይ ቃጠሎ ካጋጠመዎት ያለማዘዙ የህመም ማስታገሻ መድሃኒቶች እንዲሁ አማራጭ ናቸው። "በአፍ የሚወሰዱ ህክምናዎች ibuprofen, አስፕሪን እና ታይሌኖል ለህመም እና ምቾት ማጣት ያካትታሉ" ብለዋል ዶክተር ዩ. ሦስቱም ለአነስተኛ ህመሞች እና ህመሞች ወይም ትኩሳት ህክምናዎች የታሰቡ ናቸው እና ኢቡፕሮፌን እና አስፕሪን ስቴሮይድ ያልሆኑ ፀረ-ብግነት መድኃኒቶች (NSAIDs) በመሆናቸው እብጠትን ይቀንሳሉ። (የተዛመደ፡ አዎ፣ አይኖችዎ በፀሐይ ሊቃጠሉ ይችላሉ - ይህ እንዳይሆን እንዴት ማረጋገጥ እንደሚቻል እነሆ)

በቤት ውስጥ የፀሐይ ቃጠሎን ለማከም ብዙ አማራጮች ቢኖሩም, ከከባድ የፀሃይ ቃጠሎ ጋር ከተያያዙ, አንድ ዶክተር በራስዎ ሊደርሱባቸው የማይችሉ መፍትሄዎችን ሊያቀርብ ይችላል. ብዙ ህመም ከተሰማዎት የቆዳ ህክምና ባለሙያ የቆዳ ጥገናን ከፍ ለማድረግ እና ቃጠሎውን ወይም ቀደም ሲል የተጠቀሰውን የሐኪም ወቅታዊ ስቴሮይድ ለማረጋጋት የሚረዱ የ LED ብርሃን ሕክምናዎችን ሊጠቁም ይችላል። ምልክቶችዎ እብጠት፣ ራስ ምታት፣ ትኩሳት፣ ብርድ ብርድ ማለት፣ ማቅለሽለሽ፣ ማስታወክ፣ ወይም ከ20 በመቶ በላይ የቆዳዎን ገጽ የሚሸፍኑ አረፋዎች ከሆኑ፣ ዶክተርን በአሳፕ ለማየት ጊዜው አሁን ነው። እነዚህ ምልክቶች የፀሐይ መጥለቅዎ በጣም ከባድ መሆኑን ሊያመለክቱ ይችላሉ ፣ ይህም እብጠትን ለመዋጋት ከሰውነትዎ የበሽታ መከላከያ ምላሽ ከፍተኛ ምላሽ ያስገኛል።

ለፀሐይ ቃጠሎ ምንም ፈውስ እንደሌለ ያስታውሱ ፣ እሱ እንዳይረብሽ ለማድረግ መንገዶች ብቻ። ከነዚህ ህክምናዎች ውስጥ አንዳቸውም ማሳከክን ፣ ህመምን እና እብጠትን ከከባድ የፀሐይ ቃጠሎዎች አይከላከሉም ነገር ግን አንዳንድ ምልክቶችን ለማስታገስ ሊረዳ ይችላል ”ብለዋል ዶክተር ዩ።አዲስ የጸሀይ መከላከያ ልማድ ለመፈፀም እና ተደጋጋሚ ክስተትን ለማስወገድ ተጨማሪ ምክንያት.

ግምገማ ለ